ميگن روزي براي سلطان محمود غزنوي كبكي اوردن كه لنگ بود
فروشنده براي فروشش زر و زيوري زياد درخواست ميگرد
سلطان حكمت قيمت زياد كبك لنگ رو جويا شد
فروشنده گفت وقتي دام پهن ميكنيم براي كبك ها ، اين كبك را نزديك دام ها رها ميكنيم
اوازي خوش سر ميدهد و كبك هاي ديگر به سراغش مي ايند و در اين حين در دام گرفتار ميشوند
هر بار كه كبك را براي شكار ببريم حتما تعدادي زياد كبك گرفتار دام مي شوند
۵ عامل بازدارنده در مسیر موفقیت: 1️⃣ ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند. 2️⃣ توجه به ارزیابی دیگران اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم می مانیم. افراد موفق م میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود هستند.
درهرشهر و روستا بافت های تاریخی و مکان ها و بناهای زیبا و قدیمی هسته اصلی شهر یا روستا را شکل می دهند.بروجرد با بافت های معماری و شاخصه های منحصربفرد خود دراین بین حکایت شیرین دیگری دارد.خانه تاریخی بروجرد دراصل جذاب ترین و جاذبه آفرین ترین بناها هستند که باید بیشتر مورد توجه قرار گیرند. قدیمی ترین خانه تاریخی بروجرد، خانه حاتمی در خیابان بحرالعلوم است كه بنای آن به پیش از دوره زندیه می رسد. خانه های تاریخی بروجرد عبارتند از خانه بیرجندی، خانه افتخارالاسلام طباطبایی، خانه كمالالدین نبوی طباطبائی، خانه سلطانی، خانه هجری، خانه مصری، خانه حاج سیدغفور بریده پز، خانه همایونی، خانه گودرزی، خانه صدرزاده نبوی طباطبایی و بیت آیتالله بروجردی است.
سیروس مؤمنزاده فوقتخصص دردشناسی در مورد علت اینکه احساس درد در شبها بیشتر میشود، گفت: در پشت این باور قدیمی مردم، حقیقتی علمی وجود دارد و علت آن به کارکرد سیستم عصبی بدن برمیگردد.
وی همچنین در مورد این باور مردم که چرا شبها دردشان بیشتر میشود افزود: این باور به حقیقتی بر میگردد که مردم در طول تاریخ آن را تجربه کردهاند. انسانها از قدیم مشاهده میکردهاند که در هنگام شب دردهایی مانند درد دندانشان بیشتر میشود.
معلم به بچههای کلاس گفت که میخواهد با آنها بازی کند. او به آنها گفت که فردا هر کدام یک کیسه پلاستیکی بردارند و درون آن به تعداد آدمهایی که از آنها بدشان میآید، سیبزمینی بریزند و با خود به کودکستان بیاورند. فردا بچهها با کیسههای پلاستیکی به کودکستان آمدند. در کیسه بعضیها ۲ بعضیها ۳، و بعضیها ۵ سیب زمینی بود. معلم به بچهها گفت تا یک هفته هر کجا که میروند کیسه پلاستیکی را با خود ببرند.
محققان دانشگاه ناتینگهام معتقدند، بخشی از مغز که کنترل حرکت را بر عهده دارد(قشر حرکتی) مسئول پدیده “تقلید غیرارادی” است که باعث میشود خمیازه مسری باشد.
به پدیده “تقلید غیرارادی”- پدیدهای که باعث میشود بدون اراده رفتار یا کلام فردی دیگر تقلید شود- در برخی بیماریها مثل سندرم تورت و صرع و اوتیسم دیده میشود.
پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام از این رو سعی کردند با بررسی عملکرد مغز در هنگام سرایت خمیازه به شناختی تازه از این پدیده برسند و از آن برای درمان بیماریها استفاده کنند.
در ۷۰ کیلومتری شرق پراگ، شهری کوچک به نام کوتنا هرا قرار دارد که به دلیل معدن های نقره پربارش در آن دوران توانست رشد زیادی داشته باشد و پیشرفت کند. کلیسای سانتا باربارا هم که یکی از کلیساهای مشهور قرون وسطی، در آن دوران در همین شهر بنا شد. در نزدیکی شهر کوتنا هرا، شهر کوچکی به نام سدلک وجود دارد که به واسطه ی کلیسای عجیب و غریبش توانسته شهرت زیادی بدست آورد. کلیسایی با تزییناتی از استخوان انسان ها!
همه ما هدیه گرفتن را دوست داریم مخصوصا اگر از طرف کسی باشد که دوستش داریم. مهارت هدیه دادن در دنیای حیوانات شناخته شده نیست. اما همان طور که در اینجا میبینید به نظر میرسد بسیاری از حیوانات هدیه دادن را دوست دارند. در این مطلب به نمونههایی از هدیه دادن در قلمروی حیوانات اشاره میکنیم.
در بخشهایی از نشریه پرسمان به شماره 21 در سال 1383، دلالیل ادامه منطقی جنگ به این صورت تشریح شده است که:
1 . شرایط ایران برای صلح (شناسایی و تنبیه م و پرداخت غرامت از سوی عراق).
2 . مرزهای ایران تامین نداشت و نقاطی در شلمچه، طلائیه، فکه و قصر شیرین در اشغال عراق بود و نیز شهرهای سومار، نفت شهر و مهران عملا در اشغال دشمن بودند و امکان آزادسازی این نقاط از راه مذکور، غیرمعقول به نظر میرسید و راهی جز ادامه جنگ وجود نداشت.
پیادهروی به عنوان یک درمان طبیعی، ساده و مقرون به صرفه، یکی از بهترین راهها برای مبارزه با استرس، بیخوابی، اضطراب، افسردگی و حتی اعتیاد است.
با اثرات مثبت پيادهروي بيشتر آشنا شويد:
افزایش اعتماد به نفس: ورزشهای هوازی مانند دویدن و پیادهروی با افزایش حجم عضلات و بهبود وضعیت استقامت بدن، منجر به افزایش اعتماد به نفس میشوند.
بهبود وضعیت خواب: یکی از مزایای پیادهروی منظم، بهبود چرخه خواب و بیداری است؛ آنهم از طریق کاهش سطح استرس.
محققان دانشگاه تگزاس با تصویربرداری از مغز و فناوری یادگیری ماشین عملکرد مغز را زیر نظر گرفتند و متوجه شدند که مغز نیروی بیشتری برای فراموش کردن نسبت به یادآوری چیزی مصرف میکند!
به نقل از گیزمگ، مطالعه جدید دانشمندان دانشگاه تگزاس در "آستین" نشان میدهد بخش مهمی از مغز انسان باید سخت کار کند تا یک خاطره را فراموش کند تا اینکه بخواهد آن را به یاد بیاورد.
چند درس زندگی که در هیچ مدرسه ای یادنمی دهند!
1-"زندگي غير قابل پيش بيني است " و ممكن است هر لحظه شما را در شيب وفراز قرار دهد " .
فقط بگوييد "هرگز" و بعد ببينيد چه اتفاقي مي افتد . براي مقابله با گره هايي كه زندگي در مسير شما قرار داده است ، تنها با ذهني باز و
خوش بين ، به آنها خوش آمد بگوييد !!
تو یه کوچه ای چهار تا خیاط بود كه همیشه با هم بحث میکردند …
یک روز، اولین خیاط یه تابلو بالای مغازه اش نصب کرد.
روی تابلو نوشته بود : بهترین خیاط شهر
دومین خیاط روی تابلوی بالای سردر مغازش نوشت : بهترین خیاط کشور
۱. خیلی راحت تحت تأثیر تبلیغات و پروپاگاندا قرار میگیرند.
۲. حرفهای تکراری میزنند.
۳. دایرهی واژگان آنها بسیار محدود است.
۴. خود را نمیشناسند.
۵. با هیجانات و احساسات زندگی میکنند.
۶. بخش استدلالی ذهن آنها تقریباً تعطیل است.
۷. استعداد عوامگرا شدن را پیدا میکنند.
۸. قوای عقلی آنها پرورش نیافته است.
اگر به دنبال آرامشید، راهی برای توازن زندگیتان وجود دارد. هیچ کس نمی تواند کامل باشد یا زندگی ایده آلی داشته باشد. اما همه ما شانس این را داریم که با ایجاد یک رابطه خصوصی، توفیق خداوندی را تجربه کنیم.
شما می توانید همین الان با ایمانتان خداوند را از طریق نمازهایتان به دست آورید. دعا خواندن، صحبت کردن با خداوند است. هر چند که خداوند می داند که در قلب شما چیست و کاری با حرف هایتان ندارد. این یک دعای پیشنهادی است:
یکی تو بیست و سه سالگی ازدواج میکنه و اولین بچه شو ده سال بعد به دنیا میاره،
اون یکی بیست و نه سالگی ازدواج میکنه و اولین بچه شو سال بعدش به دنیا میاره.
یکی بیست و پنج سالگی فارغ التحصیل میشه ولی پنج سال بعدش کار پیدا میکنه،
استادی قبل از شروع کلاس فلسفه اش در حالی که وسایلی را به همراه داشت در کلاس حاضر شد. وقتی کلاس شروع شد بدون هیچ کلامی شیشه خالی سس مایونزی را برداشت و با توپ های گلف شروع کرد به پر کردن آن.
سپس از دانشجویان پرسید که آیا شیشه پر شده است؟ آنها تایید کردند. در همین حال استاد سنگریزه هایی را از پاکتی برداشت و در شیشه ریخت و به آرامی شیشه را تکان داد.
سنگریزه ها با تکان استاد وارد فضاهای خالی بین توپ های گلف شدند و استاد مجددا پرسید که آیا شیشه پر شده است یا نه؟ دانشجویان پذیرفتند که شیشه پر شده است…
قوی کسی است که,
نه منتظر میماند کسی خوشبختش کند،
و نه اجازه میدهد کسی بدبختش کند!!
هر گاه زندگی را جهنم دیدی,
سعی کن پخته از آن بیرون آیی.
سوختن را همه بلدند!!
زندگی هیچ نمیگوید, نشانت میدهد!!
با زندگی قهر نکن. دنیا منت هیچکس را نمیکشد.
دریا را که میشناسی دریای بزرگ دریای آبی آسمانی دریای بی کران دریایی که شور است که گویی اشکی است متراکم
دریا را که می شناسی همان که وقتی طوفانی شود کشتی های عظیم حریف او نمی شوند و در اوج وقتی سر به سوی ساحل کند دیگر کسی توان خشمش را ندارد.
ﺭﻭﺳﺘﺎﯾﯽ ﻓﻘﯿﺮ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺗﻨﮕﺪﺳﺘﯽ ﻭ ﺳﺨﺘﯽ ﻣﻌﯿﺸﺖ، ﺟﺎﻧﺶ ﺑﻪ ﻟﺐ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﻧﺰﺩ ملا ﺭﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﻣﻼ! ﻓﺸﺎﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺗﻨﮕﻨﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺧﻮﺩﮐﺸﯽ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﻡ! ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻥ ﻭ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﻣﯽ ﮐﺸﻢ، ﺯﯾﺮﺍ ﺣﺘﯽ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﻧﺎﻥ ﺧﺎﻟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﺎﻥ ﻧﯿﺴﺘﻢ. ﺑﺎ ﺯﻥ، ﺷﺶ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻗﺪ ﻭ ﻧﯿﻢ ﻗﺪ، ﻣﺎﺩﺭ ﻭ ﺧﻮﺍﻫﺮﻡ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺍﺗﺎﻕ ﮐﻮﭼﮏ ﻣﺨﺮﻭﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ، ﮐﻪ ﺑﺎ ﻫﺮ ﻧﻢ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﺁﺏ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﻥ ﭼﮑﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
ﺍﯾﻦ ﺍﺗﺎﻕ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﮐﻮﭼﮏ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﺐ ﻭﻗﺘﯽ ﭼﺴﺒﯿﺪﻩ ﺑﻪ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﺑﯿﻢ، ﭘﺎﯼ ﯾﮑﯽ ﺩﻭ ﻧﻔﺮﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﺩﺭﮔﺎﻩ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ. ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺍﯾﻦ ﻭﺿﻊ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ ﻧﯿﺴﺖ. ﭘﯿﺶ ﺗﻮ، ﮐﻪ ﻣﻘﺮﺏ ﺩﺭﮔﺎﻩ ﺧﺪﺍیی، ﺁﻣﺪﻩ ﺍﻡ ﺗﺎ ﻧﺰﺩ ﺍﻭ ﺷﻔﺎﻋﺖ ﮐﻨﯽ ﮐﻪ ﮔﺸﺎﯾﺸﯽ ﺩﺭ ﻭﺿﻊ ﻣﻦ ﻭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﻡ ﺣﺎﺻﻞ ﺷﻮﺩ!
به گونهای که همدلی کننده، کاملاً آگاه باشد که کفشی که به پا کرده است به خود او تعلق ندارد.
به عنوان مثال، اگر یکی از دوستان ما ناراحت است و میگوید که امروز از کار اخراج شده است، همدلی ما با او، یعنی توانایی درک این واقعیت که او از این رویداد بسیار ناراحت است، دلنگرانیهای متعددی دارد، از این که موقعیت اجتماعیاش لطمه میخورد مضطرب است، مشکلات اقتصادی متعددی را پیش پای خود میبیند و دغدغههای دیگری از این قبیل دارد.
1-خطرناکتر از اعتیاد
اگر هر انسانی در طول روز همچنان بخواهد از شبکههای اجتماعی استفاده کند و وقت زیادی را صرف آن کند، چنانچه از کار و زندگی عقب بماند و کلافه و بیقرار شود، سراغ این شبکهها میرود و به آن عادت میکند که نوعی اعتیاد را در خود به وجود میآورد و نوجوانان برای مبتلا شدن به این حالت، استعداد و یا زمینه بیشتری در این مورد دارند و این وابستگی میتواند در اشکال خفیفتر مضراتی را نیز به دنبال داشته باشد و طبیعتاً ممکن است وقت نوجوان را برای پرداختن به کارهای مهمتر زندگی بگیرد و آسیب اولیه محسوب میشود.
امنیت عاطفی کودک خیلی مهم است،
کودکان به امنیت عاطفی نیازمندند.
احساس اینکه والدین و یا مربی آنها را دوست ندارند، یا آنها را رها می کنند، جا می گذارند و یا ممکن است بزرگترهای آنها بروند و دیگر برنگردند، بسیار برای کودکان دردناک است.
هنگامی که مادها پیروزمندانه از جنگ شوش برگشتند، غنائمی با خود آورده بودند که بعضی از آنها را برای پیشکش به کورش بزرگ عرضه می کردند
درمیان غنائم زنی بود بسیار زیبا و به قولی زیباترین زن شوش به نام پانته آ که همسرش به نام « آبراداتاس» برای مأموریتی از جانب شاه خویش رفته بود . چون وصف زیبایی پانته آ را به کورش گفتند ، کورش درست ندانست که زنی شوهردار را از همسرش بازستاند.
در مغز انسان هورمون سروتونین به عنوان کنترل کننده همه نوروترانسمیترهای دیگر مغزی است. سروتونین مانند رهبر ارکستر سمفونی می کند. همانطور که رهبر ارکستر، صدا و صوت و نظم آلات موسیقی را در گروه نوازندگان کنترل می کند تا نوتهای موسیقی به خوبی نواخته شوند، سروتونین هم در بدن کاری مشابه انحام میدهد.
بله، سروتونین کنترل، نظم دهی، و عملکرد صحیح سایر هورمونهای بدن ما را در اختیار دارد. سروتونین را هورمون خوشبختی نیز نامیده اند. ترشح کافی سروتونین عقلانیت و سلامت روانی را به همراه دارد.
>
> هرگز پول را برای بیماری و مشکلات پس انداز نکنیم. چون رخ میدهد.
>
> پول را برای عروسی ، برای خرید خانه ، اتومبیل ، مسافرت و نظایر آن پس انداز کنیم.
>
> وقتی میگوئیم این پول برای خرید اتومبیل است، دیگر به تصادف فکر نکن.
> ژاپنیها ضربالمثل جالبی دارند و میگویند:
>
جزو آن دسته از مواد غذایی است که چندان مورد توجه بسیاری از ما قرار نگرفته است.
شاید بتوانیم روزهایی را به یاد آوریم که بسیاری از مادربزرگهای ما از این سبزی در تهیه غذای خانواده استفاده میکردند، اما متأسفانه کمکم از تأثیر این سبزی در برنامه غذایی ما کاسته شده و هنوز نتوانسته جایگاه خود را در سبد غذایی خانوار بیابد.
دمای طبیعی بدن چند درجه است؟
حتما شما هم شنیده اید که دمای طبیعی بدن باید روی 37 درجه ی سانتی گراد تنظیم شود. واقعیت این است که این درجه صرفا درجه متوسطی از دمای بدن است که به آن درجه حرارت نرمال گفته می شود. اما درجه ی حرارت بدن می تواند بین 36.4 تا 37.6 درجه ی سانتیگراد باشد. این درجه در طول روز نوسان دارد و ثابت نمی ماند.
بررسی ها نشان داده فقط درصد از کودکان 6 ساله می توانند تفاوت داستان های واقعی و تخیلی را درک کنند و بقیه بچه ها تا 9 سالگی قدرت درک تخیلی بودن داستان هایی مانند دیو و پری را ندارند. بچه ها در 7 سالگی از دروغ گفتن حس بدی پیدا می کنند و از مجازات می ترسند و در 12 سالگی که طبق نظریه دکتر پیاژه به بلوغ می رسند، می فهمند اگر نتوانند با گفتن حقیقت اعتماد مردم را جلب کنند، شکست خواهند خورد.
اگر زنی باکفش پاشنه بلند برای پیاده روی امد ب ما ربطی ندارد
اگر دختری قبل ازسرد شدن هواوبارندگی چکمه پوشید
به ماربطی ندارد اگرکسی لباس باطراحی خاص ب تن کردبه ما
ربطی ندارداگر کسی موی خودرامدل خاصی ارایش میکند به ماربطی ندارد
اگر کسی روی بدن خود خالکوبی میکند به ما ربطی ندارد
ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ" ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ" ﻣﻐﺰ "ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﺪ، ""ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ"" ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ """ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ """ﺑﺎﺷﺪ.
ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ ""ﻣﻐﺰ"" ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ""ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻧﺸان "" ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ.
دﻭ ﺗﺎ ﺧﺎﻧﻢ ﺗﻮ ﻣﺤﻞ ﮐﺎﺭﺷﻮﻥ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﺮﺩﻧﺪ.
ﺍﻭﻟﯽ:
«ﺩﯾﺸﺐ، ﺷﺐ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ ﺑﻮﺩ. ﺗﻮ ﭼﻪ ﻃﻮﺭ؟»
ﺩﻭﻣﯽ:
«ﻣﺎﻝ ﻣﻦ ﮐﻪ ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺑﻮﺩ. ﺷﻮﻫﺮﻡ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪ ﺧﻮﻧﻪ ﻇﺮﻑ ﺳﻪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺷﺎﻡ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺩﻭ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻓﺖ و افتاد رو تخت ﻭ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ. ﺑﻪ ﺗﻮ ﭼﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﮔﺬﺷﺖ؟»
در ی از یک بانک ، فریاد زد: "هیچکس حرکت نکند پول مال دولت است".بااین حرف همه به آرامی روی زمین دراز کشیدند.به این می گویند "شیوه تفکر"وقتی ان به مخفیگاهشان رسیدند، جوان که لیسانس تجارت داشت به پیرکه شش کلاس سواد داشت گفت:"بیاپولها را بشماریم".
زن جوانی در جاده رانندگی می کرد برف کنار جاده نشسته بود و هوا سرد بود. ناگهان لاستیک ماشین پنچر شد و زن ناچار شد از ماشین پیاده شود تا از رانندگان دیگر کمک بگیرد. حدود ﭼﻬﻞ ﻭ ﭘﻨﺞ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺍﻱ ﻣﻲ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺳﻮﺯ ﺳﺮﻣﺎ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ . ﺯﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﮐﻤﮏ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ . ﻣﺎﺷﻴﻦ ﻫﺎ ﻳﮑﻲ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺩﻳﮕﺮﻱ ﺭﺩ ﻣﻲ ﺷﺪﻧﺪ . ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﺎ ﺁﻥ ﭘﺎﻟﺘﻮﻱ ﮐﺮﻣﻲ ﺍﺻﻼ ﺗﻮﻱ ﺑﺮﻑﻫﺎ ﺩﻳﺪﻩ ﻧﻤﻲ ﺷﺪ . ﺑﻪ ﻣﺎﺷﻴﻨﺶ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﺭﻭﻳﺶ ﺣﺴﺎﺑﻲ ﺑﺮﻑﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ . ﺷﺎﻟﺶ ﺭﺍ ﻣﺤﮑﻢ ﺗﺮ ﺩﻭﺭ ﺻﻮﺭﺗﺶ ﭘﻴﭽﻴﺪ ﻭ ﮐﻼﻩ ﭘﺸﻤﻲﺍﺵ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺭﻭﻱ ﮔﻮﺵ ﻫﺎﻳﺶ ﮐﺸﻴﺪ . بالاخره ﻳﮏ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﻗﺪﻳﻤﻲ ﮐﻨﺎﺭ ﺟﺎﺩﻩ ﺍﻳﺴﺘﺎﺩ ﻭ ﻣﺮﺩ ﺟﻮﺍﻧﻲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﭘﻴﺎﺩﻩ ﺷﺪ .
به فرزندتان کمک کنید که بازنده ای شاد باشد.
نگذارید فرزندتان با این فکر بزرگ شود که شادی با برنده شدن گره خورده است؛این طور نیست.اگر فرزندتان فکر کند که این طور است,همیشه سعی می کند تا برنده باشد-درهرچیزی وهرکاری- وخودش را با این کار اذیت می کندووقتی می بازد،از خودش متنفر و ناراحت می شود.بنابراین چگونه اکثر بچه ها این عقیده غیر عاقلانه راکسب می کنندکه برنده شدن همه چیزاست؟ازپدرومادرهایشان.
در روزگار قدیم ، پادشاهی سنگ بزرگی را در یک جاده ی اصلی قرار داد . سپس در گوشه ای قایم شد تا ببیند چه کسی آن را از مسیر برمیدارد .
برخی از بزرگان ثروتنمد با کالسکه های خود به کنار سنگ رسیدند ، آن را دور زدند و به راه خود ادامه دادند . بسیاری از آنها نیز به شاه بد و بیراه گفتند که چرا دستور نداده جاده را باز کنند . هیچ یک از آنان کاری به سنگ نداشتند .
پادشاهی میخواست نخست وزیرش را انتخاب کند. چهار اندیشمند بزرگ کشور فراخوانده شدند. آنان را در اتاقی قرار دادند و پادشاه به آنان گفت: «در اتاق به روی شما بسته خواهد شد و قفل اتاق، قفلی معمولی نیست و با یک جدول ریاضی باز خواهد شد، تا زمانی که آن جدول را حل نکنید نخواهید توانست قفل را باز کنید. اگر بتوانید مسئله را حل کنید میتوانید در را باز کنید و بیرون بیایید»
روزی بود و روزگاری.پدری زندگی می کرد که همیشه دلسوز پسر بود اما از بد روزگار پسر سر به هوا و جاهل بود.پسر در بچگی با دوستان ناباب معاشرت می کرد و هر چه پدر نصیحت می کرد گوشش بدهکار نبود.در بزرگی با اوباش ها معاشرت کرد تا اینکه یک روز در شهر بلوایی شد.عده ای اوباش دست به شورش زدند و حاکم شهر را بیرون کردند و از بین آنها همان پسر جاهل شاه شد .همه را جان به لب کرده بود
مادری (خشو ) بعد از اتمام ماه عسل با تبسم به عروسش گفت: تو توانستی در عرض سی روز، پسرم را ملتزم به خواندن نمازهایش کنی؛ کاری که من طی سی سال در انجام آن تلاش کردم و موفق نشدم! و اشک در چشمانش جمع شد.
عروس جواب داد: مادر، داستان سنگ و گنج را شنیدهای؟ میگویند: سنگ بزرگی، راهِ رفت و آمد مردم را سد کرده بود، مردی تصمیم گرفت آن را بشکند و از سر راه بردارد، با پتکی سنگین، نود و نه ضربه به پیکر سنگ وارد کرد و خسته شد؛
دکتر ویلیام گلاسر، بنیانگذار تئوری انتخاب، بعد از دهه ها تحقیق و تجربه ، به این نتیجه رسیده است که انسان ها 5 نیاز اصلی دارند که عدم ی هر یک از آنها می تواند ما را دچار ناخرسندی کند. نکته اینجاست که ما، ی این نیازها را در تعامل و رابطه با دیگران جست و جو می کنیم.
نیازهای اساسی انسان در دیدگاه تئوری انتخاب عبارتند از:
*در يك شركت بزرگ ژاپني كه توليد وسايل آرايشي را برعهده داشت، يك مورد تحقيقاتي به ياد ماندني اتفاق افتاد : شكايتي از سوي يكي مشتريان به كمپاني رسيد. او اظهار داشته بود كه هنگام خريد يك بسته صابون متوجه شده بود كه آن قوطي خالي است.*
*بلافاصله با تاكيد و پيگيريهاي مديريت ارشد كارخانه اين مشكل بررسي، و دستور صادر شد كه خط بسته بندي اصلاح گردد و قسمت فني و مهندسي نيز تدابير لازمه را جهت پيشگيري از تكرار چنين مسئله اي اتخاذ نمايد.
* پيرمردي تنها در يکی از روستاهای آمريکا زندگي مي کرد . او مي خواست مزرعه سيب زميني اش را شخم بزند اما اين کار خيلي سختي بود. تنها پسرش بود که مي توانست به او کمک کند که او هم در زندان بود .
پيرمرد نامه اي براي پسرش نوشت و وضعيت را براي او توضيح داد :
"پسرعزيزم من حال خوشي ندارم چون امسال نخواهم توانست سيب زميني بکارم . من نمي خواهم اين مزرعه را از دست بدهم، چون مادرت هميشه زمان کاشت محصول را دوست داشت. من براي کار مزرعه خيلي پير شده ام. اگر تو اينجا بودي تمام مشکلات من حل مي شد . من مي دانم که اگر تو اينجا
بودي مزرعه را براي من شخم مي زدي.
قیصر، پادشاه روم به یکی از خلفای بنی عباس نوشت ما در انجیل دیدهایم هر کس سورهای را بخواند که خالی از هفت حرف باشد ، خداوند جسدش را بر آتش جهنّم حرام میکند و آن هفت حرف عبارتست از « ث » ، « ج » ، « خ » ، « ز »، « ش » ، « ظ » و « ف » . ما، در تورات و انجیل آن سوره را نیافتهایم، آیا در کتب خود چنین سورهای را دارید؟ و اگر جواب مثبت است مراد از این حروف هفتگانه چیست؟
کلمه «نه» یکی از کوتاهترین و ساده ترین کلمات برای تلفظ در فارسی است. اما گاهی دقیقاً همین کلمه، به زبان آوردنش بسیار سخت می شود. به گزارش بانکی دات آی آر، وقتی میخواهیم به دیگران «نه» بگوییم، میترسیم که احساساتشان را جریحه دار کرده یا ناامیدشان کنیم یا حتی بدتر، دیگر دوستمان نداشته باشند.
اما نه گفتن هم مهارت هایی نیاز دارد مثل هر کار دیگری و قرار نیست با یک نه گفتن دنیا تمام شود. اگر مایلید به راز چند مهارت ساده از این نوع پی ببرید این مطلب را از دست ندهید:
ابتدا یك ماشین حساب آماده كنید تا با هم پیش رویم.ماشین حساب موبایل هم می شود.
۱.هفت رقم شماره ی تلفن خود را در نظربگیرید.منظور از هفت رقم ارقام بعد از کد مثلا 0912 یا 0935 یا. میباشد
۲.حالا سه رقم اول آن را وارد ماشین حساب كنید.یعنی اگر تلفن شما ۱۲۳۴۵۶۷ باشد ۱۲۳ را در ماشین حساب وارد كنید.
گویند قبل از انقلاب مردی در شهر خوی بود که به او تِرمان میگفتند .
او شیرینعقل بود و گاهی سخنان حکیمانهی عجیبی میگفت .
روزی از او پرسیدند : « مصدق خوب است یا شاه ؟ بگو تا برای تو شامی بخریم . » ترمان گفت :
« از دو تومنی که برای شام من خواهی داد ، دو ریال کنار بگذار و قفلی بخر بر لبت بزن تا سخن خطرناک نزنی !!! »
اسب سواری ، مرد فلجی را سر راه خود دید ڪه عصا به دست پیاده می رود .
مرد سوار دلش به حال او سوخت ، از اسب پیاده شد. او را از جا بلند ڪرد و بر روی اسب گذاشت تا او را به مقصد برساند!
مرد افلیج ڪه اڪنون خود را سوار بر اسب می دید، دهنه ی اسب را ڪشید و گفت :
اسب را بردم .
و با اسب گریخت!
تاثیر بر بیماری های مغز
از دیدگاه طب ایرانی در بیماریهای مربوط به مغز بهخصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است، برای این منظور باید سنگ پا خشن بوده و با مالش قوی و مدت طولانیتری
استفاده شود. مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند، اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند، بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها،
مالش پاها صورت گیرد.
گیلاس یک میوه خوشمزه، زیبا و خوش طعم است. زمانی که گیلاس میخورید به غیر از طعم آن میتوانید از مزایایی که برای بدن دارد نیز استفاده کنید.
این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدانهاست و میتواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد.
۱۱ خاصیت گیلاس
با توجه به نزدیک بودن به فصل میوه گیلاس در ادامه با برخی از خواص این میوه شگفت انگیز آشنا شوید:
گیلاس و دیابت
یکی از داروهایی که به راحتی میتوان از داروخانه آن را تهیه کرد، استامینوفن است. بسیاری از افراد تصور میکنند که استامینوفن، هیچ ضرری برای بدن ندارد، در حالیکه این دارو علاوه بر محاسنی که دارد، میتواند عوارضی را نیز در پی داشته باشد. دکتر بهروز مصلحی، پزشک و پژوهشگر، شما را با این دارو آشنا میکند.
همه رقم موجود است
ایا میدانید بىخوابى سريعتر از بىغذايى موجب مرگ آدمى میشود
ایا میدانید هر فرد بطور متوسط يک سوم عمر خود را در خواب میگذراند
ایا میدانید کادمیم فی سمی است که در ساخت باطری های خشک کاربرد دارد
ایا میدانید گالیم در دمای 30 درجه مایع می شود
ایا میدانید اکسید کروم در ساخت نوار کاست و فیلم ویدئو استفاده می شود
ایا میدانید رادیم گرانترین ف است
ایا میدانید رادار مخفف است و به معنای آشکار سازی و فاصله يابی به کمک امواج رادیویی است
ورزش کردن یکی از مواردی است که در جسم و روح افراد تاثیر بسیار مثبتی ایجاد خواهد کرد.برخی از افراد ساعات پایانی شب و قبل از خواب را به ورزش کردن اختصاص می دهند.مطالعات نشان می دهد، انجام ورزش قبل از خواب باعث میشود که ضربان قلب در دمای بدن افزایش یابد و میزان آدرنالین و کرتیزول بدن بیشتر شود. این اتفاق ممکن است که در خواب شب اختلال ایجاد کند.با این وجود آیا ورزش کردن قبل از خواب توصیه می شود یا خیر؟!
در حقیقت، بیش از یک چهارم مردم درد قفسه سینه ای را تجربه می کنند که مربوط به قلب نیست ؛ چنانچه در مطلب "اینبار درد قفسه سینه نشانه بیماری قلبی نیست!"در بخش قبلی سلامت نمناک توضیحاتی ارائه شد درد قفسه سینه هم چنین ممکن است با مشکلات ریه ها، مری، ماهیچه ها، دنده ها و یا اعصاب ایجاد شود. برخی از این شرایط جدی و خطرناک هستند اما بقیه نیستند.
این داستان را ابن جوزی نقل میکند که:
در بلخ مردی علوی [ از سادات منتسب به امیرالمؤمنین علی(ع) ] زندگی میکرد تا اینکه بیمار شد و بعد از دنیا رفت.
*⃣ همسرش گفت: با دخترانم به سمرقند رفتم، تا مردم کمتر ما را سرزنش کنند و در سرمای شدید وارد این شهر شدم و دخترانم را به مسجد بردم و خودم برای تهیّه چیزی بیرون آمدم.
باز کردن دهان و صحبت کردن کاری راحتی است. اما شگفت زده خواهید شد اگر بدانید که ۷۲ ماهیچه مختلف در پشت توانایی صحبت کردن شما پنهان است!
رازهایی عجیب و پیچیده درباره بدن انسان که از آن بی اطلاعید
آیا میدانید که ۹۰ درصد افراد نمیتوانند خوابی را که شب گذشته دیده اند به یاد بیاورند؟ شما در طول فاز REM خواب، رویا میبینید که حدود ۲۰ درصد از زمان خواب شما را تشکیل میدهد و هر ۹۰ دقیقه یک بار رخ میدهد. اگر برایتان اتفاق بیافتد که در حین این فاز از خواب بیدار شوید، شما به احتمال زیاد میتوانید خوابی را که دیده اید به خاطر بیاورید. اما بیشتر اوقات آنها را فراموش میکنید.
اگر شما زودتر گرگ را دیدید، قبل از اینکه او شما را ببیند خیلی آرام و بیسروصدا دور شوید، گوش به زنگ باشید یک گرگ یعنی اینکه چندین گرگ هم دور و اطراف هستند. گرگها تنها گشت میزنند، ولی معمولا با هم و دسته جمعی شکار میکنند.
اما اگر با گرگ چشم در چشم شدید، خودتان را نبازید، ارتباط چشمی خود را حفظ کنید، به گرگ پشت نکنید. اگر قصد فرار دارید باید فرار شما طوری باشد که گرگ همچنان روبرو و جلوی چشمتان باشد یعنی مطلقا به گرگها پشت نکنید. از دویدن بپرهیزید، زیرا گرگها عاشق دنبال کردن طعمههایشان هستند، سرعت آنها خیلی بیشتر از شماست.
1.برای ادرار کردن توله گرگ ، مادرش باید شکم او را با زبان گرم خود ماساژ دهد.
2.اولین نقاشی از گرگ ها در غارها در جنوب اروپا مربوط به 20،000 سال قبل از میلاد است.
3.گرگ ها سگ های نگهبان خوبی نیستند ، زیرا طبیعتا از افراد ناآشنا می ترسند و به جای پارس کردن به آن ها مخفی می شوند.
گرگ ها از افراد ناآشنا می ترسند
گرگ ها نگبان های خوبی نیستند
ادیسون به خانه بازگشت یادداشتی به مادرش داد،گفت :
این را آموزگارم داد گفت فقط مادرت بخواند، مادر در حالی که اشک در چشم داشت برای کودکش خواند:
فرزند شما یک نابغه است واین مدرسه برای او کوچک است آموزش او را خود بر عهده بگیرید
هر گاه حادثه یا موضوعی جریان ساز اتفاق می افتد، فرد یا افرادی مغرضانه برخی موارد را به یکدیگر مرتبط ساخته و برای رسیدن به هدفی خاص که مهمترین آنها دور کردن مردم از دین و مذهب است منتشر و افراد زیادی ناآگاهانه آن را بسط می نمایند.
جریان هایی همانند پیاده روی اربعین یا زله اخیر تنها نمونه ایست که در روزهای اخیر ، دامنه انتشاری مغرضانه را به دنبال داشته است.
خداوند در آخرین پیامبری که مبعوث کرد و آخرین و کاملترین دینی که همه را به پذیرش آن فراخواند، اعلام نمود که انسانها اگر راه سعادت دنیا و آخرتشان را میخواهند باید این دین را بپذیرند و سر تسلیم فرو نهند.
رسوم خاصی در برخی کشورها وجود دارد که برای بقیهی مردم دنیا عجیب و غیر قابل درک به نظر میرسد.
عجیب ترین رسوم کشورهای جهان که مغزتان از شنیدشان سوت می کشد!به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، روی کره زمین ۱۹۵ کشور وجود دارد که هر کدام آنها صدها یا شاید هزاران آداب و رسوم مختلف دارند. بعضی از این آداب و سنتها بین کشورها مشترک هستند، اما رسوم خاصی هم هستند که منحصر به نقاط خاصی از دنیا هستند و در نتیجه برای بقیهی مردم دنیا عجیب و غیر قابل درک به نظر میرسند.
کافئین چگونه حال و احوالمان را تغییر میدهد؟
کافئین هوشیاری را بالا میبرد و بسیاری از مردم با خوردن مواد غذایی که کافئین دارند تقویت روحیه میشوند و در انجام کارهای روزمره انرژی بالایی دریافت میکنند.
البته باید گفت: در کنار این مزیت، کافئین موجب اضطراب میشود. به طور کلی تأثیر کافئین بر حال انسان به این بستگی دارد که مصرف کننده چه انتظاری از خوردن آن دارد؟ میخواهد شاد شود؟ برای افزایش انرژی میخورد؟ به خوردن آن عادت کرده و اگر نخورد احساس بیماری میکند؟
ملتِ بیسواد، زاده نمیشود، ساخته میشود!
بی سوادی ربطی به معلومات و تحصیلات ندارد!
بی سوادی یعنی: شبکهی محبوب اجتماعی را که باز میکنی، تمام صفحات پر باشد از روزمرگی.!
نه از مطالب آموزشی خبری باشد، نه از چهار کلام حرف حساب!
پس از انجام تحقیقات میدانی و عملی بسیار جانورشناسان، مشخص شد که اسب ها در میدان مسابقه فقط در خط راست و مستقیم حرکت کرده و نه تنها مانع جلو رفتن و تاختن سایر اسبها به جلو نمی شوند،
بلکه هرگاه سوارکار خودشان یا سایر اسبها به زمین بیفتد، تا حد امکان که بتوانند آن سوارکار سقوط کرده را لگد نمی کنند.
پریشب، ترامپ شخص رهبر و دفترش رو تحریم کرد. کاری که ترامپ داره میکنه، هرگز باعث نمیشه ایران به پای میز مذاکره بیاد. اصلا معنای کار ترامپ، مذاکره کردن با ایران نیست. چیزی که من فهمیدم، ترامپ خیلی دقیق و پله پله داره مراحل ساقط کردن حکومت رو طی میکنه.
ترامپ کاری کرده که حکومت چاره ای جز خروج از برجام نداره. با خروج ایران از برجام، کشورهای اروپایی هم که از الان شاخ و شونه کشیدند، همراه با ترامپ میشن و پرونده ی ایران رو به شورای امنیت ارجاع میدن. شورای امنیت هم یعنی جنگ.
آدم هایی توی این دنیا هستن که به همه چیز خیلی زود وابسته میشن و عادت می کنن، از پیش پا افتاده ترین تا مهم ترین مسائل زندگیشون درگیر این وابستگی ها و عادت ها میشه. آدم هایی که همیشه از یه سوپر مارکت خرید می کنن، همیشه به یه آرایشگاه میرن، موقع رفتن به سر کار هر روز از همون خیابون دیروزی میرن حتی اگر ترافیک خفشون کنه.
شاید تا اینجای قضیه خیلی خطرناک نباشه، ولی این آدم ها همون هایی هستن که به آدم های دیگه هم وابسته میشن و عادت می کنن، یه آدم رو پیدا می کنن، ازش بت می سازن، باهاش عاشقی می کنن و زندگی.
یکی از این ویژگیها که مناطق را از یکدیگر متمایز میکند، میزان گرمایی است که در آن منطقه خودنمایی میکند و سبب شده تا جزو خصوصیات آن منطقه محسوب گردد و آن منطقه را با آن خصوصیت بشناسند.
در این راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا در این مطلب شما را با گرمترین و یا به نوعی جهنمترین نقاط روی کره زمین آشنا نماید، پس پیشنهاد میکنیم با ما همراه باشید.
جهنمترین نقاط جهان را بشناسید! +تصاویر
توصیه های یک پروفسور چینی:
متحیر کننده است. توصیه های بسیار خوبی هستند . چند دقیقه صرف مطالعه آن بکنید هرگز تصور نمیکنید که ممکن است زندگی یک نفر بستگی به شما داشته باشد.
هنگامی که حمله صورت می گیرد مویرگها به تدریج در مغز پاره می شوند.
هنگامی که سکته اتفاق می افتد، آرامش خود را حفظ کنید. مهم نیست قربانی کجاست . او را حرکت ندهید چون مویرگهایش پاره خواهند شد. برای جلوگیری از سقوط قربانی ، کمکش کنید تا بنشیند
نمک با کابریهای عجیب و زیاد خود شما را شگفتزده میکند. این پودر سفید رنگ نه فقط در آشپزی و برای طعمدار کردن غذا، که میتواند همراه شما برای حل مشکلات زیادی باشد. در این مطلب ۲۰ کاربرد عجیب نمک را میخوانید و خواهید دید این ماده خوراکی قدیمی در چه کارهایی شما را از مصرف مواد شیمیایی معاف میکند.
من دو قطره آب را ديدم كه به هم نزدیك شدند و قطره اي بزرگ تر تشكيل دادند.
اما دو تكه سنگ را ديدم كه هیچ گاه نتوانستند با هم يگانه و یكی شوند !
پس هر چه سخت تر و قالبی تر باشیم، فهم دیگران برایمان مشكل تر، و در نتیجه امکان بزرگ تر شدنمان نیز كاهش می یابد.
یک وقتهایی زن, اخمو و بی حوصله است , روزهایی میرسه که بهونه میگیره , بد قلقی میکنه و حتی اسمتو صدا میکنه و تو به جای "جانم" همیشگی می گی : " بله" و اون می زنه زیر گریه زنها موجودات عجیبی هستند، موجوداتی که میتونی با محبت ارومشون کنی و یا با " بی توجهی" از پا درشون بیاری. باید برای اینجور وقتها اماده باشی . باید یادبگیری که نازش را بکشی , ناز کشیدن شاید کار مسخره ای به نظربرسه اما باید یاد بگیری زن ها به طور عجیبی محتاج لحظه هایی هستند که نازشون خریدار داره میدونی
کاکتوس هایتان را رها کنید
اگر کسی به اندازه ای که دوستش دارید دوستتان ندارد ،رابطه تان را تا نا کجا ادامه ندهید ،به خودتان امید ندهید که بالاخره روزی دوستم خواهد داشت ،اینکه گاهی از طرف او پذیرفته میشوید وگاهی نمی شوید کلافه تان خواهد کرد ،گویی در جا می دوید هر چقدر تلاش میکنید به جایی نمی رسید ،این نرسیدن دایمی خسته تان میکند،خشمگین میشوید،افسرده میشوید .
خودتان را قانع نکنید (که اگر دوستم نداشت این همه مدت نمی ماند)،او بخاطر خودش با شما مانده شما با توجه ومحبتی که به او میکنید احساس دوست داشتنی بودن به او میدهید،غرورش را میکنید باعث رشد عزت نفسش میشوید ، پس چرا با شما ادامه ندهد؟
درک شدن چقدر دلنشین است این که
گاهی
دوستی ٬ همدمی ٬ همراهی باشد که تو را بفهمد
و بداند که تو همان عشق آرام و صبوری
که گاهی بی حوصله می شود.
داد و فریاد راه می اندازد و همه را به هم می ریزد .
این که کسی باشد که بفهمد بی حوصلگی هایت
روزی که مادر شوم
به بچه ام یاد می دهم که قایم باشک اصلا هم بازی خوبی نیست!
اینکه چشم بگذاری و منتظر گذشت زمان بشوی،
و توی دلت بترسی نکند او را پیدا نکنی و بازی را باخته باشی
چه قدر پوچ و بیهوده است .
این خودش، شروع ِ ترس های دوران بزرگسالی ست!
منتظر می مانیم که زمان بگذرد
و نمیدانیم زندگی همین امروز است !
یکی از دوستام و خانمش میخواستن از هم جدا بشن
ی روز تو یه مهمونی بودیم ازش پرسیدم خانومت چه مشکلی داره که میخوای طلاقش بدی؟
گفت : یه مرد هیچ وقت عیب زنشو به کسی نمی گه
وقتی از هم جدا شدن پرسیدم چرا طلاقش دادی ؟!
گفت آدم پشت سر دختر مردم حرف نمیزنه
ﺩﺭ یک ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ : " ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻡ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻡ "
ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ " ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ "
ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ !
ﻧﺘﯿﺠﻪ : ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﻮﯾﺘﺮ اﺳﺖ.
ﭘﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ !
تو لیست خرید برای همسرم نوشته بودم یک و نیم کیلو سبزی خوردن!
همسرم آمد، بدوبدو خریدها را خانه گذاشت و رفت که به کارش برسد.
وسایل را که باز میکردم سبزی ها را دیدم! یک و نیم کیلو نبود! از این بسته های کوچک آماده سوپری بود که مهمانی من را جواب نمی داد.
حسابی جا خوردم! چرا اینطوری گرفته خب؟! بعد با خودم حرف زدم که بی خیال کمتر میگذارم سر سفره.
توقع خوب بودن در تمام لحظه ها را از کسی نداشته باش توقع آرام بودن و خوش رفتار بودن حق اشتباه را به تمام آدم ها بده حق بد رفتاری، تندی ، و عصبانیت! حق اشتباهات کوچک ، بزرگ و حتی جبران ناپذیر!
واقعیت اینگونه است که رفتار آدم ها به مرور اتفاقاتی که برایشان می افتد تغییر میکند به مرور درد ها و سختی ها و رنج های کوچک و بزرگی که زندگی به ان ها تحمیل میکندمثلا تو نمیدانی دیروز برای من چگونه بود؟ پریروز ، هفته پیش اصلا حس آدم ها ، روی پیشانیشان حک نشده حد تحملشان هم
بعد از اين چند صباح به کجا بايد رفت
طي شد اين عمر تو داني به چسان پوچ بس تند چنان باد د مان
همه تقصير من است اين که خودم ميدانم
که نکردم فکري که تامل ننمودم روزي ساعتي يا آني که چه سان ميگذرد عمر گران کودکي رفت به بازي به فراغت به نشاط
فارغ از نيک و بد مرگ حيات
همه گفتند کنون تا بچه است بگذاريد بخندد شادان
قطار در ایستگاه بود آماده حرکت ، در واگن مسافربری مرد
میانسالی همراه فرزند ۲۵ ساله اش نشسته بود مقابل آنها هم زوج
جوانی نشسته بودند.قطارکه حرکت کرد پسرک جوان که کنار پنچره
نشسته بود با هیجان وصف ناپذیری رو به پدرش کرد و گفت : پدر
نگاه کن درخت ها دارن راه می روند زوج جوان با تعجب به هم نگاه
ما به سواد ساختگی مان افتخار می کنیم
هر وقت هر کسی از هر چیزی سخن میگوید ما باید تظاهر کنیم دربارۀ آن چیزی میدانیم. در مهمانی، وقتی همکارانمان دربارۀ فیلم یا کتابی صحبت میکنند سرمان را بالا و پایین ببریم که یعنی من هم دربارۀ آن مطالعه کردهام! این درصورتی است که همکارانمان هم دربارۀ آن فیلم یا کتاب فقط نظرات شخصی دیگر در شبکۀ اجتماعی را بازگو میکنند.
بر اثر فعالیت بدن سوخت و ساز مواد غذایی در سلول تا ۱۰ برابر میتواند افزایش یابد.
کاهش جذب محیطی گرما
وی درباره ی دفع حرارت از بدن عنوان کرد:برای اینکه گرمای بدن پایین بیاید باید:
دمای محیط کمتر باشد.
عرق کردن موثرترین راه کاهش دمای بدن است که بستگی به عوامل زیر دارد:درجه حرارت محیط،رطوبت،باد،پوشش بدن است.
شرایط گرمازدگی
حال عالَم سر به سر پرسیدم از فرزانهای
گفت: یا خاکی است یا بادی است یا افسانهای
گفتمش، آن کس که او اندر طلب پویان بود؟
گفت: یا کوری است یا کری است یا دیوانهای
گفتمش: احوال عمر ما چه باشد عمر چیست؟
گفت: یا برقی است یا شمعی است یا پروانهای
ﻳﻪ ﺧﺎﻧﻢ ﺳﻔﻴﺪﭘﻮﺳﺖ ﭘﻨﺠﺎﻩ ﻭ دو ساله، ﺗﻮﻯ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺍﺯﻫﺎﻯ ﺷﻠﻮﻍ ﻫﻮﺍﭘﻴﻤﺎﻳﻰ ﺍﻳﺮﻓﺮﺍﻧﺲ، ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺭﺳﻴﺪﻥ ﺑﻪ ﺻﻨﺪﻟﻴﺶ، ﺍﺯ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺑﺮ ﺭﻭﻯ ﺁﻥ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻯ ﻛﺮﺩ.
ﺟﺎﻯ ﺧﺎﻧﻢ ﻛﻨﺎﺭ ﻳﻚ ﺁﻗﺎﻯ ﺳﻴﺎﻩ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺧﺎﻧﻢ ﺍﺯ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺩﺭ ﺁﻧﺠﺎ ﺣﺎﻟﺶ ﺧﺮﺍﺏ می شد!!
ﺧﺎﻧﻢ ﻓﻮﺭﺍً ﺧﺪﻣﻪ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ زد ﻭ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﻳﻚ ﺟﺎﻯ ﺟﺪﻳﺪ کرد.
جعفری یکی از سبزیهای خوراکی محبوب در سراسر دنیاست. خصوصیات دارویی این گیاه خصوصا زمانی که صحبت از سلامت کلیه میشود، توسط بسیاری از افراد شناخته شده است. حتی اگر ویژگیهای درمانی جعفری کافی نبود هم این ماده خوراکی از لحاظ غذایی به دلیل خوشمزگی و طعم منحصر به فردش در جهان جایگاه ویژهای دارد. احتمالا شما همین حالا هم روشهای مختلفی برای استفاده کردن از این ماده خوراکی در غذاهای مختلف میشناسید. ولی اکنون زمان آن رسیده است که با مزایای جعفری برای سلامت کلیهها آشنا شوید.
استفاده از بخور رازیانه یکی از کاربردی ترین روش ها برای بستن منافذ پوست است. اگرچه استفاده از بخورها به طور کلی منجر به گشودگی منافذ پوست می شود اما این بخور به صورت استثنا در انقباض منافذ پوستی بسیار موثر است و پس از استفاده از این بخور نیازی به استفاده از مواد قابض کننده سطح پوست وجود ندارد.رازیانه
در کل همه فلفلها میتوانند به بالا رفتن متابولیسم بدن کمک کنند اما فلفل تند میتواند انرژی غذا را تا حد زیادی بالا برده، باعث گرمازایی در بدن شده و در نهایت منجر به کالریسوزی و کاهش وزن شود. با اینکه استفاده بیش از حد از فلفل تند عوارضی ندارد و افراد هندی یا ساکنان آسیای دور با وجود مصرف غذاهای بسیار تند که برای ما ایرانیها غیرقابل تحمل است، دچار مشکل نمیشوند
کشور ایران پر از جاذبههای تاریخی و طبیعی است که میتوان از این جاذبهها هزاران صفحه کتاب نوشت. برخی از این جاذبهها مانند تخت جمشید، مسجد خواجه نصیر، جاذبه های تاریخی اصفهان و… از اقبال بیشتری برخوردار بوده و نه تنها در ایران بلکه سرتاسر جهان شناخته شده هستند. اما برخی دیگر تا حدودی مهجور ماندهاند و افراد کمتری آنها را میشناسند. تیم پارس توریسم در این مطلب سعی دارد ۵ نمونه از این جاذبهها را به شما معرفی کند. با ما همراه باشید.
فواید سیب زمینی چیست ؟
سیب زمینی غنی از فیبر و پتاسیم است که بیشترین فایده را دارد. آن ها به کاهش فشار خون کمک و از قلب محافظت می کنند و حتی به درمان التهاب و بیماری های ناشی از سرطان و روماتیسم کمک می کنند.
کاهش فشار خون از خواص سیب زمینی:
مردی از خانه ای که در آن ست داشت زیاد راضی نبود، بنابراین نزد دوستش در یک بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه اش را بفروشد ، بعد از دوستش خواست تا برای بازدید خانه مراجعه کند.
دوستش به خانه مرد آمد و بر مبنای مشاهداتش، یک آگهی نوشت و آنرا برای صاحب خانه خواند.
[خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، بام سه گوش، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع. کاملا دلخواه برای خانواده های بچه دار]
زغال های خاموش را درکنار زغال
های روشن میگذارند تا روشن شود.
چون همنشینی اثردارد.
ما هم مثل همان زغال های خاموشیم: اگرکنار افرادی
روشن بنشینیم
که گرما وحرارت دارند٬
مابه طبع آنها نور وحرارت و گرما پیدا میکنیم.
ــ یک روز می فهمی که عاقبت ، این تویی که برای خودت می مانی و آدم ها هرچقدر هم عزیز و هرچقدر هم نزدیک ؛ دنبالِ زندگی و آرزوهای خودشان می روند .
روزی به خودت می آیی ،
روزی که تارهای سفید موهایت در نبرد تن به تن با
تارهای سیاه ، پیروز شده اند ،
دنیا چقد میتونه جای بهتری باشه وقتی بی توقع محبت کنیم وقتی همه موجوداتو دوست داشته باشیم و برای اینکار اول باید خودمونو دوست داشته باشیم تا خودتو دوست نداشته باشی نمیتونی عشقتو نثار اطرافیانت کنی خودتونو دوست داشته باشین از زندگی لذت ببرین
انسان ها زمانی دچار مرگ تدریجی می شوند که امیدشان از دست رفته باشد ، این نا امیدی می تواند عوامل مختلفی باشد ، یکی به به خاطر پول ویکی به خاطر بیماری و شایدم به خاطر عشق و عوامل مختلف دیگر ، و گاهی اوقات با خودم فکر میکنم چقدر دنیا و آدم هایش بی رحم شده اند ، مردی را دیدم که به خاطر نداشتن پول دارو زنش تو آغوشش جان داد ، کودکی بی گناه کنار خیابان رها شده بود ، بازی نقاب ها بی داد می کند ، جنازه ای کنار خیابان پیدا شد ، کشتن حیوانات بی گناه شده تفریح سنگدلان ، سنگ قبرها میلیاردی شده ، خیانت ها زیاد شده
چند روز پیش در محل گار شهدای شهر قم کنار قبر همسنگرها با جمعی از دوستان، قدم میزدیم، خاطرات جنگ را تعریف میکردیم و برای هر یک از رفقای شهید خود فاتحهای قرائت میکردیم.
و بنا به یک عادت ناپسند درباره افرادی و یا به عبارت دیگر اشراری که دستی در ت دارند نیز سخن میراندیم.
بله از تمدارها هم میگفتیم.
یکی از صالحین وارد مصر شد آهنگری را ملاقات کرد که با دست خود آهن سرخ کرده را از کوره بیرون می آورد و حرارت آهن به او صدمه نمی رساند ، با خود گفت : این مرد البته یکی از اوتاد است. پیش آمد سلام کرد و گفت:
ای بنده خدا ،به حق آن کسی که این کرامت را به تو داده دعایی درباره من بنما. آهنگر چون بشنید بگریست و گفت:
ای مرد، آن گمان که به من بردی خطا است. من خود را از صالحین نمی دانم .
خواص داروئی : پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است که در یک مقاله نمی توان گنجانید.
دانشمندان معتقدند که، مصرف پیاز خام برای رفع ناراحتیهای حاصل از آشامیدن آبهای مختلف در هنگام مسافرت و جلوگیری از ناراحتیهای ناشی از هوای آلوده، مفید میباشد.
پیاز خام، برای پوست، موهای سر، کلیهها و مثانه مفید است. پیاز پخته، ملیّن (نرم کننده) است و برای کسانی که رودهی ضعیفی دارند، غذای مناسبی است. البته سرخ کردن پیاز با روغن، آن را سنگین می نماید، مگر آنکه زیاد سرخ نشود و روغن کمی مصرف گردد. پیاز نیز مانند سیر خاصیت ضدعفونی دارد و قادر است از تجمع پلاکت ها جلوگیری کند و در تجزیه ی فیبرین(ه ی خون) دخالت نماید.
1 – پیاز به علّت داشتن فسفر ، کارهای فکری را آسان می کند.
چقدر خوب میشد بتونیم احساس خوشبختی رو منتقل کنیم
بتونیم به اونایی که دوستشون داریم بفهمونیم قدرشناس و شکرگزار باشن
یاد بدیم به کسایی برامون مهم اند زندگی همین خوشحالی های ساده ست
چقدر بهتر میشد بعضی وقتا خودمونو موظف کنیم به صبر، به تحمل غم های زودگذر
هنگام ورزش آب زیادی به دلیل عرقریزی و تنفس از دست میرود. به ازای هر هزار کیلو کالری مصرفی تقریبا یک لیتر آب باید دریافت شود.
* سدیم، پتاسیم و کلر، الکترولیتهای عمدهای هستند که در قالب عرق دفع میشوند. الکترولیتها میتوانند با مصرف یک نوشیدنی ورزشی مناسب یا اضافه کردن اندکی نمک به وعده غذایی پس از ورزش و مصرف غذاهای غنی از پتاسیم، برای مثال موز، پرتقال، میوههای مرکباتی بیشتر سبزیها، جبران شوند.
تاثیر لوازم خانگی برقی بر زندگی امروز ما قابل چشمپوشی نیست. امروزه وظایف زیادی در خونههامون رو، بر دوش لوازم خانگی گذاشتیم و اگر این لوازم دچار مشکل یا اختلال بشن، روند زندگی ما هم مختل میشه؛ به همین دلیل از یک طرف نگهداری و مراقبت از لوازم خانگی و از طرف دیگه تعمیرات اونها بسیار پر اهمیته. اما همونطور که همیشه شنیدیم، پیشگیری بهتر از درمانه؛ لوازم خانگی هم از این قاعده مستنثی نیستند و قطعا نگهداری درست از اونها، باعث افزایش عمر مفید این لوازم خواهد شد.
پسر کوچکی در مزرعه ای دور دست زندگی می کرد هر روز صبح قبل از طلوع خورشید از خواب برمی خواست وتا شب به کارهای سخت روزانه مشغول بود
هم زمان با طلوع خورشید از نردهه ها بالا می رفت تا کمی استراحت کند در دور دست ها خانه ای با پنجرهایی طلایی همواره نظرش را جلب می کرد و با خود فکر می کرد چقدر زندگی در آن خانه با آن وسایل شیک و مدرنی که باید داشته باشد لذت بخش و عالی خواهد بود . با خود می گفت : " اگر آنها قادرند پنجره های خود را از طلا بسازند پس سایر اسباب خانه حتما بسیار عالی خواهد بود . بالاخره یک روز به آنجا می روم و از نزدیک آن را می بینم "
روزی ما هم پیر خواهیم شد
پیرمردی با پسر، عروس و نوۀ پنج ساله اش زندگی می کرد. دستان پیرمرد می لرزید و چشمانش خوب نمی دید و به سختی می توانست راه برود. شبی هنگام خوردن شام، غذایش را روی میز ریخت و لیوانی را به زمین انداخت و شکست.
پسر و عروسش از این خرابکاری پیرمرد ناراحت شدند و گفتند باید دربارۀ پدربزرگ کاری کنیم، وگرنه تمام خانه را به هم می ریزد. آنها یک میز کوچک در گوشه ای از اتاق قرار دادند و پدربزرگ مجبور شد به تنهایی آنجا غذا بخورد.
روزی مردی ثروتمند در اتومبیل جدید و گرانقیمت خود با سرعت فراوان از خیابان کم رفت و آمدی میگذشت. ناگهان از بین دو اتومبیل پارک شده در کنار خیابان، یک پسربچه پاره آجری به سمت او پرتاب کرد. پاره آجر به اتومبیل او برخورد کرد. مرد پایش را روی ترمز گذاشت و سریع پیاده شد و دید که اتومبیلش صدمه زیادی دیده است. به طرف پسرک رفت تا او را به سختی تنبیه کند
پرنده برشانه های انسان نشست. انسان با تعجب رو به پرنده کرد و گفت: اما من درخت نیستم.تو نمیتوانی روی شانه های من اشیانه بسازی!
پرنده گفت: من فرق درخت ها و انسان ها را خوب میدانم اما گاهی پرنده ها و انسان هارا اشتباه میگیرم.انسان خندید و به نظرش این بزرگترین اشتباه ممکن بود.
پرنده گفت: راستی چرا پر زدن را کنار گذاشتی؟
دوست داشتن یه ادم مثل نقل مکان کردن به یه خونست . اولش عاشق همه چیزایی میشی که برات تازگی دارن.هر روز صبح از اینکه میبینی همچیز بهت تعلق داره حیرانی.
بعد به مرور زمان این دیوار ها فرسوده میشن . چوب ها از بعضی قسمت ها پوسیده میشن و میفهمی که عشقت به اون خونه به خاطر زیبایی هاش نیس بلکه به خاطر عیب و نقص هاشه
وابستگی یا دلبستگی ؟
وابستگی یعنی میخوامت چون مفیدی!
دلبستگی یعنی میخوامت حتی اگه مفید نباشی!
من به خودکار گران قیمت روی میزم برای جلسات مهم وابسته ام .
اما به جعبه ابرنگ بی خاصیتی که یادگار کودکیم هست دلبسته ام.
من به میزی که هرروز پشتش میشینم وابسته ام.
یاد بگیریم آدم های به موقعی باشیم !
آدمهایی که سر وقت در برابر احساس ها و رفتارها عکس العمل نشان می دهند
به موقع محبت می کنند و به موقع گله و شکایت …
یاد بگیریم که در برابر ترس، ناکامی نگرانی ،خشم
و دلخوری … سکوت نکنیم
و پنهان کردن احساسات یا به اصطلاح "در خودمان ریختنشان" را دور بریزیم …
خانم جوانی در اتوبوس نشسته بود. در ايستگاه بعدی خانمي مسن با ترشرويی و سروصدا وارد اتوبوس شد و كنار او نشست و خود را به همراه كيفهايش با فشار و زور بر روی صندلی نشاند.
شخصی كه در طرف ديگر خانم جوان نشسته بود از اين موضوع ناراحت شد و از او پرسيد كه چرا حرفی نمیزند و چيزی نمیگويد.
خانم جوان با لبخندی پاسخ داد:
انسان از (جایگاه) سکوت خواهد دید که هر راهی که ذهن حرکت کند فقط حرکتی از فکر است که هیچ واقعیتی برای او وجود ندارد و فقط وقتی انسان او را باور داشته باشد واقعی میشود. فکرها فقط از راه آگاهی حرکت میکنند. آنها هیچ قدرتی ندارند. هیچچیز واقعیت ندارد مگر آنکه انسان به او برسد ، بر او چنگ بیاندازد، و او را به ترتیبی با قدرت باور آبستن سازد.
تنها راه برای ورود سکوت در خود کلام خودش است. انسان نمیتواند با چیزی به آنجا برود، به جز با هیچی. انسان نمیتواند کسی باشد ، به جز هیچکس. آنگاه ورود آسان است.
هرگز آن روز را که مادرم مجبورم کرد به جشن تولد دوستم بروم، فراموش نمی کنم. من کلاس سومی بودم و آن روز دعوتنامه ی فقیرانه ای را که با دست نوشته شده بود، به خانه بردم و گفتم:
"من به این جشن تولد نمی روم. این بچه هه تازه به مدرسه ما آمده است. اسمش روت است. برنیس و پت هم نمی روند. ولی او تمام بچه های کلاس را دعوت کرده است"!
آن روزها که همش رویا به سر داشتم، همش خوش بودمو خندان، بازیگوشی می کردم، گریه هایم بر سر اسباب بازیو زمین خوردن هایم بود چون از بس به این سو و آن سو می دویدم.
چه خوش بود، خاطرات قدیمم، آن روزها که تنها دغدغه ام خوشی بود.
شاید تنها، دلیلش ندانستن بود، نفهمیدن.
نمیدانستم و فقط شاد بودم، نمی دانستمو فقط می خندیدنم.
دو تا پیرمرد با هم قدم می زدن و 20 قدم جلوتر همسرهاشون کنار هم به آرومی در حال قدم زدن بودن.
پیرمرد اول: «من و زنم دیروز به یه رستوران رفتیم که هم خیلی شیک و تر تمیز و با کلاس بود، هم کیفیت غذاش خیلی خوب بود و هم قیمت غذاش مناسب بود.»
پیرمرد دوم: «اِ. چه جالب. پس لازم شد ما هم یه شب بریم اونجا. اسم رستوران چی بود؟»
پاواخر سال ۸۰ بود . اجازه داده بودن که محک توی پاساژ ونک واسه تبلیغ و جمع آوری کمک مردمی یه میز بذاره . یه شب نوبت من بود که پشت میز باشم . دیدم یه پسر بچه ۷ ، ۸ ساله که آدامس میفروشه اون دور بر می چرخه . اومد جلوی میز واستاد ، انگار بلد بود
بخونه . داشت پوسترها رو نگاه می کرد. برخلاف خیلی از بچههای کار که یهو میپرن روی سر آدم این اصلا به کسی گیر نمی داد. ا
وی در زمینهٔ تورم مغز و ترمیم و بازسازی جراحی دستگاه عصبی محیطی مطالعات مهمی انجام داده و بیشترین اعمال جراحی روی تومورهای موسوم به «نورینوم آتیک» را داشته است.
سمیعی شاگردان زیادی تربیت کرده است که در کشورهای مختلف جهان به فعالیت در زمینه جراحی مغز و اعصاب مشغول هستند و هر ساله کنفرانسی را به افتخار سمیعی در یکی از کشورها برگزار می کنند. او در حال حاضر نیز بسیار فعال بوده، عمل های جراحی سنگین در قاعده مغز را انجام می دهد و در اغلب کنگره های جراحی مغز و اعصاب جهان بعنوان سخنران مدعو شرکت می کند
خود مغز درد را احساس نمیکند
تا به حال فکر کرده اید که جراحان مغز چطور میتوانند بیماران را عمل کنند، در حالی که آنها به هوش هستند؟ «بث مک کوئیستون» متخصص اعصاب توضیح میدهد که اگرچه مغز چندین لایه پوشش و عروق خونی دارد که گیرندههای درد دارند، اما خود مغز ندارد. مثلا وقتی کسی سردرد دارد، فکر میکند که این درد از مغزش نشات میگیرد، اما در واقع عضلات و پوست اطراف مغز است که درد را احساس میکند.
1- به طور میانگین مردم از عنکبوت بیشتر می ترسند تا از مرگ.
2- حون می تواند سه سال بخوابد.
3- اگر جمعیت چین در یک صف مقابل شما راه بروند، این صف به خاطر سرعت تولید مثل هیچ وقت تمام نخواهد شد.
4- خطوط هوایی آمریکا با کم کردن فقط یک زیتون از سالاد هر مسافر در سال 1987 توانست 40 هزار دلار صرفه جویی کند.
5- ملت آمریکا بطور میانگین روزانه 73 هزار مترمربع پیتزا می خورند.
احتمالا برایتان جالب است تا با ۲۶ حقیقت جالب در مورد بشر آشنا شده و متوجه شوید که برخی از رفتارها و افکار ما از کجا منشا گرفته و چه رازهایی در خود نهان دارند.
برای این منظور در ادامه با ما همراه باشید.
۱- دوستی هایی که در خلال ۱۶ تا ۲۸ سالگی شکل می گیرند، دوام و پایداری بیشتری دارند.
۲- ن بیشتر به سمت مردانی با صداهای بم و قوی کشش دارند زیرا به نظرشان این مردان اعتماد به نفس بیشتر و پرخاشگری کمتری خواهند داشت.
1- قبل از سال 1941 اثر انگشت به عنوان مدرک در دادگاه پذیرفته نمیشد.
2- در آمریکا میزان فولاد استفاده شده در تهیه تشتک در بطریهای نوشابه بیشتر از فولاد بکار رفته در تهیه بدنه اتومبیل هاست.
3- یک تانکر بزرگ که کاملا پر باشد و در حال حرکت با سرعت عادی باشد، حداقل به بیست دقیقه زمان برای متوقف شدن احتیاج دارد.
4- بطور متوسط یک انسان در طول زندگی خود در حدود 44 پوند گرد و خاک را تنفس میکند.
در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند:
فلفل: تعجب نکنید چون فلفل ها هم جزو میوه ها هستند و البته جزو سالم ترین آنها که می توانند نقش مهمی هم در کاهش وزن داشته باشند. ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی های سفید به چربی های قهوه ای انرژی سوز در بدن می شود.
در روزگاری که خنده ی مردم از زمین خوردن توست برخیز تا بگریند.
√. خدایا خودم مراقب دشمنانم هستم تو مراقب دوستانم باش
√. وقتی زندگی چیز زیادی به شما نمی دهد ، بخاطر این است که شما چیز زیادی از آن نخواسته اید.
√. به تعظیم مردم این زمانه اعتماد نکن ، تعظیم آنان همانند خم شدن دوسرکمان است که هرچه بهم نزدیک ترشوند تیرش کشنده تراست.
یک متخصص طب سنتی با تأکید بر اینکه نباید در فصل گرما غذاهای گوشتی، سرخکردنی و غذاهای با طبع گرم مصرف شود، گفت: سکنجبین که ترکیبی از عرق نعنا، سرکه، آب و عسل است، بسیار مفید بوده و خاصیت رفع عطش و انرژیزایی خوبی دارد.
نعمتالله مسعودی متخصص طب سنتی درباره «راه های مقابله باگرمازدگی در فصل تابستان»، اظهار داشت: باید توجه کنیم که اکنون در فصل گرما هستیم؛ در نتیجه ضرورتی ندارد تا وعده غذایی ناهار را میل کنیم و مهمتر از این موضوع توجه به این نکته است که میتوانیم غذا را کمتر مصرف کنیم؛
روزی عارف پیری با مریدانش از کنار قصر پادشاه گذر میکرد.
شاه که در ایوان کاخش مشغول به تماشا بود، او را دید و بسرعت به نگهبانانش دستور داد تا استاد پیر را به قصر آورند.
عارف به حضور شاه شرفیاب شد.
شاه ضمن تشکر از او خواست که نکته ای آموزنده به شاهزاده جوان بیاموزد مگر در آینده او تاثیر گذار شود.
روزی عارف پیری با مریدانش از کنار قصر پادشاه گذر میکرد.
شاه که در ایوان کاخش مشغول به تماشا بود، او را دید و بسرعت به نگهبانانش دستور داد تا استاد پیر را به قصر آورند.
عارف به حضور شاه شرفیاب شد.
شاه ضمن تشکر از او خواست که نکته ای آموزنده به شاهزاده جوان بیاموزد مگر در آینده او تاثیر گذار شود.
استاد دستش را به داخل کیسه فرو برد و سه عروسک از آن بیرون آورد و به شاهزاده عرضه نمود و گفت: "بیا اینان دوستان تو هستند، اوقاتت را با آنها سپری کن."
چهار تا مهندس برق، مكانيك، شيمي و كامپيوتر با يه ماشين در حال مسافرت بودن كه يهو ماشين خراب ميشه. خاموش ميكنه و ديگه هر چي استارت ميزنن روشن نميشه.
ميگن آخه يعني چي شده؟
مهندس برقه ميگه: احتمالاً مشكل از مدارها و اتصالاتو سيم كشي هاشه.
روزى بهلول از مجلس درس ابوحنيفه گذر مى كرد او را مشغول تدريس ديد و شنيد كه ابوحنيفه مى گفت حضرت صادق عليه السلام مطالبى ميگويد كه من آنها را نمى پسندم اول آنكه شيطان در آتش جهنم معذب خواهد شد در صورتيكه شيطان از آتش خلق شده و چگونه ممكن است بواسطه آتش * عذاب شود دوم آنكه خدا را نمى توان ديد و حال اينكه خداوند موجود است و چيزيكه هستى و وجود داشت
او میگفت که پس از سالها زندگی مشترک، همسرم از من خواست که با زن دیگری برای شام و سینما بیرون بروم. زنم گفت که مرا دوست دارد، ولی مطمئن است که این زن هم مرا دوست دارد. و از بیرون رفتن با من لذت خواهد برد.
زن دیگری که همسرم از من میخواست که با او بیرون بروم مادرم بود که 19 سال پیش بیوه شده بود ولی مشغله های زندگی و داشتن 3 بچه باعث شده بود که من فقط در موارد اتفاقی ونامنظم به او سر بزنم.
دیگه چیزی در این جهان وجود نداره که ندیده باشیم، خیلی زود مارو غافلگیر و ثابت میکنه که سخت در اشتباه بودیم. در این مطلب شما رو با چند نمونه از عجیبترین حیوانات جهان آشنا میکنیم:
قورباغهی پینوکیو:
این قورباغه که به «قورباغهی درختی بینی میخی» هم مشهوره، وقتی احساس خطر میکنه، بینی پینوکیوییش رو به سمت جلو میکشه؛ البته برای جلب نظر جفت ماده هم، دقیقا همین کار رو انجام میده!
بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیهای است! اگر در بین مواد غذایی به دنبال مادهای باارزش و سالم هستید، توصیه میکنیم تخم بلدرچین مصرف کنید. خواص و فواید استفاده و مصرف آن در ادامه مطلب توضیح داده شده است.
تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ، ۵ برابر فسفر، ۷ برابر آهن، ۶ برابر ویتامین B۱۲ و ۱۵ برابر ویتامین B۲ دارد (هرچند اندازه یک تخم مرغ حدود ۵ برابر تخم بلدرچین است).
.درد زانو
زانو درد شدید
درد زانو و نکات دانستنی برای بهبود وضعیت زانو
آنچه را که شما باید برای درد زانو انجام دهید:
1. تمرینات مفصل زانو را انتخاب کنید تمرینات سبک مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری را انتخاب کنید:
این تمرین ها برای ایجاد قدرت در اطراف مفصل زانو آسیب دیده، آنها را هماهنگ کرده و به آنها کمک می کند تا به درستی عمل کنند. اما قبل از شروع این تمرینات با دکتر خود م کنید.
2. استفاده از یخ و کمپرس برای درد زانو :
در برخی مواقع شاهد آن هستیم که والدین برای راحتی و آسایش خود و یا حتی "پز اجتماعی" کودکان خود را تنبیه می کنند؛ برای مثال والدین در مقابل جمع به کودک خود اخم و یا وی را تنبیه می کنند درنتیجه کودک در آن لحظه ساکت می شود و در چنین شرایطی آن پدر و یا مادر تصور می کند در مقابل جمع تصویری مقتدرانه از خود ارائه کرده است.
در این شرایط والدین اقتدار را با برخوردهای منفی اشتباه گرفته و این سرآغازی برای انجام برخوردهای منفی متعدد آنان با کودکشان است
مراقب رفتارمان هستیم؟ مراقب زبان مان چطور؟ به گمان هامان اصلا توجه داریم که تشکیل دهنده جغرافیای شخصیتی ماست؟ به اعمال و عبادت ها مان عنایت داریم که چگونه نگهداری می شود؟ یادش بخیر، قدیم ها که مردم به کتاب خواندن عشق داشتند، معراج السعاده، صفحه به صفحه، خوانده می شد و به هشدار توجه مان می داد که مراقب “موش ” در انبان خویش باشیم و الا ” گندم اعمال چهل ساله” را خواهد برد. اجازه دهید، با یک مثال امروزی به خطرهایی که برای حفظ عبادات مان در کمین است، بپردازیم که برای همه ما ملموس است و در یک پست در فضای مجازی خواندم؛
جنبش اعتماد به نفس از طریق فرهنگ غرب در طول 50 سال گذشته، با والدین و معلمان به طور دوگانه بر این ایده که بهبود اعتماد به نفس فرزندان باعث بهبود عملکرد و زندگی عمیق تر به طور کلی (Baskin، 2011) .
این جنبش با یک کتاب منتشر شده در سال 1969 آغاز شد، که در آن روان شناس ناتانیل براندن استدلال کرد که بیشتر مشکلات روحی یا احساسی که مردم با آن مواجه می شوند، می تواند به عزت نفس پایین برسد.
فنگ شویی هنر و علم باستان است که بیش از 3000 سال پیش در چین تصویب شد. در ترجمه لفظی فنگ به معنای "باد" و شویی به معنی "آب" است. در فرهنگ چینی، باد و آب با سلامتی همراه است، بنابراین فنگ شویی خوب به معنای ثروت خوب است. برعکس، بد فنگ شویی به معنای بدبختی یا بدبختی است. برخی از عناصر تمرین فنگ شویی حداقل 6000 سال را تشکیل می دهند و شامل عناصر شاخه های مختلف پژوهش علمی، از جمله فیزیک، فلسفه، نجوم و طالع بینی می شوند. این دقیقا مربوط به دیدگاه و درک طبیعت دئوئیست است، به ویژه اینکه ایا زمین زنده است و چی یا انرژی پر شده است. گاهی اوقات فنگ شویی فکر می شود که هنر قرار دادن است و درک چگونگی قرار دادن خود و اشیا در فضا بر زندگی شما در حوزه های مختلف تجربه تاثیر می گذارد.
یه لحظههایی توی زندگی هست که تو مجبوری همه چیزو از اول شروع کنی
و برای این کار احتیاج داری به یه قلب قوی
یه موقعهایی مجبوری تو شرایطی باشی که شاید مورد قبوله اطرافیانت نباشی
اما باید باشی پس تو این شرایط قلبی میخوای که محکم باشه !
بسیاری از افراد از درد معده رنج میبرند و زخم معده دارند و از مصرف داروهای شیمیایی خسته شده اند، با مصرف چند گیاه دارویی میتوان این عارضهها را تسکین بخشید.
به گزارش مشرق، گیاهان دارویی یکی از عوارض شایع برای درمان بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد و درد معده یکی از عارضههای شایع است که بسیاری از افراد از آن رنج میبرند و با عوارضی چون گاز معده بالا رفتن اسید مشکل در هضم غذا استفراغ و بی اشتهایی همراه است.
ابرهای آن از سولفوریک اسید تشکیل شدهاند و سطح آن بهاندازهای داغ است که حتی میتواند سرب را هم ذوب کند. بادهای آن شدید و طوفانزا هستند؛ بههمیندلیل هیچکدام از رباتهای کاوشگر نتوانستهاند بیش از دو ساعت روی سطح خشن این سیاره دوام بیاورند، اما دانشمندان بهدنبال درک بهتری از رویدادهای سطحی این سیاره هستند و بههمینسو، برنامهی آیندهی آنها فرود سطحنشینهای قوی روی سیاره است.
بیان این حقیقت ممکن است برای بسیاری از مردم تکان دهنده باشد.اگر شما تا کنون یک فنجان قهوه،نوشابه،یک فنجان چای و یا یک قطعه شکلات مصرف کرده باشید،باید بدانید که رایج ترین ماده مخدر را مصرف کرده اید.چون در تمامی موارد فوق کافئین وجود دارد و کافیئن هم جزء مواد مخدر است. آیا واقعا کافئین جزء مواد مخدر است؟
متخصصان پزشکی واژه مخدر را به موادی اختصاص می دهند که باعث بروز تغییرات شیمیایی در بدن می شوند که این گونه تغییرات به صورت تغییر در خلق،ادراک و حالت تعادل روی می دهند.با وجود محبوبیت کافئین ،بسیاری از متخصصان از گذشته تا به امروز به دنبال پاسخ این سوال هستند که واقعا کافئین مفید است یا مضر؟
کفش دوزک پیر: یه رستورانی در این نزدیکیها هست که سرویس دهی خیلی بدی داره. کیفیت خوراکهایی که سرو میکنه خیلی پایینه و مدیران و گارسونهاش هم با بی ادبی و گستاخی با مشتریاشون رفتار میکنن و در حقیقت هیچ ارزش و احترامی براشون قائل نیستن. مشتریان این رستوران بد، هر روز از دستش گلایه و شکایت میکنن و هر روز آرزو میکنن که ای کاش یه شهاب سنگ از آسمون به زمین بیاد و روی این رستوران بیفته و نابودش کنه.
قدم اول كسب آگاهی می باشد؛ یعنی قبل از هر چیز باید فكرهای منفی را شناسایی کنید و تلاش كنید مثبت فکر کنید.
البته یادتان نرود این كار ابتدا خیلی سخت است و نباید ناامید شوید.
ولی وقتی راهش را پیدا كنید، براحتی میتوانید این كار را انجام دهید.
در نتیجه اگر سالهاست با افكار منفی زندگی كردهاید، انتظار نداشته باشید طی یك شب از شر آنها رها شوید، زیرا این افکار به دلایل مختلفی ایجاد میشود كه باید با شناخت دقیق با آنها روبهرو شوید.
اما بیشتر آن ها، به واسطه عادت همیشگیِ خدمت رسانیِ این عضوِ بدن، از شگفتی ها و توانایی های خارق العاده آن ناآگاه هستند و تقریبا هرگز به آن فکر نمی کنند.
به طور مثال، آیا می دانید چشم انسان به طور میانگین ۸ گرم وزن دارد؟ یا می دانید که هر فردی به طور متوسط، ۵٫۲ میلیون بار در سال پلک می زند؟
برای آگاهی با دیگر موارد جالب در مورد چشم ها در ادامه با روزیاتو همراه باشید.
هنگامی که به فرد مورد علاقه خود نگاه می کنید، مردمک چشم شما ۴۵ درصد گشادتر می شود.
کرفس در گذشته به عنوان يک سبزي، مخصوصا در فصل زمستان و بهار، کشت مي شد. اعتقاد بر اين بود که کرفس نقش مهمي در پاکسازي بدن ايفا مي کند و به عنوان يک ماده سم زداي طبيعي محسوب مي شد که مي توانست بيماري را بهبود بخشد. همچنين به نظر مي رسيد دانه هاي گياهي آن اثر ضد درد دارند.
عشق انسانی بیش از آنکه هنر دلبری باشد، هنر دلداری است.
انگار هنر عاشقی بیشتر آدابدانی و نکتهسنجی در مقام پیوستن است، که باید دل محبوب را به دست آورد. هنر عاشقی شکل تعالییافتهی هنر شکار است، اما شکارِ دل. عاشق بر گِرد محبوبش میچرخد، میرقصد، پر میگشاید، نغمه سر میدهد تا جلوهی زیباییهایش نظر محبوب را جلب کند، و او را به پاسخ متقابل و متقارن برانگیزد. ظاهراً شیوهی دلربایی انسانها و سایر حیوانات تفاوت ساختاری بنیادینی ندارد. تفاوت اما در اخلاق عاشقی است. در قلمرو ما انسانها شکار دل محبوب به هر شیوهای روا نیست، شیوهای انسانی، عشقورزی در قلمرو اخلاق است- یا باید باشد
من فکر میکنم هر کدوم از ما درونمون حداقل یکی از شخصیتهای قصههای معروف رو داریم! مثلا کیه که از قصهی شازده کوچولو خوشش نیاد؟ میدونی چرا اینقدر دوسش داریم؟ شاید چون هممون عمیقا میدونیم توی این سیاره تنهاییم. همه درونشون با این تنهایی آشنا هستن و تلاش میکنن وزنش رو بندازن رو دوش یه گل لاغر مردنی و عمیقاً غم چهل و سه بار تماشا کردن غروب رو میفهمن!
می گویند: "مردها در عشق قانون ساده ای دارند بخواهندت برایت می جنگند نخواهندت با تو می جنگند" اما من مردهایی را می شناسم که درست وقتی میخواهندت با تو و خودشان می جنگند آنقدر می جنگند تا از تو و خودشان ویرانه به جای بگذارند و کیست که ویرانه را دوست بدارد؟ آن روز دیگر دوستت ندارند و می روند مردها چه دوستت بدارند چه ندارند یک روز یک جا سراغت را می گیرند یادت می افتند دلشان تنگ می شود.
جوان ماندن و زیبا شدن رابطه مستقیمی با رژیم غذایی و مواد مصرفی روزانه دارند؛ پزشکان متخصص بر این باورند که خوردن مواد غذایی سالم از جمله میوهها، سبزیجات و مواد غذایی تازه میتواند منجر به حفظ سلامتی بدن شما شود.
به گزارش خبرگزاری تدبیر و امید، جوان ماندن و زیبا شدن رابطه مستقیمی با رژیم غذایی و مواد مصرفی روزانه دارند؛ پزشکان متخصص بر این باورند که خوردن مواد غذایی سالم از جمله میوهها، سبزیجات و مواد غذایی تازه میتواند منجر به حفظ سلامتی بدن شما شود.
از مردی پرسیدند بچه ت را بیشتر دوست داری یا همسرت رو؟
پاسخ جالبی داد:
گفت بچم رو عاشقانه دوست دارم ولی زنم رو عاقلانه!
گفتم یعنی چی؟
گفت من عاشق بچم هستم! همه کارهاش رو دوست دارم، همه افکارش رو و همه حرکاتش رو! همه چیزش برام زیباست حتی اگر برای دیگران بد باشه.
زنجبیل از جمله طعمدهندههای نوشیدنی چای به حساب میآید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه میکنند از جمله اینکه میتوان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد. صبحانه مهمترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالمتر میسازد. به نوشته رومه "تایمز آو ایندیا" از جمله دلایلی که به مصرف مرتب زنجبیل در هنگام صبح توصیه میشود میتوان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- کمک به کاهش وزن زنجبیل به کنترل اشتها کمک میکند.
بعضی از کارشناسان معتقدند که سگها هم به اندازۀ انسانها به تعطیلات نیاز دارند.قبل از مسافرت حیوان خانگی خود با وسیل نقلیه، چک لیستی از ضروریات را تهیه و همراه داشته باشید.محل قرار گرفتن باکس حیوان خانگی خود را در ماشین مشخص کنید.
- مطمئن باشید که در باکس سگ و گربه فضای کافی برای تحرک حیوان وجود دارد و کاملا سالم است.
- یکی از لباسهای خود را داخل باکس قرار بدهید تا حیوان خانگی شما بیقراری نکند.
- حتما قبل از سفر به پت خود، قطره ریلکس بدهید تا آرام تر شود.
1) نسبت به کارهایی که قبلا از انجام آن ها لذت می بردید، بی تفاوت می شوید و علاقه ای به انجام آن کار ها ندارید.
این حالت در افراد افسرده همیشگی می باشد و هر روز برای آن ها اتفاق می افتد.
2) از دست دادن اعتماد به نفس و همیشه احساس گناه کار بودن.
این احساس تقریبا همیشه و تقریبا هر روز حضور دارد.
گاهی دلمون واس ی نفر انقددددددر تنگ میشه که حاضری نصف عمرتو بدی اما فقط 5 دقیقه دیگه بتونی ببینیش.
گاهی دلت میخواد بدونی کجاست بری کی و از دور نگاش کنی.
گاهی
میشینی فکر میکنی یعنی اونم مثلِ منه ؟ اونم داٰئما بهم فکر میکنه؟ اونم شبا خوابمو میبینه ؟
* کاری که درآمدش،
به حضور فیزیکی شما وابسته باشد،
شما رو میلیاردر نمی کنه . . .
* اهداف خود را به دو دسته کوتاه مدت و بلند تقسیم بندی کنید.
و همیشه تعدادی اهداف کوتاه مدت و قابل دسترس در برنامه داشته باشید.
۱: زندگی عجب داستان پیچیده ای داره. عجب ناگفته ها و ناپیدا شده ها! هر روز یه ایده ی جدید، یه تیوری جدید می یاد و یا اینکه بوده و تو تازه پیداش می کنی! اینکه چطور شد که ما این شدیم، رفتارهای ما چطور شکل گرفت! ما به عنوان ادمیزاد، از کجا امدیم و چطور شد که از مرز بی نهایت بد تا مرز بینهایت خوب متنوع شدیم! اصلن مرز خوب و بد چطور شکل گرفت؟ مردم جامعه را می سازند یا جامعه مردم را؟ کدومش اول اگاهانه اتفاق افتاد.زندگی عجب داستان پیچیده ای دارد.
مدیریت یا صرفه جویی در مصرف زمان مخصوصا در محیط های کاری بسیار با اهمیت است زیرا می توانیم با زمانبندی و انجام یک سری کارها که شاید به نظرمان عجیب باشد، حجم بالایی از وظایف و مسئولیت های خود را انجام دهیم.
شاید تاکنون در مورد صرفه جویی در زمان مطالب زیادی خوانده ایم، ولی شاید این راهکارها جزو آنهایی باشد که تاحالا نشنیده ایم یا به مغزمان خطور نکرده است.
هنگامی وارد محل کارمان می شویم، اینکه در چند دقیقه ی اول چه کارهایی انجام می دهیم، اثر خیلی زیاد و مهمی روی ساعتی که پیش روی ماست، خواهد داشت.
در این مقاله بر اساس تحقیقاتی که انجام شد، نکاتی برای شما جمع آوری کرده ایم که با انجام آن ها در چند دقیقه ی ابتدایی روز کاریمان، ساعت های مفیدتر و بهتری را سپری خواهیم نمود.
1) داوطلبانه به دیگران کمک کنید.
ما گاهی اوقات فراموش میکنیم کسانی هستند که به کمک ما نیاز دارند.
زمانی که به دیگران کمک میکنیم در وجودمان احساس رضایتی حس میکنیم که با هیچ چیز دیگری قابل جایگزینی نیست.
به زمانی فکر کنید که به کسی کمکی کردهاید، احساسی که آن لحظه داشتید را به خاطر آورید.
ترکیبات معجزه آسای عسل
عسل یکی از بهترین موادی است که برای بدن خواص زیادی دارد، علاوه بر این اگر با مواد دیگری ترکیب شود خواص آن چند برابر خواهد شد، لیمو عسل یک داروی مفید برای سرماخوردگی است، زنجبیل و عسل معده درد را درمان میکند، میخک و عسل دندان درد را رفع میکند؛ شیر،پرتقال و عسل نرم کننده پاشنه پا و عسل و به همراه ماست بهترین ترکیب برای درمان جوش به شمار میرود، عسل و دارچین بوی بد دهان را رفع میکند.
از آبی که بیشتر سطح زمین را پوشانده تا قمری که به دور زمین میچرخد، چیزهای عجیبی درباره سیارهمان وجود دارد که علم هنوز نتوانسته آنها را حل کند.
این همه آب از کجا آمده؟
بزرگترین معماهایی از زمین که علم نتوانسته حل کند!
حدود ۷۰درصد از سطح زمین را آب پوشانده و به آن لقب «سیاره آبی» داده است. اما این همه آب از کجا آمده است؟ چطور آب روی سیارهی ما اینقدر فراوان است در حالی که در سایر سیارههای منظومه شمسی تقریبا وجود ندارد؟ بیشتر دانشمندان معتقدند که حدود چهار و نیم میلیارد سال پیش که زمین به وجود آمد، یک سیاره خشک و سنگی بود
* خاکشیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است.
* التیام دهنده زخم و جراحات است.
* جوشانده خاکشیر برای رفع اسهالهای ساده و رفع ترشحات نگی مفید است.
* خاکشیر ادرار آور است.
* خاکشیر تببُر است.
* برای دفع کرم مفید است.
* التهاب کلیه را برطرف میکند.
* سرخک و مخملک را دوا میکند.
مهربونی اصلا به این معنی نیست که آدم
همیشه خودشو با خواسته های بقیه هماهنگ کنه و اصلا وجود خودشو یادش بره و این مشکل خیلیا هست که میگن هرکاری میکنم نمیتونم بگم: نه همیشه کسی هست که از مشاورها بپرسد
که مثلا اگه من تقاضای دوستم یا جاری و و یا. رد کنم طرف دلخور میشه اما اگه قبول کنم خیلی برای خودم سخت میشه مگی بدروسينِ روانشناس در جواب میگوید
بر خلاف ادعاها، که حجاب اجباری باعث برقرار عفاف در جامعه می شود، این طرح سازماندهی شده از طرف جناح های مشکوک و احتمالا با مدیریت انگلستان می باشد. حجاب اجباری در ایران باعث اختلال در بلوغ جنسی پسران شده است زیرا توانایی دیدن یک زن را ندارند و چه بسا ممکن است به دختری علاقه مند شوند اما به دلیل عدم رویت درست وی توانایی آن را ندارند که علاقه خود را تشخیص دهند.
داشتم فیلم نهنگ آبی را می دیدم به یک نتیجه عجیب و هولناک رسیدم.
روان شناسی در عین اینکه می تواند از انسان ها افراد سالم تر و مطمئن تری بسازد می تواند آدم ها را نابود کند.
یک روان شناس بهتر از هر کس دیگری می تواند از جایی به تو آسیب بزند که از پا در بیاوردت.
بهتر از هرکسی نقطه ضعف های تو را می داند .نقطه قوت هایت را می داند.
بهتر از هرکس دیگری می داند از کجا به تو ضربه بزند که نتوانی بلند بشوی.
روزی پدر و پسری بالای تپه ی خارج از شهرشان ایستاده بودند و آن بالا همان طور که شهر را تماشا می کردند با هم صحبت می کردند.
پدر می گفت: اون خونه را می بینی؟ اون دومین خونه ایه که من تو این شهر ساختم. زمانی که اومدم تو این کار فکر می کردم کاری که می کنم تا آخر باقی می مونه.
دل به ساختن هر خانه می بستم و چنان محکم درست می کردم که انگار دیگه قرار نیست خراب شه.
خیالم این بود که خونه مستحکم ترین چیز تو زندگی ما آدماست و خونه های من بعد از من هم همین طور میمونن.
مثانه یکی از حساس ترین اندام های بدن شماست و به هر گونه ویروس یا باکتری می تواند سریعا واکنش نشان دهد. برای مراقبت از سلامت مثانه شما باید حداقل هر دو ماه یک بار، گام هایی برای سم زدایی این عضو بدن بردارید.
به گزارش بهداشت نیوز مشکلات مثانه از جمله عفونت، بی اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال بهترین گزینه ها برای پاکسازی مثانه از این قرارند:
در حالی انتخاب اکثر افراد برای رفع تشنگی در روزهای گرم تابستان، نوشیدن آب سرد است، اما آب گرم مزیت های بسیار زیادی دارد که اگر آن ها را بدانید، نظرتان نسبت به نوشیدن آب سرد تغییر خواهد کرد.
این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم باعث بهبود فرآیند گوارش و دفع سموم از بدن می شود. دیگر فواید نوشیدن آب گرم به جای آب سرد، از این قرار است:
حمایت از سیستم گوارش: آب گرم می تواند کمک بزرگی برای سیستم گوارش شما باشد. آب سرد به جامد کردن چربی غذاها کمک و فرآیند هضم را کند می کند، اما آب گرم به شیوه ای کاملا برعکس عمل می کند و ضمن بهبود فرآیند هضم، کمک بزرگی برای جذب بهینه مواد مغذی است. نوشیدن آب گرم از ابتلا به یبوست نیز پیشگیری می کند.
سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی در کلیه گفته می شود که بیشتر در دهه های چهارم و پنجم زندگی فرد را درگیر می کند. کسانی که سابقه ی خانوادگی سنگ کلیه دارند 2 برابر دیگر افراد در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند. افزایش چاقی، دیابت و سندرم متابولیک ، مصرف ناکافی مایعات به خصوص آب و تاخیر در تخلیه مثانه می تواند احتمال ایجاد سنگ کلیه را افزایش دهند.
به گزارش بهداشت نیوز طبق آمار سنگهای کلسیمی شایعترین نوع سنگهای کلیوی هستند. 60 % سنگهای کلیوی از نوع اگزالات کلسیم هستند و مابقی سنگ های اسیداوریکی ،استراویتی و سنگهای سیستینی هستند. افرادی که درگیر سنگ کلیه از نوع کلسیمی می شوند میزان دفع کلسیم از ادرار این افراد بسیار افزایش می یابد که علت این امر می تواند بیماری های مربوط به غده پاراتیروئید و تیروئید ، افزایش دریافت بیش از نیاز ویتامین دی ، مصرف زیاد دارو های کورتون و باشد.
مسجد نصیرالملک از مکان های تاریخی ومذهبی وگردشگری شهر شیراز است، که طی دوازده سال توسط سلسله قاجار بنا شده است، این مسجد با داشت زیبا بسیار نظر هر بیننده ای را به خود جلب میکند. این مسجد در خیابان لطفعلی خان زند واقع شده است.
مسجد نصیرالملک به مسجدصورتی معروف است، علت نام گذاری به این نام، کاشی کاری ها با رنگ صورتی وشفاف میباشد
اوايل دهه شصت تنها شامپوی موجود، شامپوی خمره ای زرد رنگ داروگر بود. تازه آن را هم باید از مسجد محل تهیه می كردیم و اگر شانس یارمان بود و از همان شامپوها یك عدد صورتی رنگش كه رایحه سیب داشت گیرمان می آمد حسابی كیف می كردیم. سس مایونز كالایی لوكس به حساب می آمد و پفک نمکی و ویفر شكلاتی یام یام تنها دلخوشی كودكی بود. صف های طولانی در نیمه شب سرد زمستان برای 20 لیتر نفت! بگو مگو ها سر كپسول گاز كه با كامیون در محله ها توزیع می شد، خالی كردن گازوئیل با ترس و لرز در نیمه های شب.
ما آدم ها به جای آنکه زندگی کنیم و باشیم فقط در حال جمع کردن و " داشتن " هستیم . ما به پدیده ها به چشم مایملک نگاه می کنیم و به آنها چنگ می زنیم تا پیش خودمان نگه داریمشان . ما به جای آنکه دنبال دانستن باشیم ، دنبال جمع کردن اطلاعات هستیم. به جای آنکه از پول لذت ببریم ، دنبال ذخیره کردن برای آینده هستیم، به جای آنکه به بچه هایمان فرصت حضور و زندگی کردن بدهیم ، سعی می کنیم مثل یک دارایی آنها را داشته باشیم،
هیس نگو
مادر بزرگ باچارقدش اشکش را پاک کرد و گفت: آخ دلم می خواست عاشقی کنم ولی نشد ننه. اونقده دلم می خواست یه دمپختک را لب رودخونه بخوریم، نشد. دلم پر میکشید که حاجی بگه دوست دارم و نگفت. گاهی وقتا یواشکی که کسی نبود، زیر چادر چند تا بشکن می زدم.
ملت بیسواد، زاده نمیشود، ساخته میشود! بیسوادی یعنی؛ شبکه محبوب اجتماعی را که باز میکنی؛ تمام صفحات، پر باشد از روزمرگی آدم معروفها و مسخره بازی معروف نماها. نه از مطالب آموزشی خبری باشد، نه از چهار کلام حرف حساب
تصور کنید همین امشب دنیا تمام شود . داور آسمان ها و زمین سوت آخر بازی را بزند و تمام. فکرکنیم به کارهایی که انجام نداده ایم ، به حرف هایی که در دلمان پوسیده و گفته نشده ، به آرزوهایمان .به بردها و باخت هایمان ، به گل های زده و خورده مان ، گل به خودی هایمان . تمام که شد به شرایط زندگی و اجتماع نگاه کنیم _ به کیفیت زمین بازی _ بعد به داور آسمان ها و زمین انتقاد کنیم که هوای رقیب را بیشتر داشته . وقتی در این افکار غرق شدیم
قبل تر ها با خود می اندیشیدم که چرا مجنون بعد از مرگ لیلی عاشق شخص دیگری نشد.
یا اصلا چرا بعد از مرگ خسرو شیرین همان طور که خسرو مرده بود خودش را کشت.
حال جوابش را یافته ام.
انسان ها هیچگاه نمی توانند عشق زندگیشان را از یاد ببرند.
شیرین تا زمانی شیرین بود که خسرو در کنارش بود.بعد از خسرو دیگر چه فرقی به حالش می کرد زندگی یا مرگ
ما به وسیله ی تخیل میتوانیم به طرز چشمگیری نتایج بدست آمده را تغییر دهیم.
در سال ۱۹۶۰، این امکان برای انسان از لحاظ تکنولوژی فراهم نشده بود که به بیرون از جو زمین سفر کند. هر چند، ۱۰ سال بعد اولین انسان پایش را روی کره ی ماه گذاشت.
روند معجزه آسای تبدیل این رویا به واقعیت زمانی شروع شد که یک صدا، جامعه ی علمی را به چالش کشید تا هر کاری که لازم است را انجام دهند بلکه این خبر به واقعیت بپیوندد:« آمریکا تا اواخر این دهه یک انسان را به کره ماه خواهد فرستاد.»
این چالش، روح یک ملت را با کاشتن بذر دستاوردهای آینده در خاکی از جنس تخیل، بیدار کرد.
با آن چالش جسورانه، غیرممکن تبدیل به واقعیت شد. این اصل برای تمام لحظات زندگی شما نیز درست خواهد بود.
و چند وقت بعد مجبور میشوی بپذیری زندگی بدون کسی که دوستش داری همچنان ادامه دارد و تو اگر همراهش نشوی جا می مانی…
نسخه می پیچند برایت که چنگ بزنی به آدم های دیگر تا این روزهای لعنتی راحت تر بگذرد…
اول مقاومت می کنی ولی بعد می پذیری که چاره ای از این بهتر نیست…
این وسط کلاس ورزش، تغییر رنگ و مدل مو، قرارهای دوستانه و خرید هم مسکن بی تاثیری نمی تواند باشد…
یک روزهایی می آیند
که از گفتنِ «خسته شدم » هم خسته می شویم!
یاد میگیریم که هیچکس در این دنیا
نمی تواند برای خستگی ما کاری کند .
هیچ کس نمی تواند برای معشوقه ی از دست رفته ی مان،
شناسنامه ی المثنی گم شده یمان توی سفر
حقوق دو ماه عقب افتاده مان استاد بداخلاقی که دو ترم متوالی حالمان را می گیرد
دندان های خراب عصب کشی نشده
فوبیای اجتماعی و راه های درمان
فوبیا ترسی است غیرواقعی، شدید و طولانی مدت از یک جسم، شخص، حیوان یا موقعیت. فوبیا نوعی اختلال اضطراب است. شخصی که فوبیا دارد یا سعی می کند از چیزی که ترس ایجاد میکند اجتناب کند یا آن را با اضطراب و پریشانی فراوان تحمل می کند.بعضی از فوبیا ها بسیار خاص و محدود هستند.
برای مثال، یک شخص ممکن است فقط از عنکبوت (arachnophobia) یا گربه (ailurophobia) بترسد. در این مورد، شخص با دوری کردن از چیزی که می ترسد، نسبتاً بدون اضطراب زندگی می کند. بعضی دیگر از فوبیا ها در مکان ها یا موقعیت های گسترده تر دردسرساز می شوند. برای مثال، علائم ترس از ارتفاع (acrophobia) می تواند با نگاه کردن به بیرون از پنجره اداره یا با رانندگی روی پل های مرتفع بروز کنند. ترس از فضاهای محصور یا تنگناهراسی (claustrophobia) می تواند با سوار شدن به آسانسور یا استفاده از دستشویی کوچک تشدید شود. افرادی که این فوبی ها را دارند ممکن است نیاز به ایجاد تغییرات چشمگیر در زندگی خود باشند. در موارد شدید، فوبیممکن است عامل تعیین کننده اشتغال، محل کار، مسیر رانندگی، فعالیت های اجتماعی و تفریحی، یا محیط خانه شخص باشد.
دنیای ات همانند دنیای سایر جانداران، ویژگی های منحصر به فرد و عجیبی دارد که گاهی اوقات انسان را به فکر فرو می برد. یکی از این ویژگی های خاص و عجیب نحوه زندگی ات، این موجودات ظریف و ضعیف در قطب است که امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد به آن بپردازد.
همه چیز درباره ات و خصوصیات آنها!
ات را می توان از جمله، ریزترین و کوچکترین مخلوقات خدا دانست که در سراسر گیتی پراکنده اند و به حیات خویش در این سرای گسترده الهی ادامه میدهند. بدن آنها از سه قسمت یا تاگم سر قفس سینه و شکم تشکیل شده که تعداد بند سر,۶ قفس سینه ۳ و شکم ۱۲ تاست در مجموع دارای ۲۱ بند است.
غذاها از دیر باز مورد توجه بشر بوده اند چه برای قشر ثروتمند و چه قشر ضعیف دنیا نسبت به آنچه می خورند .
توجه نسبی دارند قشر ضعیف به دریافت حداقل مواد غذایی با حداقل قیمت ؟
و قشر ثروتمند به غذایی خوشمزه تر و شکیل تر در عین حال مفید تر علاقه مند هستند.
برای همین جالب توجه بودن "غذا" باعث شد انسانها از زمانی که دریافت پول و سودجویی رسم شد یکی از اصلی ترین روش سودجویی را در فروش غذا و تهیه غذا ببیند.
ماست بهعنوان یک لبنیات شناخته میشود که معمولا از شیر گاو یا گوسفند تهیه میشود. باید بدانید که ماست از تخمیر شیر توسط یک نوع باکتری به نام لاکتوباسیلوس تهیه شده و تقریباً از هر نوع شیری می توان ماست تهیه کرد.
خاصیت ها و فواید ماست
پروبیوتیک طبیعی
در روده انسان ماده ای بنام پروبیوتیک وجود دارد که اگر میخواهید این ماده بهصورت طبیعی در بدن ایجاد شود بهتر است ماست را در رژیم غذایی خود قرار دهید. پروبیوتیک برای سلامت دستگاه گوارش مفید بوده و در ماست بهوفور یافت میشود.
خواص و مضرات ترب سیاه
ترب سیاه یک گیاه مفید برای سلامتی می باشد که بومی کشورهای آسیا و اروپایی است ، ترب اسپانیایی بسیار معروف می باشد. دلیل اینکه به این گیاه ترب سیاه می گویند آن است که رنگ آن سیاه یا بنفش مایل به سیاه است. گوشت این گیاه سفید رنگ است.
در این مطلب مجموعه ای از مهم ترین خواص و مضرات ترب سیاه را به صورت خلاصه جمع آوری کرده ایم ، برای شناخت بیشتر خواص ترب سیاه و عوارض مصرف آن در ادامه با سایت پارسی سرا در دسته بندی خواص مواد غذایی همراه باشید.
اگر یکی از آن انسانهای شجاع هستید با کار کردن بر روی نقاط ضعف خود درونتان را تغییر دهید.
1_ یک فهرست از اسامی کسانی که بسیار دوستشان دارید تهیه کنید و نام خودتان را بالای آن قرار دهید.
2_ علاقه مندانه از دیگران تقاضای کمک کنید.
3_ با خوردن یک عدد شیرینی مورد علاقه تان به خود انرژی بدهید.به گردش بروید و برای خودتان یک عدد موز بخرید.
امروزه به دلیل اهمیت بیشتر به جوانها و دادن حق انتخاب برای انتخاب همسر به دختران و پسران ممكن است كه هر كدام از زن و شوهرها قبل از ازدواج، گزینههای دیگری برای این امر داشته باشند كه به هر دلیلی به ازدواج ختم نشده است. خاطرات گذشته جزء جدانشدنی در حافظه هر انسانی است اما گاهی این خاطرات ممكن است انسان را آزار دهد یا ذهنش را از مسیر اصلی زندگی منحرف كند.
تغییراتی که در حین خواب در مغز رخ میدهد، در حقیقت روی تمام بدن تأثیر میگذارد.
همهی ما میدانیم که داشتن یک خواب خوب شبانه برای سلامتی ضروری است و با وجود یک استراحت کامل است که میتوانیم بهترین عملکرد جسمی و ذهنی را داشته باشیم، اما زمانی که میخوابیم اتفاقات زیادی در بدن ما رخ میدهد. در این گزارش قصد داریم ببینیم وقتی خوابیم در بدنمان چه اتفاقی می افتد؟
۱– مغز از خواب سبک شروع میکند و به سمت خواب عمیق تر میرود
خوابی که در آن فرو میرویم، در تمام مدت ثابت و یکسان نیست. بدن ما در طول شب، چندین مرحلهی مختلف از خواب را پشت سر میگذراند. این مراحل را میتوان به طور کلی به دو دستهی خوابهای Non-REM و REM تقسیم کرد. منظور از REM، خواب همراه با حرکات سریع چشم است.
1. زمین های رنگی Yunnan در چین
در بخش شمالی چین نزدیک مرز ویتنام منظره های چشمگیری خواهید دید. این مناظر شگفت انگیز به راحتی با بوم نقاشی یک هنرمند اشتباه گرفته میشود، اما اینجا یک
مکان واقعی است که با هزاران زمین پر از گل پوشیده شده است. مناظری مثل اینجا این جمله که بهشت روی زمین است را تایید میکنند.
شگفت انگیزترین مکانهای کره زمین
قوانین عجیبی در کشورهای مختلف جهان وجود دارد که برخی از آنها به قدری قدیمی شدهاند که معمولا کسی مرتکب آن نمیشود و حتی قانونگذاران نیز ممکن است اطلاع
چندانی درباره آنها نداشته باشند. با این حال، این قوانین همچنان در ساختار قضایی برخی کشورها جای دارند.
در این مطلب با قوانین عجیب در کشورهای مختلف جهان آشنا میشویم.
فیلیپین
آب خیار کم کالری است
یکی از خواص آب خیار کم بودن کالری آن است که برای افرادی که در حال رژیم لاغری هستند بسیار مفید است. هر 100گرم خیار فقط 15 کالری دارد. این ماده غذایی اغلب توسط ورزشکاران مصرف میشود.
لازم است بدانید که شاخص گلایسمی آب خیار بسیار کم است .بنابراین حتی افرادی که به دیابت مبتلا هستند هم میتوانند از این نوشیدنی استفاده کنند.
آب خیار اثر ملین دارد
با توجه به ویژگی های آب خیار .استفاده منظم از آب خیار باعث میشود همه مواد مضر برا بدن را دفع کنید و همچنین از تشکیل کریستال و سنگ در مثانه یا کلیه محافظت می کنید.
آب خیار کلسترول اضافی را از خون خارج میکند که این امر تاثیر مثبتی بر وضعیت بدن دارد.
به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان در فصل تابستان، نسبت به خطرات گرما برای گروه های پرخطر هشدار می دهند. با خواندن این مقاله، خطرات اصلی ناشی از موج گرما، گروه هایی که بیشترین آسیب را از هوای گرم می بینند و راهکارهای مقابله با عوارض این نوع آب و هوا را بهتر خواهید شناخت:
سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس هشدار می دهد که سالخوردگان بالای 75 سال، نوزادان و کودکان، افراد با مشکلات سلامتی از قبیل بیماری های قلبی عروقی و تنفسی، افراد مبتلا به پارکینسون و سکته مغزی، کسانی که داروهای خاص مصرف می کنند، کسانی که از لحاظ جسمی فعال هستند مانند ورزشکاران و کارگران، در معرض خطر جدی مشکلات ناشی از گرما هستند.
به گزارش بهداشت نیوز شما می توانید لیستی از خوراکی ها و ریزمغذی هایی که ن در تابستان به آنها نیاز دارند را در این مقاله دنبال کنید:
گیلاس:
این میوه خوشمزه قرمز رنگ حاوی مقادیر زیادی از آنتوسیانین ها است. آنتوسیانین ها خاصیت ضد التهابی دارند و منجر به کاهش سطح التهاب در بدن می شوند. کاهش سطح التهاب با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن ارتباط دارد.
گردو:
یکی از خوراکی های فوق العاده و مورد نیاز برای ن گردو است. مصرف منظم این ماده غذایی منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه می شود. مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3، چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و فیبر در گردو وجود دارند. گردو یک میان وعده بسیار مفید است و به سیری طولانی مدت کمک می کند.
گیاه شاتره که از آن با نام های بقلة الملک، شاه ترج و پیت پاپارا در کتب طب سنتی مذکور ، گیاهی است علفی، یکساله با ارتفاع تا 80 سانتیمتر و از تیره شاه ترگان که در طب سنتی ایرانی از آن بیش تر در درمان بیماری های کبدی استفاده می شده است. لکن بعضی خواص دیگر این گیاه عبارتند از خاصیت صفرابر، اشتها اور و تصفیه کنده خون، همچنین شاتره مملو از انواع ویتامین ها میباشد .
خواص عرق شاتره:
عرق شاتره هم دارای خواص زیادی برای سلامتی انسانها میباشد. عرق شاتره از گیاه شاتره تهیه میشود.
هنوز به طور کامل مشخص نیست که چه اتفاقی می افتد زمانی که سردرد بروز می کند اما محتمل ترین توضیح این است که تورم رگ های خونی منجر به کشش اعصاب اطراف آنها و شلیک کردن سیگنال های درد می شود. با این حال رایج ترین توضیحاتی که سردردها در مورد وضعیت سلامتی تان به شما می دهند از این قرارند:
استرس بیش از حد: سردرد و استرس یک چرخه معیوب به وجود می آورند؛ به این معنی که قرار گرفتن در معرض استرس باعث سردرد می شود و سر درد استرس را تشدید می کند. تنها راه مبارزه با سردردهای ناشی از استرس، مقابله با عوامل تنش زا در زندگی است.
کم آبی بدن: هنوز علت ارتباط بین کم آبی بدن و بروز سردرد به طور کامل مشخص نشده است اما کارشناسان بر این باورند که کاهش حجم آب بدن به معنای رسیدن اکسیژن کمتر به مغز و در نتیجه بروز سردرد است. به طور متوسط مصرف هشت لیوان آب در روز برای یك فرد بالغ در شرایط عادی توصیه می شود. به ویژه اگر دچار سردرد شده اید سعی كنید آرام آرام اما مداوم آب بنوشید تا سردردتان برطرف شود.
کم خونی در کودکان چه نشانه هایی دارد؟
آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود ۲۵ درصد از مردم جهان از کم خونی رنج می برند که نیمی از این میزان به کمبود آهن در افراد مربوط می شود. معمولا خانم ها به دلیل خونریزی ماهانه، کودکان در سنین رشد و خانم های باردار بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند.درباره گلبول های قرمز، هموگلوبین و آهن و همچنین علل بروز کم خونی بیشتر توضیح بدهید.عوامل متعددی در بروز کم خونی نقش دارد. گاهی این هموگلوبین توسط مغز استخوان تولید نمی شود و در برخی موارد این هموگلوبین ها به صورت خونریزی از بدن دفع می شوند.علاوه بر این در برخی موارد از دست رفتن هموگلوبین در داخل بدن رخ می دهد به این ترتیب که تخریب در طحال احتباس می شود.
رفتار مناسب با سالمند از جمله مهارتهای بسیار مهمی است که پرستار سالمند باید به آن تسلط داشته باشد. سالمندان اگرچه در سنین پیری مانند یک کودک نیازمند مراقبت و نگهداری توسط یک پرستار شدهاند؛ اما روحیات و شخصیت آنها بهگونهای است که به شدت به نوع رفتار پرستار خود حساس هستند. در این مقاله به این موضوع مهم پرداخته شده است؛ و نکات مهمی در این زمینه مطرح شده است.
آرامش و صبر داشته باشید
کهنسالی با نشانههای سادهای خود را نشان میدهد. شما از یک فرد کهنسال نمیتوانید انتظار داشته باشید به خوبی یک جوان بشوند، واکنش نشان دهد و سریع پاسخ گوید. او در همه امور تا حدود زیادی تحلیل رفته است. بنابراین باید بتوانید با رعایت آرامش با او سخن بگویید؛ حال او را جویا شوید و اموراتش را به سرانجام برسانید. به عنوان مثال باید با سرعت کمتر و شمردهتر با او صحبت کنید. همینطور باید کمی حجم صدای خود را افزایش دهید، تا بهدرستی صحبتهای شما را بشنود.
راستش را بخواهید، از شنیدن هیچ چیزی به اندازه پیشرفت علمی کشور غرق در ماتم و خشم نمی شوم.
همه ما خوب می دانیم که پیشرفت های علمی باید هزینه زندگی مردم عادی و معمولی را پایین آورده و یا زندگی را برای آنان راحت تر سازد.نمونه هایی از اینگونه پیشرفت های علمی در کشورهای غربی زیاد دیده می شود؛ یک نفر برق اختراع می کند و باعث می شود مردم در ساعات شب هم همانند ساعات روز اجازه کار و فعالیت پیدا کنند، دیگری پنیسیلین کشف می کند و موجب می شود مردم کمتر از گذشته بمیرند و سومی با اختراع واحد تولید بیوگاز کاری می کند که روستاییانی که فقط گاو دارند، گازی که به مراتب بهتر از گاز شهری می سوزد هم در اختیار داشته باشند.
زبان فارسی ما هم، انصافا، برای خودش عالمی دارد. این عالم دوست داشتنی باعث شده که خیلی ها زبان فارسی را زبان شعر بدانند و بخواهند با چنین زبانی تکلم نمایند.
با این حال، زبان فارسی هم مانند دیگر زبان های دنیا مشکلات خاص خودش را دارد و این امر موجب شده آن هایی که به این زبان سخن می گویند دچار مسایل عدیده و ندیده گردند.
به عنوان نمونه، در زبان فارسی، کوچکترین اهمیتی ندارد که شما در صندلی جلو اتوبوس جا خوش کرده و یا در یکی از صندلی های عقبی جای بگیرید، زیرا در هیچ یک از این دو حالت کسی به شما "ته نشین" نخواهد گفت و همگان شما را تحت عنوان "سرنشین" خواهند شناخت.
علاوه بر برگزیدگان گروه های مختلف آزمون سراسری، دو نفر دیگر هم وجود خارجی دارند که نامشان بیش از دیگران سر زبان ها می افتد. از میان این دو نفر، یکی جوانترین پذیرفته شده در آزمون است و دیگری آنی است که با بالاترین سن و سال در میان پذیرفته شدگان کنکور جای گرفته است.
همیشه، کهن سال ترین پذیرفته شده بسیار تحویل گرفته شده و بیش از دیگران "احسنت" و "دست مریزاد" دشت می کند.
با این حال، بنابر "درازی شب" و "زود عرق کردن تب تند"، در هنگام افتادن از آب افتادن آسیاب ها، همکلاسی ها ترجیح می دهند با او کاملا خودمانی شده و آنی که سر پیری دست به معرکه گیری زده را جز "بابا بزرگ" و "مامان بزرگ" خطاب نکنند.
احتمالا شما هم به دلایل مختلفي مثل بي انگيزه شدن، مهماني هاي پشت هم، صدمه و آسيب و يا تداخل برنامه هايتان، مجبور شده باشید در روال تمرین منظمتان ايجاد وقفه نماييد. چنین شرایطی آن هم در حالیکه قبلاً روال تمریناتتان منظم بوده است، بیش از حد تصورتان بدن، ظاهر و احساستان را دستخوش تغییر خواهد کرد.
تومور مغزی تودهای از سلولهای مغزی است که بر اثر رشد غیرطبیعی سلولها ایجاد میشود و میتواند خوشخیم یا بدخیم باشد. به علاوه تومور مغزی در شکلها و اندازههای مختلف ایجاد میشود و علائم آن بسته به محلی از مغز که در آن رشد کرده، متفاوت است. برای مثال اگر تومور فرد در منطقهای از مغز باشد که حرکات بازوها و بینایی را کنترل میکند، علائم تومور مغزی ضعف اندام و تاری دید خواهد بود. در ادامهی این مطلب با برخی علائم تومور مغزی آشنا خواهید شد تا در صورت بروز آنها در خود و یا اطرافیانتان بتوانید به سرعت برای تشخیص و درمان آن اقدام کنید.
ساده اندیشی و ورود غیر متخصص ها به برنامه ریزی و مدیریت شهر و کشور باعث می شود که هزینه های اداره به شکل غیر قابل باوری افزایش پیدا نماید. در واقع، سیستمی نگاه نکردن به امور و مجزا کردن احزایی که به هم وابسته اند، باعث می شود که هزینه ها روز به روز افزایش پیدا نماید و نتایج همراستا با اهداف پیش بینی شده نباشد. این ایده را آندرو سایر فیلسوف انگلیسی به خوبی تشریح نموده است. وی معتقد است «اقتصاد اخلاقی» اکنون به یکی از ارکان زندگی بشریت تبدیل شده و بایستی به اجزا و مولفه های آن به دقت توجه نمود. ممکن است این عبارت برای بسیاری که تنها طرفدار اقتصاد و تجارت بوده و یا صرفا به مسائل اخلاقی توجه دارند، خوشایند نباشد، اما واقعیتی غیر قابل انکار است.
مورچه کوچکی بود که هر روز صبح زود سرکار حاضر می شد و بلافاصله کار خود را شروع می کرد.
مورچه خیلی کار می کرد و تولید زیادی داشت و از کارش راضی بود.
سلطان جنگل (شیر) از فعالیت مورچه که بدون رئیس کار می کرد، متعجب بود.
شیر فکر می کرد اگر مورچه می تواند بدون نظارت این همه تولید داشته باشد، به طور مسلم اگر رئیسی داشته باشد، تولید بیشتری خواهد داشت.
بنابراین شیر یک سوسک را که تجربه ریاست داشت و به نوشتن گزارش های خوب مشهور بود، به عنوان رئیس مورچه استخدام کرد.
ﻣﺎﺩﺭ ﻋﺰﯾﺰﺗﺮ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﻢ!
ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺮﺍ ﺍﺯ ﮔﻠﻪ ﺟﺪﺍ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻗﺼﺎﺏ می سپارند. برای همین از ته قلبم ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻡ.
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻫﻤﯿﻨ ﻄﻮﺭﯼ ﻫﻢ ﺷﺪ.ﺣﺎﺝ ﺭﺣﯿﻢ ﻗﺼﺎﺏ ﻣﺮﺍ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﺧﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﺮﺩ.
شب بدی بود. ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﯽ ﺗﺎ صبح بر من چه گذشت و شب را چطور ﺳﺤﺮ ﮐﺮﺩﻡ.
دم به دم ﺧﻮﺍﺏ ﭼﺎﻗﻮ ﻣﯽﺩﯾﺪﻡ.
ﺻﺒﺢ ﻗﺼﺎﺏ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺁﺏ ﺁﻭﺭﺩ، ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﻨﯽ ﻫﺴﺘﻢ.
ﺍﺷﮏ ﺟﻠﻮﯼ ﭼﺸﻤ ﻬﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ، ﺑﺮﮔﺸﺘﻢ و به رسم قدیم ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺭﻭﺳﺘﺎ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻪ ﺩﻝ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺑﻊﺑﻊ ﮐﺮﺩﻡ.
ﻗﺼﺎﺏ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺗﯿﺰ ﮐﺮﺩﻥ ﭼﺎﻗﻮﯾﺶ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ یک دفعه ﺭﺿﺎ، ﭘﺴﺮﺵ، ﺁﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ:
در روند زندگی آدمی طنابهایی است که به صورت نامریی هستند. چرا که دوست داشتنها همون طنابها هستند. در روند زندگی ،آدم عشقهایی دارد که تمام وجودش را میگیرد و همان عشق میشود تمام ساعتها و لحظههایش. به طوری که کوچکترین دردی که او تحمل میکند بسیار برای آدمی ناراحت کننده میشود. روزهایی که میگذرد بسیار سخت شده است. چرا که بارهای مالی و کارها روی دوش یک نفر افتاده است و آدم دردهایی از خرد شدن را در طرف مقابل احساس میکند. و آدمی هیچ کاری نمیتواند انجام بدهد. جز نگاه کردن طرف مقابل که مثل یخ در حال آب شدن است. یکی دیگر از دردها این است که هیچ کسی نیست جز خداوند که میشود باهاش درد دل کرد. در این دوره از زندگی گاهاً برایم اتفاق میافتاد که با دیوار حرف میزدم.
روزی یک شکارچی فیل وارد دهکده شیوانا شد و سبدی وسط بازار دهکده گذاشت و مردم را دور خودش جمع کرد و گفت:”بیائید هر کدامتان داخل این سبد مبلغی پول بیاندازید و اسم خود را روی این ورقه بنویسید. این پول که به اندازه کافی شد با آن تیر و کمان های زهرآگین می خریم و به سراغ فیل های داخل جنگل می رویم و آنها را با این تیرها از بین می بریم و عاج های سفید و گرانقیمت فیل ها را از بدنشان خارج می کنیم و به دربار امپراتور می فروشیم و سود کلانی به دست می آوریم و هرکسی بسته به مقدار پولی که در سبد ریخته از این سود می تواند بهره ببرد. هر چه پول اولیه بیشتر باشد سود نهایی هم بیشتر خواهد بود.”
بد نیست نکاتی را که در ادامه مطرح می شود، برای استفاده هرچه بهتر از کولر به خاطر بسپارید.
این روزها با گرم تر شدن هوا نصب یا راه اندازی دوباره کولرهای آبی رونق گرفته است.
بسیاری از شهروندان سرویس و راه اندازی کولر را خودشان انجام می دهند و عده ای هم ترجیح می دهند کار را به کاردان بسپارند.
با این حال، بد نیست نکاتی را که در ادامه مطرح می شود، برای استفاده هرچه بهتر از کولر به خاطر بسپارید.
_ هر چه مسیر کانال کشی کولرهای آبی پر پیچ و خم و طولانی تر باشد، افت فشار هوا در مسیر کانال بیشتر شده و جبران آن نیز به انرژی بیشتری نیاز دارد، لذا باید در کوتاه ترین مسیر کانال کشی در نظر گرفته شود.
آیا میدانستید که شیارهاى کف دست کمکی براى بهتر گرفتن اشیاء است ؟
آیا میدانستید که لاشخورها قادر به دیدن یک موش کوچک از ارتفاع 4 کیلومتری می باشند ؟
آیا میدانستید که مردم فیلیپین به بیش از ۱۰۰۰ لهجه سخن می گویند ؟
آیا میدانستید که مورچه ها هم شمردن بلدند و قدم هایشان را برای مسیر یابی می شمارند ؟
آیا میدانستید که مصرف زغال اخته از تنگی عروق خون جلوگیری می کند ؟
آیا میدانستید که خورشید در مدار کهکشان شیری با سرعت 900000 کیلومتر در ساعت حرکت می کند ؟
کبد ، کلیه و مثانه همه ارگان های مهم هستند ، اما اغلب مردم در طولانی مدت از آنها بی اطلاع هستند و این در نهایت می تواند باعث کمردرد شود.
در اینجا چند نکته برای کمک به سالم نگه داشتن کلیه ها و سم زدایی مثانه شما وجود دارد!
1. خوردن برخی از غذاها را متوقف کنید:
بسیاری از این غذاها بخشی از رژیم های غذایی روزانه ما هستند ، اما در واقعیت شما فقط باید آنها را با اعتدال میل کنید. این شامل قهوه ، سودا ، نمک و غذاهای پر پروتئین است. سعی کنید هر چند روز یک مینی سم زدایی داشته باشید و حدود دو بار در هفته از خوردن این مواد غذایی خودداری کنید.
پیشگیری از سرماخوردگی
میوه های اکالیپتوس به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین A و ویتامین C ، می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در نتیجه خطر سرماخوردگی ، آسم و سرفه را کاهش دهند.
درمان کبد چرب
میوه لاجورد دارای خاصیت پاک کنندگی و سم زدایی قوی است که یکی از اثرات سم زدایی کبد است ، بنابراین در صورت پاک شدن می تواند بیماری های کبدی مانند کبد چرب را درمان کند.
درمان سنگ کلیه
لاجورد خواص ادرارآور یا ادرارآور طبیعی دارد. ازگل به از بین بردن اسید اوریک اضافی از ادرار کمک می کند و به درمان سنگ کلیه کمک می کند.
1- هرگز سیگار نکشید و اگر می کشید ، نیمه آخر آن را هیچ وجه نکشید.
2- در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل تدریجی است.
3- هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن رابه برق وصل کنید. بهتر است موبایل خاموش باشد.
4- چای بیشتر از یک روز مانده را اصلا ننوشید.
5- هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل 5 دقیقه پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزین ها کولر را خاموش نمایید.
آیا می دانید: که گوریل را برای این گوریل نامیدهاند که علاقه زیادی به خوابیدن روی ریل قطار دارد؟
::
آیا می دانید:۵۰ درصد دی ان ای انسان ها شبیه دی ان ای موزها است.
…::: بقیه ی دانستنی های جالب و مفید آیا میدانید ویژه آذر 92 در ادامه مطلب :::…
آیا می دانید: که گوریل را برای این گوریل نامیدهاند که علاقه زیادی به خوابیدن روی ریل قطار دارد؟
آیا می دانید: اولین تیم فوتبال دنیا، توسط ایرانیان در تخت جمشید کنونی پایهگذاری شد و بعدها پرسپولیس نامگرفت؟
حقایق و دانستنی های علمی جالب
مطالعه دانستنی های علمی سبب می شود که اطلاعات عمومی بالا برود و با حقایق جالبی آشنا شوید . این مطلب از سرگرمی نمناک را از دست ندهید تا با جالب ترین حقایق علمی آشنا گردید.دانستنی های علمی
دانستنی های علمی و جالب
1.آیا می دانید قدیمی ترین بنا در شمال توکیو 50 هزار سال قدمت دارد.
2.آیا می دانید همه سیاره های منظومه شمسی از غرب به شرق دور محور خود میچرخند اما سیاره ناهید از شرق به غرب میچرخد.
سیاره های منظومه شمسی
ول این که شیوع آن زیاد است؛ مثلا تعداد بیشتری از مردم درگیر سرطان کلون به نسبت سرطان کیسه صفرا میشوند. بر طبق آمارهای رسمی سالانه بیش از یک میلیون نفر در جهان به سرطان روده مبتلا میشوند که سالانه به این مقدار افزوده میشود. در ایالات متحده سالانه بیش از ۱۵۰ هزار مورد جدید سرطان روده بزرگ کشف که حدود ۴۵ هزار مورد آن منجر به مرگ و میر میشود. همجنین شیوع آن در مردان بیش از ن بوده و در بیشتر موارد در افراد بالای ۵۰ سال رخ میدهد.
راههای تشخیص و درمان سرطان روده
علائم سرطان روده و راههای تشخیص آن چیست؟
زندگی های امروزی گاهی اوقات تمام انرژیهای مثبت ما را می گیرد . در این مواقع ضروری است با چند تغییر ساده انرژی از دست رفته را بازیابی کنیم:
سپری کردن ساعتی در طبیعت : هر زمان که امکانش برای شما مهیا شد – حتی برای ساعتی – به تنهایی به طبیعت بروید. برای آرامش گرفتن از طبیعت، حتی یک پارک عمومی هم جای بدی نیست. اگر این امکان برای شما وجود ندارد، یک پیاده روی ساده در محله خودتان هم میتواند مفید باشد. البته سعی کنید به مکانهایی بروید که کمی جدیدتر هستند.
آنچه شما به آن نیاز داریدهوای تازه، طراوت و نگاهی تازه به محیط پیرامونتان است؛ در مکانهایی که عادت ندارید بروید، توقف کنید و به آنچه در اطرافتان میگذرد نگاه کنید. بیهیچ عجلهای، نفس عمیق بکشید، بوها را استشمام کنید و زندگی را که در همهجا به فور جریان دارد حس کنید. آیا متوجه هستید که تا چه حد دنیای پیرامونتان شگفتانگیز و فوقالعاده است؟
برای بسیاری از ما این سوال پیش آمده که چرا خیابان های شلوغ و جاده زمان بارش و نشستن برف ساکت میشوند؟ این سکوت از کجا می آید؟
زمانی که دسته تازه ای از برف روی زمین مینشیند انگار جهان تمایل به آرامش و سکوت دارد. این موضوع میتواند به عوامل انسانی نیز نسبت داده شود. یکی از این عوامل میتواند کم شدن تعداد خودروها برای گیرنیفتادن در ترافیک و کمتر شدن ازدحام جمعیت در زمان بارش برف باشد.
با این حال دلایل علمی برای این آرامش وجود دارد.
هیچ مجموعه تاریخی خندهداری بدون ماجرای جنگ ایمو یا شترمرغ کامل نمیشود. در آغاز جنگ جهانی اول، استرالیا کوشید تا جمعیت شترمرغهایش را با مسلسل کنترل کند. اما شرایط آن گونه که انتظار داشتند پیش نرفت، شترمرغها سریع و زیرک بودند و بعد از چند روز نقشهکشی و شلیک هزاران گلوله تعداد ناچیزی از آنها کشته شدند. نهایتا ارتش استرالیا ناتوانی خود در کاهش جمعیت شترمرغها را قبول و عقبنشینی کرد.
ماراتن مردان در المپیک ۱۹۰۴
احمقانهترین اتفاقات تاریخ بشر
این احمقانهترین رویداد ورزشی تاریخ بود. برنده اول این مسابقه رد صلاحیت شد، چون مشخص شد که از نیمه راه سوار ماشین شده و تا خط پایان رانندگی کرده است. رقیب او هم در طول مسابقه بیمار شد، چون در میانه راه در یک باغ میوه توقف کرده و میوه خراب خورده بود. دو شرکتکننده دیگر هم که فکر میکردند شانس بردن مدال را دارند نهم و دوازدهم شدند، چون سگهای وحشی آنها را دنبال کرده بودند. حتی برنده این مسابقه هم، چند کیلومتر آخر مسابقه دوپینگ کرده و به زحمت به خط پایان رسیده است. همه اینها در یک مسابقه اتفاق افتاد.
شاخه های درخت و شناخت شخصيت شما
روان شناسان دانشگاه اوهايو در تازه ترين تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده اند كه فرم
شاخه های درختانی كه ما ميكشيم و يا تنه های درختان، ميتواند روحيه ما را تجزيه و تحليل
كند! بله! تعجب نكنيد.
در اين تست هشت درخت با شاخه های گوناگون آن، مورد تجزيه و تحليل شخصيتی قرار
ميگيرد ميكشيد، ميتواند تجزيه و تحليل شخصيتی شما را به خودتان نشان دهد. با هم نگاهی
به اين تست می اندازيم.
نصب سیستم امنیتی در خانه ها بسیار آسان است و باعث می شود اعضای خانواده احساس امنیت و آسایش بیشتری داشته باشند. دوربین های مداربسته چشم دومی هستند که به صورت شبانه روزی ساختمان را بررسی می کنند. علاوه بر بیرون ساختمان امکان نظارت بر فضای داخلی ساختمان نیز وجود دارد.
تکنولوژی دوربین های مداربسته در دهه اخیر پیشرفت چشم گیری داشته است. امروزه صدها نوع دوربین، با ویژگی های مختلف در بازار وجود دارد. قبل از خرید دوربین مدار بسته باید بدانید که ویژگی های مورد نیاز شما کدام است. در این مطلب ۱۰ مورد از ویژگی های دوربین مداربسته خوب بیان می شود.
کدو سبز در واقع ميوه ايست که در دسته سبزيجات قرار گرفته است و به شکل شگفت انگيزي سرشار از مواد مغذي و با ارزش است. از ميان انبوه خواص مفيد کدو سبز مي توان به بهبود روند هضم غذا، لاغري و ديابت، جلوگيري از پيري زودرس و ده ها مورد ديگر اشاره کرد. تمامي خواصي که در اين مطلب مي خوانيد جزو خواص ثابت شده علمي هستند و فوايدي به جز اين موارد حداقل تا سال 2019 براي کدو سبز ثابت نشده است.
کدو سبز يکي از اعضاي دوست داشتني خانواده کدوهاست که از آمريکاي مرکزي به نقاط ديگر جهان نيز راه پيدا کرد. اين گياه محبوب در آب و هواي گرم و مناطقي که خاک مرطوب و حاصلخيز دارند رشد مي کند و از زمان کاشت تا اولين برداشت آن چيزي حدود 35 تا 60 روز طول مي کشد
یک درخت میلیون ها چوب کبریت را می سازد
اما وقتی زمانش برسد فقط یک چوب کبریت برای سوزاندن میلیونها درخت کافی است
زمانه و شرایط در هر موقعی می تواند تغییر کند
در زندگی هیچ کس را تحقیر و آزار نکنید
شاید امروز قدرتمند باشید اما یادتان باشد
زمان از شما قدرتمندتر است
از یک درخت هزاران چوب کبریت تولید میشود
اما وقتی زمانش برسد یک چوب کبریت برای سوزاندن هزاران درخت کافیست
===============
کسانی که شما را دوست دارند حتی اگر هزار دلیل برای رفتن داشته باشند ترکتان نخواهند کرد
آنها یک دلیل برای ماندن خواهند یافت
پس از یک ماه کشمکش میان جمهوری اسلامی ایران و بریتانیا بر سر نفتکش گریس 1 که در دریای سرزمینی جبل الطارق به اتهام نقض تحریمهای اتحادیه اروپا علیه سوریه، توقیف شده بود، بالاخره دادگاه جبل الطارق به آزادی کشتی مذکور رای داد.
حقیقتی که این روزها بر سر زبان دوستان و دشمنان ایران عزیز افتاده است، اقتدار تشکیل شده از منطق و قدرت ایران است که نماد استقلال، آزادی و عزت است.
ت خارجی جمهوری اسلامی ایران با دو بال دیپلماسی و نظامی گری، در حال راهیابی به افق طلایی ای است که شاید کمتر کسی فکرش را میکرد که ایران بدان دست پیدا کند.
کشوری که سالها تحت کنترل و هدایت استکبار جهانی بود.
متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً تصور میکنند نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب باعث سلامتی است! در این مطلب با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا میشویم.
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، صحیح نوشیدن آب در آموزههای طب سنتی از اهمیت زیادی برخوردار است و متأسفانه درباره میزان مصرف آب و کموکیف آن، باورهای غلطی بین مردم رایج است؛ در ادامه برخی از اصول مهم و کلیدی درباره نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آمده است:
ــ تا تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیانبخش خواهد بود.
با فرهنگترینیم اما شما باور نکن!
وقتی لایههای مختلف اجتماعی، ی، فرهنگی، اقتصادی و ورزشی ایران را کنار میزنیم، سیل مشکلات است که بیرون میریزد، درست مانند سیلی که در شیراز آمد.
متاسفانه بعضی از این مشکلات بحران و برخی دیگر درحال تبدیل شدن به بحران است. واقعا باید با این جامعه چه کرد؟
دلیل اصلی تبدیل شدن جامعه ایران به چنین جامعهای این است که همه مسائل در حد شعار و پند باقی مانده است. ایران در رتبههای بالای جوامعی قرار میگیرد که در آن پند و اندرز موج میزند. با بررسی کتابهای دینی و ادبی میشود به راحتی به این معنا رسید.
متاسفانه این پندها و اندرزها به دلیل تکرار زیاد توسط افراد مختلف در حد کلام و گفتار باقی مانده است و در عمل کمتر به آنها پرداخته میشود.
"مفهوم زمان برای برخی ؛همان لحظه ای است که بیشترین فرصت در بالاترین حد ممکن، در آن نهفته است،این افراد بر زمانبندی مناسب تاکید بسیار می ورزند.کارشناسان امور تبلیغات به ما می گویندکه هیچ چیز ارزشمند تر از فکری که به موقع مطرح شود نیست. اگر بتوانی بیاموزی که لحظه مناسب را به محض رسیدن آن بشناسی و پیش از رفتنش آنرا غنیمت شماری ،مشکلات زندگی به کمترین حد خود خواهد رسید
معنی زمان برای برخی دیگر،تنها اندازه گیری ثانیه ها،دقیقه ها،ساعت ها و سالهاست.آنها هرگاه به زمان می اندیشند یا ساعت را به خاطر می آورند و یا تقویم را،در اینصورت زمان برای آنها دارای یک بعد است و آن هم "طول".این مفهوم پایین ترین حد درک از زمان است.
روزی دو مرد جوان نزد استادی امدند واز او پرسیدند: فاصله بین دچار
مشکل شدن تا راه حل یافتن برای حل مشکل چقدر است؟استاد اندکی
تامل کرد وگفت: فاصله مشکل یک فرد وراه نجات او از آن مشکل برای
هر شخصی به اندازه فاصله زانوی او تا زمین است.
آن دو مرد جوان گیج وآشفته رفتند وبیرون مدرسه به بحث وجدل
پرداختند.اولی گفت:منظور استاد معرفت این بوده است که باید به جای
روی زمین نشستن از جابرخاست وشخصا برای مشکل راه حلی پیدا
کرد.با یک جا نشستن وزانوی غم بغل گرفتن هیچ مشکلی حل نمیشود.
اگر همین حالا که در حال خواندن این مطلب هستید جرعه جرعه از لیوان چایی تان هم می نوشید، باید بدانید که با این کار در واقع به همه ی اندام های بدن تان کمک می کنید. چای سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که از بدن در برابر انواع بیماری ها محافظت می کنند. با این حال چای هم مانند هر ماده ی غذایی دیگری در کنار فوایدش، عوارضی هم دارد. در ادامه می خواهیم ببینیم مصرف روزانه چای چه تأثیری بر بدن دارد.
با فواید و مضرات مصرف روزانه چای آشنا شوید
۱- ریسک بروز بعضی ها سرطان ها کاهش پیدا می کند
تحقیقات نشان داده میان آنتی اکسیدان ها و عناصر موجود در چای و کاهش ریسک بروز بعضی سرطان ها از جمله سرطان های پوست، پروستات، و ریه ارتباط وجود دارد. به علاوه، هر یک از انواع چای، بر سرطان های مختلفی تأثیر دارند.
هر فکر یا احساسی دارای ارتعاشی است که قابل اندازه گیری است. این ارتعاشات اگر به اندازهی کافی زیاد شود، میتواند به نیروی مقصود و هدف متصل شوند. این مرحله موقعیت شیرینی است که شادی و نشاط را در آن حس میکنید و زندگی رویاییتان به واقعیت تبدیل میشود.
شاید دکتر وین دایر (Wayne Dyer) این مطلب را به خوبی در کتابش با عنوان نیروی مقصود (The Power of Intention) به خوبی نشان داده است: «اینکه نمیتوانید بعضی چیزها را در درون خود ببیند، نتیجهی این انتخاب است که هر چیزی را چطور در دنیای خود پردازش میکنید. شما بر اساس آنچه که در درون میبینید به دنیا مینگرید، اگر نتوانید چیزی را در درون خود ببینید در دنیای پیرامون هم نمیتوانید آن را ببینید. اگر میدانستید که شما، جلوهای از روحِ جهانیِ مقصود هستید، آن را میدیدید.
اگه مودم ADSL تون دچار قطعی شد، بهتره اول از روشن بودن و اتصال صحیح اون به خط تلفن و کامپیوتر اطمینان حاصل کنین.
حالا باید از فعال بودن سرویس اینترنتتون مطمئن بشین. علامت اصلی فعال بودن خط ADSL، روشن چراغی به همین اسم روی مودم هست. اگه این چراغ روشن میشه ولی شما به اینترنت دسترسی ندارین، ممکنه اشتراکتون تموم شده باشه. یه کار دیگه هم که باید بکنین اینه که با یه تعمیر مودم دیگه هم اتصال رو چک کنین؛ چون ممکنه اتصال قطع باشه و چراغ به خاطر خرابی روشن بشه.
در سومین مرحله ی عیب یابی مودم ، باید به این نکته توجه کنین که اگه مودم تون رو تعویض کردین، بعضی از ISP ها شناسه سخت افزاری مودم قبلی شما رو به عنوان تنها مودم معتبر برای استفاده از سرویس شما، قفل میکنن
نگرانیهای بسیاری در مورد کاربرد هدفونهایی که برای مدت طولانی و با درجه صدای بالا بر روی گوش شما هستند، وجود دارد.
به گزارش خبرنگار حوزه فنآوری گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، فناوری امروز با توسعه وسایل الکترونیکی مختلف با سرعت بسیار بالایی در حال پیشرفت است. برخی از این ابزارها خطرات وحشتناکی برای سلامتی ما دارند. برای مثال هندزفری یا هدفونی که رانندگان به هنگام رانندگی از آن استفاده میکنند این وسایل از لحاظ ماهیت، الکترونیکی هستند و یک سیگنال الکتریکی را به صدای متناوب تبدیل میکنند. در بسیاری از موارد هم افرادی را مشاهده میکنیم که در همه جا با هدفون و هدفون قدم میزنند، آنها نه تنها به کاربر بلکه به اطرافیان هم آسیب میرسانند.
در دوره ای زندگی می کنیم که واقعا دوره ی سخت و دشواری هست ، از هر لحاظ که بخوای آدم قوی و محکمی باشی باید آستانه تحملت رو خیلی ببری بالا !
اگر بخوایم از نظر معنوی به قضیه نگاه کنیم چه برای مرد و چه برای زن ، همت بلندی رو می طلبه ! هر دو جنس باید تمام تلاششون رو بکنن که غرق در فساد و مسائل مربوط به دیدن و توجه به جنس مخالف نشن ، ظواهر طوری شده که آدم مجرد و یا متاهل رو نمی شناسه اگرچه برای یک فرد متاهل به نسبت یک فرد مجرد ، بخاطر عطش کمتر احتمال عدم ورود به این مسائل کمتر هست ولی باز خیلی ها درگیر این مسائل شدن و متاسفانه زندگیشون رو دچار مشکل کرده !
بگذریم از این که سرگرمی بسیاری از خانم ها فقط شده غیبت و در مورد دیگری صحبت کردن که از نظر من ، این موضوع ارتباط مستقیمی با بیکاری خانم ها و نداشتن برنامه ریزی مناسب در جمع هست .
دکتر ابوالقاسم بختیار اولین پزشک ایرانی است که تا سن ٣٩سالگی تحصیلات ابتدایی داشت و خدمتکار یکی از خوانین بزرگ بختیاری بود او هر روز فرزندان خان را به مدرسه میبرد وهمان جا می ماند تا مدرسه تعطیل می شد و دوباره آنها را به منزل میبرد دبیرستانی که فرزندان خان در آن تحصیل می کردند یک کالج آمریکایی (دبیرستان البرز) بود که مدیریت آن برعهده دکتر جردن بود.
دکتر جردن از پنجره دفتر کارش می دید که هر روز جوانی قوی هیکل چند دانش آموز را به مدرسه می آورد.
یکروز که این جوان در شکستن و انبار کردن چوب به خدمتگذار مدرسه کمک کرد دکتر جردن از کار او خوشش آمد واو را به دفتر فرا خواند و از او پرسید که چرا ادامه تحصیل نمی دهد جوان (دکتر ابولقاسم بختیار) گفت که بعلت سن بالا و نداشتن هزینه تحصیل و همچنین با داشتن سه فرزند قادر به این کار نیست ؛
شوخ طبعی با ارائه روشی مثبت برای دیدن مشکلات می تواند به کاهش استرس کمک کند. شوخ طبعی همچنین می تواند به شما کمک کند درک آنچه مسخره یا پوچ است را در یک وضعیت درک کنید. برای ترویج طنز در زندگی خود ، این مراحل را دنبال کنید: 1. در مقابل طنز باز باشید. به خودتان اجازه دهید که بخندید ، حتی در اوقات سخت. 2. خود را با طنز احاطه کنید. کارتون را در محل کار خود حلق آویز کنید. 3. طنز جستجو کنید. در موقعیت های روزمره به دنبال طنز باشید. یا یک دی وی دی کمدی مورد علاقه را تماشا کنید. 4- شوخ طبعی خود را به اشتراک بگذارید. یک داستان واقعی خنده دار را به یک همکار یا یک دوست بگویید.
چگونه زندگی شادتری داشته باشیم
به راستی چگونه زندگی شادتری داشته باشیم. ما در اینجا چند راهکار ساده و موثر برای شاد زندگی کردن و در عین حال سالم تر بودن برایتان عرضه کرده ایم امیدوار هستیم برایتان مفید باشد. برای اینکه در این امر موفق باشید تنها باید نگاهتان را به زندگی تغییر دهید و در عین حال عادت های جدید و مثبت در خود به وجود بیاورید. بیایید با خود قرار بگذارید که مثلا تا سال آینده به این مهم دست پیدا خواهم کرد و در نتیجه شادتر و سرحال ترخواهم بود.
اطرافیان خود را بهتر بشناسید
اسم تمام قارهها با همان حرفی که آغاز شده است پایان مییابد.
مقاومترین ماهیچه در بدن، زبان است.
کلمه «ماشینتحریر» (TYPEWRITER) طولانیترین کلمهای است که میتوان با استفاده از حروف تنها یک ردیف کیبورد ساخت.
محال است که آرنجتان را بلیسید.
جلیقه ضد گلوله، ضد آتش، برفپاککنهای شیشه جلوی اتومبیل و چاپگرهای لیزری توسط ن اختراع شدند.
پروانهها با پاهایشان میچشند.
نظیر اثرانگشت، اثر زبان هر شخص نیز متفاوت است.
«اندريان نيکلايف» و «ويتالي سواستيانف» کيهان نوردان «سايوز-9» نخستين کيهان نورداني بودند که بيش از 2 هفته در فضا زندگي کردند. سايوز 9-روز 1 ژوئن 1970 راهي مدار زمين شد اين نخستين پرتاب شبانه ناو سرنشين دار در شوروي بود. پس از استقرار در مدار، کيهان نوردان برنامه سفر طولاني خود را در آغاز کردند. آنها هر روز بررسي هاي پزشکي، زيست شناسي، نظارت و عکسبرداري از خشکي ها و آب هاي زمين، هم چنين ابرها را صورت مي دادند. براي جلوگيري از تأثيرات منفي بي وزني بر روي ارگانيزم بدن کيهان نوردان، براي آنها تمرين هاي ورزشي مخصوصي پيش بيني شده بود.
معلم مدرسهای با اینکه ﺯﯾﺒﺎ بود ﻭ ﺍﺧﻼﻕ خوبی داشت، هنوز ازدواج نکرده بود.
ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﺍﻧﺶ ﮐﻨﺠﮑﺎﻭ ﺷﺪند ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ:
«ﭼﺮﺍ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭼﻨﯿﻦ ﺟﻤﺎﻝ ﻭ ﺍﺧﻼﻗﯽ خوبی ﻫﺴﺘﯽ ﻫﻨﻮﺯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻧﮑﺮﺩﻩﺍﯼ؟»
معلم گفت:
«ﯾﮏ ﺯﻧﯽ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭘﻨﺞ ﺩﺧﺘﺮ ﺑﻮﺩ. ﺷﻮﻫﺮﺵ او ﺭﺍ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺍﮔﺮ بار ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺧﺘﺮ به دنيا بياورد ﺁﻥ ﺭﺍ ﺳﺮ ﺭﺍﻩ خواهد ﮔﺬﺍﺷﺖ ﯾﺎ به هر ﻧﺤﻮﯼ شده ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽﺍﻧﺪﺍﺯد.
ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﺁﻥ ﺯﻥ ﺩﺧﺘﺮﯼ به دنیا آورد.
ﭘﺪﺭﺵ ﺁﻥ ﺩﺧﺘﺮ را ﻫﺮ ﺷﺐ كنار میدان شهر ﺭﻫﺎ میکرد. ﺻﺒﺢ ﮐﻪ میآمد، ﻣﯽﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ طفل ﺭﺍ نبرده ﺍﺳﺖ. ﺗﺎ ﻫﻔﺖ ﺭﻭﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﻫﺮ ﺷﺐ ﺑﺮای ﺁﻥ ﻃﻔﻞ دعا میکرد ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ میسپرد. ﺧﻼﺻﻪ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪ ﻭ ﮐﻮﺩﮐﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ بازگرداند.
جالب است بدانید که مغولها در تاریخ باستان هرگز لباسهای خود را نمیشستند. باورتان میشود دلیل آنها فرار از حمله اژدها بود؟
مغولها از ترس این که مبادا اژدهای احتمالی موجود در آب را عصبی کنند لباسهای خود را درآب نمیشستند. این عقیده تا سالهای سال مانع از شستن لباسهای آنان
بود.
مغولها معتقد بودند که گروهی اژدها مسئولیت کنترل چرخه آبها را بر عهده دارند و در نتیه هیچ انسانی حق دارند در آب رودخانه حمام کند یا لباسهای خود را شستشو
دهد. امپراتوری مغول، بزرگترین امپراتوری سرزمینی در تاریخ جهان، در سال ۱۲۰۶ تأسیس شد و قرنها رونق داشت.
کلسترول خون را کاهش دهید
دانه های آفتابگردان دارای چربی های اشباع نشده هستند که به کاهش کلسترول بد خون کمک می کنند. فیتواسترول ها و ویتامین های موجود در دانه های آفتابگردان باعث کاهش کلسترول می شوند و فیبر موجود در این مواد مغذی با از بین بردن صفرا از بدن به پایین آوردن کلسترول کمک می کند. زیرا کلسترول برای ترکیب اسیدهای صفراوی جدید لازم است.
مناسب برای ورزشکاران
کسانی که ورزش سنگین می کنند بهتر است از دانه های آفتابگردان استفاده کنند ، زیرا حاوی پروتئین و کربوهیدرات زیادی هستند که به انرژی بدن کمک می کنند و ویتامین های موجود در تخمه آفتابگردان یک میان وعده عالی برای ورزشکاران و بدنسازان است.
کوروش بزرگ پادشاه دوم هخامنشی ملقب به کوروش کبیر است، که آرامگاه وی بنایی بیپیرایه ولی با معماری منحصربهفرد، در فاصله حدود یک کیلومتری جنوب غربی کاخهای پاسارگاد است، وقتی از جاده به خرابه های پاسارگاد نزدیک می شویم، اولین اثر مهمی که از شهر و پایتخت قدیم پادشاهان هخامنشی جلب توجه می کند آرامگاه کوروش است. این آرامگاه در مغرب دهکده ی سلیمان واقع شده که سقف آن به صورت شیروانی یا بام دو پشته ای به وسیله سنگهای تراشیده شده چهار گوش پوشیده شده است.و از سنگهای آهکی سفیدی که به زردی متمایل است و احتمالاً از معدن سیوند تأمین شدهاست، بنا شدهاست.
در افسانه های شرقی قدیم آمده است که یکی از پادشاهان بزرگ برای جاودانه کردن نام و پادشاهی خود تصمیم گرفت که قصری باشکوه بسازد که در دنیا بی نظیر باشد و تالار اصلی ان در عین شکوه و بزرگی و عظمت ستونی نداشته باشد !!!
اما پس از سالها و کار وتلاش و محاسبه ، کسی از عهده ساخت سقف تالار اصلی بر نیامد و معماران مدعی زیادی بر سر این کار جان خود را از دست دادند تا اینکه ناکامی پادشاه او را به شدت افسرده و خشمگین ساخت و دست آخر معلوم شد که معمار زبر دست و افسانه ای به نام سنمار وجود دارد که این کار از عهده او بر می آید …
و بالاخره او را یافتند و کار را به او سپردند و او طرحی نو در انداخت و کاخ افسانه ای خورنق را تا زیر سقف بالا برد و اعجاب و تحسین همگان را برانگیخت اما درست وقتی که دیواره ها به زیر سقف رسید سنمار ناپدید شد و کار اتمام قصر خورنق نیمه کار ماند …
سلطان صلاح الدین به فکر فریب یکی از رعایای یهودی ثروتمندش افتاد که پیشه اش صرافی بود.اگر میتوانست او را بفریبد پول خوبی نصیبش میشد.پس یهودی را به حضور فراخواند و پرسید کدام دین بهتر است؟ صلاح الدین با خود اندیشید:«اگر بگوید دین یهود،به او خواهم گفت که طبق دین من او یک گناهکار است و اگر بگوید اسلام،به او خواهم گفت پس تو چرا یهودی هستی؟»
اما یهودی که مرد زیرکی بود،وقتی سؤال سلطان را شنید این چنین پاسخ داد:«عالی جناب ،روزی روزگاری پدر خانواده ای سه فرزند عزیز داشت و یک انگشتری بسیار زیبا که با سنگی قیمتی تزئین شده بود،بهترین سنگی که در دنیا وجود داشت.
درسی از ادیسون
ادیسون در سنین پیری پس از كشف لامپ، یكی از ثروتمندان آمریكا به شمار میرفت و درآمد سرشارش را تمام و كمال در آزمایشگاه مجهزش كه ساختمان بزرگی بود هزینه می كرد.
این آزمایشگاه، بزرگترین عشق پیرمرد بود. هر روز اختراعی جدید در آن شكل می گرفت تا آماده بهینه سازی و ورود به بازار شود.
در همین روزها بود كه نیمه های شب از اداره آتش نشانی به پسر ادیسون اطلاع دادند، آزمایشگاه پدرش در آتش می سوزد و حقیقتا كاری از دست كسی بر نمی آید و تمام تلاش ماموان فقط برای جلوگیری از گسترش آتش به سایر ساختمانها است!
یک شکارچی، پرنده ای را به دام انداخت. پرنده گفت: ای مرد بزرگوار! تو در طول زندگی خود گوشت گاو و گوسفند بسیار خورده ای و هیچ وقت سیر نشده ای. از خوردن بدن کوچک و ریز من هم سیر نمی شوی. اگر مرا آزاد کنی، سه پند ارزشمند به تو می دهم تا به سعادت و خوشبختی برسی. پند اول را در دستان تو می دهم. اگر آزادم کنی، پند دوم را وقتی که روی بام خانه ات بنشینم به تو می دهم. پند سوم را وقتی که بر درخت بنشینم. مرد قبول کرد. پرنده گفت:
یکی از دغدغه های همه ی انسانها حضور در جمع های مختلف و نحوه صحبت کردن است .
اینکه چگونه بتوانیم در یک جمع بدرخشیم، خواه ناخواه به نحوه صحبت کردن ما و تک تک واژها و جملاتی بستگی دارد که ادا خواهیم کرد.
شاید در وهله اول حضور ما در جمع به نسبت ظاهر ما مورد قضاوت قرار گیرد، اما آنچه بعد از ترک ما در مجلس بیش از همه در اذهان نقش می بندد کلام و نحوه ی ادای کلام ماست .
از مهم ترین مهارت های صحبت کردن در جمع میتوان به موارد ذیل اشاره داشت .
آب و عضلات
ایا میدانید چرا بعضی از روزها احساس بی رمقی و ناتوانی میکنید و قدرت لازم را ندارید؟
یکی از دلایل آن میتواند کم آبی بدن باشد شما برای حرکت دادن عضلات خود به آب نیاز دارید غلظت و تراکم آب دربافت های مانند عضله که از نظر متابولیک فعال می باشند بیش از هر جای دیگری در بدن می باشد در بافت های غیر فعالی مانند چربی پوست و بعضی از بخش های استخوان کمترین تراکم را دارد عضلات بوسیله اعصاب کنترل می شوند
تحریک الکتریکی اعصاب و انقباض عضلات در نتیجه تبادل مواد معدنی محلول در آب (سدیم پتاسیم کلسیم کلرید و منیزیم) بین غشای سلولی عضله و اعصاب روی می دهد
شوره سر: کمبود اسیدهای چرب سالم در رژیم غذایی باعث بروز شوره سر می شود. امگا 3 از جمله اسیدهای چرب سالم است که نوعی از آن به نام اسید آلفالینولنیک، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست
دارد. این نوع چربی در گردو و دانه کتان نیز یافت می شود. امگا 3 را می توانید از طریق مصرف ماهی برای دو بار در هفته، به میزان کافی به بدن تان برسانید.
موهای نازک و شکننده: ویتامین های گروه ب از جمله بیوتین و اسید فولیک، نقش مهمی در حفظ سلامت موها دارند و کمبود آنها باعث نازک و شکننده شدن موها می شود. اسید فولیک در غلات غنی شده و برنج سفید یافت می شود. یک فنجان اسفناج خام نیز منبع خوبی از اسید فولیک است.
سخن ۱
من در زندگی خود، تقریباً نیمی از کارهایی را که انجام می دهم با کسی در میان نمی گذارم. شب گذشته، ۵ ساعت را مشغول برنامه نویسی بودم و به نتایجی دست یافتم که می تواند در نوع خود بسیار جالب توجه باشد. این نتایج را با چند نفر از دوستان نزدیک خود در میان گذاشتم و با سایر هم کلاسیهای خود در این مورد حرفی نزدم.
سخن ۲
واقعاً نمی دانم که چه چیزی در آینده به موضوع مهم و بزرگی تبدیل خواهد شد چرا که من وقت خود را برای انجام کارهای بزرگ صرف نمی کنم. من وقت خود را صرف کارهای کوچکی می کنم و زمانی که وقت آن برسد، آن را کنار هم قرار می دهم.
دانشکده مدیریت دانشگاه تهران – در این بخش ضمن معرفی کوتاهی از بیل گیتس؛ به نقل قول ۹ جمله تأثیرگذار از بیل گیتس خواهیم پرداخت.
بیل گیتس؛
میلیاردر، خلاق، مبتکر، نویسنده و فعال در خیریه ها
بیل گیتس در طول زندگی خود راه حل بسیاری از چالش ها را یافت و برای میلیون ها نفر الهام بخش بود. با کمک او در سال ۱۹۷۵ ، مایکروسافت تأسیس شد. بیل گیتس راه را برای انقلاب رایانه های شخصی باز کرد.
بیل گیتس یک رؤیا داشت و آن این بود که هر خانه و هر میز باید یک رایانه داشته باشد. وی برای تحقق این رؤیا؛ با تلاش و شور بسیار موفق شد تا در دهه ۱۹۷۰، تکنولوژی پیچیده کامپیوتر را به گونه ای دچار تغییر کند که برای هر مصرف کننده ای قابل استفاده باشد.
بسیاری فکر میکنند که علم دیگر پاسخ همه پرسش های بشری را میتواند بدهد و دیگر اصلا نیازی به فلسفه و متافیزیک بازی نیست و ما یک راست میتوانیم از درگاه علم پاسخ هر پرسشی را بیابیم اما به عمق این نکته پی نبرده اند که متافیزیک و علم هر دو راه خاص خود را دارند و این دو قلمرو از هم جدا هستند!
یک پرسش متافیزیکی پاسخی متافیزیکی و هستی شناسانه دارد.یک پرسش علمی هم پاسخی مطابق با مولفه های علمی و تجربه پذیری دارد.و قرار نیست هر آنچه که به تجربه و اثبات درنیاید آن را خرافی یا بی ارزش خواند!بنظر من متافیزیک هنوز هم جایگاه خاص خود را داراست و علم هم همینطور و تفاوت آنها در مولفه هایی است که هر کدام در خود دارند.
لاغری و کاهش وزن
خاکشیر باعث بهبود حرکات روده شده و پاکسازی و سمزدایی روده ها را بدنبال دارد و با افزایش دفع چربی از بدن باعث لاغری میشود. یکی از خواص بینظیر خاکشیر کمک به لاغری میباشد، شما هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و بنوشید.
بهبود آکنه و جوش صورت
خاکشیر دارای خاصیت ضد باکتری قوی بوده و باعث پاکسازی پوست میشود که این امر برای درمان آکنه و جوش بسیار مؤثر است. شما میتوانید دو قاشق غذاخوری خاکشیر رو با نصف قاشق عرق شاهتره و نصف فنجان عرق کاسنی ترکیب کرده و به مدت سه هفته میل نمایید تا جوش صورت درمان شود.
ـ خــونـدنــش بــد نــیــس.
ـ جغدی روی کنگره های قدیمی دنیا نشسته بود. زندگی را تماشا می کرد. رفتن و ردپای آن را. و آدم هایی را می دید که به سنگ و ستون، به در و دیوار دل می بندند.جغد اما می دانست که سنگ ها ترک می خورند، ستون ها فرو می ریزند، درها می شکنند و دیوارها خراب می شوند.
او بارها و بارها تاجهای شکسته، غرورهای تکه پاره شده را لابلای خاکروبه های کاخ دنیا دیده بود. او همیشه آوازهایی درباره دنیا و ناپایداری اش می خواند و فکر می کردشایدپرده های ضخیم دل آدمها، با این آواز کمی بلرزد.
روزی کبوتری از آن حوالی رد می شد، آواز جغد را که شنید، گفت: بهتر است سکوت کنی و آواز نخوانی. آدمها آوازت را دوست ندارند. غمگین شان می کنی. دوستت ندارند. می گویند بدیمنی و بدشگون و جز خبر بد، چیزی نداری.
بعد از حادثه یازدهم سپتامبر که منجر به فروریختن برج های دو قلوی معروف آمریکا شد یک شرکت از بازماندگان شرکت های دیگری که افرادش از این حادثه جان سالم به در برده بودند خواست تا از فضای در دسترس شرکت آنها استفاده کنند
در صبح روز ملاقات مدیر واحد امنیت داستان زنده ماندن این افراد را برای بقیه نقل کرد و همه این داستان ها در یک چیز مشترک بودند و آن اتفاقات کوچک بود
…
مدیر شرکت آن روز نتوانست به برج برسد چرا که روز اول کودکستان پسرش بود
و باید شخصا در کودکستان حضور می یافت
نکته جالبی که درباره لبخند وجود دارد این است که خندیدن مسری است واگر شما لبخند بزنید طرف مقابل شما نیز می خندد,حتی اگر این خندیدن واقعی نباشد.
تحقیقاتی که پروفسور اولف دیمبرگ در دانشگاه اوپسالای سوئد انجام داده است نشان میدهد دهن بصورت ناخوداگاه جذب حرکات وعضلات طرف مقابل میشود.
اودراین ازمایش بااستفاده از تجهیزاتی که علائم الکتریکی را دریافت میکنند میزان فعالیت عضلات صورت ۱۲۰داوطلب را در هنگام مشاهده تصویر چهره های شاد و عصبانی اندازه گرفت.به هرداوطلب گفته شده بود که بادیدن این تصاویر اخم کنند,بخندند یا بی حرکت بمانند. ازانها درخواست شده بود چهره ای به خودبگیرند که نقطه مقابل حالت تصویر بود.مثلا با اخم به تصویر لبخند نگاه کنند
یادگیری زبان بدن باعث میشود تا ما باتمام توان کلامی وغیرکلامی نظریات خودرا بیان کنیم و برای انتقال مفاهیم خود به افراد دیگر,زبان بدن را بیشتر به کار ببریم.
زبان بدن این امکان را به ما میدهد انچه که دیگران به ما نمیگویند یا سعی در پنهان کردن ان دارند را بفهمیم .
یکیدیگر از مزایای شناخت زبان بدن کنترل جلسات و مذاکرات است و میتوان فهمید چه کسانی علاقه به همکاری دارند وپرسشی که در ذهن دارند چیست و چگونه اطمینان لازم را ایجاد کنیم.
زبان بدن نه تنها عواطف و احساسات مارا نشان میدهد بلکه به دیگران اعلام میکند که چگونه با ما رفتار کنند و درارتباط باشند برای مثال ما خودمان شاید نتوانیم بصورت مستقیم خیلی ازحرف هارا به دیگران بگوییم ولی بازبان بدن میتوانیم ناگفته ها و احساسات را به دیگران غیر میتقیم انتقال بدهیم.
دستاورد جدید دانشمندان در تشریح یکی از بزرگترین معماهای موجود مبنی بر دلیل چروکخوردن پوست انگشتان در حمام میتواند به درمانهای نوین برای بیماریهای پوستی منجر شود.
به گزارش بهداشت نیوز: دانشمندان آلمانی به یکی از بزرگترین معماهای موجود مبنی بر دلیل چروکخوردن پوست انگشتان در حمام پاسخ دادند.
دستاورد جدید میتواند به درمانهای نوین برای بیماریهای پوستی و ساخت پوست مصنوعی کارآمد منجر شود.
هر روز بارها از کنار یکدیگر عبور می کنیم، چشم تو چشم می شویم و نگاه هایمان به هر دلیلی به هم گره می خورد؛ اما دریغ از یک لبخند ساده! لبخند یکی از کلیدی ترین عناصر در روابط اجتماعی ما است. یک لبخند ساده در بردارنده پیام های مثبت مختلفی در روابط اجتماعی ما می باشد که گاه اثربخشی آن از ساعت ها حرف زدن، فلسفه بافی و توضیح دادن برای مخاطبمان بیش تر است. حتما 100 درصد ما در زندگی اثرات لبخند و صورتی که ردی از لبخند روی آن وجود داشته است را دیده ایم. جلب ملایمت و ارفاق دیگران زمان عصبانیت آن ها یکی از بزرگ ترین معجزه های لبخند است.
- اگر کسی فقط یک دوست داشته باشد که در مواقع وم بتواند به او تکیه کند و روی حمایت او حساب کند ممکن است روزی این فرد خسته شود یا به هر دلیلی در دسترس نباشد، پس بهتر است که هر کس چند دوست نزدیک و قابل اعتماد داشته باشد.
- طبیعی است که انسانهای مختلف، کارها و خدمات متفاوتی میتوانند ارایه کنند، مثلا داشتن یک دوست که از درایت و منطق خوبی برخوردار است و در موقع وم مشاوره فکری مناسبی میتواند ارایه کند، در کنار داشتن دوستی مهربان و دلسوز که میتواند در شرایط سخت شنونده خوبی باشد و . میتواند ترکیبی از حمایتهای اجتماعی را فراهم آورد که ممکن است ارایه تمام آنها ازعهده یک نفر بر نیاید.
استادى از شاگردانش پرسید: چرا ما وقتى عصبانى هستیم داد میزنیم؟ چرا مردم هنگامى که خشمگین هستند صدایشان را بلند میکنند و سر هم داد میکشند؟ شاگردان فکرى کردند و یکى از آنها گفت: چون در آن لحظه، آرامش و خونسردیمان را از دست میدهیم استاد پرسید: این که آرامشمان را از دست میدهیم درست است امّا چرا با وجودى که طرف مقابل کنارمان قرار دارد داد میزنیم؟ آیا نمیتوان با صداى ملایم صحبت کرد؟ چرا هنگامى که خشمگین هستیم داد میزنیم؟ شاگردان هر کدام جوابهایى دادند امّا پاسخهاى هیچکدام استاد را راضى نکرد. سرانجام او چنین توضیح داد: هنگامى که دو نفر از دست یکدیگر عصبانى هستند، قلبهایشان از یکدیگر فاصله میگیرد.
استاد مکانیک داشت سرسیلندر یک ماشین هوندا را باز میکرد که چشمش به یک جراح مشهور قلب افتاد که به داخل تعمیرگاه میآمد. جراح داخل شد و منتظر ماند تا مکانیک بیاید و نگاهی به ماشینش بیندازد
ناگهان مکانیک با صدای بلند گفت سلام دکتر! میخواهی یک نگاهی به این موتور بیندازی؟
جراح که قدری متعجب شده بود، نزدیکتر رفت و کنار هوندا ایستاد.
مکانیک، کمر راست کرد و دستهایش را با یک تکه پارچه پاک کرد و گفت: دکتر، به این موتور نگاه کن. من قلبش را باز کردم و والفها را بیرون آوردم و هر قسمتی را که آسیب دیده بود یا تعمیر یا عوض کردم و بعد هم همه چیز را سر جای خودش گذاشتم و حالا ماشین مثل روز اولش کار میکند. اما یک سؤالی دارم.رر
گسترش نیوز: بهجای خیالپردازی کردن درباره درآمد میلیاردی بهتر است به سراغ نکاتی برویم که رعایت کردن آنها ما را به هدفمان نزدیکتر میکند؛ نکاتی که در زیر به آنها اشاره میشود را در دهه سوم زندگیتان به کار بگیرید تا مقدمات حساب بانکی پرپولی برای دهه چهارم زندگیتان را فراهم کرده باشید:
kasbokar.jpg
مسیرهای متفاوتی برای کسب درآمد داشته باشید:
1) آرامش
حتی یک مورد سوگواری شدید یا زدن به سروصورت دیده نشد. میزان تاثر و اندوه بطور خود بخود بالا رفته بود.
2) وقار
صفوف منظم برای آب و غذا. بدون هیچ حرف زننده یا رفتار خشن.
3) توانمندی
بعنوان نمونه معماری باورنکردنی بطوریکه ساختمانها به طرفین پیچ و تاب میخوردند ولی فرو نمی ریختند.
4) رحم و شفقت
شادی، بزرگترین آرزوی هر فرد است. شاید فکر کنید که شادی بهسادگی به دست نمیآید، اما در واقع این ماییم که گاهی با افکارمان آن را از خود دور میکنیم.
آرمان: باورهای رایجی در میان ما وجود دارد که موجب میشود مدام احساس ناراحتی کنیم، اگر بدانیم که این باورها اشتباهاند و زاویه دیدمان را تغییر دهیم، زندگی شادتری را تجربه خواهیم کرد. در ادامه باورهای اشتباهی را که شادی را از زندگی شما دور میکند، با هم مرور میکنیم.
شادی من وابسته به دیگران است
یکی از اشتباهات رایجی که در مورد شادی وجود دارد، این است که ما تصور میکنیم شادیمان وابسته به رفتار و حرفهای دیگران است. اگرچه ما در کنار دیگران احساس شادی و خوشبختی بیشتری خواهیم کرد اما این بدین معنی نیست که خوشحالی ما به آنها گره خورده است.
برای برخی از افراد، مقابله با اضطراب اجتماعی به معنای دوری از انواع رویدادهای اجتماعی، از جمله مواردی است که به طور معمول می تواند موجب سرگرمی و شادی باشند، مانند میهمانی یا مراسم فارغ التحصیل و ….
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، اضطراب اجتماعی می تواند منجر به انزوا و کاهش اعتماد به نفس شود. با انجام چه کارهایی می توانیم بر این اضطراب غلبه کنیم؟
۱- از راه های منفی دوری کنیم
حالات منفی عاطفی و روانی مرتبط با اضطراب اجتماعی می تواند منجر به علائم فیزیولوژیکی شود که اضطراب فرد را بدتر می کند و منجر به انزوای بیشتر می شود.
1روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی ست.
2- حداقل 10 دقیقه در روز با خود خلوت کنید
3- با استفاده از ویدئو برنامه های تلویزیونی آخر شب و مورد علاقه تان را ضبط کنید، و خواب بیشتری کنید.
4- صبحها که از خواب بیدار می شوید این جمله را کامل و تکرار کنید: « امروز قصد دارم…
5- با سه E زندگی کنید؛ Energy (انرژی Enthusiasm (شوق)، Empathy (فهم و همدلی با دیگران)، و همینطور با سه F یعنی Faith (ایمان)، Family (خانواده) و Friends (دوستان).
1.پس از بریده شدن سر، ذهن انسان تا سی ثانیه همچنان هوشیار باقی میماند. دانستنیهای جالب و ترسناک درباره مرگ! ۲. سرعت تجزیه بدن در آب ۴ برابر بیشتر از تجزیه بدن روی زمین است. دانستنیهای جالب و ترسناک درباره مرگ! ۳. ظرف سه روز پس از مرگ انسان، آنزیمهای دستگاه گوارش، شروع به خوردن و تجزیه خود بدن میکنند. دانستنیهای جالب و ترسناک درباره مرگ! ۴. وقتی یک نفر میمیرد، آخرین حسی که از دست میدهد حس شنوایی است. دانستنیهای جالب و ترسناک درباره مرگ! ۵. روزانه حدود ۱۵۳۰۰۰ نفر در جهان میمیرند. دانستنیهای جالب و ترسناک درباره مرگ! ۶. شما به خاطر پیر شدن نمیمیرید بلکه به خاطر بیماریهای ناشی از افزایش سن میمیرید.
ابتدا باید بگوییم یک رابطه سالم چیست وچه ویژگی باید داشته باشد .اول اینکه ما را به خداوند نزدیک تر کند.دوم اینکه ما را به دیگران نزدیک تر کند وسوم اینکه به ما کمک کند تا به انسانی واقعی تبدیل شویم که خداوند از ما انتظار دارد .این سه ویژگی به رشد معنوی انسان اشاره دارد.از افرادمختلف پرسیده می شودکه یک انسان سالم را توصیف کنند.پاسخ ما به این صورت بیان می شود.کسی که مرا همان گونه که هستم بپذیرد .کسی که بدون توجه به عملکرد ظاهری ام دوستم داشته باشد.کسی که بر توانایی ام برای مسئول بودن ودوست داشتن تأثیر مثبت بگذارد . کسی که عشق وچیزهای خوب دیگر را در وجودم بیافریند .کسی که به من فرصت رشد کردن بدهد.کسی که عشق را در وجودم افزایش دهد.کسی که بتوانم در حضورش خودم باشم .
احساس گناه :احساس مسئولیت برای رویداد های منفی که در زندگی شما یا سایرین اتفاق افتاده اند .اظهار تاسف برای کردار بد واقعی یا واهی تان ، هم در گذشته و هم در حال .حس پشیمانی برای افکار ، احساسات یا نگرش هایی که در نظر شما یا دیگران منفی ، ناخوشایند یا غیر قابل قبول بوده یا هستید .اجباراً خود را لایق خوشحال بودن ، تسکین یافتن یا مورد کمک واقع شدن ندانیم .حس سردرگمی و اظهار ندامت از آن که آن طور که باید عمل نکرده اید. حس پشیمانی و شرمساری برای نگفتن یا انجام ندادن چیزی یا کاری برای کسی که دیگر در کنارتان نیست .به عهده گرفتن بد شانسی یا مشکلات دیگران هنگامی که شاهد رنج آنان هستید .
چرا برخی مردم بیوقفه در زندگی شانس میآورند درحالی که سايرين هميشه بدشانس هستند؟
مطالعه برای بررسی چيزی که مردم آن را شانس میخوانند، ده سال قبل شروع شد. میخواستم بدانم چرا بخت و اقبال هميشه در خانه بعضیها را میزند، اما سايرين از آن محروم میمانند. به عبارت ديگر چرا بعضی از مردم خوششانس و عده ديگر بدشانس هستند؟
آگهیهايی در رومههای سراسری چاپ کردم و از افرادی که احساس میکردند خوششانس يا بدشانس هستند خواستم با من تماس بگيرند. صدها نفر برای شرکت در مطالعه من داوطلب شدند و در طول سالهای گذشته با آنها مصاحبه کردم، زندگیشان را زير نظر گرفتم و از آنها خواستم در آزمايشهای من شرکت کنند.
آيا تا به حال به يك سيب بي عيب و نقص برخورد كرده ايد؟ شايد شما با يكي از آنها مواجه شده ايد، اما با اين حال هرگز نمي توانيد بگوييد واقعاً درون آن چگونه است مگر اينكه آن را از وسط نصف كنيد. شايد داخل آن فاسد و خراب باشد. وقتي شما سيبي را با يك يا دو لك بر روي آن مي خريد، آيا بريدن آن لك ها با يك چاقو ساده نيست؟
با اين تعريف شما هرگز نمي توانيد يك سيب عالي و بي عيب و نقص پيدا كنيد.
بر همين قياس احتمال آن بسيار كم است كه يك مرد، يك همسر كامل و بي عيب و نقص، يا يك زن شوهر كامل و بي عيب و نقص، پيدا كند. از چاقوي ذهني و روحي تان براي جدا كردن و از بين بردن نقاط بد و ضعف همسرتان استفاده كنيد و بعد از آن شما تا حدود 96 درصد او را كامل خواهيد يافت، به طوري كه باور آن برايتان مشكل خواهد بود.
اگر جایی کلمه گاوبازی و یا اسم ماتادور را بشنویم اولین چیزی که به ذهنمان میرسد پرده قرمز رنگ گاوبازان است که با تکان های مکرر گاو را به سمت خود میکشد جالب است بدانید که رنگ قرمز پرده گاوبازان اصلا برای گاو معنی ندارد در واقع این حیوان اصلا نسبت به رنگها حساس نیست و این موضوع در مورد بسیاری از مهرهداران صدق میکند.
چرا گفته میشود که گاو به رنگ قرمز حساس است؟
بسیاری از داران قادر نیستند رنگی ببینند یا حداقل بسیار جزیی رنگی میبینند زیرا شبکیه چشم آنها از سلولهای حساس به نور یا فوتورسپتورها تشکیل شده است. این سلولها همگی از یک نوع پیگمنت تشکیل شدهاند که اکثر آنها رنگ آبی و سبز را جذب میکنند. این یعنی گاو وحشی، موش و خرگوش قادر به تشخیص قرمز و سیاه از هم نیستند.
پس از گذشت چند هفته، باری دیگر با یک قسمت جدید از سری مطالب آیا میدانید در خدمت شما کاربران عزیز ترنجی هستیم. همانطور که میدانید، در جهانی در آن زندگی میکنیم، حیوانات زیادی نیز وجود دارند که هریک به نوعی برایمان شگفت انگیز هستند.
یکی از این دسته حیوانات جذاب، پانداها هستند که متاسفانه به دلایل زیادی درحال انقراض هستند. امشب قصد داریم که به 12 موردی که شاید درباره پانداها نمیدانستید اشاره داشته باشیم. مانند همیشه، در ادامه با ترنجی همراه شوید.
بسیار خب، نوبتی هم باشد، نوبت به اشاره به رمز قسمت قبلی می رسد. اگر یادتان باشد، تصویر اصلی مطلب قسمت قبل شامل تکههای لذیذ شکلات بود که در بین آنها، نماد یک پاندا نیز به چشم میخوزد. این رمز قسمت قبل بود که کاربر عزیز pika به آن اشاره کردند.
چرا هر شب رأس یک ساعت خاص از خواب بیدار می شویم؟
بر اساس طب سنتی چینی، ناهنجاری های مزمن مربوط به خواب به دلیل عدم توازنی است که در نتیجه اختلال در جریان انرژی در بدن ایجاد می شود. وقتی که فرد در شرایط بدنی خوبی قرار دارد، انرژی موسوم به ژی (Qi) به راحتی در بدن جریان پیدا می کند اما وقتی که از لحاظ جسمی با مشکلی مواجه باشید، در یکی از حرکت نیروی مذکور در یکی از اندام های داخلی بدن متوقف شده و به همین دلیل است که به صورت متوالی در ساعت خاصی از شب از خواب بیدار می شوید. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با دلایل بیدار شدن در یک ساعت خاص از شب بر اساس طب سنتی چینی آشنا کنیم.
ساعت بدنی دوره ای چینی چیست؟
مفهوم ساعت ارگان های درونی بدن در طب چینی بر این فرض استوار است که نیروی ژی در ۱۲ قطعه دایره ای در بدن که با ارگان های داخلی در ارتباط است جریان دارد. هر سیکل کامل از این دایره ۲۴ ساعت طول کشیده و هر یک از اندام های داخلی بدن ۲ ساعت وقت دارد که با نیروی ژی درمان شود.
چرا جغدها میتوانند سر خود را بچرخانند؟!
جغدها علاوه بر انعطافپذیری بالای بافت و مهرههای گردنی خود برای اینکه بتوانند سر را به سادگی بچرخانند، شریان پشتیبانی دارند که در هنگام گردش سریع سر، مواد مغذی و اکسیژن مورد نیاز آنرا تأمین میکند.
جغدها بر خلاف ما انسانها و بسیاری دیگر از گونههای جانوری میتوانند بدون اینکه کوچکترین آسیبی به اسکلت و رگهای خونی گردن خود وارد کنند، سر را حداکثر 270 درجه بچرخانند. فکر میکنند این انعطافپذیری حیرتانگیز چطور به وجود آمده است؟
به گزارش نشنال جئوگرافیک، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز موفق شدهاند راز این توانایی جادویی جغدها را فاش کنند.
آنها میگویند مهرههای گردنی و رگهای خونی این پرنده برای گردش سریع سر طراحی شده است.
محققان ناسا موفق شدند پس از بررسی داده های گرمای اقیانوسی و اطلاعات ماهواره ای، انرژی گم شده زمین را در اعماق اقیانوس كشف كنند.
دو سال قبل محققان مركز ملی تحقیقات جوی در بولدر آمریكا، در تحقیق خود مدعی شدند كه تناقضات موجود در اطلاعات ماهواره ای از گرمای زمین و اندازه گیری گرمای اقیانوس، نشانه ای از انرژی گم شده در زمین است.
اما آیا واقعا انرژی گم شده ای وجود دارد یا اشتباهی در محاسبه دانشمندان در خصوص انرژی جذب شده از خورشید و بازتابش آن به فضا روی داده است؟
تیمی متشكل از محققان بین المللی حوزه علوم جو و اقیانوس شناسان به سرپرستی "نورمن لوب" از مركز تحقیقات لانگلی وابسته به ناسا و "گریم استفنز" از آزمایشگاه ناسا در پاسادنا مسؤولیت تحقیق در خصوص انرژی گم شده در زمین را برعهده گرفتند.
گیاهان بیشتر از هر موجود دیگری روی کره خاکی پادشاهی کردهاند و حضور دائم داشتهاند؛ چنانکه دانشمندان میگویند ۸۰ درصد کربن موجود روی کره خاکی از ابتدا تاکنون به واسطه موجودات زنده ایجاد شده است مربوط به گیاهان میشود. این نکته تنها یکی از اتفاقات جالب حضور گیاهان روی کره زمین است که دانشمندان در بررسیهای جدید خود آن را کشف کردهاند.
به گزارش عصر تبریز به نقل از موبنا، محاسبه حجم کربن موجود در کره زمین مبتنی بر متغیرهای مختلف از جمله آب نشان داده است وزن کلی کربن مرتبط با همه موجودات زنده روی کره خاکی ۵۵۰ گیگاتن محاسبه میشود. از این رقم گیاهان ۴۵۰ گیگاتن کربن به گیاهان اختصاص میابد و پس از آن باکتریها با ۷۰ گیگاتن و قارچها با ۱۲ گیگاتن قرار دارند.
خودروسازان مطرح چینی و صنعت خودروسازی چین مدت ها است که مورد توجه بازار خودرو های جهانی، الخصوص جهان سوم قرار گرفته است. ت چین در خودروسازی به خوبی نشان می دهد که این کشور عزم خود را جزم کرده است تا به یکی از کشورهای صاحب سبک در خودروسازی تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، خودروسازان بخش دولتی و بخش خصوصی چین با سرمایه گذاری های سنگین و هنگفت همواره در تلاش هستند تا پله های ترقی را به سرعت برق و باد طی کنند و خود را در جمع خودروسازان معتبر جهانی قرار دهند.
اگر بگوییم صنعت خودروسازی چین با سرعت تعجب آور و عجیبی در حال رشد است، اغراق نکرده ایم. مدل های جدید و کانسپت های مدرن خودرو های چینی گواه این رشد عجیب است. هر چه قدر هم از کیفیت این خودرو ها ایراد بگیریم، باز هم کیفیت این خودرو ها از صنعت بیمار و رنجور خودرو سازی کشورمان یک سر و گردن بالاتر است. با وجود اینکه تعداد برند ها و شرکت های خودرویی در کشورهای مطرح جهانی از انگشتان یک دست نمی کند، اما در صنعت خودروسازی چین بیش از 30 خودروساز را مشاهده می کنیم. اما باید در بین این برند ها بتوانیم خودروسازان مطرح چینی را تشخیص دهیم و اگر می خواهیم یک خودروی چینی بخریم، از این برند ها انتخاب کنیم.
نگاهی به تاریخ زبان دری و زبان های ایرانی
در اواخر سلسله ساسانی، چند زبان توسط مردم آن زمان استفاده می شد. در میان مردم ماد و پارس، زبان پهلوی ساسانی- در میان مردم خوزستان، زبان خوزی- در میان موبدان و ان دین زرتشت، زبان اوستایی- در خراسان، پهلوی اشکانی و در میان مردم عراق فعلی، زبان آرامی و سریانی رواج داشت.
زبان های پهلوی ساسانی و پهلوی اشکانی و زبان اوستا به یکدیگر نزدیک و از یک خانواده بودند و هر یک دارای لهجه ها و گویش های مخصوص به خود در نقاط مختلف بودند.
زبان های سریانی و آرامی از زبان های سامی بودند که هم خانواده عربی و عبری امروزی به حساب می آمدند.
زبان خوزی هم، زبان خاص مردم عیلام بود که هیچ شباهتی به زبان های دیگر نداشت.
زندگی انسان ها تشکیل شده است از مجموعه از روابط بین افراد در طول یک دوره زمانی مشخص.این روابط می تواند در محیط کار یا خارج از آن در محیط خانه و اجتماع باشد .شکل دادن به روابط برای بعضیها بیشتر یک مسئلهی کاری است تا یک شیوهی زندگی. بسیاری از افراد ممکن است فرصتهای کاری بسیار خوبی را از دست بدهند؛ به این دلیل که نمیتوانند با افرادی که در اطرافشان هستند بهخوبی ارتباط برقرار کنند. در حالیکه برای برخی افراد، ارتباط برقرار کردن با دیگران در مدت زمان کوتاه کاری بسیار ساده و طبیعی است، برای برخی دیگر مدت زمان بیشتری لازم است تا چنین رابطههایی شکل بگیرد. آیا این توانایی یک استعداد ذاتی است یا میتوان آن را فرا گرفت؟ شکی نیست که برقراری ارتباط و مهارت در آن می تواند یک استعداد ذاتی باشد و واقعیت این است که با انجام برخی تمرینها میتوانیم این استعداد را پرورش داد و روابط اجتماعی موفقی ایجاد نمود و به مرور زمان نیز در این توانایی مهارت بیشتری پیدا کرد .البته موارد دیگری مانند فرهنگ و آداب و رسوم،قوانین اجتماعی و اخلاقی، نوع لباس پوشیدن،سن افراد و . در برقراری ارتباط تاثیر گذار است.در ادامه به برخی از بدیهیات و لازمه های برقراری ارتباط موثر اشاره می گردد.
علل خشم بسیاری وجود دارد ، مانند از دست دادن صبر ، احساس اینکه انگار از نظر یا تلاشهای شما قدردانی نمی شود و بی عدالتی است. از دیگر دلایل عصبانیت می توان به خاطراتی از حوادث آسیب زا یا دلهره آور و نگرانی از مشکلات شخصی اشاره کرد.
شما همچنین بر اساس آنچه به شما آموخته می شد از خود ، دیگران و دنیای اطراف خود انتظار داشته باشید ، باعث ایجاد خشم منحصر به فرد می شوید. تاریخ شخصی شما واکنش های شما را در برابر عصبانیت نیز تغذیه می کند. به عنوان مثال ، اگر به شما آموخته نشده بود که چگونه چگونه عصبانیت را به درستی بیان کنید ، ممکن است ناامیدی های شما بدرخشد و شما را بدبخت کند ، یا تا زمانی که در یک طغیان عصبانی منفجر شوید ، بسازید.
دبیر انجمن واردکنندگان خودرو با بیان اینکه درحالحاضر به طور کلی بیش از ۶۰۰۰ دستگاه خودرو در گمرکها ماندهاند، اظهار کرد: روند ترخیص خودروهای وارداتی دپو شده در گمرکها مانند قبل بوده و تغییری در روند آن ایجاد نشده است.
گسترش نیوز - مهدی دادفر در گفتوگو افزود: درحالحاضر برای ۸۰۰ دستگاه گواهینامه گمرکی صادر شده، حدود ۱۷۰۰ دستگاه اظهارنامه گمرکی گرفتند و ۲۲۰۰ دستگاه خودرو قبض انبار دارند. لازم به ذکر است ۲۷۰۰ دستگاه نیز تحت نظر مقام قضایی هستند که به طور کلی بیش از ۶۰۰۰ خودرو در گمرکها ماندهاند.
دبیر انجمن واردکنندگان خودرو خاطرنشان کرد: نامهنگاریهای مختلفی درباره ترخیص خودروهای مانده در گمرک انجام شده اما تاکنون نتیجهای نداشته است.
خواص عرق گزنه بی شمار است. گزنه جزء گیاهانی است که در آب و هوای مرطوب می روید، عرقیجات گیاهی از گذشته در زندگی ایرانیان مورد استفاده قرار گرفته است، با توجه به خواص بی نظیر و عوارض کم آن استفاده از این عرق گیاهی مفید و مشهور می توان از آن به عنوان مکمل و یا جایگزین برخی داروهای شیمیایی بهره برد.
در اینجا به خواص عرق گزنه اشاره خواهیم کرد. زندگی ماشینی و استفاده فراوان از مواد شیمیایی( که همه روزه مورد استفاده قرار می گیرد) افراد را بیشتر دچار عوارض ناخواسته ای می کند. استفاده از دارو ها و عرقیجات مختلف گیاهی به دلیل خواص متعدد و زیادی که دارد می تواند به کاهش این عوارض کمک کند.
"جابوتیکابا" یک میوه گرمسیری بومی آمریکای جنوبی است و در کشورهایی مانند برزیل، پاراگوئه و آرژانتین کشت می شود. این میوه عمر کوتاهی داشته و پس از چیده شدن 3 تا 4 روز بیشتر نمی ماند، به همین علت صادر کردن آن کمی مشکل است. نکته جالب اینجاست که این میوه بر خلاف سایر میوه ها روی تنه درخت رشد می کند.
درخت انگور برزیلی یک درخت همیشه سبز است؛ روند رشد این درخت بسیار کند می باشد و ارتفاع آن به 13 الی 15 متر نیز می رسد. این درخت عجیب گل هایی به رنگ سفید دارد که این گل ها روی تنه درخت شکل می گیرد و تبدیل به میوه می شود.
ماساژ رخ با ماسك اسفناج تاثیر متعددی در فرمگیری ماهیچه ها و سالم سلولهای پوستی دارااست. این ماسك از آن جهت كه با برگهای نو اسفناج و شیر جدید پرچرب تنظیم می گردد علاوه بر آبرسانی به سلولهای پوست به ارتقا نشاط و شادی و شادابی آنان نیز كمك میكند. برای تهیه و تنظیم این ماسك كافی می باشد سه تا برگ اسفناج را در نصف جام شیر جوشیده و داغ بریزید و آن را بهدوران سه عدد پنج دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید.
بهترين ماسك صورت
این كار موجب می شود برگها قابل انعطاف و لطیف شوند بعد از آن برگها را توسط صافی از شیر غیروابسته كرده و بعداز سرد شدن روی رخ خویش خمیر كنید. اذن دهید این برگها بهبازه 20 دقیقه روی رختان بماند. دراین بازه می توانید خیلی آهسته ماهیچهها رختان را ماساژ دهید بعد از انتها این دوران با كمك شیری كه از تنظیم ماسك باقیمانده چهرهتان را بشویید و اذن دهید مدتی این شیر روی رختان بماند و آنگاه فیستان را با آب خنك بشویید.
* پيرمردي تنها در يکی از روستاهای آمريکا زندگي مي کرد . او مي خواست مزرعه سيب زميني اش را شخم بزند اما اين کار خيلي سختي بود. تنها پسرش بود که مي توانست به او کمک کند که او هم در زندان بود .
پيرمرد نامه اي براي پسرش نوشت و وضعيت را براي او توضيح داد :
"پسرعزيزم من حال خوشي ندارم چون امسال نخواهم توانست سيب زميني بکارم . من نمي خواهم اين مزرعه را از دست بدهم، چون مادرت هميشه زمان کاشت محصول را دوست داشت. من براي کار مزرعه خيلي پير شده ام. اگر تو اينجا بودي تمام مشکلات من حل مي شد . من مي دانم که اگر تو اينجا بودي مزرعه را براي من شخم مي زدي.
در روزهای گذشته، قیمت دلار روند کاهشی به خود گرفت، به گونهای که وارد کانال ۱۱ هزار تومان شد و فعلا بازار روی قیمت ۱۱.۸۰۰ تا ۱۱.۴۰۰ مقاومت نشان میدهد.
بنا بر پیشبینیها، امکان پایین آمدن این قیمت در صورت شکستن مقاومت تا حدود ۱۰ هزار تومان وجود دارد، حال آنکه در روزهای اول ماه گذشته، قیمت ارز بیش از ۱۳۰۰۰ تومان بود.
اما در این باره باید گفت، دلایل گوناگونی برای ریزش قیمت ارز و طلا در بازار از سوی اقتصاددانها مطرح شده و برخی از آنها دلیل این کاهش ارز را در تشکیل بازار متشکل ارزی و برخی دیگر متعادل شدن بازار را دلیل اصلی افت قیمت ارز میدانند. البته برخی نیز تهای بین المللی و منطقهای دولت را دلیل این کاهش ارزیابی کرده اند.
با این حال، هنوز خبری از کاهش قیمتها در بازار نیست و اجناس موجود در بازار با قیمت دلار ۱۴ هزار تومان تا ۱۵۰۰ هزار تومان در حال خرید و فروش است. به همین دلیل، بسیاری از نمایندگان اقتصادی مجلس، بر این باورند تا زمانی که ثبات در بازار ارز ایجاد نشود، خبری از کاهش قیمت اجناس نیست.
بر بالای تپهای در شهر وینسبرگ آلمان، قلعه ای قدیمی و بلند وجود دارد که مشرف بر شهر است.
اهالی وینسبرگ افسانه ای جالب در مورد این قلعه دارند که بازگویی آن مایه مباهات و افتخارشان است.
افسانه حاکی از آن است که در قرن 15، لشکر دشمن این شهر را تصرف و قلعه را محاصره میکند.
اهالی شهر از زن و مرد گرفته تا پیر و جوان، برای رهایی از چنگال مرگ به داخل قلعه پناه میبرند.
کربوهیدراتها و پروتئینهای حیوانی
هنگامی که کربوهیدرات را با پروتئین میخورید (مانند گوشت با سیب زمینی یا نان)، این امر منجر به تولید گاز و نفخ میشود. هرچند ممکن است کسانی که سالهاست این ترکیب را میخورند عادت کرده باشند.
دو ترکیب پروتئینی با هم
استفاده از دو منبع پروتئینی مانند گوشت و لوبیا مدت زمان زیادی برای هضم نیاز دارد و درنتیجه در فرآیند هضم اختلال ایجاد می کند.
غذا و آب یا آب میوه
نوشیدن آب یا آب میوه همراه با غذا یکی از سمیترین ترکیبات غذایی را تولید میکند
استادالهی قمشه ای، فیلسوف بزرگ جهانی اینگونه میگوید:
که مرگ واقعی چگونه است وفشار قبر چیست؟
آیا فشار قبر واقعیت دارد؟
جدا شدن روح از بدن هنگام مرگ قطعی ، در کسری از ثانیه انجام میشود . این لحظه چنان سریع اتفاق می افتد که حتی کسی که چشمانش لحظه مرگ باز است فرصت بستن آن را پیدا نمیکند . یکی از شیرین ترین تجربیات انسان دقیقا لحظه جدا شدن روح از جسم میباشد
یه حس سبک شدن و معلق بودن .
بعد از مرگ اولین اتفاقی که می افتد این است که روح ما که بخشی از آن هاله ذهن است و در واقع آرشیو اطلاعات زندگی دنیوی اوست شروع به مرور زندگی از بدو تولد تا لحظه مرگ میکند و تصاویر بصورت یک فیلم برای روح بازخوانی میشود . شاید گمان کنیم که این اتفاق بسیار زمان بر است . زمان در واقع قرارداد ما انسانهاست
در این مطلب حقایق جالبی درباره یکی ازشگفت انگیزترین بخش های بدن انسان ارائه می گردد.
√ مغز انسان مانند یک رایانه قدرتمند است که خاطراتمان را ذخیره می کند و این که ما در مقام یک انسان چگونه فکر می کنیم و واکنش نشان می دهیم را کنترل می کند. مغز انسان در طول زمان تکامل یافته و برخی از قسمت های پیچیده آن ویژگی های خارق العاده ای دارند که دانشمندان هنوز سعی در درک آنها دارند.
√ مغز مرکز سیستم عصبی انسان است که افکار، حرکات، خاطرات و تصمیم گیری های ما را کنترل می کند.
√ با تکامل، مغز انسان پیچیده و پیچیده تر شده، بسیاری از ویژگی های جالب آن را هنوز دانشمندان به خوبی درک نکرده اند.
√ مغز انسان حاوی میلیاردها سلول عصبی است که اطلاعات را به سراسر بدن ارسال می کنند و یا اطلاعات را از سراسر بدن دریافت می کنند.
اگر افراد در قفسه سینه یا قسمت پشت خود حس سنگینی یا درد خفیف و مبهم کنند حتماً باید آن را جدی بگیرند
به ادامه برويد
آقاي محمدرضا حسنی متخصص قلب و عروق درباره قلنج کردن همراه تیر کشیدن قلب اظهار کرد: اگر افراد در قفسه سینه یا قسمت پشت خود حس سنگینی یا درد خفیف و مبهم کنند حتماً باید آن را جدی بگیرند و فوراً باید متوجه شوند درد به وجودآمده ناشی از چیست؛ زیرا هرچه دیرتر برای درمان ناراحتیهای قلبی اقدام شود زودتر زندگی افراد به خطر میافتد.
وی در ادامه افزود: گاهی اوقات بعضی از مشکلات گوارشی به علائم و نشانههای قلبی شباهت دارند، اما دلیل بر این نمیشود که نتیجه درمان آنها هم یکی باشد. البته ناراحتیهای قلبی را میتوان به راحتی رفع کرد، مگر اینکه دیر اقدام کنید.
اقدامی عملیاتی در قالب برجام را در مدت زمان تعیین شده از سوی ایران در گام سوم انجام دهند یا خیر، گفت: ما از زمان خروج آمریکا از برجام، شاهد تلاش اروپایی ها در راستای حفظ برجام و تدام همکاری ها با ایران بدون پرداخت هزینه ای در قبال آن بودیم.
اخبار ی- وی گفت: آنها علاقمند به حفظ برجام به عنوان مهمترین دستاورد دیپلماتیک خود پس از جنگ جهانی دوم هستند، آنها میدانند که با حفظ برجام می توانند سطح بالاتری از امنیت خود را تامین کنند، اما تمایل صرف به انجام کاری، وما منجر به تحقق آن نمی شود تا زمانی که عزم، اراده و توان کافی برای تحقق آن امر وجود داشته باشد.
کارشناس مسائل بین الملل افزود: به اعتقاد من اروپایی ها علی رغم میل خود در خصوص حفظ برجام، بنا به وابستگی شدید امنیتی و اقتصادی به آمریکا نمی توانند آنطور که میخواهند ت های خود را اتخاذ کرده و مستقل پیش روند.
اینترنت همواره در حال تغییر است. این بدان معناست که نحوهای که کاربران با دستگاههای خود در تعامل هستند و چگونگی جستجوی اطلاعات توسط آنها نیز همواره در حال تحول است. با ما همراه باشید و همچنین در صورت داشتن سوال در مورد اینترنت می توانید با مشاوره تلفنی حل مشکلات اینترنت در ارتباط باشید.
حقایقی جالب درباره اینترنت
پیش از اینکه سراغ اعداد و ارقام و حقایق جالب در باره برویم باید به این نکته اشاره نماییم که تمامی آمارگرفتن و ارقام این مطلب براساس اطلاعات آماری منتشر شده در سال 2019 میلادی هستند.
آمار منتشرشده برای افراد استفادهکننده از اینترنت الی تاریخ 2019/1/1 رقم 4,100,667,287 نفر است.
در این مقاله به ارزیابی اشکال برگه چاپی و مشخصات و ویژگیهای آنها می پردازیم . البته در ابتدا نگاهی به تاریخچه ورقه چاپ داریم . کلمه برگه از یک واژه و کلمه چینی به نام کاکتز گرفته شده می باشد . اما امروزه برگه رکن حیاتی و مهمی در صنعت چاپ به شمار میرود . این به عامل ویژگیهای یگانه کاغذ هست که نقش انتخاب کنندهای در چاپ و کیفیت تولیدها چاپی به وجود میاورد . فی مابین ورقه چاپی , مرکب و دستگاههای چاپ رابطه متقابلی وجود داراست از این رو درک ویژگی ها برگه چاپی در کیفیت چاپ زیاد مؤثر میباشد . در این مطلب بهصورت مختصر به این مقوله پرداخته شده میباشد .
تاریخچه چاپ بنر
کاغذ چینیها برای اولین توشه خاطره گرفتند که از پوست درخت توت خمیری صحیح نمایند و از آن صفحه بسازند آنها با طولانی تر کردن تکههای الیاف , کتان , کنف و حتی تورهای ماهی گیری کهنه به خمیر مزبور به آن استحکام بیشتری میبخشیدند .
اپ کتاب، به دو راه و خط مش چاپ افست و چاپ دیجیتال انجام می شود . هر یک از این خط مش های چاپ، مزایا و معایبی داراهستند که برای گزینش دسته چاپ می بایست آن ها را در نظر گرفت .
ویژگی
چاپ بنر های چاپ بنر افست چاپ افست، یک خط مش مضاعف همگانی و شناخته گردیده در چاپ است؛ اگر چه ممکن می باشد بخش اعظمی از مردم با مراحل چاپ افست آشنایی نداشته باشند . در چاپ افست، از یک سری سیلندر چاپ برای پاچیدن جوهر روی صفحه به کارگیری می شود . در این نوع چاپ، هر یک از رنگ ها سیلندرهای مستقل ای دارا میباشند .
ویژگی
های چاپ دیجیتال پروسه چاپ دیجیتال کاملا متفاوت از چاپ افست می باشد . در چاپ دیجیتال، پوشه دیجیتالی به رخ الکترونیکی به دستگاه چاپ منتقل می شود . سپس دستگاه چاپ جوهر را به طور بی واسطه روی کاغذ، چاپ می نماید .
برای درمان جوش های پوست چرب از بخور استفاده کنید
سیر از بهترین درمان های جوش:
سیر یک ضد ویروس ، ضد قارچ و آنتی اکسیدان میباشد و یکی از سریعترین درمان های جوش است ؛ تعدادی عدد سیر تازه را برش دهید و به زمان یکسری دقیقه روی جوش ها اعمال فرمایید و آنگاه با آب گرم بشویید . این درمان را 3 الی 4 بار در روز تکرار نمائید.
جوش شیرین برای درمان جوش پوست چرب:
جوش شیرین، یکی از دیگر از درمان های اثرگذار برای خلاص شدن از شر جوش می باشد و کمک میکند تا آلودگی ها و گردو غبار و سلول های مرده از روی پوست حذف شوند.جوش شیرین را با کمی آب یا آب لیمو مخلوط کنید و یک ماسک غلیظ بدست آورید. این ماسک را به دوران یک سری دقیقه روی پوست اعمال کنسد و آنگاه با آب گرم بشویید برای به دست آوردن نتایج بهتر و سریعتر، این روند را دو بار در روز تکرار نمایید.
تفلیس چند سالی است که بین گردشگرهای ایرانی حسابی محبوب است و خیلیها دوست دارند سالی یک بار به این شهر زیبا سفر کنند. تفلیس دیدنیهای زیادی دارد که برای دیدنشان برنامهریزی دقیق لازم است. اما بین دیدنیهای شهر یکی از آنها هم برای گرجیها و هم برای ما ایرانیهای ارزش خاصی دارد: قلعه ناریکالا . جاذبهای که در نظر اهالی تفلیس در بالای لیست دیدنیهای شهر قرار دارد. قلعه هر چند امروز خارج از مرزهای ایران است اما همچنان مهر ایرانی بودن را بر پیشانیاش دارد و با تاریخ و گذشته ایران پیوند خورده. این بار در مجله سفرزون میخواهیم از این قلعه و تاریخش برایتان بگوییم. با سفرزون همراه باشید.
فرادید به نقل از اسپوتنیک نوشت: «متخصص قلب بدترین حالتهای خواب برای قلب را برشمرد. بهترین حالت خواب برای بدن انسان بر پشت خوابیدن است اما افرادی که دوست دارند به پهلو یا روی شکم بخوابند باید به فکر عواقب جانبی آن باشند.
والری سادووی، متخصص قلب و وزیر بهداشت و بهداری کریمه در این خصوص گفت: حالت خوابیدن به پهلو برای ستون فقرات مضر است و بر شکم باعث افزایش فشار در داخل شکم میشود. خوابیدن در حالت نشسته خطرناکتر است. این حالت تأثیر بدی بر قلب دارد و باعث افزایش فشار داخل شکم و بروز تورم میشود.
هیپوترمی (سرمازدگی): قرارگیری طولانی مدت در معرض سرما میتواند باعث شود درجه حرارت مرکز بدن به زیر ۳۵ درجه سانتیگراد برسد که این امر به لرزیدن، خواب آلودگی، کاهش هماهنگی و شاید حتی بیهوشی منجر میشود.
آفتاب سوختگی: آفتاب در طول زمستان تابش شدیدی دارد اما شما به لطف سرما، گرمای آفتاب را احساس نمیکنید. آفتاب سوختگی در زمستان، تقریبا شایعتر از تابستان است.
یخ زدگی: اگر بافت پوست یخ بزند بلورهای یخ، گردش خون را متوقف میکنند و پوست، بدون اکسیژن میماند و ممکن است از بین برود.
تاول: جورابها و کفشهایی با اندازه نامناسب میتواند منجر به تشکیل تاول گردند و اضافه شدن رطوبت ناشی از برف، تگرگ یا باران، احتمال تاول را افزایش میدهد.
مطمئنم که تا حالا اسمش را شنیدید. ولی آیا فکر کرده اید که قانون جذب به چه چیزی شبیه است؟
درست است؛ قانون جذب مانند غول چراغ جادو است که همه ما در افسانه ها خوانده ایم و می دانیم که چگونه آرزوهای علاءالدین را برآورده می کرد. باورتان می شود اگر بگویم همه ما همیشه این غول چراغ را در خودمان داشته و داریم؟ چرا که قانون جذب دائما روی زندگی ما تاثیر دارد.
این قانون نیرویی است که پیوسته به افکار و احساسات ما واکنش نشان می دهد. نیروی جذب از ارتعاش ساخته شده است. به این صورت که انرژی های مشابه خودش را جذب می کند. قانون جذب همیشه حتی هنگامی که حواسمان هم نیست به کار خود ادامه می دهد.
فلسفه قانون جذب
قانون جذب می گوید در دعوا و برادرتان اگر حالتان بد شود، خودتان آن را جذب کرده اید. اگر هم هیچ واکنشی نشان ندهید باز هم خودتان آن را جذب کرده اید. البته دقت کنید شما دعوا را جذب نکرده اید، بلکه حال آن موقعتان را جذب کردید که هم می تواند مثبت باشد و هم منفی.
جذب ثروت و فراوانی بین تمام انسان ها آرزویی مشترک است. همه به دنبال راهی هستند که به سرعت پولدار شوند.
0چرا تعداد کمی در جذب ثروت و فراوانی موفق می شوند و تعداد زیادی فقط در رویای آن به سر می برند؟
پاسخ اینجاست که برای رسیدن به هرچیزی باید راه و روش درست آن را دانست. اگر از راه درست پیش بروید در جذب ثروت و فراوانی موفق میشوید. در غیر این صورت به بیراهه رفته اید و چیزی نصیبتان نمی شود.
رابرت کیوساکی می گوید: بیشتر مردم هرگز ثروتمند نمی شوند به این دلیل ساده که آنها هرگز آموزش ندیده اند تا از موقعیت هایی که دقیقاً جلوی چشم شان است استفاده کنند.
وقتی تجهیزات یخچال و فریزر مطرح می شود، فناوری بدون سرمازدگی اغلب تبلیغ می شود. دقیقا چه چیزی در پس آن است، فواید این ویژگی چیست؟ آیا مضراتی وجود دارد؟
عملکرد بدون یخ زدگی
تکنیک بدون یخ زدگی یک ویژگی راحتی است که معمولا در یخچال و فریزرهای محدوده قیمت میانی و بالای آن استفاده می شود. در فریزرها و فریزرها استفاده می شود و از تشکیل یخبندان به صورت یخبندان بر روی مواد غذایی و مواد غذایی منجمد جلوگیری می کند. فن آوری بدون یخ زدگی توسط بوش Hausgeräte شرکت توسعه یافته و در دستگاه های آنها مورد استفاده قرار گرفته است. به دلیل مزایای بی شماری که دارد، عملکرد بدون سرما خیلی زود توسط سایر تولید کنندگان به تصویب رسید و اکنون مورد استفاده گسترده ای قرار گرفته است. نباید با یخ زدایی اتوماتیک اشتباه کرد. هر دو عملکرد غالبا در یخچال وجود دارند زیرا یکدیگر را تکمیل می کنند.
اختراعات جديد دنيا
در عصر حاضر، با ورود فن آورى هاى جديد در عرصه ى پزشكى، پيشرفت هاى بسيارى در حوزه سلامت و درمان بیماری ها مشاهده مى شود. برخى از اختراعات جدید دنیا در حوزه پزشكى به شرح زير است:
پزشكى از راه دور
سبك زندگى پر مشغله ى افراد، باعث شده است كه نوآورى پزشكى از راه دور در بين بيماران رونق و توسعه پيدا كند و طرفداران خدمات الكترونيكى پزشكى افزايش يابد.
ارائه مراقبت هاى سلامت، کاهش هزینه هاى مراقبت هاى پزشکی، افزايش دسترسى آسان به خدمات پزشكى مخصوصاً براى مناطق محروم و حذف تاخيرات احتمالى در روند تشخيص و درمان از فوائد پزشكى از راه دور است.
شرکت آمازون به تازگی اعلام کرده است که به منظور حفاظت از محیط زیست قصد دارد ناوگان تحویل محصولات به مشتریانش را برقیسازی کند و بدین منظور ۱۰۰ هزار خودروی الکتریکی خریداری کند.
به گزارش ایسنا، شرکت آمازون که یکی از غولهای تکنولوژی آمریکایی و همچنین بزرگترین شرکت تجارت آنلاین و الکترونیک به شمار می رود، در جدیدترین اخبار و گزارشهای منتشر شده در وب سایت theverge به نقل از USA today اعلام کرده است که قصد دارد به منظور کاهش آلودگی هوا و حفاظت از محیط زیست، ناوگان تحویل کالا و محصولات به مشتریانش را برقی کند و بالغ بر ۱۰۰ هزار دستگاه ون الکتریکی از شرکت Rivian مستقر در میشیگان آمریکا خریداری و استفاده کند تا بدین ترتیب نقش و سهم خود را در زمینه کاهش میزان انتشار گازها آلاینده به جو زمین ایفا کند.
بر اساس شواهد تاریخی موجود، ساخت مقبره مرمرین تاج محل نشاندهنده غم جانگداز شاه جهان برای مرگ همسرش است. ساخت این مقبره در سال ۱۶۴۳ به پایان رسید و تا
چیزی حدود ۱۰ سال بعد از آن نیز باغهای این مجموعه و همینطور بناهای اطراف آن ساخته شدند.
جالب است بدانید هزینهای که برای ساخت بنای تاج محل در آن زمان صرف شد چیزی حدود ۳۲ میلیون روپیه است که اگر بخواهیم آن را به دلار امروز تبدیل کنیم رقم سرسام
آوری خواهد شد.
متاسفانه بعد از گذشت مدت کوتاهی از اتمام ساخت تاج محل، پسر شاه جنگی داخلی برپا کرد تا تخت پادشاهی را از پدر خود بگیرد. ادامه این جنگ نیز باعث ناتمام ماندن
ساخت بنا در طول رودخانه شد.
محققان دریافتند افرادی که به طورمنظم چای می نوشند دارای مناطق مغزی با سازماندهی بهتری هستند و در نتیجه در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند، عملکرد شناختی سالمی دارند.
به گزارش مشرق، «فنگ لی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سنگاپور، در این باره می گوید: «نتایج ما اولین شواهد در مورد تاثیر مثبت نوشیدن چای را بر ساختار مغز نشان می دهد و بیان می کند نوشیدن منظم چای تاثیر حفاظتی در مقابل زوال سازماندهی مغز ناشی از افزایش سن دارد.»
تحقیقات قبلی اثبات کرده اند که نوشیدن چای برای سلامت انسان مفید است و تاثیرات مثبت آن شامل بهبود خلق و خو و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی است.
پژوهشگران ناسا در بررسیهای جدید خود به این نتیجه رسیدند که احتمالا سیاره زهره، در گذشته شرایط مناسبی برای ست داشته است.
به گزارش ایسنا و به نقل از فیز، پژوهشهای "موسسه مطالعات فضایی گادرد"(GISS) ناسا نشان میدهند که شرایط سیاره زهره به مدت دو تا سه میلیارد سال طوری بوده که امکان ست در آن وجود داشته است. تغییرات قابلتوجه این سیاره، بیش از ۷۰۰ میلیون سال پیش آغاز شده و ۸۰ درصد این سیاره را تحت تاثیر قرار دادهاند؛ در نتیجه قابلیت ست در آن به تدریج کاهش یافته و از بین رفته است.
نتایج بررسیهای اخیر ناسا نشان میدهند که زهره در این بازه زمانی دو تا سه میلیاردی، هوای مناسب و آب مایع کافی داشته و به همین دلیل، مکان مناسبی برای زندگی بوده است.
ینها رو از سخنرانی دکتر انوشه نوشتم. کلا دوست ندارم اینجا مطلبی جز از خودم بنویسم ولی اینها خیلی خوبه که یادمون باشه. من خودم بارها و بارها لازمه مرورشون کنم.
هرگز دربارهٔ همسر کسی، چه مثبت چه منفی، اظهار نظر نکن!
هرگز با آدم وقیح بحث و جدل نکن؛ چون او چیزی برای از دست دادن ندارد، فقط تو را ضایع میکند.
هرگز این سه نفر را در زندگی فراموش نکن: کسی که در سختیها رهایت کرد، کسی که در سختیها یاریت کرد و کسی که در سختیها گرفتارترت کرد.
هرگز از کسی که همواره با تو موافق است چیزی یاد نمیگیری.
هرگز به دختری که قاطعانه دو بار به تو جواب رد داده امید ازدواج موفق نداشته باش.
هرگز به پسری که میگوید فعلا با هم باشیم تا ببینیم چه میشود، امید ازدواج موفق نداشته باشید.
هرگز به پسری که میگوید مادرم با تو مخالفه، امید ازدواج موفق نداشته باشید.
هرگز از کسی بت نسازیم، چون کوچکترین خطای او بزرگترین آسیب را به روح ما میزند.
ییس اداره حفاظت محیطزیست تکاب گفت: ۳ بُهله پرنده «سارگپه» پس از بهبودی و تیمار توسط محیطبانان این شهرستان به دامانطبیعت بازگشتند.
محمدرضا صادقیان روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این پرندگان شکاری یک ماه قبل در زیستگاههای طبیعی تکاب دچار مصدومیت شده و قادر به پرواز نبودند.
وی بیان کرد: این سارگپههای زخمی که توسط دوستداران محیطزیست نجات یافته و به محیطبانان تحویل داده شده بودند در اداره محیط زیست تکاب مورد مداوا و تغذیه قرار گرفتند.
وی افزود: پرندگان شکاری پس از یک ماه تیمار و تغذیه مناسب و کسب توانایی پرواز توسط محیطبانان در یکی از زیستگاههای طبیعی این شهرستان رهاسازی شدند.
صادقیان ادامه داد: از ابتدای امسال تاکنون ۳۰ قطعه انواع پرنده مصدوم در این شهرستان با مشارکت دوستداران محیط زیست و این اداره مداوا شده و به دامان طبیعت بازگشتهاند.
۱ - اگر افزایش مستمر قیمت سهام شرکتی در حد مجاز حجم مبنا مثلاً روزانه سه درصد دلایل اقتصادی و مالی مطمئنی نداشته باشد، ریسک خرید این اوراق بالا خواهد بود؛ زیرا ممکن است جوسازیها، شایعات و اقدامات برنامهریزی شده گروهی از سهامداران و سرمایهگذاران عمده بهقصد فروش سهام بعد از افزایشهای کاذب دلیل افزایشهای اخیر سهام باشد.
۲- استفاده از اهرم مالی و استقراض برای خرید سهام درجه ریسک سرمایهگذار را افزایش میدهد؛ بنابراین سرمایهگذاران ریسکگریز که فاقد سرمایه کافی هستند، نباید با استقراض اقدام به خرید سهام کنند.
هزاع منصوری، شهروند امارات متحده عربی، همراه فضانوردانی از روسیه و آمریکا، راهی ایستگاه بینالمللی در مدار زمین شد.
آقای منصوری نخستین فضانورد اماراتی و نخستین فضانورد عرب است که به ایستگاه بینالمللی فضایی میرود.
ورود اولین فضانورد عرب به ایستگاه فضایی بینالمللی
سفر هزاع منصوری، الگ اسکریپوچکا، فضانورد روس، و جسیکا میر، فضانورد زن آمریکایی، سوم مهر ماه آغاز شدهاست.
این سه از پایگاه بایکنور قزاقستان، سوار بر فضاپیمای سویز، راهی مدار زمین شدند و پس از شش ساعت به ایستگاه بینالمللی رسیدند.
هزاع منصوری ۳۵ سال دارد و قرار است هشت روز در ایستگاه فضایی بماند.
بهار بود و شیوانا در کنار چشمه ای نشسته بود و به گل ها و سبزه های بهاری خیره شده بود و از طبیعت بهاری لذت می برد. در این هنگام جوانی غمگین و پریشان قدم ن از راه رسید و کنار شیوانا نشست و در حالی که گلی کوچک را از کنار جوی آب می کند به شیوانا گفت:” خوشا به حالتان که مثل من اینقدر غم و غصه ندارید؟”
شیوانا در حالی که به گل چیده شده در دستان پسر جوان خیره مانده بود پرسید:” غم و اندوهت به خاطر چیست که این گل باید تاوانش را پس بدهد؟”
پسر گفت:”برای مهمانی از راه دور به منزل یکی از اقوام آمده ایم. اما هنوز چند ساعتی نگذشته که اختلافات قدیمی سرباز کرد و هرکسی دلیلی برای به جان هم پریدن و ناراحت ساختن بقیه پیدا کرد و من هم که خواستم وساطت کنم سنگ یخ شدم و چند تا توهین و دشنام به جان خریدم . به همین خاطر از آنجا بیرون آمدم و شما را دیدم که چقدر آرام و آسوده کنار این جوی آب نشسته اید و از این همه غم و غصه فارغ هستید؟”
۱- پرندگان Moa
10 کشف عجیب دنیا که هیچ توضیحی برای آنها وجود ندارد
موآ پرندههایی بودند که توان پرواز نداشتند و بومی نیوزیلند بشمار میرفتند. این پرندهها در حوالی سال ۱۵۰۰ میلادی به طور کامل منقرض شدند. افسانهای وجود
دارد که میگوید این پرندهها توسط اهالی قبیله مائوری به طور کامل شکار شدهاند و همین سبب انقراض اینگونه پرندهها شده است.
پیرو یک ماموریت اکتشافی در قرن بیست میلادی، دانشمندان با سرپنجه یک پرنده بسیار عظیمالجثه مواجه میشوند که معلوم نیست چرا و چگونه در طول قرنها به بهترین
شکل ممکن سالم مانده است.
شاید جالب باشد بدانید پرندگان موآ گردنی کشیده و وزنی نزدیک به ۲۳۰ کیلوگرم داشتهاند و تنها پرندههایی بودند که هیچ رد و اثری از بال در آنها نبود. این پرندهها
گیاهخوار بودند.
آایمر یا فراموشی یکی از شایع ترین اختلالات مربوط به حافظه به شمار می رود. این اختلال بیشتر در بین افراد مسن دیده می شود. با افزایش سن خطر ابتلا به آایمر افزایش می یابد. اما در موارد دیگر به دلایل مختلف ممکن است در بین افراد کم سن و سال و حتی جوان نیز دیده شود. افراد مبتلا به آایمر نیاز به مراقبت زیادی دارند. به همین دلیل است که افرادی که مشغله زیادی دارند برای سالمندان مبتلا به این اختلال از یک پرستار در منزل استفاده می کنند. پرستار سالمند می تواند از خطرات آایمر تا میزان زیادی بکاهد. در ادامه برخی از این خطرات را با یکدیگر بررسی می کنیم:
دوباره کاری های مکرر
افراد مبتلا به آایمر ممکن است دچار اختلالاتی در حافظه ی کوتاه مدت خود باشند. در این صورت ممکن است فعالیت هایی مکه چند لحظه ی پیش انجام داده باشند را به خاطر نیاورند. به همین دلیل ممکن است به بسیاری دوباره کاری ها مشغول شوند. به طور مثال ممکن است فراموش کنند که قرص خود را خورده اند. با خوردن یک قرص دیگر ممکن است جسم خود را با خطرات جدی در اثر مصرف دز بالای دارو مواجه نمایند. همچنین دیده شده که بسیاری کارها مانند حمام کردن را فراموش کرده اند. به طور مثال ممکن است فکر کنند حمام نکرده اند. به همین خاطر بارها و بارها حمام کنند و دچار سرماخوردگی یا بسیاری بیماری های دیگر شوند. به همین جهت توصیه می شود همیشه شخصی کنار آنها باشد تا مراقب این مسائل باشد.
کسی نمی داند.خودش هم نمی داند.
آیا مرد،ارباب،صاحب قدرت و هر آن کس که می خواهد میل نه را کند موفق می شود؟اساسا در ن چیزی به نام میل شکل می گیرد؟
در فلسفه گفته می شود برای شکل گرفتن هر کلیتی باید چیز یا چیزهایی را بیرون بگذاریم تا مرزی کشیده شود و بیرون و درون مشخص گردد.چیزی باید استثنا شود تا کلیتی شکل بگیرد.تا زمانی که خط و مرزی نکشیم توده ای بی شکل و بی معنی داریم که هیچ بیرون و درونی ندارد.مثل مرز های جغرافیایی یا مرزهای قانون که بابیرون گذاشتن عده ای(یا استثنا کردن شان) می توانیم راجع به وجود آن کشور یا قانون حرف بزنیم اگر هیچ حد و مرزی نباشد پس کلیتی هم نیست.
در اندیشه لکانی میل #هیستریک(زن) هیچ گاه شکل نمی گیرد چون استثنایی ندارد پس کلیتی هم ساخته نمی شود و انسجامی ندارد(اصطلاحا می گویند نه همه یا not whole کلیتی ندارد.)
به قوانین و مقررات جشنواره پایبند باشید
قواعدی مثل تعداد کلمات، استفاده از تیتر، بخش بندی مناسب و فراهم کردن مستندات در فرمت صحیح را رعایت کنید. اگر به اصول ساده جشنواره پایبند نباشید، چه دلیلی وجود خواهد داشت که هیئت داوران وقت خود را برای آثار شما تلف کنند، در حالی که ده ها اثر مطابق با قوانین جشنواره به دست آنها رسیده است.
آثار خود را به درستی دسته بندی کنید
احتمال دارد بخواهید یک اثر را در بیش از یک رشته از جشنواره شرکت دهید، این نباید به معنای استفاده مجدد از یک اثر (بدون تغییر خاص) در رشتههای مختلف باشد. مقررات برای جوایز مختلف معمولاً با هم متفاوت است. همچنین برای شرکت دادن یک اثر در یک رشته جدید باید آن را بازنویسی کنید. اگرچه ممکن است شما از یک پویش (کمپین) هم برای رشته «بهترین پویش بینالمللی» و هم برای (بهترین پویش فناوری)استفاده کنید، ولی کانون توجه و عناصری که شما می خواهید در این دو رشته برجسته شود متفاوت خواهد بود.
امروزه هر شرکتی یک وب سایت دارد. البته اگر خیلی قدیمی و نزدیک به ورشکسته شدن نباشد!
طراحی سایت شرکتی از انواع قدیمی تر طراحی وب محسوب می شود. چرا که شرکت ها پیش از هر مجموعه دیگری به سراغ طراحی سایت آمدند. وم ارتباطات آنلاین و حضور پر رنگ تر در این عرصه به خصوص برای شرکت هایی که تجارت های بین الملل انجام می دادند مهم بود.
اما امروزه هر مجموعه و کسب و کاری اعم از این که شرکت باشد یا یک مجموعه کوچک خدماتی به وب سایت نیاز خواهد داشت تا بتواند در این عرصه که همه کارها با سایت انجام می شود دیده شود و کسب درآمد نماید.
فلسفه مورچه ها به نیت 4 فصل دارای 4 قسمت است:
* اولین بخش آن این است:
"مورچه ها هرگز تسلیم نمی شوند"
فلسفه خوبی است، اگر آنها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقف شان کنید به دنبال راه دیگری می گردند . بالا می روند، پایین می روند، دور می زنند.
آنها به جستجوی خود برای یافتن راه دیگر ادامه می دهند.
بدترین کارما که صددرصد به شما بازخواهد گشت:
"تحقیر" و "تمسخر" دیگران است
اگر دیگران را تحقیر کنید انسانی را حقیر نکرده اید، بلکه روح الهی او را و آفریدگار و هستی بخش کائنات را مورد تمسخر قرار داده اید.
شک نکنید آنچه در مورد دیگران تصور میکنید روزی درباره ی خودتان به حقیقت خواهد پیوست.
انسانها بخاطر آنچه گمان میکنند خودشان دارند
و دیگران آن را ندارند، آنها را تحقیر میکنند
اما نمیدانند این عمل دارائیشان را از آنها خواهد گرفت.
ﻣﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﭘﺪﺭﺵ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﺪﺭﺵ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﻓﺖ.
ﺍﺯ ﭼﻮﭘﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺣﻮﺍﻟﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪ:
«ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺑﺮ ﻣﺮﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﺎﺯ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﺪ؟ »
ﭼﻮﭘﺎﻥ ﮔﻔﺖ: « ﻣﺎ ﺷﺨﺺ ﺧﺎﺻﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ؛ ﺧﻮﺩﻡ ﻧﻤﺎﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﻢ».
ﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ: ﺧﻮﺏ ﻟﻄﻒ ﮐﻦ ﻧﻤﺎﺯ ﭘﺪﺭ ﻣﺮﺍ ﻫﻢ ﺑﺨﻮﺍﻥ.
ﭼﻮﭘﺎﻥ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺟﻨﺎﺯﻩ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩ ﻭ ﭼﻨﺪ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯼ ﺯﻣﺰﻣﻪ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﻧﻤﺎﺯﺵ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ.
ﻣﺮﺩ ﮐﻪ ﺗﻌﺠﺐ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮔﻔﺖ : ﺍﯾﻦ ﭼﻪ ﻧﻤﺎﺯﯼ ﺑﻮﺩ؟
دارکوبها را از درخت زندگی تان دور کنید!
به دارکوبها نگاه کنید. آنها اَره برقی ندارند. مته همراهشان نیست اما تنه سختترین درختها را سوراخ میکنند و در دلشان لانه خودشان را میسازند.
دارکوبها با ضربههای سریع، کوتاه اما پشت سر هم درختها را سوراخ میکنند. آنها سردرد نمیگیرند، خسته نمیشوند، تا لحظهای که موفق نشوند دست از کار نمیکشند، نه ناامید میشوند و نه پشیمان. دارکوبها به خودشان ایمان دارند.
در زندگی هر کدام از ما دارکوبهایی هستند که با نوکزدنهای مکرر، با سماجت و بدون آنکه خسته شوند، به درون مان نفوذ میکنند و لانهشان را میسازند.
روباه در حادثهای دمش را از دست داد.
روباههای گله از او پرسیدند دمات چه شد؟ روباه دمبریده با حیلهگری گفت که خودم قطعاش کردم! همه با تعجب پرسیدند چرا؟ دم نداشتن بسیار بد است و اکنون زیباییت را از دست دادی. روباه گفت: خیر! حالا آزادم و سبک.
احساس راحتی میکنم! وقتی راه میروم فکر میکنم که دارم پرواز میکنم. یک روباه دیگر که بسیار ساده بود، رفت و دم خود را قطع کرد. چون درد شدیدی داشت و نمیتوانست تحمل کند، نزد روباه دمبریده رفت و گفت: تو که گفته بودی سبک شدهام و احساس راحتی میکنم. منکه بسیار درد دارم!
⛔گروهی ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺩﻭ ﺭﯾﻞ ﺭﺍﻩ ﺁﻫﻦ، ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﺑﻮﺩﻧﺪ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺭﯾﻞ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ،
ﻭﻟﯽ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺭﻭﯼ ﺭﯾﻞ ﺧﺮﺍﺏ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﺮﺩ، ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﯾﻞ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ.
ﺳﻪ ﺑﭽﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﭘﺲ ﺍﺯ ﮐﻤﯽﺑﺎﺯﯼ ﺭﻭﯼ ﺭﯾﻞ ﺳﺎﻟﻢ، ﻫﻤﺎﻥﺟﺎ ﺧﻮﺍﺑﺸﺎﻥ ﺑﺮﺩ.
ﻗﻄﺎﺭ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺁﻣﺪﻥ ﺑﻮﺩ، ﻭ ﺳﻮﺯﻧﺒﺎﻥ ﻣﯽ ﺑﺎﯾﺴﺖ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺻﺤﯿﺤﯽ ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﺳﻮﺯﻧﺒﺎﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﺴﯿﺮ ﻗﻄﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺍﺩﻩ، ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺭﯾﻞ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﺟﺎﻥ ﺳﻪ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﻧﺠﺎﺕ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺷﻮﺩ،
ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺴﯿﺮ ﻗﻄﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﺪﻫﺪ، ﻭ ﻗﻄﺎﺭ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﻭﺩ!!
هشتاد و سه سال از نامگذاری ایران میگذرد
در فروردین سال 1314 خورشیدی طبق بخشنامه وزارت امور خارجه و تقاضای دولت وقت ، نام رسمی ایران ( به جای پرس ، پرشیا و غیره ) برای کشور ما انتخاب شد . در مغرب زمین از قرون وسطی ، ایران به نام هایی از قبیل : پرس ( فرانسوی ) ، پرشیا ( انگلیسی ) ، پرسیس ( یونانی ) نامیده شده است . اسمی که امروز" ایران " گفته می شود بیش از 600 سال پیش " اران " Eran تلفظ می شد .
سعید نفیسی در دی ماه 1313 نام " ایران " را به جای " پرشیا " پیشنهاد کرد . این نامگذاری در آغاز مخالفانی نیز داشت و براین باور بودند که در " پرشیا " فرهنگ و تمدنی نهفته است که نمی توان آن را حذف کرد و شناخته شده و بین المللی نیز است ؛ اما حامیان نامگذاری ایران ، اعتقاد داشتند که واژه ایران بسیار کهن و بر اقتدار ی کشور می افزاید .
مغز بیماران مبتلا به افسردگی شدید، کوچیک میشه.
این نتیجه ی یکی از تازه ترین پژوهش ها در این زمینه هست. مرکز تحقیقاتی بیومدیکالی بخش سلامت روانی وابسته به یک بیمارستان در لندن این موضوع رو منتشر کرده.
پزشکان بریتانیایی نتیجه گیری کردن که حجم نواحی مغز افراد مبتلا به افسردگی کاهش پیدا میکنه. از جمله لوب پیشانی که مسئول برنامه ریزی، قضاوت، احساسات، حافظه و حرکته. اونا معتقد هستن که یکی از دلایل کوچیک شدن این نواحی و از جمله تحلیل رفتن حافظه ممکنه ترشح نوعی هورمون باشه، هورمونی به نام کورتیزول که از غدد فوق کلیوی و در پاسخ به استرس طولانی مدت ترشح میشه. غدد فوق کلیوی در این افراد بزرگتر از بقیه افراده و جالب اینکه بعد از درمان افسردگی اونا این علائم از بین میره.
روزی داستایوفسکی نویسنده مطرح روسی از خیابان میگذشت و در میان ازدحام جمعیت ناخواسته پای مردی را لگد کرد. مرد فوری شروع به دشنام گفتن کرد و هر آنچه که نمیباید به او گفت. داستایوفسکی حرفی نزد. چند قدم که دور شد برگشت، کلاهش را از سر برداشت، اندکی خم شد و خیلی مودبانه گفت: من داستایوفسکی هستم، آقا! مرد از اینکه به نویسنده معتبری چون او توهین کرده بود سخت شرمنده شد و شروع به عذرخواهی کرد. داستایوفسکی با همان خونسردی گفت: نیازی به عذرخواهی نیست آقا، شما خودتان را معرفی کردید، من هم خودم را معرفی کردم!
در جهانی که زندگی میکنیم کلمات بیشتر از گلوله ها آدم کشته است.چقدر پیش خودمون در خلوت و تنهایی به حرف هایی که در طول شبانه روز می زنیم اهمیت داده ایم ؟ چقدر به این فکر کرده ایم که حرف های ما آیینه ی تمام قد از شخصیت ما است؟
سبزی خوردن؛ همان یار قدیمی سفرههای ایرانی. ریحان، نعناع، جعفری، تربچه، پیازچه و. شما کدام را بیشتر دوست دارید؟ با مجله دلتا همراه باشید.
مگر میشود بر سر سفره گرم ایرانی بدون سبزی خوردن نشست؟ این را باید از خانمهای خانهدار ایرانی پرسید. سبزیهای معطر و اشتهاآوری مانند شاهی، ریحان، تره، نعنا، جعفری، ترخون، مرزه، تربچه و … هر کدام ویژگیهای تغذیهای و درمانی خاص خودشان را دارند؛ شما کدام یک را بیشتر دوست دارید؟ با مجله دلتا و این ضیافت خوشمزه همراه باشید.
خواص سبزی خوردن
شاید باور نکنید ولی همین سبزی خوردن ساده مثل شاهی و پیازچه و ریحون و … از بیماریهای مختلف جلوگیری میکند؛ حتما شما هم با تجربه دلدرد و دلپیچه و استفاده از عرق نعنا یا با نوستالژی خوشمزه نان و پنیر و ریحان آشنایی دارید.
موشی در منزل شخصی خانه کرده بود و در لانه خود روزهای خوبی را سپری می کرد ،یک روز که داشت از سوراخ لانه، حیاط را تماشا می کرد ،صاحب خانه را دید که با خود تله موشی را به خانه آورده است و فریاد می زند ای زن امشب از دست این موش مزاحم خلاص خواهیم شد ،زن صاحب خانه با خوشحالی به استثبال مرد آمد واز او به خاطر خریدن تله موش تشکر کرد .موش ناراحت به پیش حیوانات خانه رفت و از آنان خواست فکری بکنند . مرغ گفت :تله موش هیچ ربطی به من ندارد . گاو گفت : ما را با تله موش کاری نیست ،تله موش هم با ما کاری ندارد فکری به حال خودت بکن .گوسفند گفت : ای موش چه کسی شنیده که گوسففندی در تله موش گرفتار شده است ،به من ربطی ندارد برو به حال خودت چاره ای کن . موش غمگین و ناراحت به لانه برگشت و تصمیم گرفت بیرون نیاید
به كلينيك خدا رفتم تا چكاپ هميشگي ام را انجام دهم. فهميدم كه بيمارم …
خدا فشار خونم را گرفت، معلوم شد كه لطافتم پايين آمده.
زماني كه دماي بدنم را سنجيد، دماسنج 40 درجه اضطراب نشان داد.
آزمايش ضربان قلب نشان داد كه به چندين گذرگاه عشق نياز دارم، تنهايي سرخرگهايم را مسدود كرده بود …
و آنها ديگر نمي توانستند به قلب خالي ام خون برسانند.
به بخش ارتوپدي رفتم. چون ديگر نمي توانستم با دوستانم باشم و آنها را در آغوش بگيرم.
بر اثر حسادت زمين خورده بودم و چندين شكستگي پيدا كرده بودم.
چند قورباغه از جنگلی عبور می کردند که ناگهان دو تا از آنها به داخل گودال عمیقی افتادند.
بقیه قورباغه ها در کنار گودال جمع شدند و وقتی دیدند که گودال چقدر عمیق است به دو قورباغه دیگر گفتند: که دیگر چاره ای نیست شما به زودی خواهید مرد.
دو قورباغه این حرفها را نشنیده گرفتند و با تمام توانشان کوشیدند که از گودال بیرون بپرند. اما قورباغه های دیگر مدام می گفتند: که دست از تلاش بردارند چون نمی توانند از گودال خارج شوند و خیلی زود خواهند مرد.
پرستار یک صندلی برایش آورد و سرباز توانست کنار تخت بنشیند. تمام طول شب آن سرباز کنار تخت نشسته بود و در حالیکه نور ملایمی به آنها می تابید، دست پیرمرد را گرفته بود و جملاتی از عشق و استقامت برایش می گفت. پس از مدتی پرستار به او پیشنهاد کرد که کمی استراحت کند ولی او نپذیرفت.
آن سرباز هیچ توجهی به رفت و آمد پرستار، صداهای شبانه بیمارستان، آه و ناله بیماران دیگر و صدای مخزن اکسیژن رسانی نداشت و در تمام مدت با آرامش صحبت می کرد و پیرمرد در حال مرگ بدون آنکه چیزی بگوید تنها دست پسرش را در تمام طول شب محکم گرفته بود. در آخر، پیرمرد مرد و سرباز دست بیجان او را رها کرد و رفت تا به پرستار بگوید. منتظر ماند تا او کارهایش را انجام دهد. وقتی پرستار آمد و دید پیرمرد مرده، شروع کرد به سرباز تسلیت و دلداری دادن، ولی سرباز حرف او را قطع کرد و پرسید:«این مرد که بود؟»
رئیس جمهور آمریکا در ادعایی خصمانه گفت: اگر مجبور شویم به ایران ضربهای خواهیم زد که تا کنون وجود نداشته است و آمریکا آماده جنگ است.
«دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا روز دوشنبه در نشست کابینه گفت که آتش بس در سوریه برقرار است، او با وجود این گفت که آتشبس در مواردی معدود هم نقض شده است.
وی به خبرنگاران گفت: «نیروهای آمریکایی در مرحله نخست به مناطق دیگر منتقل میشوند اما در پایان به آمریکا باز خواهند گشت.»
رئیس جمهور آمریکا اضافه کرد که واشنگتن تعداد اندکی از نظامیان خود را در سوریه و در نزدیکی مرز اردن باقی خواهد گذاشت.
اساتید رشته زنبورداری برای شناسایی عسل طبیعی از روشهای آزمایشگاهی استفاده میکنند این روش بهترین نوع تشخیص بوده ، تشخیص خلوص عسل فقط توسط آزمایشگاههای معتبر امکان پذیر است میزان ساکاروز موجود در عسل طبیعی زیر ۵ درصد میباشد .
در صورتی که در اثر تقلب در مناطقی که قیمت شکر ارزان است برای تقلب به عسل شکر اضافه شود ساکاروز عسل بیشتر از حد ذکر شده میگردد که توسط آزمایش فریلینگ و توسط دستگاه ساکرامات در آزمایشگاه می توان به میزان ساکاروز عسل پی برد.
تشخیص عسل طبیعی برای مصرف کننده ی معمولی
برای مصرف کننده ی عادی یک راه اصلی وجود دارد که به مرور زمان و تجربه در آن قوی تر خواهد شد ؛ آن هم استفاده از حواس است. یعنی با چشم، شکل ظاهری عسل را ارزیابی، با بینی بو و با زبان مزه کرده و اگر مجموعه این عوامل مناسب بود و عسل عطر و طعم گل ها را داشت، عسل طبیعی است و ارزش دارد که بهای آن را در حد معقول پرداخت.
اوستا کهن ترین نوشته ایرانیان و کتاب دینی زرتشتیان است. بخش های گوناگون این کتاب طی صدها سال تدوین شده است. کتاب اوستا در روزگار باستان دارای ۸۱۵ فصل در بیست و یک کتاب بوده است. آن گونه که در روایات اسلامی آمده اوستا بر روی ۱٢۰۰۰ پوست گاو نوشته شده بود که اسکندر رومی بخش علمی آن را به یونانی ترجمه کرد و بقیه را پراکنده و سوزاند.
نخستین کسی که به جمع آوری اوستا اقدام کرد «بلاش» یکی از پادشاهان اشکانی بود دستور سپس در دوره ساسانیان، اردشیر بابکان به توسط «تنسر یا توسر» و بعد از او پسر اردشیر (شاپور اول) به جمعآوری و تدوین اوستا پرداختند. در زمان شاپور دوم «آذرباد مهرپسندان» اوستا را بررسی و در زمان انوشیروان به دستور او این کتاب بازبینی شد. البته از مجموع روایات زردشتی چنین برمیآید که گردآوری و نقل اوستا همواره به صورت شفاهی و سینه به سینه بود تا آن که در قرن ٤ میلادی، در زمان شاپور دوم، آن را با الفبایی که از روی الفبای زردشتی و پهلوی مسیحی «خط زبوری» اختراع شد، نگاشتند.
کمبود ویتامین D یا همان هدیه آفتاب چه بلایی سر ما میآورد؟ کدام بیماریها با کمبود این ویتامین مرتبط هستند؟ با مجله دلتا همراه باشید.
ویتامین D یا همان ویتامین آفتاب که نبود آن تقریبا تمام ارگانهای حیاتی بدن را به هم میریزد. اصولاً ویتامینها یکی از ضروریات بدن هستند که به هم خوردن میزان تعادل آنها سلامتی بدن را به خطر میاندازد و دقیقا همین موقع است که بیماریها به بدن شما حمله میکنند.
درواقع، ویتامین D برای سلامت استخوان و تعداد دیگری از اندامهای حیاتی بدن مانند ماهیچهها، دندانها و حتی تقویت سیستم ایمنی اهمیت بسیار زیادی دارد؛ درنتیجه کمبود این ویتامین میتواند شما را نابود کند.
انسانها عموما موجودات کنجکاوی هستند و دانستن افکار یا رازهای پنهان، آنها را به وجد می آورد. موضوع وقتی جالبتر می شود که آنها بتوانند ذهن دوست یا همسرشان را بخوانند.یکی از روشهای موثر ذهن خوانی، درک زبان بدن است. در واقع افراد در حین حرف زدن، به صورت ناخودآگاه قسمتی از بدنشان را تکان می دهند و این حرکات نشان دهنده تفکرات و احساسات درونی فرد نسبت به موضوع جاری دانست.
با روش های زیر ذهن اطرافیان تان را بخوانید:
واکنش های چشمی:
۱ – بالا – سمت راست : نشانگر جستجو و بازسازی رویدادی تصویری که در گذشته رخ داده است.
۲ – بالا – سمت چپ : در حال ساختن تصویر و یا رویداد جدید.
۳ – مستقیم – سمت راست : بخاطر آورن صوتی که در گذشته شنیده شده است.
نیکی های سه گانه زرتشت می تواند راهنمای عمل باشند یا حتی پاسخی بدهند به این پرسش اساسی که در اینجا چه باید کرد؟
البته این به معنای واپسگرایی، درغلتیدن به رمانتیسیسم، باستانگرایی یا چیزهای مثل این نیست. همچنین این به معنای این که فیل کسی یاد هتدوستان کرده باشد هم نیست، هر چند اکنون هند کانون زرتشتیان به شمار می رود. ما می توانیم در چارچوب مسلمانی به این میراث کهن نیز وفادار بمانیم و از سادگی فرمول( سرمشق، سانیز، ساختاره) آن برای دادن ساختاری به زیست خود بهره ببریم.
نیکی های سه گانه همواره به ما می گویند که چگونه باید باشیم. در واقع آنها به تعیین رفتار ما در موقعیت ها و در وضعیت ها و جایگاه های مختلف می پردازند.
خیلی ها كم خونی را مشكلی ساده می پندارند كه با خوردن چند قرص آهن، بدون تجویز پزشك حل می شود اما بر خلاف این تصوركم خونی ممكن است نشانه ای برای شمار زیادی از بیماری ها باشد.
گذشته از این، حتی اگر كم خونی نشانه بیماری ناخوشایند هم نباشد به هر حال به شما خستگی مزمن هدیه می دهد و كاركرد روزانه تان را پایین می آورد.
شاید دلیل این كه بیشتر مردم، كم خونی را جدی نمی گیرند این باشد كه این اختلال خونی، مشكلی نسبتا رایج است و خیلی ها به آن مبتلا هستند اما اتفاقی كه در كم خونی برای بدن رخ می دهد نشان می دهد این اختلال علی رغم شایع بودنش قابل چشم پوشی نیست و باید به آن رسیدگی شود. كم خونی از دیدگاه پزشكان به معنای كاهش شمار گلبول های قرمز خون یا هموگلوبین داخل آنهاست.
دانشمندان به راز آسیبندیدن مغز دارکوب حین ضربهزدن به درختان برای یافتن غذا پی بردند.
مغز دارکوب میتواند برخوردهای مکرر را به هنگام ضربههای سریع این پرنده به درخت تحمل کند اما علیرغم این ضربات مکرر و سریع، ساختار منحصربهفرد جمجمه و منقار پرنده ضربه به مغز را کاهش میدهد.محققان چینی دریافتهاند بدن دارکوب 99 درصد انرژی ناشی از ضربهها را به عنوان «انرژی کرنشی» (ارتجاعی) ذخیره میکند.
دارکوب,مقالات علمی
دانشمندان همواره به چگونگی محافظت دارکوب از مغز و بدنش در مقابل شوک و ارتعاشات علاقهمند بودهاند زیرا پاسخ به این پرسش میتواند به طراحی ابزار ضدشوک، فضاپیما، خودروها و لباس محافظتی کمک کند.
افرادی که در فضای آزاد می خوابند نسبت به خانه 2 ساعت زودتر می خوابند
همه ما زمان هایی را به یاد می آوریم که بسیار جوان بودیم و از آن متنفر بودیم، در حالی که امروزه ما آن را دوست داریم و نمی توانیم به اندازه کافی از آن استفاده کنیم. با این حال، به دلیل مواردی مانند استرس و بزرگسالی، همه ما نمی توانیم به اندازه کافی بخوابیم. خبر خوب این است که می توان این را ثابت کرد! مطالعه دانشگاه کلرادو نشان داد افرادی که شب را در چادر می گذرانند به طور متوسط 10 ساعت می خوابند و 2 ساعت زودتر از آنچه در خانه بودند ، به رختخواب می رفتند.
*آیا میدانید قدمت انرژی تاریک در فضا به ۹ میلیارد سال میرسد.
*آیا میدانید تعداد چینیهای که انگلیسی بلدند، از آمریکاییهای که انگلیسی بلدند،بیشتر است.
*آیا میدانید کره زمین از ۱۰۲ عنصر بوجود آمده و این ۱۰۲ عنصر در بدن انسان وجود دارد.
*آیا میدانید یک نوع پشه وجود دارد که در ثانیه ۱۰۰۰ بار بال میزند.
*آیا میدانید مورچه در مایکروویو زنده میماند.
*آیا میدانید وزن ۱ قاشق چایخوری از سیاه چاله ها ۲ میلیارد تن است.
انيشتين: اگر انسان ها در طول عمر خويش ميزان كاركرد مغزشان يك ميليونيوم معده شان بود اكنون كره زمين تعريف ديگري داشت.
چهار چيز است که قابل بازيابي نيست سنگ پس از پرتاب شدن، سخن پس از گفته شدن، فرصت پس از از دست رفتن، و زمان پس از سپري شدن.
زندگي تاس خوب آوردن نيست، تاس بد را خوب بازي کردنه.
مردان مردد هرگز موفق نميشوند.
ناپلئون
اگر يه روز شاد بودي آرام بخند تا غم بيدار نشه و اگر يه روز غمگين بودي آروم گريه كن تا شادي نا اميد نشه.
اگر همان كاري را انجام دهيد كه هميشه انجام مي داديد همان نتيجه را مي گيريد كه هميشه مي گرفتيد.
سارا هشت ساله بود که از روی صحبت پدر و مادرش فهمید برادر کوچکش سخت مریض است و پولی هم برای مداوای او ندارند.
پدر به تازگی کارش را از دست داده بود و نمی توانست هزینه جراحی پر خرج برادرش را بپردازد. سارا شنید که پدر آهسته به مادر گفت : فقط معجزه می تواند پسرمان را نجات دهد. سارا با ناراحتی به اتاقش رفت و از زیر تخت قلک کوچکش را درآورد. قلک را شکست. سکه ها روی تخت ریخت و آنها را شمرد. فقط پنج دلار بود. بعد آهسته از در عقبی خارج شد و چند کوه بالاتر به داروخانه رفت. جلوی پیشخوان انتظار کشید تا داروساز به او توجه کند ولی دارو ساز سرش به مشتریان گرم بود. بالاخره سارا حووصله اش سر رفت و سکه ها روی پیشخوان ریخت. داروساز جا خورد و گفت: چه می خواهی؟ دخترک جواب داد: برادر خیلی مریض است می خواهم معجزه بخرم.
یک روز که همراه مادرش برای خرید به فروشگاه رفته بود،چشمش به یک گردن بند مروارید بدلی افتاد که قیمتش ۱۰/۵ دلار بود، دلش بسیار آن گردن بند را می خواست. پس پیش مادرش رفت و از مادرش خواهش کرد که آن گردن بند را برایش بخرد. مادرش گفت : ” خوب! این گردن بند قشنگیه، اما قیمتش زیاده ، خوب چه کار می توانیم بکنیم! من این گردن بند را برات می خرم اما شرط داره، وقتی به خانه رسیدیم، یک لیست مرتب از کارها که می توانی انجام شان بدهی رو بهت می دم و با انجام آن کارها می توانی پول گردن بندت رو بپردازی و البته مادر هایدی هم برای تولدت چند دلار می ده و این می تونه کمکت کنه. “جنی قبول کرد…او هر روز با جدیت کارهایی که برایش محول شده بود را انجام می داد و مطمئن بود که مادربزرگش هم برای تولدش برایش پول هدیه می دهد. بزودی جینی همه کارها را انجام داد و توانست بهای گردن بندش را بپردازد.وای که چقدر آن گردن بند را دوست داشت.
دو فرشته مسافر، برای گذراندن شب، در خانه یک خانواده ثروتمند فرود آمدند.
این خانواده رفتار نامناسبی داشتند و دو فرشته را به مهمانخانه مجللشان راه ندادند، بلکه زیرزمین سرد خانه را در اختیار آنها گذاشتند.فرشته پیر در دیوار زیر زمین شکافی دید و آن را تعمیر کرد. وقتی که فرشته جوان از او پرسید چرا چنین کاری کرده، او پاسخ داد:" همه امور بدان گونه که می نمایند نیستند."شب بعد، این دو فرشته به منزل یک خانواده فقیر ولی بسیار مهمان نواز رفتند. بعد از خوردن غذایی مختصر، زن و مرد فقیر، رختخواب خود را در اختیار دو فرشته گذاشتند.صبح روز بعد، فرشتگان، زن و مرد فقیر را گریان دیدند. گاو آنها که شیرش تنها وسیله گذران زندگیشان بود، در مزرعه مرده بود
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺁﻣﻮﺯﮔﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﺍﻧﺶ ﭘﺮﺳﯿﺪ:ﺻﺎﺩﻗﺎﻧﻪ ﺗﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﭼﯿﺴﺖ؟ ﺑﺮﺧﯽ[ﺩﺍﺩﻥ ﮔﻞ ﻭ ﻫﺪﯾﻪ] ﻭ [ﺣﺮﻑ ﻫﺎﯼ ﺩﻟﻨﺸﯿﻦ] ﺭﺍ ﺭﺍﻩ ﺑﯿﺎﻥ ﻋﺸﻖ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﮐﺮﺩند؛ﺷﻤﺎﺭﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﮔﻔﺘﻨﺪ:ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭ ﺗﺤﻤﻞ ﺭﻧﺠﻬﺎ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ.ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﯿﻦ،ﭘﺴﺮﯼ ﺑﺮﺧﺎﺳﺖ ﻭ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ:ﺭﻭﺯﯼ ﺯﻭﺝ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺯﯾﺴﺖ ﺷﻨﺎﺱ ﺑﻮﺩﻧﺪ،ﻃﺒﻖ ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﺑﻪ ﺟﻨﮕﻞ ﺭﻓﺘﻨﺪ. ﺁﻧﺎﻥ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﻪ ﺑﺎﻻﯼ ﺗﭙﻪ ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ ﺩﺭﺟﺎ میخکوب شدند!ﯾﮏ ﺑﺒﺮ ﺑﺰﺭﮒ،مقابل ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ.ﺷﻮﻫﺮ،ﺗﻔﻨگ ﺷﮑﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﻭ راهی برای کشتن ببر نبود.رﻧﮓ ﺻﻮﺭﺕ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ ﭘﺮﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﺒﺮ، ﺟﺮﺃﺕ ﮐﻮﭼﮏ ﺗﺮﯾﻦ ﺣﺮﮐﺘﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻨﺪ. ﺑﺒﺮ، ﺁﺭﺍﻡ آرام ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﺁﻧﺎﻥ ﺣﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩ. ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ، ﻣﺮﺩ ﺯﯾﺴﺖ ﺷﻨﺎﺱ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺯﻧﺎﻥ ﻓﺮﺍﺭ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺭﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﮔﺬﺍﺷﺖ.
روزی بهلول از کوچه ای میگذشت، شخصی بالایش صدا زده گفت: ای بهلول دانا! مبلغی پول دارم، امسال چه بخرم که فایده کنم؟ بهلول : برو، تمباکو بخر! مردک تمباکو خرید، وقتیکه زمستان شد، تمباکو قیمت پیدا کرد. به قیمت خوبی به فروش رسید. بقیه هر قدر که ماند، هر چند که از عمر تمباکو میگذشت، چون تمباکوی کهنه قیمت زیاد تری داشت، لهذا به قیمت بسیار خوبتر فروخته میشد وسرانجام فایده بسیاری نصیب اوشد. یک روز باز بهلول از کوچه می گذشت که مردک بالایش صد ا زده و گفت: ای بهلول دیوانه! پارسال کار خوبی به من یاد دادی، بسیار فاید ه کردم، بگو امسال چه خریداری کنم؟ بهلول : برو، پیاز بخر! مردک که از گفته پارسال بهلول فایده، خوبی برداشته بود، با اعتمادی که به گفته اش داشت هرچه سرمایه داشت و هر چه فایده کرده بود. همه را حریصانه پیاز خرید و به خانه ها گدام کرده منتظر زمستان نشست تا در هنگام قلت پیاز، فایده هنگفتی بر دارد.
یک ﺗﺎﺟﺮ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﯾﮏ ﺭﻭﺳﺘﺎیی ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﯾﮏ ﻗﺎﯾﻖ ﮐﻮﭼﮏ ﻣﺎﻫﯿﮕﯿﺮﻯ ﺍﺯ ﺑﻐﻠﺶ رﺩ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﻮﺵ ﭼﻨﺪ ﺗﺎ ﻣﺎﻫﻰ ﺑﻮﺩ ! ﺍﺯ ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ ﭘﺮﺳﯿﺪ : ﭼﻘﺪﺭ ﻃﻮﻝ ﮐﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺗﺎﺭﻭ ﺑﮕﯿﺮﻯ؟
ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﻣﺪﺕ ﺧﯿﻠﻰ ﮐﻤﻰ !
ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺻﺒﺮ ﻧﮑﺮﺩﻯ ﺗﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺎﻫﻰ ﮔﯿﺮﺕ ﺑﯿﺎﺩ؟
ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﻦ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﻯ ﺳﯿﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﺍﻡ ﮐﺎﻓﯿﻪ !
ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﻰ : ﺍﻣﺎ ﺑﻘﯿﻪ ﻭﻗﺘﺖ ﺭﻭ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻰ؟
ﻣﮑﺰﯾﮑﻰ : ﺗﺎ ﺩﯾﺮﻭﻗﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﺑﻢ ! ﯾﮏ ﮐﻢ ﻣﺎﻫﯿﮕﯿﺮﻯ ﻣﯿﮑﻨﻢ ! ﺑﺎ ﺑﭽﻪﻫﺎﻡ ﺑﺎﺯﻯ ﻣﯿﮑﻨﻢ ! ﺑﺎ ﺯﻧﻢ ﺧﻮﺵ ﻣﯿﮕﺬﺭﻭﻧﻢ ! ﺑﻌﺪ ﻣﯿﺮﻡ ﺗﻮ ﺩﻫﮑﺪﻩ ﻣﯿﭽﺮﺧﻢ ! ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﻡ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺑﻪ ﮔﯿﺘﺎﺭ ﺯﺩﻥ ﻭ ﺧﻮﺷﮕﺬﺭﻭﻧﻰ ! ﺧﻼﺻﻪ ﻣﺸﻐﻮﻟﻢ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺯﻧﺪﮔﻰ !
طراحی اون چیزی نیست که به نظر میرسه و ما فکر میکنم و طراحی چیزیه که نشون میده ما باید چگونه کار کنیم
معیار کیفیت برای بعضی از مردم فقط محیطی است که در آن زندگی میکنند ، نه آرزوهایی که دارند
اگه من رو به عنوان اصلاح گر جهانی انتخاب کنند با چکش برای اینکار اقدام میکنم
تمایز بین رهبر و پیرو نوآوریست
شما نباید از مشتری بپرسید که چی میخوان و به زور اون چیزی رو که میخوان بهشون بدید ، باید اون ها رو به سمت چیز های نو و جدید سوق بدید
گاهی اوقات شما فقط میخواید نوآوری کنید و نمیتوانید، کاری که میکنید اشتباه است . کار بهتر این است که برای حل مشکل خود به آن اعتراف کرده و از دیگران کمک بخواهید
تقریبا ، اپل و همچنین دل تنها کسانی هستند که فقط برای پول کار نمیکنند ، اون ها فقط و فقط برای نو آوری کار میکنند
بسیاری از شرکت های موفق کار خود را از کم به زیاد شروع کرده اند و شایدم این انتخاب درست باشه .
خـوشحالي يك وضعيت خاص ذهـنـي اسـت هـر فـردي درزنـدگي خـود روزهـايي را تجربه نموده كه برايش خوشايندنبوده است. بـه خـوشـحال بـودن فـكر كـنـيــد تا احساس و ظاهر بهتري بدست آوريد. دراين قسمت نكته هايي وجود دارند كه شمارا در اين كار ياري مي نمايند:
1. خوش بين باشيد: بـه زنـدگي با ديـدي مثـبـت نگـاه كـنـيد تـا خـود را بـه دليل احساس انرژي و خوشحالي بسيار زيادي كـه نصيبتان خواهـد شد.
2. ديد وسيعي داشته باشيد:اجازه ندهيد مسائل كوچك شما را آشفته نمايـد. بـراي رسيـدن بـه هـدف خـود پـايدار و مـقاوم باشيد.
3. سپاسگزار باشيد: از ديگران قدرداني كنيد. از همكار خود بخاطر كمكش به شما تشكر كرده و بدليل موفقيت در انـجـام كـارش بـه او تـبريك بـگوييد.
4. از زندگي لذت ببريد: به كارهايي مبادرت نماييد كه از انجام دادن آنها لذت ميبريد، براي خود يك اولويت قائل شده و آنچه را كه دوست داريد انجام دهيد.
1-خوددار :اگر شخصی دستهایش را پشت کمر خود قفل کرد این امر نشان میدهد که وی خود را بشدت کنترل کرده است .در این حالت او سعی دارد خشم یا احساس ناامیدی را از خود دور کنداین فرد نشان میدهد که که از اعتماد به نفس بسیار بالایی برخوردار است و میتواند در حالات مختلف بر خشم یا ناامیدی خود غلبه کند در این حالت بهتر است با این فرد به آرامی ارتباط برقرار کرد
2-تدافعی:اگر شخص انگشتان دستها به بازو گره خورده باشد این حالت نشان دهنده حالت تدافعی در برابر حمله غیر منتظره و ناگهانی یا بی میلی برای تغییر چهره شخص است . اگر انگشتها مشت شده باشند حالت بی میلی شدیدتر است در این حالت بهتر است با آرامش با شخص مورد بحث برخورد شود تا کم کم از حالت تدافعی خود خارج شده و ارتباطی زیبا را شروع کند
منظور از رشد اجتماعی این است که فرد بتواند به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کند و رشد و نمو لازم را برای برقراری روابط اجتماعی به دست آورد .بسیاری از روانشناسان و جامعه شناسان معتقدند تجاربی که کودک در سالهای اولیه زندگی در محیط خانواده به دست میاورد زیربنای شخصیت و رفتارهای بعدی او را شکل میدهد خانواده در شکل گیری اندیشه ها -گرایشها - تمایلات - عادتهای اجتماعی کودک نقش مهمی دارد
مواردی که در خانواده موجب رشد اجتماعی کودک میشود شامل موارد زیر است :
1-احساس آرامش و امنیت .کودک باید در خانواده مورد محبت قرار گیرد و احساس امنیت و ارامش کند وقتی مورد محبت قرار گیرد روابط اجتماعی اش تقویت میشود اما اگر محیط خانواده کودک همراه با ترس و اضطراب باشد کودک احساس حقارت و تنفر کرده و فردی کینه توز و بدبین به بار می آید و در روابط اجتماعی دچار ضعف وشکست میشود
كودكي كه در زمان نوپايي يا در سنين پيش دبستاني در خواب نمي ترسيد، حال كه بزرگتر شده است ممكن است عجيب به نظر برسد اگر از چيزهاي زيادي بترسد (مثالا ترس از تاريكي، ترس از هيولايي كه زير رختخواب قايم شده است و ترس از به تنهايي خوابيدن) اما اگر از ديدگاه تكاملي l به آن نگاه كنيم، چيزي غير طبيعي نيست. كودكان مدرسه اي تفاوت بين واقعيت و دنياي خيالي را تشخيص ميدهند اما در عين حال تخيلات زندهاي دارند كه گهگاه با آنها همراه ميشوند. دسترسي بيشتر به برنامه هاي تلويزيوني، ويديوها، كتاب و اخبار هم پيام هاي ترسناك بيشتري را به بچه ها منتقل ميكند. دنياي او حالا نسبت به زماني كه كوچكتر بود بسيار بزرگتر شده است.اين مسئله روزها جذاب و سرگرم كننده است اما شب ها ميتواند ترسناك باشد.
گل بنفشی که مثل شیر گاو، کلسیم دارد و برای زبان و دهان هم مفید است؛ هنوز حدس نزدهاید که کدام گیاه را میگوییم؟ با مجله دلتا همراه باشید.
یک گیاه گرم و پر خاصیت؛ در مواقعی که عصبانی میشوید، گل گاو زبان، آب روی آتش است؛ خودتان را در خانه و روی یک مبل راحتی تصور کنید؛ مثلا یک عصر پاییزی دلپذیر که از خرید یا محل کارتان به خانه آمدهاید و به هر دلیلی آرامش شما به هم خورده است؛ لطفا لبخند بزنید و یک فنجان دمنوش خوش رنگ و لعاب گل گاو زبان برای خودتان درست کنید؛ این بار پیام صفحه سلامتی مجله دلتا یک فنجان آرامش با طعم گل گاو زبان داغ و خانگی است؛ نوش جان!
ویتامین های گل گاو زبان
گل گاو زبان؛ گیاه سه بخشی پر خاصیت که سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، آنتوسیانین، اسید گاما لینولئیک، کولین، ویتامین های B، ویتامین C، منیزیم، کلسیم، آهن و پتاسیم است.
"هیچ انسانی زندگی بی لکه نمی تواند داشته باشد ؛ حتی اگر زندگیش مانند برف روی اورست هم باشد"
✍️ مصطفی ملکیان
همه کسانی که حمله قلبی را تجربه کرده اند، نگرانی های قابل درکی در مورد وضعیت سلامت خود بعد از این عارضه دارند.
خبر خوب این است که با اتخاذ یک شیوه زندگی سالم از جمله رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم برای کنترل وزن بهتر و تماس منظم با پزشک، می توان فشار خون، کلسترول بالا و قند خون بالا را برای بهبود سلامت قلب، کنترل کرد.
به تمام بیماران بعد از تجربه اولین حمله قلبی، توصیه می شود فعال و آگاه بوده و در انجام حرکات ورزشی محتاط باشند اما نترسند! چون ورزش یکی از بهترین کارهایی است که بعد از حمله قلبی برای تقویت قلب و حفظ سلامت کلی بدن می توان انجام داد.
شرکت در برنامه های توانبخشی: یکی از بهترین راه ها برای حفظ فعالیت بدنی بعد از حمله قلبی، شرکت در برنامه های توانبخشی قلبی تحت نظارت است. برنامه های توانبخشی قلبی یک رویکرد چند رشته ای برای بهبود وضعیت بیمار است. این برنامه ها شامل تربیت بدنی، برنامه های روان پزشکی و تغذیه ای است. به تدریج با افزایش سطح تمرینات توانبخشی، به بیمار این اعتماد به نفس بازگردانده می شود که چطور با خیال راحت فعالیت های روزمره زندگی را از سر بگیرد.
تصور ما نسبت به خودمان به واسطه تجارب روزمره با افراد مختلف و گوناگون در گستره زندگی، به ویژه تجارب دوران کودکی شکل می گیرد و چگونگی عزت نفس ما را شکل می دهد. ما خود را آنگونه
می بینیم که فکر می کنیم دیگران ما را می بینند.
بنابراین خودانگاره که مفهوم عزت نفس را می سازد، تحت تاثیر محیط بیرونی شکل می گیرد. همه تجارب پیشین ما،حتی آنهایی که گاه نا آشکار هستند، در قالب یک ندای درونی در زندگی روزمره ما زنده و فعال هستند، این ندای درونی، بطور دائمی پیام های خاص خود را به ما یادآور می شود. اگرچه در برخی مواقع این پیام ها شنیده نمی شوند، ولی به طور مرتب در حال اثر گذاری بر باورهای ما هستند. این ندای درونی در افرادی که به خود احترام می گذارند و از عزت نفس سالمی برخوردار هستند حاوی پیام های مثبت و تایید کننده است. در حالی که ندای درونی در مورد افرادی با عزت نفس پایین، به شکل انتقاد ناخوشایند درونی، خرده گیری نسبت به خود، تنبیه و سرزنش خویش و ناچیز جلوه دادن پیروزی ها جلوه می نماید.
*اتفاق جالبی که در اتوبان اصفهان رخ داده: همشهری اصفهانی ما توی اتوبان با سرعت 0 کیلو متر در ساعت می رفته که پلیس با دوربینش شکارش می کند و ماشینش رو متوقف می کند. پلیس میاد کنار ماشین و میگه گواهینامه و کارت ماشین !
اصفهانی با لهجه ی غلیظی میگه :من گواهینامه ندارم.این ماشینم مالی من نیست کارتا ایناشم پیشی من نیست
*من صاحب ماشینا کشتم ا جنازاشم انداختم تو صندوق عقب.چاقوشم صندلی عقب گذاشتم.حالاوم داشتم میرفتم از مرز فرار م که شوما منو گیریفتین
*مامور پلیس که حسابی گیج شده بود بی سیم می زنه به فرماندش و عین قضیه رو گزارش میدهد و در خواست کمک فوری می کنه فرمانده اش هم به او می گه که کاری نکند تا او خودشو برسونه
یکروز وقتى کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگى را در تابلوى اعلانات دیدند که روى آن نوشته شده بود: «دیروز فردى که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت. شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ١٠ در سالن اجتماعات برگزار مىشود دعوت مىکنیم.»در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکى از همکارانشان ناراحت مىشدند امّا پس از مدتى، کنجکاو مىشدند که بدانند کسى که مانع پیشرفت آنها در اداره مىشده کی بوده است.
این کنجکاوى، تقریباً تمام کارمندان را ساعت١٠ به سالن اجتماعات کشاند. رفته رفته که جمعیت زیاد مىشد هیجان هم بالا مىرفت. همه پیش خود فکر مىکردند: «این فرد چه کسى بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟ به هر حال خوب شد که مرد!»
مرده شوی تان ببرد که بخاطر حفظ پست و مقام، حاضرید بجای تنباکو، پِهِن اسب بکشید و بَه بَه و چَه چَه کنید.
نقل است "شاه عباس صفوی" رجال کشور را به ضیافت شاهانه میهمان کرد، دستور داد تادرسرقلیانها بجای تنباکو، ازسرگین اسب استفاده نمایند. میهمانها مشغول کشیدنقلیان شدند! ودود و بوی پهنِ اسب فضا را پر کرد، اما رجال - از بیم ناراحتی شاه-پشت سر هم بر نی قلیان پُک عمیق زده و با احساس رضایت دودش را هوا می دادند! گوییدر عمرشان، تنباکویی به آن خوبی نکشیده اند!
« میخوای مدیر موفق باشی: مثل دانه های قهوه باش !!! »
روزی زن جوانی پیش مادرش میره و از مشکلات و سختی های روزگار گله میکنه ، مادرش پاسخ زیبایی رو با انجام یک آزمایش به دختر میده ، همزمان با حرف ها و گله های دختر ، مادر شروع به جوش آوردن آب در سه ظرف جدا از هم میکنه ، در ظرف اول مقداری هویج میریزه و در ظرف دوم تخم مرغ میندازه و در ظرف سوم هم یک مشت قهوه میریزه .
بعد از جوش آمدن آب ، ظرف ها رو جلوی دخترش میذاره ، دختر که با تعجب به این کار مادر نگاه میکرد پرسید دلیل این کارت چیه ؟ و در جواب مادر هویج ها رو از آب در آورد و دیدن که نرم شده ، تخم مرغ رو از آب در آورد بعد از جدا کردن پوسته دیدند که تخم مرغ آب پز شده و مایع درونش شکل سختی به خودش گرفته ، و در ظرف سوم دیدن که قهوه رنگ آب رو تغییر داده و عطر و بوی خوبی رو به راه انداخته .
چای سبز عمدتا به منظور کاهش وزن استفاده میشود. اما با وجود آنتی اکسیدانها و مواد مغذی موجود در آن، چای سبز تاثیرات قویای بر بدن دارد و موجب بهبود عملکرد مغز، کاهش ریسک ابتلا به سرطان، تقویت متابولیسم و سلامت بهتر دندانها میشود.
آنتی اکسیدانهای موجود در چای سبز به مراتب بیشتر از سبزیجات پهن برگ و توت فرنگی است، از اینرو منبع خوبی از این ماده مغذی محسوب میشود. آنتی اکسیدانها با کاهش ریسک بیماری قلبی از طریق تنظیم فشارخون بالا مرتبط هستند.
در ادامه به برخی از مهمترین خواص چای سبز اشاره میشود.
کاهش احتمال ابتلا به سرطان
آنتی اکسیدانهای موجود در چای سبز دارای توانایی کاهش ریسک برخی انواع سرطانها هستند. مطالعات مشاهدهای نشان میدهد نی که چای سبز مینوشند ۲۰ تا ۳۰ درصد کمتر با خطر ابتلا به سرطان سینه روبرو هستند.
در چنین مواردی، وجه تمایز افراد موفق آن است که آنها با مشکلات مربوط به اعتمادبهنفس آشنا هستند و در برخورد با چنین وضعیتهایی راهکارهای مناسبی را در پیش میگیرند. همراه ما باشید. در این مطلب میخواهیم با این راهکارها بیشتر آشنا شویم.
افراد موفق از علت عدم اعتمادبهنفس خود آگاه هستند و بهسرعت آن را شناسایی میکنند. افراد موفق از خود واقعیشان فراری نیستند و یکی از عادتهای رفتاری آنها اعتمادبهنفس است.
احساس عدم اعتمادبهنفس از شایعترین احساساتی است که ممکن است به شما دست بدهد. همه افراد این احساس را تجربه میکنند و هیچکس از این احساس در امان نیست. مشکل عدم اعتمادبهنفس گاهی چنان حاد و شدید میشود که فرد همواره درگیر ایجاد اعتماد به نفس در خود است و این رفتار بههیچوجه نشانه خوبی نیست.
دو نعمت بزرگی که به چشم نمی آیند ولی بدون آنها انسان نابود می شود سلامتی و امنیت است سلامتی یعنی جسم سالم داشتن و امنیت یعنی فکری آسوده داشتن است. سالم و امن بودن لازمه زندگی هستند ما انسانها هماره در جستجوی سلامتی و آرامش هستیم: جسمی سالم و فکری آسوده.
جسم و بدن انسان یکی از بهترین معجزه های خداوند است خداوندی که خودش را به خاطر آفرینش آن تحسین می کند.
انسان چگونه غذایی که وارد بدنش می شود از جنس خودش می کند( ویا هر موجود زنده دیگر). انسان اشرف مخلوقات است و در طول تاریخ آفرینش برای دستیابی به سلامتی گام های خیلی بلندی را برداشته است در حدی که امروزه کم کم از نامیرایی انسان سخن به میان می آورد.
یکی از استادهای دانشگاه تعریف میکرد…
چندین سال پیش برای تحصیل در دانشگاه سانتا کلارا کالیفرنیا، وارد ایالات متحده شده بودم.
سه چهار ماه از آغاز سال تحصیلی گذشته بود که یک کار گروهی برای دانشجویان تعیین شد که در گروههای پنج شش نفری با برنامه زمانی مشخصی باید انجام میشد.
دقیقا یادمه از دختر آمریکایی که درست روی نیمکت کناری مینشست و نامش کاترینا بود پرسیدم که برای این کار گروهی تصمیمش چیه؟
گفت اول باید برنامه زمانی رو به ببینه، ظاهراً برنامه دست یکی از دانشجوها به نام فیلیپ بود.
پرسیدم فیلیپ رو میشناسی؟
کاترینا گفت آره، همون پسری که موهای بلوند قشنگی داره و ردیف جلو میشینه!
جوان ثروتمندی نزد یک رفت و از او اندرزی برای زندگی نیک خواست. او را به کنار پنجره برد و پرسید: پشت پنجره چه می بینی؟ جواب داد: آدمهایی که میآیند و میروند و گدای کوری که در خیابان صدقه میگیرد.
بعد آینهی بزرگی به او نشان داد و باز پرسید: در این آینه نگاه کن و بعد بگو چه میبینی؟ جواب داد: خودم را میبینم.
دیگر دیگران را نمیبینی! آینه و پنجره هر دو از یک مادهی اولیه ساخته شدهاند، شیشه. اما در آینه لایهی نازکی از نقره در پشت شیشه قرار گرفته و در آن چیزی جز شخص خودت را نمیبینی. این دو شی شیشهای را با هم مقایسه کن.
روزی، سنگتراشی که از کار خود ناراضی بود و احساس حقارت می کرد، از نزدیکی خانه بازرگـانی رد می شد. در باز بود و او خانه مجلل، باغ و نوکران بازرگان را دید و به حال خود غبطه خورد و با خود گفت: این بازرگان چقدر قدرتمند است! و آرزو کرد که مانند بازرگان باشد.
در یک لحظه، او تبدیل به بازرگانی با جاه و جلال شد. تا مدت ها فکر می کرد که از همه قدرتمند تر است، تا این که یک روز حاکم شهر از آنجا عبور کرد، او دید که همه مردم به حاکم احترام می گذارند حتی بازرگانان. مرد با خودش فکر کرد: کاش من هم یک حاکم بودم، آن وقت از همه قوی تر می شدم!
در همان لحظه، او تبدیل به حاکم مقتدر شهر شد. در حالی که روی تخت روانی نشسته بود، مردم همه به او تعظیم می کردند. احساس کرد که نور خورشید او را می آزارد و با خودش فکر کرد که خورشید چقدر قدرتمند است.
اگر اين قسمت را بخوانيد برايتان جالب خواهد بود و بيشتر به رياضي علاقمند مي شويد:
هر عددي دوست داريد در نظر بگيريد ( مثلا عدد ۶۷۴۳۲۸)تعداد رقمهاي اين عدد را شمرده و آنرا بنويسيد ( در اين مثال ۶ مي شود )
سپس تعداد ارقام زوج را شمرده کنار عدد قبلي قرار دهيد ( تعداد زوج ها ۴ است پس داريم ۶۴ )
حال تعداد ارقام فرد را شمرده کنار عدد قبلي قرار دهيد ( تعداد فردها ۲ است پس داريم ۶۴۲ )
هم اکنون عدد ۶۴۲ را داريم با اين عدد نيز مراحل بالا را تکرار کرده تعداد رقم هاي اين عدد را شمرده و آنرا بنويسيد ( ۳ مي شود )
سپس تعداد ارقام زوج را شمرده کنار عدد قبلي قرار دهيد ( تعداد زوج ها ۳ است پس داريم ۳۳ )
حال تعداد ارقام فرد را شمرده کنار عدد قبلي قرار دهيد ( تعداد فردها ۰ است پس داريم ۳۳۰ )
حالا براي عدد ۳۳۰ اين کار را انجام مي دهيم
اگر کسی در حالت سکته قرار گرفت قبل از حمل به بیمارستان، با سوزنی تمیز سر 10 انگشت او را زخمی کنید تا دو قطره خون بیاید و از ه در مغز جلوگیری شود .
توصیه های یک پروفسور چینی:
یک سرنگ یا سوزن در خانه نگه دارید : یک روش غیر قراردادی و شگفت انگیز برای بهبود سکته. این متن را بخوانید شاید روزی توانستید به کسی کمک کنید.
متحیر کننده است. لطفا این متن را در دسترس بگذارید توصیه های بسیار خوبی هستند . چند دقیقه صرف مطالعه آن بکنید هرگز تصور نمی کنید که ممکن است زندگی یک نفر بستگی به شما داشته باشد.
پدر من بر اثر سکته فلج شد و سپس مرد. کاش من چیزی در باره این نوع کمک های اولیه می دانستم . هنگامی که حمله صورت می گیرد مویرگها به تدریج در مغز پاره می شوند.
هنگامی که سکته اتفاق می افتد، آرامش خود را حفظ کنید. مهم نیست قربانی کجاست . او را حرکت ندهید چون مویرگهایش پاره خواهند شد. برای جلوگیری از سقوط قربانی ، کمکش کنید تا بنشیند سپس می توانید
احتمالا با خود فکر میکنید که تقریبا همه چیز را درباره جهان اطرافتان میدانید! اما حقیقت این است که میلیونها حقیقت و واقعیت وجود دارد که آنها در مدرسه به شما یاد نداده اند که میتواند به طور کامل دیدتان را نسبت به دنیا عوض نماید. در ادامه با برترینها همراه باشید تا شما را با حقایقی کوتاه، اما خواندنی آشنا کنیم که احتمالا قبل از خواندن این مطلب نمیدانستید.
۱- هر وقت که شما خاطرهای خاص را به یاد میآورید، مغزتان آن را تحریف میکند و به آرامی دقت آن را هر بار کاهش میدهد و به نوعی پس از مدتی کاملا از بین میرود.
۲- میتوانید تفاوت آب داغ با سرد را تنها با گوش دادن به صدای آنها تشخیص دهید. اساسا آب داغ هنگام ریختن، گام بالاتری از صدا تولید میکند.
۳- بعضی از گربهها به خاطر مواد شیمیایی که بر روی پوست آنها وجود دارد، میتوانند باعث آلرژی در انسانها شوند.
غذا خوردن عملی است که ما از اولین دقایقی که به دنیا آمده ایم یاد گرفتیم که انجام دهیم، اما آموزش نحوه انجام درست این کار میتواند یک عمر طول بکشد. از طرفی عادات اشتباه غذا خوردن میتواند باعث بروز هر عارضهای از سوء هاضمه تا دندان درد شود و خطراتی برای سلامتی شما ایجاد کند که گاه جبران ناپذیر است. در ادامه به برخی از رایجترین عادات نادرستی که اکثر ما در خوردن غذا با آن انس گرفته ایم، میپردازیم.
رایجترین اشتباهات مرگبار در غذا خوردن
جدی نگرفتن صبحانه
به چه دلایلی از صبحانه صرف نظر کنید؟ دیر به محل کار میرسید؟ یا شاید فقط معتقدید که صبحانه اهمیت چندانی ندارد؟ شاید قبلاً شنیده باشید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در یک روز است، اما آنچه نمیدانید این است که دقیقاً مانند هر وعده غذایی دیگر در طول یک روز، یک وعده صبحانه سالم باید شامل ۵۰ درصد سبزیجات باشد و پروتئین ها، نشاسته و میوهها هم ۵۰ درصد دیگر را به طور مساوی به اشتراک میگذارند.
در جهان هستی شگفتیهای بسیاری وجود دارد که بسیاری از آنها مرموز و حل نشده باقی ماندهاند. عمر اکثر ما هم ممکن است به کشف علل اصلی این رازها قد ندهد.
در زیر ۱۰ نمونه از کشفهای عجیب دنیا که هیچ توضیحی برای آنها وجود ندارد را برایتان معرفی کردهایم.
۱- پرندگان Moa
موآ پرندههایی بودند که توان پرواز نداشتند و بومی نیوزیلند بشمار میرفتند. این پرندهها در حوالی سال ۱۵۰۰ میلادی به طور کامل منقرض شدند. افسانهای وجود دارد که میگوید این پرندهها توسط اهالی قبیله مائوری به طور کامل شکار شدهاند و همین سبب انقراض اینگونه پرندهها شده است.
پیرو یک ماموریت اکتشافی در قرن بیست میلادی، دانشمندان با سرپنجه یک پرنده بسیار عظیمالجثه مواجه میشوند که معلوم نیست چرا و چگونه در طول قرنها به بهترین شکل ممکن سالم مانده است.
شاید جالب باشد بدانید پرندگان موآ گردنی کشیده و وزنی نزدیک به ۲۳۰ کیلوگرم داشتهاند و تنها پرندههایی بودند که هیچ رد و اثری از بال در آنها نبود. این پرندهها گیاهخوار بودند.
میوهای که دو برابر لیمو شیرین ویتامین دارد! باورتان میشود که کیوی این همه خاصیت داشته باشد؟ با مجله دلتا همراه باشید.
کیوی یک انگور بزرگ، ترش و پشمالو است که البته به آن انگور فرنگی چینی هم میگویند. انار، موز، نارنگی، پرتقال یا کیوی؟ انتخاب شما کدام است؟ این میوه ترش و سبز رنگ، دوست پوست، مو و زیبایی شما است؛ از این میوه شیک و خوشمزه میتوانید در انواع ژله و دسر های خانگی و حتی اسموتی ها استفاده کنید؛ مثلا ترکیب اسموتی لیمو، سیب ترش و کیوی یک گزینه خوشمزه و عالی است؛ نظر شما درباره این میوه و خاصیت های آن چیست؟ با مجله دلتا همراه باشید.
کیوی ؛ مسافری از چین
میوه کیوی از کجا میآید؟ درباره تاریخچه این میوه چه میدانید؟ کیوی یا انگور فرنگی چینی میوه بومی دره چانگ کیانگ چین است و کاشت آن به اواخر قرن نوزدهم بر میگردد. بهتر است این گونه بگوییم که کیوی، میوه ملی چین محسوب میشود و چینی ها از این میوه برای تهیه تونی ( نوعی غذای مخصوص ) استفاده میکردند. در سال 1963، این میوه کرک دار و پشمالو برای نخستین بار به هندوستان معرفی شد.
قهرمان افسانه ای تنیس
هنگامی که تحت عمل جراحی قلب قرار گرفت، با تزریق خون آلوده، به بیماری ایدز مبتلا شد.
طرفداران آرتور از سر تا سر جهان نامه هایی محبت آمیز برایش فرستادند.
یکی از دوستداران وی در نامه خویش نوشته بود: "چرا خدا تو را برای ابتلا به چنین بیماری خطرناکی انتخاب کرده؟"
آرتور اش، در پاسخ این نامه چنین نوشت:.
در سر تا سر دنیا
قصابی بودم که یه خانم پیر اومد تو مغازه و یه گوشه ایستاد…
یه آقای جوان خوش تیپی هم اومد تو گفت: آقا ابراهیم قربون دستت پنج کیلو فیله گوساله بکش عجله د
ارم…
آقای قصاب شروع کرد به بریدن فیله و جدا کردن اضافههاش…
همینجور که داشت کارشو انجام میداد رو به پیرزن کرد گفت: شما چی میخواین مادر جان؟
روزی مردی خواب عجیبی دید. دید که پیش فرشته هاست و به کارهای آنها نگاه می کند. هنگام ورود، دسته بزرگی از فرشتگان را دیدکه سخت مشغول کارند و تند تند نامه هایی را که توسط پیک ها از زمین می رسند، باز می کنند و آنها را داخل جعبه می گذارند.
مرد از فرشته ای پرسید: شما چکار می کنید؟
فرشته در حالی که داشت نامه ای را باز می کرد، گفت: اینجا بخش دریافت است و ما دعاها و تقاضاهای مردم از خداوند را تحویل می گیریم.
مرد کمی جلوتر رفت. باز تعدادی از فرشتگان را دید که کاغذهایی را داخل پاکت می گذارند و آن ها را توسط پیک هایی به زمین می فرستند. مرد پرسید: شماها چه کار می کنید؟
نزدیک شهر کرمان قلعهای است معروف به قلعه هفت دختران و میگویند در زمان اردشیر بابکان شخصی در آنجا بوده که هفت دختر داشته و کار آنان چرخریسی بوده.
روزی یکی از آن دختران به شهر میرود که پشم بخرد در بین راه درخت سیبی میبیند که باد سیبهای آنرا به زمین انداخته بود.
یکی از سیبها را بر میدارد و در جیبش میگذارد وقتیکه بر میگردد و مشغول دوک ریسی بوده آن سیب در ماسوره چرخش میافتد.
از آنروز به بعد حاصل کار او روز بروز بیشتر و بهتر میشود و از فروش آن در زندگی آنها گشایش بزرگی بهم میرسد.
پیرمرد و شیطان
پيرى در روستايى هر روز براى نماز صبح
از منزل خارج و به مسجد مى رفت.
در يک روز بارانى، پير صبح براى نماز از خانه بيرون آمد، چند قدمى كه رفت در چاله ای افتاد،
خيس و گلى شد.
به خانه بازگشت لباس را عوض كرد
و دوباره برگشت، پس از مسافتى براى بار دوم
خيس و گلى شد برگشت لباس را عوض كرد ازخانه براى نماز خارج شد.
بسیاری از ما انسان ها به دنبال تغییر در زندگی خود هستیم و همیشه منتظر یک عامل بیرونی نشسته ایم تا به سراغ ما بیاید و ما را تغییر دهد و یا اینقدر به عادت هایمان چسبیده ایم که اجازه تغییر را نمیدهند در این مواقع چه باید بکنیم ؟
قانون پنج ثانیه که توسط خانم مل رابینز به صورت کتاب نوشته شده است به ما کمک میکند که در مقابل عادت های خود که قدرت اصلی خود را از ذهن میگیرد بایستیم و تنها و تنها 5 ثانیه هم فرصت خواهیم داشت
به عنوان مثال اگر میخواهیم عادت دیر بلند شدن از خواب را عوض کنیم و ساعت خود را برای زمانی زودتر کوک میکنیم و ساعت به صدا در میآید ولی مغز ما چون عادت کرده است
هیچ کسی در این روزها حوصلهی شنیدن پند و نصیحت را ندارد. این روند بی حوصلگی تا جایی ادامه دارد که به چالهی مشکلات نیفتاده باشیم و همه چیز عادی پیش رود اما؛ به محض اینکه مشکلات سرِ راهمان قرار میگیرد، دنبال کسی میگردیم که به ما استراتژی درستی برای حل آن بدهد.
ایرنا زندگی: هیچ کسی در این روزها حوصلهی شنیدن پند و نصیحت را ندارد. این روند بی حوصلگی تا جایی ادامه دارد که به چالهی مشکلات نیفتاده باشیم و همه چیز عادی پیش رود اما؛ به محض اینکه مشکلات سرِ راهمان قرار میگیرد، دنبال کسی میگردیم که به ما استراتژی درستی برای حل آن بدهد.
حالا بیایید از زاویهای دیگر به این موضوع نگاه کنیم، چگونه به کسی که در چاله است و دارد به سمت چاه کشیده میشود کمک کنیم؟ لی تاست، دانش یار مدیریت سازمانی دانشگاه کسب و کار در جنوب کالیفرنیا، میگوید: «مشاوره گرفتن از کسی به این معناست که قبول کنیم تحت تاثیر و کنترل آن شخص هستیم و نپذیروفتن توصیهها در واقع نپذیروفتن این کنترل است. بر اساس مطالعات سال گذشته در زمینه شخصیت و روانشناسی جامعه، مشاوره دادن باعث افزایش قدرت شخصیت میشود».
چشم های شما هم چای میخورند! تعجب نکنید؛ همین یک فنجان چای ساده میتواند بسیاری از بیماری های چشم شما را درمان کند؛ با مجله دلتا همراه باشید.
چای دوست چشم های شما است. خواص چای کیسه ای را میدانید؟ چای کیسه ای بسیاری از بیماری های مربوط به چشم را درمان میکند؟ فرقی نمیکند که از کدام نوع چای استفاده میکنید؛ چای سبز ، سیاه، بابونه و … فقط چیزی که اهمیت دارد این است که برای یک بار هم که شده چشم های خود را مهمان زیبایی آن هم به سبک چای کنید؛ با مجله دلتا همراه باشید.
چای ؛ آنتی اکسیدان طبیعی چشم
درباره خواص چای کیسه ای یا انواع دیگر آن چه میدانید؟ چای با انواع مختلفی که دارد، میتواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد البته از مضرات نوشیدن زیاد قهوه و چای با کافئین فراوانش که بگذریم؛ چای سبز، چای سیاه یا حتی چای ترش و سفید میتواند چشم های شما را در برابر انواع بیماری ها بیمه کند.
چرا برگ درختان در پاییز زرد و قرمز میشود؟!
سرخی و زردی برگهای درختان در فصل پاییز علاوه بر زیبایی شگفت انگیزی که دارند نشانه ای از تکامل گیاهان هستند که 35 میلیون سال قبل آغاز شده است.
از گذشتههای دور رنگهای زرد و قرمز برگهای درختان در سومین فصل سال مورد توجه هنرمندان بوده است. جالب است که رنگهای درختان براساس نوع منطقه ای که در آن قرار گرفته اند با یکدیگر متفاوت هستند. به طوری که لباس پاییزی درختان در آمریکا و آسیای شرقی به رنگ قرمز و اروپای مرکزی و جنوبی به رنگ زرد است.
در حقیقت درختان براساس قاره و عرض جغرافیایی که در آن قرار گرفته اند رفتار ویژه ای را در پوشیدن لباس پاییزی بروز میدهند.
علت علمی تغییر رنگ برگها
آثار شگرف یک معجون ساده و خانگی
درباره خواص عسل و لیمو بسیار شنیده ایم اما زنی به نام «کریستال دایوز» بعد از یک سال مصرف این معجون خوشمزه تجربیات جالب خود را بازگو کرده است.
تصویر آثار شگرف یک معجون ساده و خانگی
به گزارش العالم، خانم دایوز که هر روز صبح مقدار مشخصی از محلول آب لیمو و عسل در آب مصرف کرده است می گوید که بعد از یک سال این اتفاقات برای او رخ داده است:
1- با آن که خانم دایوز از جمله کسانی بود که مرتب مریض می شوند اما در طول این یک سال هرگز دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا نشد و مشکلات گوارشی برایش پیش نیامد. کمتر پیش می آمد که احساس کسالت و سردرد داشته باشد.
2- تمایل وی به خوردن قهوه صبحگاهی کاهش یافت.
هر وقت بابام میدید لامپ
اتاق یا پنکه روشنه و من بیرون اتاقم، میگفت: چرا اسراف؟ چرا هدر دادن انرژی؟ آب چکه میکرد، میگفت: اسراف حرامه! اطاقم که بهم ریخته بود میگفت:
تمیز و منظم باش، نظم اساس دینه
حتی در زمان بیماریش هم تذکر میداد
تا اینکه روز خوشی فرا رسید
چون میبایست در شرکت بزرگی
برای کار مصاحبه میدادم
با خود گفتم اگر قبول شدم، این خونه کسل کننده و پُر از توبیخ رو ترک میکنم.
صبح زود حمام کردم، بهترین لباسم رو پوشیدم و خواستم برم بیرون که پدرم بهم پول داد و با لبخند گفت:
فرزندم!
۱- مرتب و منظم باش
۲- همیشه خیرخواه دیگران باش
۳- مثبت اندیش باش
۴- خودت رو باور داشته باش
تو دلم غرولند کردم که در بهترین روز زندگیم هم از نصیحت دست بردار نیست و این لحظات شیرین رو زهر مارم میکنه!
سوزش و سنگینی معده، ترش کردن غذا و به طور کلی احساس ناراحتی در معده جزو مشکلاتی است که بسیاری از افراد را درگیر می کند. اما این ناراحتی و دردمعده از کجا ناشی می شود؟ عوامل متعددی در بروز این مشکل دخالت دارند که گاه بسیار عجیب هستند. در این مطلب شما را با مجموعه ای از عوامل باورنکردنی درد معده آشنا می کنیم.
مصرف دارو
معده درد می تواند عامل شیمیایی داشته باشد و به دلیل مصرف برخی داروها بروز کند. بهتر است بدانید داروهایی که بیشترین تاثیر را روی معده دارند، شامل داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مسکن ها) مانند بروفن و آسپرین است.
می توانید به جای این مسکن ها از استامینوفن استفاده کنید، اما بهتر است بدانید که مصرف بی رویه و خودسرانه این دارو نیز کبد را مسموم می کند. بنابراین بهتر است هیچ دارویی را خودسرانه استفاده نکنید و در صورت بروز مشکل با پزشک م کنید تا داروی جایگزینی تجویز کند.
شب کريسمس بود و هوا، سرد و برفي.
پسرک، در حاليکه پاهاي اش را روي برف جابهجا ميکرد تا شايد سرماي برفهاي کف پيادهرو کمتر آزارش بدهد، صورتش را چسبانده بود به شيشه سرد فروشگاه و به داخل نگاه ميکرد.
در نگاهش چيزي موج ميزد، انگاري که با نگاهش ، نداشتههاش رو از خدا طلب ميکرد، انگاري با چشمهاش آرزو ميکرد.
خانمي که قصد ورود به فروشگاه را داشت، کمي مکث کرد و نگاهي به پسرک که محو تماشا بود انداخت و بعد رفت داخل فروشگاه. چند دقيقه بعد، در حاليکه يک جفت کفش در دستانش بود بيرون آمد.
در افسانه ای هندی آمده است که مردی هر روز دو کوزه بزرگ آب به دو انتهای چوبی می بست.چوب را روی شانه اش می گذاشت و برای خانه اش آب می برد.
یکی از کوزه ها کهنه تر بود و ترک های کوچکی داشت. هربار که مرد مسیر خانه اش را می پیمود نصف آب کوزه می ریخت.
مرد دو سال تمام همین کار را می کرد. کوزه سالم و نو مغرور بود که وظیفه ای را که به خاطر انجام آن خلق شده به طورکامل انجام می دهد. اما کوزه کهنه و ترک خورده شرمنده بود که فقط می تواندنصف وظیفه اش را انجام دهد.
هر چند می دانست آن ترک ها حاصل سال ها کار است. کوزه پیر آنقدر شرمنده بود که یک روز وقتی مرد آماده می شد تا از چاه آب بکشد تصمیم گرفت با او حرف بزند : " از تو معذرت می خواهم.
مبلغ اسلامی بود .
در یکی از مراکز اسلامی لندن. عمرش را گذاشته بود روی این کار.
تعریف می کرد که یک روز سوار تاکسی می شود و کرایه را می
پردازد . راننده بقیه پول را که برمی گرداند 20 سنت اضافه تر می دهد .
می گفت : چند دقیقه ای با خودم کلنجار رفتم که بیست سنت اضافه را
برگردانم یا نه !
آخر سر بر خودم پیروز شدم و بیست سنت را پس دادم و گفتم آقا این
را زیاد دادی .
سالها پیش یکی از مدیران ارشد یک شرکت نفتی تصمیم اشتباهی گرفت و به همین سبب بالغ بر دو میلیون دلار خسارت بر آن شرکت وارد شد. جان دی راکفلر مدیرعامل وقت شرکت بود.
روزی که خبر خسارت در شرکت پیچید بیشتر مدیران شرکت به بهانههای مختلف میکوشیدند تا از مدیرعامل دوری کنند تا مورد خشم و غضب او واقع نشوند.
تنها کسی که آن روز جرأت کرد به دیدار مدیرعامل برود شخصی به نام ادوارد تیبدفورد بود. او یکی از شرکای شرکت بود و خوب میدانست که باید خود را برای شنیدن سخنرانی طولانی علیه مدیری که مرتکب اشتباه شده بود آماده کند.
زمانی که بدفورد وارد دفتر کار راکفلر شد، سر امپراتور شرکت عظیم نفتی روی میز کارش خم شده و روی کاغذی سخت مشغول نوشتن بود. بدفورد ساکت و آرام بدون این که مزاحم کار او شود ایستاد.
راکفلر پس از چند دقیقه سرش را بلند کرد و به آرامی گفت:
علائم وجود انرژی منفی در بدن چیست ؟
در این بخش مواردی را معرفی می کنیم که به شما نشان می دهد انرژی های منفی درون بدن تان وجود دارند :
_سردرد مداوم
_خستگی
_ بی قراری
_بی خوابی
_ شکم درد
_ تحت فشار بودن
_ نفس تنگی
- تیرگی ذهن
_ در چنین زمان هایی باید چه اقداماتی انجام داد ؟
راه های زیادی برای آزاد کردن انرژی منفی وجود دارد اما یکی از تاثیرگزارترین روش ها این است که یک نفس عمیق بکشیم و آگاهی و تفکر خود را ارتقا دهیم .
مدیتیشن می تواند برای از بین بردن این انرژی ها معجزه آفرین باشد . مدیتیشن راه های مسدود را پاک سازی می کنند و تعادل انرژی فرد را بازسازی می کنند .
با وجود مخالفت های فراوان جهانی، مراسم سنتی کشتار بوفالو در روستای "باریا پور" در منطقه "باری" در جنوب کشور نپال روز سهشنبه آغاز شد.
بر اساس گزارش های منتشره، این بزرگترین مراسم کشتار حیوانات در جهان است که هر پنج سال یک بار در نپال برگزار می شود و پیش بینی میشود امسال پنج میلیون نفر در آن شرکت کنند.
نشریه "نپال تایمز" روز سه شنبه نوشت: این مراسم بخشی از آیین مذهبی موسوم به "گادی مایی" در دین هندو است و در هر دوره هزاران راس بوفالو توسط هندوها قربانی می شود.
مراسم مذهبی "گادی مایی" در ساعات اولیه روز سه شنبه در میان تمهیدات شدید امنیتی شدید در این کشور آغاز شد. این مراسم ابتدا با قربانی کردن یک گوسفند، موش، مرغ، خوک و کبوتر آغاز می شود.
استرس به تنهایی میتواند یک مشکل باشد.
استرس فشار خون شما را افزایش میدهد و برای بدن شما خوب نیست که به طور مداوم در معرض هورمونهای استرس زا قرار گیرد.
همچنین مطالعات در مورد تاثیر استرس بر قلب انسان، استرس را به تغییرات و نحوه ه شدن خون مرتبط می سازد، که احتمال حمله قلبی را بیشتر می کند.
نحوه برخورد با استرس نیز مهم است.
اگر به روشهای ناسالم به آن پاسخ دهید مانند سیگار کشیدن، پرخوری یا ورزش نکردن، اوضاع بدتر هم می شود.
از طرف دیگر، اگر ورزش کنید، با افراد ارتباط برقرار کنید و با وجود استرس، معنا پیدا کنید، باعث ایجاد تفاوت در احساسات و بدن شما میشود.
۱. برای بهبود اعتماد به نفس در جلوی صف بایستید
اکثر مردم در مدرسه، اداره و جلسات ترجیح می دهند در ردیف عقب قرار گیرند چون از مورد توجه قرار گرفتن وحشت دارند و در واقع اعتماد به نفس ندارند. تصمیم بگیرید برای رفع آن در ردیف جلو بنشینید و بر ترس خود غلبه کنید. نکته دیگر آنکه افراد با اعتماد به نفس بالا سریع راه می روند، آن ها همیشه جایی برای رفتن و دیدن دارند. حتی اگر عجله ندارید با انرژی حرکت کنید.
۲. قدردان داشتههایتان باشید
به جای آن که به نداشته ها و نقاط ضعف خود تاکید کنید لیستی از چیزهایی که دارید تهیه کنید و هر روز زمانی را به قدردانی و سپاسگزاری اختصاص دهید. موفقیت های گذشته، مهارت های منحصر به فرد و حرکت های مثبت خود را مرور کنید.
۱ - مبارزه کردن
هیچ وقت نگو “من نمی توانم به آن برسم” بگو “من به آن میرسم”
۲ - شکایت کردن
شکات کردن یکی از بزرگترین اتلاف وقت هاست. اگر میتوانید کاری انجام دهید، در غیر این صورت ساکت بنشینید و کاری نکنید اما شکایت کردن و بهانه آوردن را کنار بگذارید!
۳ - هیچ رابطهای را بدون وجود عشق شروع نکنید!
خودتان را گول نزنید و رابطهای را بدون وجود عشق آغاز نکنید، این نه برای شما منصفانه است نه برای شخص مقابلتان!
سال طول خواهد کشید تا شکاف جنسیتی در اقتصاد سراسر دنیا از بین برود؛ این را مجمع جهانی اقصاد در گزارش سال گذشته خود اعلام کرد.این در حالی است که بسیاری از پژوهشها از اثرات مثبتی میگویند که تنوع جنسیتی روی کسب و کارها دارد. سالی هلگسن، مدرس مدیریت ۵ توصیه مفید برای نی دارد که میخواهند در کار خود پیشرفت کنند.
۱- روی دستاوردهای خود تأکید کنید به گفته هلگسن انتظار برای این که دیگران به خودی خود متوجه کار ما بشوند و از آن قدردانی کنند، به جایی نخواهد رسید. او میگوید با افراد زیادی برخورد کرده که در مورد دستاوردهایشان حرف نمیزنند. کسانی که به گفته او معمولا دو دلیل برای این کار خود دارند: ” بعضیها میگویند “فکر میکنم وقتی کارم را درست انجام دهم، مردم خودشان باید متوجه شوند.” عدهای دیگر هم این دلیل را میآورند که ” اگر قرار است برای جلب توجه دیگران مثل یک احمق نفرتانگیز رفتار کنم، همین بهتر که کسی متوجه کارم نشود.” به اعتقاد هلگسن چنین رویکردی هیچ نتیجهای برای فرد به دنبال نخواهد داشت. حالا سوال این است که چطور این عادت را تغییر دهیم؟ هلگسن میگوید: ” نقاط قوت خود را پیدا کنید. مثلا اگر فکر میکنید رئیستان متوجه توانایی شما در برقراری ارتباط با دیگران نیست، یک بار در هفته برایش ایمیل بفرستید و به طور خلاصه بنویسید با چه کسانی حرف زدهاید.” به گفته هگلسن این روش برای ن خیلی خوب جواب داده است.
اولین بخش آن این است : « یک مورچه هرگز تسلیم نمیشود. »
اگر آنها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقف شان کنید به دنبال راه دیگری میگردند.
بالا میروند ، پایین میروند ، دور میزنند.
آنها به جستجوی خود برای یافتن راه دیگر ادامه می دهند.
بخش دوم این است : « مورچه ها کل تابستان را زمستانی می اندیشند. »
این نگرش مهمی است. نمیتوان اینقدر ساده لوح بود که گمان کرد تابستان برای همیشه ماندگار است.
پس مورچه ها وسط تابستان در حال جمع آوری غذای زمستانشان هستند.
باید همچنان که از آفتاب و شن لذت میبرید به فکر سنگ و صخره هم باشید.
قدم اول كسب آگاهی می باشد؛ یعنی قبل از هر چیز باید فكرهای منفی را شناسایی کنید و تلاش كنید مثبت فکر کنید.
البته یادتان نرود این كار ابتدا خیلی سخت است و نباید ناامید شوید.
ولی وقتی راهش را پیدا كنید، براحتی میتوانید این كار را انجام دهید.
در نتیجه اگر سالهاست با افكار منفی زندگی كردهاید، انتظار نداشته باشید طی یك شب از شر آنها رها شوید، زیرا این افکار به دلایل مختلفی ایجاد میشود كه باید با شناخت دقیق با آنها روبهرو شوید.
برای مثال اگر همیشه معلم كلاس اول دبستان، شما را دانشآموزی بیاستعداد خطاب كرده باشد، خیلی عجیب نیست اگر هنگام شروع كارهای جدید، دائم به خودتان بگویید «نمیتوانم»، «این كار برای من خیلی سخت است»و… .
زندگی شاد در گرو طرز تفکرات مثبت و انرژی مثبت در زندگی می باشد.
اصلا مهم نیست در لحظه ی اکنون چی کاری انجام می دهی.
فقط تصمیم بگیر از هر کاری که در لحظه انجام میدی احساس رضایت و شادی کنی.
به این کار مراقبه ی لحظه ی ابدی اکنون می گویند و بر خلاف تصور کار خیلی راحتی نیست.
دانشمندان معتقدند در هر عمل و کاری که انجام میشه یه مقداری انرژی نهفته است و ما فقط در صورتی که روی اون کار مراقبه داشته باشیم میتونیم اون انرژی رو دریافت کنیم.
سعی کنید از انرژی های منفی دوری کنید
برای مثال من از صبح شروع می کنم.
از نگاه کردن به اطراف تا اضافه کردن رنگ ها به زندگیتان، این توصیه های آسان را دنبال کرده تا احساس فوق العاده ای را تجربه کنید.
داشتن انرژی در زندگی بسیار مهم است.
پس تلاش کنید راه و روش هایی که به شما آموزش می دهیم را کاملا یاد بگیرید و اجرا کنید.
هر یک ساعت یک بار حرکت کنید
تلاش کنید هر یک ساعت یک بار برای پنج دقیقه هم که شده حرکت کنید.
هر جایی که هستید و قرار است زمان طولانی را آن جا سپری کنید، برای خودتان یادداشت بگذارید تا اینکار را فراموش نکنید. مثلا روی کامپیوتر یا میز محل کارتان.
برای حفظ آرامش درونی باید خودمان باشیم و نقاب هایی که به صورتمان زده ایم را برداریم.
در بسیاری از مواقع با رخ دادن یک اتفاق ناگهانی، خودمان را گم می کنیم و آنقدر استرس و نگرانی را به درونمان راه می دهیم که هیچ فردی با هیچ راهی نمی تواند کمکمان کند.
یکی از واقعیت های زندگی که باید آن را بپذیریم همین تنهایی هایمان می باشد.
دغدغه و مشکلاتی که خودمان به تنهایی آن ها را به دوش می کشیم و آن قدر سنگینی بار آن ها آزارمان می دهد که خسته و کلافه روزهایمان را سپری می کنیم.
درونمان آشفته و درهم می باشد.
نه شوقی برای آینده داریم و نه حالی برای این روزها.
در دنیای امروزی که مشغله زیاد می باشد، همه و همه دست به دست هم داده اند تا ناراحتی اعصاب را به معمول ترین مشکل جسمی و روحی انسان ها تبدیل کنند.
بدن ما برای داشتن اعصابی آرام به چهار ماده ی غذایی احتیاج دارد: آدنین، تیامین، سیتوزین، گوآمین
همانطور که حتما اکثر شما میدانید این چهار ماده در گوشت ها مانند گوشت گوساله یا گوسفند ،جگر، مغز و قلوه وجود دارد.
ویتامین B فاکتور دیگری است که کمبودش باعث به هم ریختن اعصاب و به اصطلاح از کوره در رفتن میشود.
بهتر است بدانیم اصلی ترین عامل ایجاد افسردگی کمبود ویتامین B است.
ابولحسن صبا به سال 1281 خورشیدی در تهران بدنیا آمد.
پدرش کمال السلطنه و مادرش آمنه ی رئیس بود
صبا در مدرسه ی آمریکایی ها تحصیلاتش را آغاز کرد و در سن دوازده سالگی به آموختن موسیقی روی آورد.
نواختن کمانچه را نزد استاد حسین اسماعیل زاده فرا گرفت
دو سال بعد زیر نظر حسین هنگآفرین تمرین ویلون را آغاز کرد.
نواختن ضرب را نیز نزد حاجی خان معروف آموخت و تار و سه تار را درویش خان با او آموخت.
در سال 1301 تحصیلات خود را در مدرسه آمریکایی ها به پایان رساند و تصمیم گرفت به تعلیم موسیقی بپردازد. معلم مدرسی موسیقی ملی شد. در سال 1311 با منتخب اسفندیاری یکی از شاگردانش ازدواج کرد و تا پایان عمر با او زیست.
پیرمردها بدبین نمیشوند بلکه بشدت به حاصل زحمات عمرشان محتاج میشوند.زنها با حس لجبازی که دارندتاپیری متوجه اوضاع نمیشوند تا سرشان بسنگ بخوردومردها با حس احمقانه وسادگی کودکانه پیر میشوندودرپیری از بیخیالی وبی قیدی دیگران به همه چیز بدبین میشوند.آنها ازاینکه یک عمر خالصانه برای کسانی از قبیل زن وفرزند ودوست وهمکارورییس وبرادر وخواهر وهمشهری وهموطن زحمت کشیده اند واکنون که دستشان خالی است ومدت اندکی مهمان اجباری دیگرانند با آنها بد اخلاقی میکنندوکارهایشان را درست انجام نمیدهند.حق لازم وواجب آنها را ادا نمیکنند.به آنها بی اعتنا هستندوگاها از رساندن لیوانی آب بدستان آنها کراهت دارند.حالا شما بگویید پیران بدبین میشوند یا دیگران به پیران بدبین
دایره جاذبه ودافعه:
انسانها دارای دایره وشعاع جاذبه ودافعه هستند.
آدم های با ایمان و زاهد دارای دایره ای با شعاع وسیع تر وانسانهای ضعیف الایمان با دایره کوچک تر .
هرگاه افراد دیگر در دایره جاذبه آنها قرار گرفتند تحت تاثیر فرد قرار میگیرند وچه بسا از ایمان آنها استفاده نمایند ویا به تملق گویی بپردازند.
اما دایره دافعه افراد در تمام دنیا گسترده است.
امکان دارد فردی آوازه بدنامیش در تمام دنیا پیچیده باشد وآن سر دنیا کسی با او دشمنی کند. اینها از اثرات دایره دافعه فرد است.
شاید برای شماهم پیش آمده واتفاق افتاده فردی را که اصلا دوست ندارید وقتی از نزدیک می بینید جذب میشوید وبه اصطلاح از او خوشتان می آید .این همان دایره جاذبه است.
دایره جاذبه چون از معنویات وروحیات و درجه معصومیت افراد سرچشمه میگیرد .شعاعش هم بستگی به معنویات وبزرگی روح آنها دارد .
آرامش گُلی
در این هوای سرد پاییزی خیلیهایمان بعد از چای میرویم سراغ دمنوشهای گرم و فوقالعاده متنوعی که مناسب هوای سرد روزهای پیش رو هستند و برای دورهمی و شبنشینی شبهای بلند این دو فصل سرد بسیار کارآمدند. دمنوش گل و گیاهان آرامبخش و تسکیندهنده درد. چه بخواهیم چه نخواهیم طب سنتی کم و بیش وارد زندگیهای امروزی شده و افراد زیادی ترجیح میدهند برای یک درد کوچک داروهای مسکن نخورند. به همین دلیل به دنبال راههای طبیعی و سالمتری برای کاهش درد هستند و میروند سراغ مسکنهای گیاهی. تنوع این آرام بخشها آن قدر زیاد است که ما فقط هشت گیاه مسکن را که جزو پر مصرفترینها هستند، برای معرفی انتخاب کردهایم، یا به اصطلاح گلو گیاهان سر سبد مسکن البته آن دستهای که برای بهبود سلامت روان و کنترل استرس مفیدند.
تاجر ثروتمندی 4 زن داشت. زن چهارم را از همه بيشتر دوست داشت و برای او دائما هدایای گرانبها میخرید و بسيار مراقبش بود.
زن سومش را هم دوست داشت و به او افتخار ميكرد و نزد سر و همسر او را برای جلوه گری میبرد و ترس شديدی داشت كه روزی او با مردی ديگر برود و تنهايش بگذارد. اما واقعيت اين است كه او زن دومش را هم بسيار دوست میداشت.
او زنی بسيار مهربان بود كه دائما نگران و مراقب مرد بود. مرد در هر مشكلی به او پناه میبرد و او نيز به تاجر كمك میكرد تا گره كارش را بگشايد و از مخمصه نجات بيايد.
اما زن اول مرد، زنی بسيار وفادار و توانا كه در حقيقت عامل اصلی ثروتمند شدن او بود اصلا مورد توجه مرد نبود. با اينكه از صميم قلب عاشق شوهرش بود اما مرد تاجر به ندرت وجود او را در خانه ای كه تمام كارهايش با او بود حس میكرد.
روزی مرد مريض شد و فهميد كه به زودی خواهد مرد. به دارايی زياد و زندگی مرفه خود انديشيد و با خود گفت:
آدم هایی هستند که در زندگی آنچنان مشغول خودشان اند که فرصت برای هیچ چیز دیگری را ندارند
فرصت اینکه بخواهند ادای چیزی را در بیاورند که نیستند ، که نمیتوانند باشند فرصت اینکه رفتارشان آنطوری باشد که دیگران آنرا بیشتر پسند میکنند ، فرصت اینکه وقت شان را پای چیزی هدر دهند که دوست اش ندارند کلیشه نیستند ، بلد نیستند که باشند ، اصلا یاد نگرفته اند آنچنان مشغول خود و دنیای خودشان اند که مسخره شدن ها ، تیکه های بزرگ و کوچکی که بهشان انداخته میشود ، قضاوت هایی که میکنندشان ، حرف های پشت سری که میخورند را هیچوقت نه میشنوند و نه میبینند ! این آدم ها از خودشان راحت راضی می شوند ، خودشان را قبول دارند ، وقتی که میخواهند کاری را انجام دهند ، یا وقتی که دارند کاری را انجام میدهند منتظر تایید کسی نیستند ،
بعضی چیزها هیچ وقت دوباره تکرار نمیشوند .بعضی اتفاقا ، بعضی مزه ها ، بعضی بوها ، بعضی حس ها ، بعضی آدمها و . .اصلا شاید شیرینیشان به همین تکرار نشدن باشد . بعضی ها را فقط باید از کنارشان به آرامی رد شد ، بعضی ها را به راحتی میتوان به بهای ناچیزی خرید ، بعضی ها را باید فراموش کرد ، بعضی ها را باید کلا ندید ، بعضی ها را باید فقط اندکی شناخت و هر چه کمتر بهتر و فقط از دور زیبا هستند، بعضی ها را صد بار ببینی در ذهن نمی مانند ولی بعضی ها را یک بار ببینی همیشه در خاطر می مانند و فقط یکی هستند و تکرار نشدنی .
آدمهای زیادی در زندگی انسان می آیند و میروند ولی فقط بعضی ها در خاطر می مانند . فقط گاهی کسی تو را تحت تاثیر قرار میدهد . من این آدمهای خاص و تکرار نشدنی و یکتا را دوست دارم . بعضیها شخصیتشان به گونه ای ست که جذبشان میشوی . آنهایی که هر قدر بشناسی هنوز تکراری نمیشوند و تازه هر چه تکرار شوند هنوز هم خسته نمیشوی . هنوز نو هستند
تواناترین کوهنوردان کسانی هسنتند که به قله ی دلها صعود کنند:)
وقتی تولد یافتم گریستم و هرروز نشان میدهد که چرا گریستم:(
بعضی از مردم احساس تنهایی میکنند زیرا بجای پل دیوار میسازند
زندگی نمایشی است که هر کس در آن بازی خودش را میکند
بزرگی یک نفر در آن است که بتواند کوچکی خودش رابپذیرد
یک وجدان بیدار از هزارشاهد خوبتر و با ارزشتر است
به بعضی از آدمها نگویید سنکدل،دل سنگها میشکند:(
بعضی تکنیکهای پست مدرن در روانشناسی مانند ایین های باستانی و به گونه ای سحر آمیز هستند، ولی جالب است که اغلب خیلی خوب کار می کنند. یکی از این تکنیکها که برای بخشیدن کمک کننده است، تکنیک "بنویس، بخوان، بسوزان" است که برای حل مسائل تعاملی می تواند کمک کند.
در این تکنیک فردی که بیشترین مساله را با او دارید و او را نبخشیده اید در نظر بگیرید. آنگاه یک قلم و کاغذ بردارید و شروع به نوشتن نامه به او نمایید. در این نامه همه مسائلی که بین شما پیش آمده و تمام حرفهای ناگفته و هر چیزی که شما را رنجانده است مطرح کنید ونگذارید حرفی ناگفته بماند. احتمالا نوشتن اولین نامه کمی مشکل است و ممکن است باعث بروز خشم یا اندوه در شما شود. شاید هم شما نسبت به نوشتن نامه مقاومت داشته باشید و نتوانید آن را شروع کنید و یا در میانه های نامه اینکار را رها نمایید.
بیراه نگفته اند که گفته اند، احتیاط شرط عقل است.
برای بازگشت و شروعی دوباره به رابطه ای که طرف دیگر رابطه ، بارها شما را نادیده گرفته یا که آزرده خاطر کرده باید محتاط بود
این جاده عجیب لغزنده و گاهی یک طرفه است،
احتیاط کنید احساساتی نشوید!
وقتی کسی را می بخشیم
و فرصتی دوباره به او می دهیم،
حواسمان باشد
اشتباهش را پذیرفته و در جهت رفع آسیب هایش قدم برداشته یا نه؟
آیا اعتمادمان را جلب کرده؟
آیا در ارتباط با او احساس عمیق آرامش و در کنارش به اندازه کافی حس امنیت خاطر داریم؟
به بلوغ رفتاری رسیده ، رشد اخلاقی داشته و به ایفای نقشَش در رابطه و مراقبت از آن پی برده؟
درست است که هر تمام شدنی نوعی از دست دادن است
"خستگی تصمیم" چیست؟ و چگونه از آن در امان باشیم؟
همان گونه که عضلات ما بعد از کار کردن زیاد خسته می شوند، مغز نیز بعد از تصمیم گیری های متعدد در طول روز، چار خستگی می شود که به آن، "خستگی تصمیم" (Decision fatigue) می گویند.
ما مدام در حال تصمیم گیری هستیم و با هر تصمیمی، یک قدم به "خستگی تصمیم" نزدیک می شویم. هر چند همه تصمیم ها بزرگ و حیاتی نیستند ولی هر کدام شان، به سهم خود بخشی از انرژی مغزمان را می گیرند: از انتخاب بین دو نوع خمیردندان برای مسواک صبحگاهی و تصمیم گیری درباره این که امروز چه بپوشم و انتخاب درجه حرارت بخاری یا کولر ماشین و انتخاب موسیقی برای شنیدن و برداشتن یک نوع پینر از قفسه پنیرهای سوپرمارکت تا تصمیم گیری درباره نحوه برخورد با خطای فرزند و انتخاب بین چند گزینه برای سرمایه گذاری و مهاجرت و. همه و همه تصمیم گیری هستند.
ماهی مون هی میخواست یه چیزی بگه
تا دهنشو باز میکرد
آب میرفت تو دهنش ونمیتونست بگه.
دست کردم تو آکواریوم و درش آوردم
شروع کرد از خوشحالی
بالا و پایین پریدن
دلم نیومد دوباره بندازمش اون تو،
انقد بالا پایین پرید خسته شد خوابید
ما ایرانی ها مناسبت های جالبی داریم که در تمام دنیا کم نظیر است برخی از انها با طبیعت همگرایی خاصی دارند مثل همین شب یلدا میوه و خشکبار اصلی ترین خوارکی ها در این زمینه هستند و بر اساس یک باور قدیمی مردم با این کار با میوه های تابستانی وداع می کنند و با خوردن خشکبار گرم به استقبال سرما می روند و یلدا را جشن می گیرند تا نشانگر تقابل سرما نا با روری پزمردگی و مرگ با گرما روشنایی باروری سبزی و زندگی باشد
بسیاری از مردم معتقدند که انار درمان کننده بسیاری از بیماری ها و دردها ست این اعتقاد درستی است چرا که انار بسیاری از بیماری ها را درمان می کند انار برای سلامتی پوست بسیار مفید است که با مصرف انار سموم بدن دفع می شود
"ﻋﻤﺮ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻧﯿﺴﺖ، ﻣﺎ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ"
⛔گروهی ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺩﻭ ﺭﯾﻞ ﺭﺍﻩ ﺁﻫﻦ، ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﺑﻮﺩﻧﺪ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺭﯾﻞ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩ،
ﻭﻟﯽ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺭﻭﯼ ﺭﯾﻞ ﺧﺮﺍﺏ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﺮﺩ، ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﯾﻞ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ.
ﺳﻪ ﺑﭽﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻢ ﭘﺲ ﺍﺯ ﮐﻤﯽﺑﺎﺯﯼ ﺭﻭﯼ ﺭﯾﻞ ﺳﺎﻟﻢ، ﻫﻤﺎﻥﺟﺎ ﺧﻮﺍﺑﺸﺎﻥ ﺑﺮﺩ.
ﻗﻄﺎﺭ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺁﻣﺪﻥ ﺑﻮﺩ، ﻭ ﺳﻮﺯﻧﺒﺎﻥ ﻣﯽ ﺑﺎﯾﺴﺖ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺻﺤﯿﺤﯽ ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﺳﻮﺯﻧﺒﺎﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﺴﯿﺮ ﻗﻄﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺍﺩﻩ، ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺭﯾﻞ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﺟﺎﻥ ﺳﻪ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﻧﺠﺎﺕ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺷﻮﺩ،
ﯾﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺴﯿﺮ ﻗﻄﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﺪﻫﺪ، ﻭ ﻗﻄﺎﺭ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﻭﺩ!!
پولدار بودن خیلی خوبه ولی نه به هر قیمتی؛
ثروت یه چیز انحصاری نیست برکتی که به ثروتمند داده شده و اون مسئول توزیع عادلانشه.
خدایان ثروت جهان موقع رفتن یه پاپاسی هم نبردن.
پس لطفن حرص نزنیم، حق کسی رو نخوریم و بابت دوزار سر هم دیگه رو زیر اب نکنین.
ثروت برای به اشتراک گذاشتن سعادت و شادمانیه.
هیچکس در این جهان یک ارزن بیش از روزی مقررش نمی تونه بخوره.
هزار سال هم که زنده باشیم چشم برهم زدنی بیش نیست.
وقتی دارید ظلم می کنید و از توانایی هاتون به به کثیف ترین وجه ممکن استفاده می کنید مراقب باشید.
پتر سوم، نوه پترکبیر، بنیان گذار روسیه جدید بود، اما در روسیه تزاری به دنیا نیامد! خالهاش الیزابت، امپراتریس روسیه که فرزندی برای جانشینی نداشت، او را در ۱۴ سالگی از پروس به روسیه آورد و ولیعهد خود کرد. پتر سوم عاشق پروس و هنر آن بود و اصولاً خود را یک پروسی میدانست. همین مسئله سبب شد که اشراف روسیه به او روی خوش نشان ندهند.
از طرفی، پتر سوم خویشاوندانی داشت که اصالتاً سوئدی بودند و در آن زمان، روسها سایه سوئدیها را با تیر میزدند! چراکه سوئد در دوران اوج اقتدار قرار داشت و در اروپا یکهتازی میکرد. پتر سوم با دختری به نام کاترین که از خاندانهای سلطنتی کوچک پروس بود ازدواج کرد؛ شاید گمانش این بود که خانمِ کاترین هوای او را بیشتر دارد! اما چنین نشد؛ کاترین که تمداری زبردست بود، توانست مُخ اشراف و درباریان را بزند و ایضاً زیرآب همسرش را! او توانست با یک کودتای سریع در ژوئیه ۱۷۶۲ میلادی، به عمر سلطنت شوهر خاتمه دهد؛ سلطنتی که فقط ۱۸۵ روز طول کشید و یکی از کوتاهترین حکومتهای تاریخ بود. پتر سوم، بعد از برکناری، در قلعه روپشا زندانی شد و در همانجا، مأموران ملکه او را مسموم کردند و به دیار باقی فرستادند!
پسرک پدربزرگش را تماشا کرد که نامه ای می نوشت .
پرسید :
- ماجرای کارهای خودمان را می نویسید ؟ درباره ی من می نویسید ؟
پدربزرگش از نوشتن دست کشید و لبخند ن به نوه اش گفت :
- درسته درباره ی تو می نویسم اما مهم تر از نوشته هایم مدادی است که با آن می نویسم .
می خواهم وقتی بزرگ شدی مانند این مداد شوی .
پسرک با تعجب به مداد نگاه کرد و چیز خاصی در آن ندید .
- اما این هم مثل بقیه مدادهایی است که دیده ام .
سالها پیش زمانی که به عنوان داوطلب در بیمارستان مشغول کار بودم، با دختری به نام «لیزا» آشنا شدم که از بیماری نادری رنج می برد. ظاهراً تنها شانس بهبودی او، گرفتن خون از برادر هفت ساله اش بود، چرا که آن پسر نیز قبلا آن بیماری را گرفته بود و به طرز معجزه آسایی نجات یافته بود.
پزشک معالج، وضعیت بیماری لیزا را برای برادر هفت ساله او توضیح داد و سپس از آن پسرک پرسید: آیا برای بهبودی خواهرت حاضری به اون خون اهدا کنی؟
پسر کوچولو اندکی مکث کرد و از دکتر پرسید: اگه این کار رو بکنم خواهرم زنده می مونه؟
دکتر جواب داد: بله. وپسرک نفس عمیقی کشید و قبول کرد.
دانشجویی که سال آخر دانشگاه را می گذراند به خاطر پروژه ای که انجام داده بود جایزه اول را گرفت.
او در پروژه خود از ۵۰ نفر خواسته بود تا دادخواستی مبنی بر کنترل سخت و یا حذف ماده شیمیایی «دی هیدروژن مونوکسید» توسط دولت را امضا کنند و برای این خواسته خود دلایل زیر را عنوان کرده بود :
۱- مقدار زیاد آن باعث عرق کردن زیاد و استفراغ می شود.
۲- یک عنصر اصلی باران اسیدی است
۳- وقتی به حالت گاز در می آید بسیار سوزاننده است
۴- استنشاق تصادفی آن باعث مرگ فرد می شود.
۵- باعث فرسایش اجسام می شود
۶- حتی روی ترمز اتوموبیل ها اثر منفی می گذارد
بعضیها عجیب خوبند.
با یک اتفاق می آیند و می نشینند ته ته دلت
و با هر بهانه و تلخی و اخم و تخم و هزار دلیل دیگر
از دلت نمیروند!
خوب میخندند
خوب گوش میکنند
اصلا انگار آمده اند که مایه دلگرمیت باشند
حتی اگر نباشند
رد پایشان روی دلت میماند تا تمام عمر!
عشق میورزند!
حتی متلکهایشان به جانت مینشیند.
برخلاف تصور بسیاری از مردم، قویترین جانور موجود در کره زمین، نوعی مورچه موسوم به مورچه بافنده آسیایی است که قادر است اجسامی با وزن یکصد برابر وزن خود را بلند کرده و بهراحتی جابهجا کند.
بدون شک وقتی صحبت از قویترین جانور روی زمین میشود همه ذهنها به سمت جانورانی مانند فیل، نهنگ، شیر، ببر، اسب آبی یا کرگدن رفته و باور عمومی بر این است که این جانوران که قادر به حمل صدها کیلو بار بوده یا میتوانند باقدرت زیادی جانوران دیگر را شکار کنند، قویترین جانوران زمین هستند.
ازنظر علمی، مورچهها قویترین موجودات جهان محسوب میشوند. البته همه مورچهها دارای قدرت یکسانی نبوده و در این میان نژاد مورچه بافنده آسیایی (Asian weaver ants) از سایر مورچهها قویتر است. این مورچه میتواند اجسامی را با وزن ۵۰۰ میلیگرم بلند کرده و جابهجا کنند که این وزن از وزن خود وی حدود ۱۰۰ برابر بیشتر است.
از دید دانشمندان اما حقیقت چیز دیگری است و برای بررسی میزان قدرت یک جانور باید بر اساس مقیاس وزن و حجم آن جانور موضوع را بررسی کرده و به همین دلیل است که ازنظر علمی، مورچهها قویترین موجودات جهان محسوب میشوند.
در نیمه دوم قرن نوزدهم، مسافرانی که وارد ایستگاه راهآهن اویتنهاگ (Uitenhage) در آفریقای جنوبی میشدند، میمونی را میدیدند که با اهرمهای جعبه علائم کار میکند. نام او جک بود، متصدی علائمی که به صورت قانونی برای راهآهن کیپ کار میکرد.
ماجرای این استخدام عجیب از «جیمز ادوین واید» آغاز شد که ده سال نگهبان راهآهن دولت کیپ بود. دوستانش در راهآهن، به خاطر عادت بیپروایش در پریدن روی قطار در حال حرکت و تاب خوردن بین واگنها او را «پرنده» مینامیدند. اما سرانجام این بیپروایی کار دستش داد. یک روز، جیمز بیموقع پرید و زیر یک قطار در حال حرکت افتاد. چرخهای سنگین پاهای او را خرد کردند و گرچه همکارانش توانستند او را بیرون بکشند، اما هر دو پایش را از دست داد. جیمز بعد از بهبود، دو پای چوبی برای خودش دستوپا کرد و بعد از اینکه نشان داد میتواند راه برود و هنوز مفید است، شرکت راهآهن او را به ایستگاه راه آهن اویتنهاگ فرستاد و به عنوان دیدبان و متصدی علائم منصوب کرد.
یک روز جیمز به بازار رفته بود که یک بابون را در حال هدایت یک واگن دید که توسط چند گاو کشیده میشد. جیمز که تحت تاثیر مهارتهای بابون قرار گرفته بود، آن را خرید، نامش را جک گذاشت و به عنوان دستیار شخصی خود به خانه برد
پیش از پیروزی انقلاب مشروطه در ایران، مجازات مجرمان از سبک و سیاق خاصی پیروی نمیکرد. البته اصل مجازات در بسیاری از موارد معلوم و مشخص بود؛ مثلاً قاتل را اعدام و زانی را شلاق میزدند؛ اما نکته حایز اهمیت، ابتکاراتی بود که شاهان و حاکمان قاجار، برای اجرای احکام به خرج میدادند. الگوی اجرای حکم مجرمان، معمولاً ارتباط زیادی با نگاه شخصی شاه یا حاکم به مجرم و نحوه ارتکاب جرم داشت. این نگاه شخصی هم، معمولاً با پادرمیانی اطرافیان و درباریان شکل میگرفت و حتی ببری خان، گربه ناصرالدینشاه هم، در ایجاد آن نقش ایفا میکرد! بنابراین، گاه عفو ملوکانه شامل حال جانیان بالفطره میشد و زمانی، آتش خشم شاهانه به جان مجرمان جرایم جزئی و حتی بیگناهان میافتاد و هستی آنها را خاکستر میکرد. بسته به نوع عفو یا غضب ملوکانه، نوآوریهای مختلفی بروز و ظهور مییافت که در عین غیرانسانی و ظالمانه بودن، شگفتی انسان را بر میانگیخت؛ اینکه چطور به ذهن شاه یا شاهزادهای خطور کردهاست که مجرم بختبرگشته را گرفتار چنین عقوبتی کند! در ادامه مطلب به تعدادی از این نوع مجازاتها اشاره میکنیم.
دهخدا مادری داشت بسیار عصبی بود و پرخاشگر؛ طوری که دهخدا بخاطر مادرش ازدواج نکرده بود و پیرپسر مجردی بود در کنار مادرش زندگی میکرد.
نصف شبی مادرش او را از خواب شیرین بیدار کرد و آب خواست. دهخدا رفت و لیوانی آب آورد مادرش لیوان را بر سر دهخدا کوبید و گفت آب گرم بود. سر دهخدا شکست و خونی شد. به گوشهای از اتاق رفت و زار زار گریست.
گفت: «خدایا من چه گناهی کردهام بخاطر مادرم بر نفسم پشت پا زدهام. من خود، خود را مقطوعالنسل کردم،
برای زیباتر شدن پازل بزرگ زندگی تان از دردهای زندگی و افسردگیها، بعنوان سوخت استفاده نمایید. دردهای زندگی را مثل بنزین اتومبیل نگاه کنید که باعث حرکت میشوند و شما را به هر جایی که میخواهید میرسانند. از آشفتگی های زندگی، بعنوان یک نعمت استفاده نمایید تا بتوانید به سمت و سوی بهتری از زندگی روانه شوید. سعی کنید به این جملات باور داشته باشید تا بتوانید به آنها عمل کنید. باور کنید که هر پایانی، مقدمه ای برای یک شرع جدید است. شاید در آن زمان احساس خوبی نداشته باشید اما فقط کافی است این جمله ها را بعنوان حقیقت بپذیرید و مطمئن باشید که شما لایق چیزهای بهتر از قبل هستید و اگر این باور را درخوتان حفظ کنید حتما به چیزهای بهتر نیز خواهید رسید.
بله این درست است در زمانی که اتفاق بدی رخ میدهد نمیتوانیم بقیه ی قسمتهای پازل را ببینیم و فقط همان یک اتفاق بد را میبینیم اما در همان لحظهی بد نیز، از خاطر نبرید که این اتفاق بد یک قطعه از پازل بزرگ زندگی است که قرار است تبدیل به یک شاهکار زیبا شود.
را هایی که نزدیک آب زندگی میکنند، غذایشان را قبل از خوردن در آب میشویند. همین هم هست که اگر یک تکه قند به یک را بدهید انقدر در آب میشویدش تا تمامی قند ناپدید شود.
زندگی برای آدمهایی که به دنبال تحلیل وسواس گونه همه چیزند، دیر یا زود به همین نقطه میرسد؛ گاهی آنقدر شیرینی های زندگی را زیر و رو میکنند تا چیزی باقی نمیماند، گاهی زیر سوال بردن وسواسگونه همان معدود اتفاقات دلنشین زندگی، شادیها را ویران میکند.
را هایی که نزدیک آب زندگی میکنند، غذایشان را قبل از خوردن در آب میشویند. همین هم هست که اگر یک تکه قند به یک را بدهید انقدر در آب میشویدش تا تمامی قند ناپدید شود.
زندگی برای آدمهایی که به دنبال تحلیل وسواس گونه همه چیزند، دیر یا زود به همین نقطه میرسد؛ گاهی آنقدر شیرینی های زندگی را زیر و رو میکنند تا چیزی باقی نمیماند، گاهی زیر سوال بردن وسواسگونه همان معدود اتفاقات دلنشین زندگی، شادیها را ویران میکند.
پیدا کردن مسیر زندگی فقط مجموعهای از اقداماتی نیست که برای جستجو کردن یک راه و سرانجام رسیدن به آن انجام میدهیم؛ بلکه شامل تمام کارهایی میشود که برای دنبال کردن آن انجام میدهیم. هر کسی در طول زندگی علاوه بر تمام حساب و کتابهای ذهنی خود مسیری را با قلبش دنبال میکند و برای موفقیت در آن تلاش خود را به کار میبرد. همه چیز در این راه خوب پیش میرود تا این که در این راه دچار یک تفکر وسواسگونه میشویم: این که مسیر زندگی خود را درست انتخاب کردهایم یا نه؟ آینده این مسیر به قدر کافی روشن است یا تمام اقدامات ما تلاشهایی گزاف و بیحاصل میشوند؟
شاید تعجب کنید اما برای کسی که با قدرت و اطمینان قدم در مسیر زندگی میگذارد تمام این سوالات و تفکرات بیمعنا خواهد بود. مثل جوانی که به تازگی و با تصمیم قطعی وارد زندگی مشترک شده است و اگرچه از آینده آن بیخبر است، اما اعتقاد دارد اگر هر قدم را به موقع بردارد و از ناامیدی فاصله بگیرد قطعا آینده تیره و تار نیست.
درگیر تجملات عذاب آوری که همه انرژی و درآمد شما را محاصره می کند نشوید.
كتابی خوندم به نام قانون 70٪!!!!
70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها، بدون استفاده می ماند!
به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست!
70 درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می ماند!
70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می شود!
از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمی شود!
علائم وجود انرژی منفی در بدن چیست ؟
در این بخش مواردی را معرفی می کنیم که به شما نشان می دهد انرژی های منفی درون بدن تان وجود دارند :
_سردرد مداوم
_خستگی
_ بی قراری
_بی خوابی
_ شکم درد
_ تحت فشار بودن
_ نفس تنگی
- تیرگی ذهن
_ در چنین زمان هایی باید چه اقداماتی انجام داد ؟
راه های زیادی برای آزاد کردن انرژی منفی وجود دارد اما یکی از تاثیرگزارترین روش ها این است که یک نفس عمیق بکشیم و آگاهی و تفکر خود را ارتقا دهیم .
مدیتیشن می تواند برای از بین بردن این انرژی ها معجزه آفرین باشد . مدیتیشن راه های مسدود را پاک سازی می کنند و تعادل انرژی فرد را بازسازی می کنند .
راه های از بین بردن انرژی منفی بدن:
_ از گیاهان شفابخش استفاده کنید.
_ با آب نمک استحمام کنید .
_ اطراف خود را با افراد مثبت نگر پر کنید .
راه های از بین بردن انرژی منفی از خانه :
1. به هم ریختگی ها را در سریع ترین زمان ممکن از بین ببرید.
بله به همین دلیل است که بعد از مرتب کردن اطراف خود حس بسیار خوبی می گیرید . انرژی درون اجسام مخصوصا در اجسام قدیمی باقی می ماند و حال بسته به نوع انرژی، ممکن است که به صورت فیزیکی ، ذهنی ، روحی و معنوی مانع حرکت ما به سمت جلو بشوند و زمانی که دور و بر خود را با اجسام به درد نخور پر کنید، هیچ فرصتی برای وارد شدن چیزهای جدید به زندگی شما ایجاد نمی شود .
نابغه بزرگ جهانی و مخترع شناخته شده برق با بیان "نبوغ عبارت از 1 درصد استعداد و 99 درصد اراده می باشد"، دست به یک خودزنی تمام عیار زده است.
برای اینکه متوجه "چرا اینگونه است؟" گردیم، بهتر است به یکی از ماجراهای خواندنی و شنیدنی داستان زندگی "توماس" اشاره نماییم:
آزمایشگاه ادیسون آتش گرفته و پسر ادیسون خوب می دانست که شنیدن این خبر تا چه اندازه می تواند به روح و روان "پدر" ضربه جبران ناپذیر وارد کند.
ادیسون بزرگ دیگر جوان نبود و برای بازسازی و نوسازی آزمایشگاه فرصت چندانی در اختیار نداشت.
در حالی که "پسر" به شدت نگران حال روحی "پدر" بود، او را در حال مشاهده آزمایشگاه در حال سوختن پیدا کرد.
سه نفر محكوم به اعدام با گیوتین شدند؛
یک کشیش، یک وکیل دادگستری و یک فیزیکدان
در هنگام اعدام؛ کشیش پیش قدم شد ، سرش را زیر گیوتین گذاشتند و از او سؤال شد: حرف آخرت چیست ؟
گفت : خدا . خدا.خدا.
او مرا نجات خواهد داد،
وقتی تیغ گیوتین را پایین آوردند ، نزدیک گردن او متوقف شد.
مردم تعجب کردند؛ و فریاد زدند: آزادش کنید!
خدا حرفش را زده! و به این ترتیب نجات یافت
همه محققان بر این باورند که تقریباً تمام افراد هر شب خواب میبیند اما تمام آنچه دیده میشود در خاطر نمیماند.
انسانها از ابتدای تاریخ، نظریههایی درمورد چرایی، چیستی، معنا و عملکرد خواب دیدن، ارائه دادهاند. تا اینکه افلاطون و ارسطو به ساختن زیربنای فلسفی چیزی که روانشناسان اروپایی بعدها در سده نوزده و بیستم تحت عنوان «میل» ارائه دادند، پرداختند. در آن زمانها رویاهای بشری را به ارواح نسبت میدادند.
در فرضیههای جدید، از خواب بهعنوان راهی برای بروز و بیان میلهای ضمیر ناهوشیار انسانها در فضایی امن و «غیر واقعی» تعریف شده است. شاید برای اینکه انجام آنها ممکن است در دنیای واقعی غیر قابل قبول، ناممکن و حتی قابل پیگیری و غیرقانونی باشد. اما مسئله این است که حتی در سده بیستویکم هم هنوز دانشمندان مطمئن نیستند که «چرا ما خواب میبینیم؟».
دو دانشجوی دانشگاه شیکاگو در سال ۱۹۵۳، ، موفق به کشف پدیده حرکت تند چشم در خواب یا آرایام (Rapid eye movement sleep: REM/REMS) شدند. آنها به این نکته پی بردند که اکثر رؤیاها در این مرحله از خواب اتفاق میافتند. مشخصهی اصلی این مرحله، حرکات سریع چشم است و اینکه بدن در حالت خواب عمیق بهسر میبرد، ولی واکنش مغز در حالت بیداری است. قبل از این کشف بیشتر دانشمندان متصور بودند که در هنگام خواب، مغز از فعالیت میایستد. اما این کشف، فعال بودن مغز در خواب را ثابت کرد. این کشف در واقع پایهگذار تحقیقات اولیه در زمینه خواب و بیماریهای مربوط به آن بود که تا کنون باعث شده بیش از هشتاد نوع بیماری مربوط به خواب درمان شوند.
سردترین نقطه شناخته شده در منظومه شمسی، خیلی از زمین دور نیست. در سال 2009 مدارگرد اکتشافی ناسا دهانهای را در نزدیکی قطب جنوب ماه شناسایی کرد که در بخش سایه ماه قرار دارد. دمای این منطقه تنها 33 درجه کلوین (240- درجه سانتیگراد) است؛ دمایی به مراتب سردتر از هر دمایی که بر روی پلوتوی سرد و تاریک اندازهگیری شده است. با ادامه کاوشها و بهبود وسایل اندازهگیری، این رکورد ممکن است به نقطه ی دیگری در منظومه شمسی انتقال داده شود. قمر سیارهای غیر از زمین و یا شاید سیاره کوتوله دیگری که به مراتب دورتر از پلوتو نسبت به خورشید قرار دارد. سیارهای که شاید دهانههای آتشفشانی پوشیده و سرد مختص به خود را داشته باشد.
اما در ماورای منظومه شمسی، صخرههای به مراتب سردتری وجود دارد. احتمالا سردترین این سیارکهای تنها و آواره در فضاهای خالی بین کهکشانی قرار گرفتهاند
ﺣﮑﺎﯾﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ روزی ﭘﺎﺩﺷﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﻭﺯﯾﺮ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ:
ﺑﮕﻮ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﯼ ﮐﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ ﭘﺮﺳﺘﯽ ﭼﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﺩ؟ ﭼﻪ ﻣﯽ ﭘﻮﺷﺪ؟ ﻭ ﭼﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ؟ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺗﺎ ﻓﺮﺩﺍ ﺟﻮﺍﺑﻢ ﻧﮕﻮﯾﯽ ﻋﺰﻝ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﯼ.
ﻭﺯﯾﺮ ﺳﺮ ﺩﺭ ﮔﺮﯾﺒﺎﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﻓﺖ.
در میان بنی اسرائیل عابدی بود. وی را گفتند:« فلان جا درختی است و قومی آن را می پرستند» عابد خشمگین شد، برخاست و تبر بر دوش نهاد تا آن درخت را برکند. ابلیس به صورت پیری ظاهر الصلاح، بر مسیر او مجسم شد، و گفت:« ای عابد، برگرد و به عبادت خود مشغول باش!» عابد گفت:« نه، بریدن درخت اولویت دارد» مشاجره بالا گرفت و درگیر شدند.
عابد بر ابلیس غالب آمد و وی را بر زمین کوفت و بر سینه اش نشست. ابلیس در این میان گفت: «دست بدار تا سخنی بگویم، تو که پیامبر نیستی و خدا بر این کار تو را مامور ننموده است
گریپ فروت گریپ فروت از خانواده مرکبات و میوهای سرشار از ویتامین ث و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب میشود. لازم بذکر است کارشناسان نسبت به مصرف همزمان آن با برخی داروها به دلیل ایجاد برخی عوارض هشدار داده اند. طبع گریپ فروت سرد و خشک می باشدومصلحش عسل است. انواع سرخ و صورتی گریپ فروت سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل میکند. فیبر گیاهی گریپ فروت، فراوان است اما کالری کمی دارد. گریپ فروت قدرت بینظیری در سوزاندن و از بین بردن چربیها دارد، گریپ فروت، میوهای مفید برای متعادل کردن وزن بدن است و فیبر گیاهی فراوان آن گرسنگی را فرو مینشاند. گریپ فروت سرشار از پکتین فیبر محلول است که به کاهش کلسترول خون کمک میکند. گریپ فروت اشتها را کاهش میدهد، این میوه عمل هضم را آسان میکند و ترشح شیره معدی و کیسه صفرا را سرعت میبخشد.
یه روز تصمیم می گیری که از فردا برای خودت هدف گذاری کنی و زندگی هدفمندی داشته باشی. شروع به تحقیق در مورد هدف گذاری می کنید و چند سایت اینترنتی و دو تا کتاب نحوه هدف گذاری هم در کنارش مطالعه می کنید. بسیار انرژی می گیرید و یک برگ سفید یا یک دفترچه برمی دارید و شروع به نوشتن اهداف خود می کنید. فردا زمانی که خورشید طلوع می کند شروع به انجام اهداف خود می کنید و سپس یکی یکی آن ها را تیک می زنید و ممکن است یکی دو تا هم نتوانید انجام بدهید. تا اینجا شما بدون شناخت هدف و مقصد زندگی این کار را انجام داده اید.
بعد از یک هفته کم کم دست از هدف گذاری بر می دارید و دوباره به همان روال قدیمی برمی گردید. وقتی به خودتان می آیید می بینید دو هفته بدون هدف گذاری سپری کرده اید. دوباره دست به کار می شوید و اهداف خودتان را می نویسید ولی ممکن است دوباره همان اتفاق قبل تکرار شود. بعد از چند بار و حتی چند سال درگیری با این موضوع؛ یه روز با خودتون فکر می کنید که چرا این اتفاق می افتد؟ اصلا من برای چه به این دنیا آمده ام. هدف و مقصد زندگی من چیست؟ و کلی سوال دیگه ذهن شما را درگیر می کند.
اگر میتوانستیم به ۳.۵ میلیارد سال پیش برگردیم، مریخ چه وضعیتی داشت؟ دانشمندانی که در حال کار با مریخپیمای کنجکاوی هستند، ساخت تصویر مورد نظر را جزو اهداف خود قرار دادهاند. تصور کنید در کف حفرهی گیل مریخ تکههای کوچک آب وجود داشته باشد. حفرهی گیل یک آبگیر باستانی است که ۱۵۰ کیلومتر عرض دارد و مریخپیمای کنجکاوی در حال کاوش درون آن است. شاید جریانهای آب باعث شیاردار شدن دیوارههای آن شده باشند. شاید بتوان گفت وجود آب و خشک شدن آن بهصورت دورهای در این آبگیر بارها طی میلیونها سال اتفاق افتاده باشد.
این نظریه توسط دانشمندان کنجکاوی ارائه شده و در مجلهی Nature Geoscience شرح داده شده است. نویسندگان این مقاله میگویند که سنگهای این ناحیه غنی از نمکهای معدنی هستند و وجود این نوع سنگها نشانهای از وجود برکههای کم عمق است که طی دورههای متعدد آبدار و خشک شدهاند. رسوبات این ناحیه به خاطر نوسانات آب و هوایی بین زمان پُر آب بودن مریخ و تبدیل شدن آن به صحراهای یخی ایجاد شده است.
قرار گرفتن در معرض نور موبایل، کامپیوتر و تلویزیون حتی اگر نور آنها به چشمان شما نرسد میتواند بر روی عمر شما تاثیر بگذارد. نتایج تحقیقات محققین دانشگاه ایالتی اورگان نشان میدهد که طولموج آبی باعث آسیب به سلولهای مغز و شبکیهی چشم میشود. این مطالعه در مجلهی Aging and Mechanisms of Disease منتشر شده است و مگس میوه را مورد بررسی قرار داده است، زیرا این موجود دارای مکانیسمهای تکامل سلولی مشابه با دیگر حیوانات و انسانها است.
«جاگا گیبولتویچ» از دانشگاه ایالتی اورگان و همکارانش نحوهی پاسخ مگس میوه به قرار گرفتن ۱۲ ساعته در معرض نور آبی را مطالعه کردند و دریافتند که این کار باعث سرعت بخشیدن به روند پیری این موجود میشود. مگسهایی که روزانه ۱۲ ساعت در معرض نور آبی بودند و ۱۲ ساعت در تاریکی زندگی میکردند، دارای عمر کوتاهتر از مگسهایی بودند که همهی طول روز را در تاریکی میگذراندند.
دانشمندان کشف کردهاند که احتمالاً فعالیت سیستم عصبی بدن بر روی طول عمر انسان تاثیر دارد. تحریک عصبی با کاهش طول عمر ارتباط دارد و کم کردن فعالیتهای اضافی سیستم عصبی باعث افزایش طول عمر میشود. در گذشته نشان داده شده بود که پروتئین «REST» در محافظت از مغز در برابر پیری و بیماریهایی مانند زوال عقل موثر است. در مطالعهی جدیدی که نتایج آن در مجلهی Nature به چاپ رسیده، راهی برای کار در جهت درمان بیماریهایی مانند آایمر و اختلال دوقطبی پیشنهاد شده است. این مطالعه بر اساس یافتههایی از مغز انسان، موش و کرم خاکی بنا گذاشته شده است و نشان میدهد که فعالیت بالا در مغز ارتباط مستقیم با طول عمر کوتاه دارد.
تا کنون نقش فعالیتهای عصبی بر روی پیری انسان نامشخص بود؛ هر چند که مطالعات گذشته نشان داده بودند که بخشهایی از سیستم عصبی باعث پیری در حیوانات میشوند. در این مطالعه اولین شواهد دربارهی نقش فعالیتهای سیستم عصبی بر روی عمر انسان کشف شده است.
جلو بردن ساعت در ابتدای سال و برگرداندن آن در ابتدای پاییز به این دلیل است که بتوانیم از ساعات روز استفادهی بهتری کنیم. از زمان جنگ جهانی اول که این اتفاق در اروپا افتاد، تا زمان جنگ جهانی دوم و بحران جهانی نفت در دههی ۱۹۷۰ که به بقیهی کشورها نیز سرایت کرد، مجادله بر روی این موضوع ادامه داشته است. طرفداران تغییر ساعت استدلال میکنند که این کار باعث صرفهجویی در مصرف انرژی میشود، ولی میزان این صرفهجویی بسته به منطقههای جغرافیایی مختلف متفاوت است.
مزایای خاصی برای تغییر ساعت میتوان برشمرد؛ استفادهی بیشتر از ساعات روز باعث افزایش ایمنی در جادهها میشود و میزان جرم و جنایات را نیز کاهش میدهد.
بر اساس مطالعهی جدیدی که موسسهی اطلاعات علمی اسپانیا بر روی قهوه انجام داده، مشخص شده است که نوشیدن یک تا چهار فنجان قهوه در روز میتواند خطر بروز سندروم متابولیک را کاهش دهد. قهوه یک نوشیدنی تقریباً همهگیر در سراسر دنیا است که نه تنها برای بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت نوع ۲ مفید است، بلکه میزان مرگ و میر در اثر همهی دلایل را نیز کاهش میدهد.
دکتر «استفانیا تولدو» از دانشگاه ناوارا و دکتر «جوزپه گروسو» از دانشگاه کاتانیا، میگویند: «سندروم متابولیک با پیری زودرس شریان قلب و بروز سکته و حملههای قلبی، خود را نشان میدهد. این سندروم باعث افزایش فشار خون و قند خون و همچنین چاقی نیز میشود.»
دانشمندان دادههای خود را از دو مطالعهی گسترده در سال ۲۰۱۶ استخراج کردهاند. در مطالعهی اول گروه ۱۷،۰۰۰ نفرهای در نروژ مورد بررسی قرار گرفته بودند. در آن مطالعه نشان داده شده بود که مصرف قهوه به مقدار کم میتواند تاثیر مثبتی در سندروم متابولیک داشته باشد.
مطالعهای جدید نشان میدهد که چطور بعضی از موسیقیها در بافتهای اجتماعی مختلف در سراسر جهان جا افتاده و بر بحث ملیت چیره شدهاند. تقریباً ۲۰۰ سال پیش، «هنری وادزورث لانگ فِلو» گفت که موسیقی زبان جهانی بشر است. امروز، دانشمندان هاروارد به انتشار جامعترین مقاله علمی اقدام کردند، تا مشخص کنند آیا گفتههای این شاعر آمریکایی صرفاً کلیشه بوده یا یک امر بدیهی فرهنگی بوده است. این مطالعه جامع با ایدهی «ساموئل مهر» یکی از دانشجویان علوم داده هاروارد و محقق در حوزهی روانشناسی، «مانویر سینگ» دانشجوی کارشناسی ارشد در گروه زیستشناسی فرگشت انسان و «لوک گلوواکی» دانشجوی سابق دورهی کارشناسی ارشد در هاروارد و حالا استاد انسانشناسی در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، به انجام رسید.
روزی یک مرد زاهد از راه میگذشت از شدت تشنگی العطش مزد که نا گهان چشمه سر شار از آب زالال را می بیند به طرف آن میرود در کناره چشمه مینیشیند قدری آب مینوشد و دست و صورت خود را با آب میشوید متوجه سنگ در درون چشمه میشود این سنگ را میگیرد و به راه خود ادامه میدهد.
چند قدم پیشتر میرود جوان را میبیند که از گرسنگی و تشنگی نزدیک است که بمیرد این مرد زاهد کنار مرد نشت پرسید که چه شده مرد گفت که خیلی تشنه و گرسنه ام.
این مرد زاهد یگ مقدار آب و نان که داشت به این مرد داد مرد بعد از خوردن نان و آب سر حال آمد مرد زاهد میخواست که به راه خود ادامه بدهد که این مرد دیگری گفت میشودکه از تان یگ خواهش بکنم؟
مرد زاهد جواب داد بلی چرا نه.!
جوان شاگرد بزاز از موضوع بی خبر بود که چه دامی برایش گذاشته شده. او نمی دانست این زن زیبا و خوش قیافه که به بهانۀ خرید پارچه به دکان آنها رفت آمد میکند، عاشق دلباخته خودش است، و در قلبش طوفان از عشق و هوس بر پا است.
یک روز همان زن به در دکان آمد و دستور داد که مقدار زیادی جنس بزازی جدا کند، آنگاه به بهانه اینکه نمی تواند همه اینها را انتقال بدهد و پول هم همراهش ندارد گفت: "جنس ها را بدهید این جوان بیاورد، و در خانه به من تحویل دهد و پول بگیرد."
مقدمات کار قبلاً از طرف زن فراهم شده بود، خانه هم خلوت به نظر میرسید، این جوان هم که از زیبائی بی بهره نبود_ پارچه ها را گرفت همراه آن زن آمد. به محض اینکه درون خانه شد در از پشت بسته شد. جوان به داخل اطاقی مجلل راهنمائی شد، جوان بیجاره منتظر بود خانم هر چه زود تر بیاید جنس را تحویل بگیرد و پول را بی پردازد. انتظار به طول انجامید. پس از مدتی پرده بالا رفت.
روزی امام علی(ع) و سپاهیانش سوار بر اسپ ها آهنگ حرکت به سوی جنگ داشت. نا گهان یکی از سران اصحاب رسید و مردی را همراه خود آورد و گفت: "یا امیرالمؤمنین این مرد"ستاره شناس" است و مطلبی دارد میخواهد بگوید."
ستاره شناس: "یا امیرالمؤمنین در این ساعت حرکت نکنید، اندکی صبر کنید بگذارید حد اقل دو یا سه ساعت از روز بگذرد، آنگاه حرکت کنید."
_"چرا؟"
_چون اوضاع کواکب نشان میدهد که هر که در این ساعت حرکت کند از دشمن شکست خواهد خورد و زیان سختی بر او وارد خواهد شد، ولی اگر در آن ساعت که من میگویم حرکت کنید، پیروز خواهید شد و به مصود خواهید رسید.
روزي دانشمندى آزمايش جالبى انجام داد. او يك صندوقچه ساخت و با قرار دادن يک ديوار شيشهاى در وسط صندوقچه آن را به دو بخش تقسيم کرد.
در يک بخش، ماهى بزرگى قرار داد و در بخش ديگر ماهى کوچکى که غذاى مورد علاقه ماهى بزرگتر بود
ماهى کوچک، تنها غذاى ماهى بزرگ بود و دانشمند به او غذاى ديگرى نمىداد.
ماهی بزرگ براى شکار ماهى کوچک، بارها و بارها به سويش حمله برد ولى هر بار با ديوار شیشۀ كه وجود داشت برخورد مىکرد، همان ديوار شيشهاى که او را از غذاى مورد علاقهاش جدا مىکرد…
من دوستي به نام مانتي رابرتز دارم كه يك مزرعه پرورش اسب دارد.
يك روز كه در حال صحبت بوديم او داستاني را براي من نقل كرد. داستان پسري كه فرزند يك تعليم دهنده اسب دوره گرد بوده كه از اصطبلي به اصطبل ديگر، از مسابقه اي به مسابقه ديگر و از مزرعه اي به مزرعه ديگر مي رفت تا اسب ها را آموزش دهد. بنابراين درس خواندن آن پسر در دبيرستان مرتباً با وقفه مواجه مي شد وقتيكه سال آخر دبيرستان بود از او خواسته شد تا در يك صفحه بنويسيد تا در آينده مي خواهد كه و چه كاره باشد.
آن شب او هفت صفحه در توصيف هدف خود يعني داشتن يك مزرعه پرورش اسب نوشت. او درباره رویاهای خود با تمام جزئياتش نوشت و حتي يك شكل از يك مزرعه ۲۰۰ جريبي كه در آن محل ساختمانها و اصطبلها و مسير مسابقه مشخص شده بود كشيد. و سپس نقشه يك ساختمان ۳۷۰ متر مربعي را كشيد كه در مزرعه ۲۰۰ جريبي او واقع شده بود.
او تمام رویاهای خود را در آن پروژه قرار داد و روز بعد آنرا به معلم داد. دو روز بعد نوشته هايش به دست خودش بازگشت در صفحه اول يك F (نمره بسيار پايين) با رنگ قرمز نوشته شده بود. با يك توجه كه نوشته بود «بعد از كلاس بيا پيش من». پسر با صفحات حاوي رویاهایش به ديدن معلم خود رفت و از او پرسيد چرا نمره اش F شده است؟
در آخرین لحظات سوار اتوبوس شد. روی اولین صندلی نشست. از کلاسهای ظهر متنفر بود اما حداقل این حسن را داشت که مسیر خلوت بود.
اتوبوس که راه افتاد نفسی تازه کرد و به دور و برش نگاه کرد.
پسر جوانی روی صندلی جلویی نشسته بود که فقط میتوانست نیمرخش را ببیند که داشت از پنجره بیرون را نگاه میکرد.
به پسر خیره شد و خیال پردازی را مثل همیشه شروع کرد:
چه پسر جذابی! حتی از نیمرخ هم معلومه. اون موهای مرتب شونه شده و اون فک استخونی. سه تیغه هم که کرده حتما ادوکلن خوشبویی هم زده… چقدر عینک آفتابی بهش میاد… یعنی داره به چی فکر میکنه؟
آدم که اینقدر سمج به بیرون خیره نمیشه! لابد داره به نامزدش فکر میکنه… آره. حتما همین طوره. مطمئنم نامزدش هم مثل خودش جذابه. باید به هم بیان (کمی احساس حسادت)… میدونم پسر یه پولداره… با دوستهاش قرار میذاره که با هم برن شام بیرون. کلی با هم میخندند و از زندگی و جوونیشون لذت میبرن؛ میرن پارتی، کافی شاپ، اسکی… چقدر خوشبخته!
یعنی خودش میدونه؟ میدونه که باید قدر زندگیشو بدونه؟
استادى در شروع کلاس درس، لیوانى پر از آب به دست گرفت. آن را بالا نگاه داشت که همه ببینند. بعد از شاگردان پرسید: به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟ شاگردان جواب دادند ۵۰ گرم، ۱۰۰ گرم، ۱۵۰ گرم.استاد گفت: من هم بدون وزن کردن، نمی دانم دقیقاً وزنش چقدر است. اما سوال من این است: اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم، چه اتفاقى خواهد افتاد.شاگردان گفتند: هیچ اتفاقى نمی افتد. استاد پرسید: خوب، اگر یک ساعت همین طور نگه دارم، چه اتفاقى می افتد؟ یکى از شاگردان گفت: دست تان کم کم درد می گیرد. حق با توست. حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه؟شاگرد دیگرى جسارتاً گفت: دست تان بی حس می شود. عضلات به شدت تحت فشار قرار می گیرند و فلج می شوند. و مطمئناً کارتان به بیمارستان خواهد کشید و همه شاگردان خندیدند. استاد گفت: خیلى خوب است.
دانشگاه شیکاگو بسیار پیشرفته بود. مهم تر از هر چیزی آزمایشگاه های متعدد و معتبر آن بود.
من در لابراتوار بسیار پیشرفته اپتیک، مشغول به کار شدم. در خوابگاه دانشگاه هم اتاق مجهزی برای اقامت، به من داده بودند.
از نظر وسایل رفاهی، مثل اتاق یک هتل بسیار خوب بود. آدم باورش نمی شد، این اتاق در دانشگاه باشد. معلوم بود که همه چیز را، برای دلگرمی محققین و اساتید، فراهم کرده بودند.
نکته خیلی مهم و حائز اهمیت، آزمایشگاه ها و چگونگی تجهیزات آن بود. یک نمونه از آن مربوط به میزی می شد که در آن آزمایشگاه به من داده بودند. این میز کشوی کوچکی داشت.
از روی کنجکاوی آنرا بیرون کشیدم و با کمال تعجب، چشمم به یک دسته چک افتاد. دسته چک را برداشتم و متوجه شدم تمام برگه های آن امضا شده است!
فوراً آنرا نزد پروفسوری که رئیس آزمایشگاه ها و استاد راهنمای خودم بود بردم. چک را به او دادم و گفتم: ببخشید استاد، که بی خبر مزاحم شدم. موضوع بسیار مهمی اتفاق افتاده است. ظاهراً این دسته چک مربوط به پژوهشگر قبلی بوده و در کشوی میز من جا مانده است. و اضافه کردم، مواظب باشید، چون تمام برگ های آن امضا شده است، یک وقت گم نشود.
بشر مدت هاست فکر میکند که هرچیزی که فاقد مغز باشد، فاقد توانایی احساس و فکر کردن است. به همین دلیل است که انسانها احساس میکنند و فکر میکنند که جوشاندن خرچنگ زنده باعث مرگ بدون درد میشود. اما در سال 2015، محققان با دادن شوک الکتریکی به خرچنگ، این نظریه را زیر سوال کشیدند.
، به طور کلی انسانها گیاهان را حتی بیمغزتر و بیدردتر از خرچنگها میدانند. کافیست به عبارت «حالت نباتی» یا «زندگی نباتی» فکر کنید. اما همانطور که ژورنال پزشکی نیوانگلند توضیح میدهد: «بیماران در حالت نباتی هیچ شواهدی از واکنشهای رفتاری داوطلبانه، هدفمند، قابل تکرار و پایدار به محرکهای خارجی مثل لمس کردن نشان نمیدهند». همچنین آنها علیرغم داشتن چرخههای خواب و بیداری، آگاهی صفر از خودشان و پیرامونشان دارند.
بسیاری از افراد متقلب نقره را آبکاری میکنند تا رنگ آن به رنگ طلا سفید تبدیل شود. برای این کار از رنگ آب رادیوم استفاده میکنند که باعث براق شدن نقره میشود و در نهایت طلا، نقره و بدلیجات دارای رنگ یکسانی میشوند. همین موضوع کار تشخیص طلا سفید از نقره را برای افراد عادی با مشکل مواجه کرده است. در حالت کلی نقره دارای رنگ مشخصی است و سفید روشن مایل به ماتی دارد. تنها راه تشخیص نقره و طلا سفید، شمارهای است که در داخل آن حک شده است.
چگونه طلای سفید را از نقره تشخیص دهیم؟
، در ایران برای تشخیص میزان خلوص فات گرانبها از «عیار» استفاده میکنند و در سایر زبانها به آن «قیراط» (carat یا Karat) میگویند که به صورت اختصاری با K نمایش داده میشود. عیار فات گرانبها به دو روش شمارهگذاری شده است. به روش واحد کامل 1000 و به روش واحد کامل 24 که متداولترین روش محسوب میشود. در برخی موارد به جای واحد کامل 1000 از 100 یا 100 درصد استفاده میشود و مثلا میزان عیار نقره استرلینگ را 92.5 یا 92.5 درصد بیان میکنند. به عنوان مثال یک انگشتر نقره که عیار آن 950/1000 است (950 واحد آن نقره و 50 واحد آن فی دیگر مانند مس است) را با کد 95 (95 درصد) یا نقره 95 میشناسند.
نشریه فوربس طبق روال گذشته اقدام به معرفی ثروتمندترین افراد جهان کرد که بر این اساس و تا پایان ماه دسامبر، جف بزوس موفق شد بار دیگر به عنوان ثروتمندترین فرد جهان معرفی شود. در حال حاضر ۵۳ فرد با ثروت بالای ۲۰ میلیارد دلار در جهان وجود دارند و برای قرار گرفتن در بین ۱۰۰فرد ثروتمند جهان باید دست کم ۱۴.۲ میلیارد دلار ثروت داشت.
در ادامه با ثروتمندترین افراد جهان که ایسنا به نقل از این نشریه آن را منتشر کرده آشنا میشوید:
۱-جف بزوس
سمت شغلی: مدیرعامل فروشگاه اینترنتی آمازون
ثروت تا پایان ماه نوامبر: ۱۱۴.۷ میلیارد دلار
تابعیت: آمریکایی
۲- برنارد آرنو
سمت شغلی: مدیرعامل برند لوئی ویتون
ثروت تا پایان ماه دسامبر: ۱۱۱.۱ میلیارد دلار
تابعیت: فرانسوی
۳- بیل گیتس
سمت شغلی: مدیرعامل شرکت مایکروسافت
ثروت تا پایان ماه دسامبر: ۱۰۸.۳ میلیارد دلار
تابعیت: آمریکایی
۴- وارن بافت
سمت شغلی: مدیرعامل صندوق سرمایه گذاری " برک شایر"
ثروت تا پایان ماه دسامبر: ۸۹.۲ میلیارد دلار
تابعیت: آمریکایی
بهترین فصل براي تهیه اسفناج پاییز است. هر چند در فصل هاي دیگر سال نیز در دسترس است.
است را در خود جاي داده است. A.C.E.K اسفناج ویتامین هاي بسیاري که از جمله آنها
از مواد معدنی اسفناج نیز می توان به آهن،کلسیم ومنیزیم اشاره کرد.
اسفناج از سبزي هایی است که فایده هاي درمانی بسیاري دارد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
اسفناج در استحکام استخوان ها نقش بسزایی دارد و آنها را از پوکی حفظ می نماید.
اسفناج قدرت بینایی را تقویت کرده واز بروز بیماري هاي چشمی مانند آب مروارید جلوگیري می نماید.
از اکسیده شدن کلسترول خون جلوگیري می کند که در نتیجه از بسته شدن رگ ها، حمله قلبی سکته جلوگیري می نماید.
یکی از روزها، پادشاه سه وزیرش را فراخواند
و از آنها درخواست کرد کار عجیبی انجام دهند :
از هر وزیر خواست تا کیسه ای برداشته و به باغ قصر برود
و اینکه این کیسه ها را برای پادشاه با میوه ها و محصولات تازه پر کنند.
همچنین از آنها خواست که در این کار از هیچ کس کمکی نگیرند
و آن را به شخص دیگری واگذار نکنند…
وزراء از دستور شاه تعجب کرده و هر کدام کیسه ای برداشته و به سوی باغ به راه افتادند !
وزیر اول که به دنبال راضی کردن شاه بود بهترین میوه ها و با کیفیت ترین محصولات
را جمع آوری کرده و پیوسته بهترین را انتخاب می کرد تا اینکه کیسه اش پر شد…
روزی سقراط ، حکیم معروف یونانی، مردی را دید که خیلی ناراحت و متاثراست. علت ناراحتیش را پرسید ،پاسخ داد:”در راه که می آمدم یکی از آشنایان را دیدم.سلام کردم جواب نداد و با بی اعتنایی و خودخواهی گذ شت و رفت و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم.” سقراط گفت:”چرا رنجیدی؟” مرد با تعجب گفت :”خب معلوم است، چنین رفتاری ناراحت کننده است.” سقراط پرسید:”اگر در راه کسی را می دیدی که به زمین افتاده و از درد وبیماری به خود می پیچد، آیا از دست او دلخور و رنجیده می شدی؟” مرد گفت:”مسلم است که هرگز دلخور نمی شدم.آدم که از بیمار بودن کسی دلخور نمی شود.” سقراط پرسید:”به جای دلخوری چه احساسی می یافتی و چه می کردی؟” مرد جواب داد:”احساس دلسوزی و شفقت و سعی می کردم طبیب یا دارویی به او برسانم.
چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن صحبت خواهیم کرد.
چای سبز
چای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است. با وجود اینکه تمام خواص این چای مورد بررسی علمی قرار نگرفته است اما همه محققان بر این عقیده اند که این چای بسیار مفید است. چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن صحبت خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید.
چای سبز را مطابق با میلتان آماده کنید
طعم چای سبز بستگی به روشی دارد که شما در تهیه آن به کار می بندید. باید بدانید که دمای آب و مدت زمان دم کشیدن آن جزو عواملی هستند که طعم چای را متفاوت می کنند. چایی سبزخورهای قهار معتقدند که چای سبز خوب، طعم قوی دارد اما تلخ نیست. اگر آب بیش از اندازه داغ باشد یا برگ های چای سبز بیش از اندازه دم بکشند ممکن است که نوشیدنی تان طعم تلخ و نامطلوبی بگیرد. برعکس استفاده از آبی که به اندازه کافی داغ نیست نیز اجازه نمی دهد برگ ها به خوبی خیس شده و طعم خود را آزاد کنند. یادتان باشد که زمان دم کشیدن ایده آل به اندازه برگ های چای سبز نیز بستگی دارد. این چای باید با دمای بین 60 تا 85 درجه سانتی گراد مصرف شود. بهترین زمان برای دم کشیدن چای سبز نیز بین 1 تا 3 دقیقه است.
پژوهش ها چه می گویند؟
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که شیوه آماده کردن چای سبز تأثیر زیادی روی میزان آنتی اکسیدان های آن دارد. در نتیجه باید به موارد زیر دقت بیشتری داشته باشید:
کمبود پروتئین: پروتئین، جزو ضروری برای ساختن موها است، بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین مصرف نکنید، متوجه ریزش و نازک شدن موها میشوید. افرادی که دارای مشکلات معده رودهای هستند یا افرادی که جراحی بای پس معده را انجام دادهاند، ممکن است دارای مشکلاتی در جذب پروتئین باشند. این مشکلات را پزشک میتواند درمان کند؛ اما این را بدانید که بیشتر نازک شدن موها، حتی در ن، می تواند ارثی باشد.
شوره سر: وجود پوسته زرد یا سفید در بین موهایتان یا حتی ابروها، نشانه درماتیت سبوره است. شامپوهای مخصوص شوره و کورتیزونهای تجویزی توسط پزشک میتواند درمان کننده شوره سر باشد. شوره سر میتواند به علت مخمر یا التهاب پوستی رخ دهد. شوره سر، معمولا در زمستان بدتر میشود.
یک مطالعه نشان داد افرادی که فشار سیستولیک خود را به ۱۲۰ میلی متر جیوه کاهش دادهاند، در قیاس با افرادی که فشار سیستولیک آنها ۱۴۰ بوده است ۲۵ درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی و ۴۳ درصد خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی بودهاند.
کاهش وزن، خوردن سدیم کمتر، ورزش بیشتر و ترک سیگار از بهترین راههای غیر دارویی برای کاهش فشار خون سیستولیک در درازمدت است. پزشک ممکن است دارو نیز تجویز کند. اما اگر برای رسیدن به هدف خود به کمک بیشتری نیاز دارید، این ترفندهای کمتر شناخته شده میتواند تاثیر خوبی در کاهش فشار خون داشته باشد.
عادات روزانه خود را تغییر دهید
ایجاد تغییر در عادتهای روزانه (مانند رژیم غذایی و ورزش) میتواند فشار خون شما را کاهش دهد. به عنوان مثال، دفعه بعدی که پرستار برای اندازهگیری فشار خون شما میآید؛ هنگامی که روی صندلی نشستهاید یعنی پاهایتان آویزان است، با زمانی که دراز کشیدهاید، اندازه فشار سیستولیک شما متفاوت خواهد بود.
خوشمزهترین ماده غذایی در بین خوراکیها قره قروت است که از لبنیات گرفته میشود. این ماده خوراکی از خواص بی نظیری برخوردار است. قره قروت از حرارت دادن آب ماست، کشک یا دوغ به مدت زیاد به دست می آید.
یکی از مهمترین فواید قرهقروت این است که برخلاف بقیه ترشیها پایه لبنی دارد. بسیاری از افراد به دلیل مزه ترش آن است که به خوردن آن علاقمند هستند. قرهقروت مانند دیگر لبنیات برای پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است. زیرا حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی زیادی است.
باید بدانید هر ۱۰۰ گرم قرهقروت حاوی۲۴۰ کیلوکالری مقداری است که میتواند بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه بدن را تأمین کند. پروتئین موجود در این فرآورده نقش ساختاری و استحکامی در بدن به ویژه عضلات دارد، به رشد و نمو هم کمک میکند.
با اختصاص وقت کمی در روز، فقط ۱۵ دقیقه در روز برای تمرین یوگا و برای حفظ سلامتی خود لازم دارید.
یوگا یک رشته باستانی از هند باستان است که ابزاری عالی برای حفظ آرامش و سلامت ذهن و بدن است.
یوگا یک تمرین مهیج عالی است و در نتیجه به سرعت بخشیدن متابولیسم بدن کمک می کند. این امر بدن را مجبور به سوزاندن چربی می کند، که می تواند منجر به کاهش وزن شود. علاوه بر این، به رفع استرس نیز کمک می کند .
یوگا رشته ای است که بر ذهن ، بدن و روح تمرکز دارد و بسیاری از متخصصان از مزایای مختلفی که ارائه می دهند حمایت می کنند.
فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست درباره بیماری اسگود- شلاتر (OSD) اظهار کرد: بیماری اسگود- شلاتر احساس تورم و سوزش در زیر مفصل زانو در قسمت بالای استخوان درشتنی است. صفحه رشد لایهای از غضروف در نزدیکی انتهای استخوان بوده که بیشتر رشد استخوان در آن اتفاق میافتد که این صفحه در مقایسه با بقیه استخوان ضعیفتر است و بیشتر در معرض آسیب قرار دارد.
او بیان کرد: علائم بیماری اسگود- شلاتر در سن رشد و بلوغ ظاهر میشوند و هنگامی که رشد متوقف میشود، نشانههای این عارضه از بین میرود و اغلب مشکلات پایدار ایجاد نمیکند.
علائم بیماری اسگود- شلاتر
این فیزیوتراپیست افزود: اسگود- شلاتر اغلب درد و تورم زیر زانو را ایجاد میکند که به طور معمول این درد با دویدن، پریدن، بالا رفتن از پلهها و تپهها تشدید میشود. درد شدید ممکن است لنگیدن فرد را موجب شود. این عارضه میتواند در یک یا هر دو زانو اتفاق بیفتد.
عوامل موثر در بروز بیماری اسگود-شلاتر
اوکاتی تأکید کرد: عضله روی زانو یا عضله چهار سر ران در انتهای خود به یک بافت ارتجاعی به نام تاندون کشکک تبدیل میشود که این تاندون از روی استخوان کشکک عبور میکند، از جلوی مفصل زانو میگذرد و به یک برجستگی در پایین زانو در بخش فوقانی استخوان درشتنی متصل میشود.
کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که به هفت دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید:
تنفس آسان تر: انجمن ریه آمریکا اعلام کرده که یک فرد بالغ نزدیک به 20 هزار بار در روز تنفس می کند. کودکانی که 5 تا 7 عدد کیوی در هفته می خورند دچار خس خس سینه کمتری می شوند و تنگی نفس و سرفه شدید شبانه در آنها کاهش می یابد.
کاهش خطر ابتلا به نابینایی مرتبط با سن: کیوی حاوی لوتئین یعنی سلطان آنتی اکسیدان ها است که از کوری مرتبط با سن جلوگیری می کند. همچنین سبب محافظت از چشم ها از انواع مختلف آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می شود.
کیوی و ویتامین های آن: این میوه سرشار از ویتامین هایCوEاست. میزان ویتامین ث موجود در دو عدد کیوی متوسط دو برابر پرتقال است. مطالعات نشان می دهد که کیوی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و با استرس و پیری مقابله می نماید. کیوی برای بهبود زخم و جذب آهن، سلامت استخوان ها، رگ های خونی و دندان ها بسیار مفید است.
برمودا در اصل نام جزایر زیبایی در شمال اقیانوس اطلس و در نزدیکی امریکا است که جزو سرزمینهای فرادریایی پادشاهی بریتانیا محسوب میشوند. اکثر افراد، نام برمودا را به خاطر حوادث عجیب اتفاق افتاده در منطقه معروف به «مثلث برمودا» شنیدهاند، غرق شدن کشتیها، ناپدید شدن هواپیماها و گم شدن افراد در این منطقه بسیار خبر ساز بود و برای مدت زیادی مردم معتقد بودند نیروهای فراطبیعی باعث این اتفاقات هستند.عدهای این فرضیه را مطرح کردند که آدم فضاییها انسانها را برای تحقیق از زمین میدزند، یا گروهی گفتند این اتفاقات تحت تاثیر قاره گمشده آتلانتیس میافتد و در عجیبترین مورد گفته شد گردابهایی در این منطقه رخ میدهد که کشتیها را به بعد دیگری از جهان میبرند. بر اساس همین فرضیهها و داستانها، تعداد زیادی فیلمهای اکشن و تخیلی یا مستند ساخته شدند و افرادی هم از روی ماجراجویی برای اثبات بیخطر بودن آن وارد مثلث برمودا میشدند.
با انجام مرتب آزمایشهای ساده میتوانید به محض مشاهده مشکلی در بدنتان، قبل از اینکه وضعیت جسمی تان بحرانی شود، آن را درمان کنید.
به گزارش بهداشت نیوز: حفظ سلامت جسمانی، رعایت الگوی تغذیهای درست و مصرف مواد غذایی مناسب در سنین جوانی میتواند مانع بروز انواع سرطان و بیماریهای گوناگون در دوران پیری شود. طبق توصیه پزشکان همه افراد بالای ۵۰ سال باید به منظور داشتن جسم سالم چکاپ و آزمایشهای گوناگونی را انجام دهند چرا که برخی از این چکاپها آنقدر مهم و سرنوشت ساز هستند که میتوانند افراد میانسال را از بروز انواع بیماریهای خطرناک و آسیب زا در امان نگه دارند یا حتی با اطمینان سرطانهای خطرناک را در مراحل اولیه زندگی آنها شناسایی کرده و به درمان به موقع این بیماریها در افراد مسن کمک کنند.
از مهمترین آزمایشهای دوران میانسالی که برای تمامی افراد ضروری و مهم است میتوان به چکاپ فشار خون، آزمایش سرطان روده بزرگ، کنترل وزن، مراقبت از چشم ها، مراقبت از استخوان ها، معاینه لگنی و پاپ اسمیر اشاره کرد چرا که این آزمایشها آینده زندگی افراد پیر را به خوبی به آنها نشان میدهد
«۱- برای «قاسم سلیمانی» هر مرگی جز شهادت، بیعدالتی بود و خدا، هنوز عادل است.
شهادتت مبارک سردار دلها، ای رسیده به آرزوی دیرین!
۲- امروز، برای هر که ایران را دوست دارد، روز عزاست: وطن، سرداری بینظیر از دست داده است که جز به سربازی برای دین و میهن، به هیچ نیندیشید و به رغم امکان، هرگز خود را آلوده بازیهای ی و تعاملات اقتصادی و حاشیهها نکرد. او بسیار بزرگتر از این حقارتهای دنیوی بود و راز محبوبیت ملی او نیز همین است.
۳- سردار مردمی ایران، نقشی بیهمانند و تاریخی در شکست بزرگترین گروه تروریستی معاصر داشت. هم او بود که برای مبارزه با داعش لباس رزم پوشید و نه از تهران که از خطوط مقدم نبرد، جنگ علیه داعش را فرماندهی کرد و بارها تا مرز شهادت رفت.
. اکنون میدانم که خداوند میخواهد صاحب همه چیز باشم همه چیزهایی که دوست دارم و زندگی ما در این دنیا شکوفاتر می سازد.
2. قدرت کامیاب بخش خدا یکا یک ثانیه های امروز برکت می دهد تا هم اکنون و همین جا به عالیترین ثمرات نیکو برسم.
3. خداوند منشا همه موهبت ها هست و همه انسان ها و اوضاع زندگی و جامعه وسیله ای برای رساندن موهبت های الهی هستند.
4. اکنون چیز های پوسیده و اوضاع و شرایط کهنه و روابط فرسوده را رها می کنم اکنون نظم الهی بر جهانم استقرار می یابد و پایدار می مانم.
5. من به خدا چشم میدوزم و هدایت او را می طلبم و توانگر می شوم. من از نظم الهی سرشارم من اکنون در نظم متعالی قرار دارم.
غروب يك روز باراني زنگ تلفن به صدا در آمد. زن گوشي را برداشت. آن طرف خط پرستار دخترش با ناراحتي خبر تب و لرز شديد ساراي كوچكش را به او داد.
زن تلفن را قطع كرد و با عجله به سمت پاركينگ دويد، ماشين را روشن كرد و به نزديك ترين داروخانه رفت تا داروهاي دختر كوچكش را بگيرد. وقتي از داروخانه بيرون آمد، متوجه شد به خاطر عجله اي كه داشته كليد را داخل ماشين جا گذاشته است.
زن پريشان با تلفن همراهش با خانه تماس گرفت. پرستار به او گفت كه حال سارا هر لحظه بدتر مي شود. او جريان كليد اتومبيل را براي پرستار گفت. پرستار به او گفت كه سعي كند با سنجاق سر در اتوموبيل را باز كند.
زن سريع سنجاق سرش را باز كرد، نگاهي به در انداخت و با ناراحتي گفت: «ولي من كه بلد نيستم از اين استفاده كنم.»
شیوانا از راهی می گذشت .خسته شد و به درختی تکیه داد. چند دقیقه بعد جوانی سراسیمه به درخت نزدیک رسید و جسمی را که داخل پارچه ای پوشانده بود زیر یک سنگ مخفی کرد. به محض این که جوان کارش را تمام کرد نگاهش را به سمت درخت چرخاند و شیوانا را دید که به او نگاه می کند!جوان شرمزده شد سرش را پایین انداخت و از شیوانا دور شد.
روز بعد عده ای از مردم دهکده آن مرد جوان را طناب بسته نزد شیوانا آوردندو از او خواستند تا برای آن جوان مجازاتی مشخص کند. شیوانا سری تکان داد و از جمعیت پرسید:"جرم این جوان چیست!؟" یکی از جمع پاسخ داد:این جوان دیروز به درون معبد قدیمی دهکده رفته و ظرف گران قیمتی را که آنجا بود ربوده و فرار کرده است.
شیوانا پرسید:"از کجا می دانید که کار این جوان بوده است!؟"
مرد هر روز دير سر کار حاضر مي شد، وقتي مي گفتند : چرا دير مي آيي؟
جواب مي داد: يک ساعت بيشتر مي خوابم تا انرژي زيادتري براي کار کردن داشته باشم، براي آن يک ساعت هم که پول نمي گيرم !
يک روز رئيس او را خواست و براي آخرين بار اخطار کرد که ديگر دير سر کار نيايد.
مرد هر وقت مطلب آماده براي تدريس نداشت به رئيس آموزشگاه زنگ مي زد تا شاگرد ها آن روز براي کلاس نيايند و وقتشان تلف نشود !
يک روز از پچ پچ هاي همکارانش فهميد ممکن است براي ترم بعد دعوت به کار نشود.
مرد هر زمان نمي توانست کار مشتري را با دقت و کيفيت ، در زماني که آنها مي خواهند تحويل دهد، سفارش را قبول نمي کرد و عذر مي خواست !
یک تاجر آمریکایی نزدیک یک روستای مکزیکی ایستاده بود. در همان موقع یک قایق کوچک ماهیگیری رد شد که داخلش چند تا ماهی بود.
از ماهیگیر پرسید: چقدر طول کشید تا این چند تا ماهی رو گرفتی؟
ماهیگیر: مدت خیلی کمی.
تاجر: پس چرا بیشتر صبر نکردی تا بیشتر ماهی گیرت بیاد؟
ماهیگیر: چون همین تعداد برای سیر کردن خانواده ام کافی است.
تاجر: اما بقیه وقتت رو چیکار میکنی؟
ماهیگیر: تا دیر وقت میخوابم, یه کم ماهیگیری میکنم, با بچهها بازی میکنم بعد میرم توی دهکده و با دوستان شروع میکنیم به گیتار زدن. خلاصه مشغولیم به این نوع زندگی.
تاجر: من تو هاروارد درس خوندم و میتونم کمکت کنم. تو باید بیشتر ماهیگیری کنی. اون وقت میتونی با پولش قایق بزرگتری بخری و با درآمد اون چند تا قایق دیگر هم بعدا اضافه میکنی. اون وقت یه عالمه قایق برای ماهیگیری داری!
ماهیگیر: خوب، بعدش چی؟
پادشاهی جایزه بزرگی برای هنرمندانی گذاشت که بتوانند به بهترین شکل آرامش را تصویر کنند. نقاشان بسیاری آصار خود را به قصر فرستادند. آن تابلو ها تصاویری بودند از جنگل به هنگام غروب، رودهای آرام،کودکانی که در خاک می دویدند، رنگین کمان و قطرات شبنم بر گلبرگ گل سرخ.
پادشاه تمام تابلو ها را بررسی کرد. اما سرانجام فقط دو اثر را انتخاب کرد.اولی تصویر دریاچه آرامی که کوه های عظیم، اسمان آبی را در خود منعکس کرده بودند. در جای جایش می شد ابرهای کوچک و سفید را دید و اگر دقیق نگاه می کردند در گوشه چپ دریاچه خانه کوچکی قرار داشت.پنجره اش باز بود. دود از دودکش آن برمی خواست.
تصویر دوم نیز کوه ها را نمایش می داد اما کوه ها ناهموار بود.قله ها تیز و دندانه ای بود و آسمان بالای کوه ها به طور بی رحمانه ای تاریک بود و ابرها آبستن آذرخش. تگرگ و باران سیل آسا بود. این تابلو با تابلو های دیگر هیچ هماهنگی نداشت.
پیرمرد خوش برخورد و ملیحی هر از یکبار برای فروش اسباب و اثاثیه به عتیقه فروشی خیابان (نیوهمپشایر) مراجعه می کرد. یک روز زن عتیقه فروش پس از خروج پیرمرد از مغازه به همسرش می گوید:« دلم می خواست به پیرمرد بگویم پقدر انسان خوش برخورد و نازنینی است و چقدر از دیدنش روحیه پیدا می کنم.»
عتیقه فروش پاسخ می دهد:« حق با توست.این دفعه که اومد بهش بگو.»
تابستان سال بعد، دختر جوانی وارد عتیقه فروشی می شود و پس از معرفی خود به عنوان دختر همان پیرمرد خوش برخورد و ملیح اظهار می دارد که پدرش چندی پیش دارفانی را وداع گفته است.
دو روز مانده به پایان جهان، تازه فهمید که هیچ زندگی نکرده است. تقویمش پر شده بود و تنها دو روز خط نخورده باقی مانده بود. پریشان شد و آشفته و عصبانی. نزد خدا رفت تا روزهای بیشتری از خدا بگیرد. داد زد و بد و بیراه گفت،خدا سکوت کرد. آسمان و زمین را به هم ریخت، خدا سکوت کرد. جیغ زد و جار و جنجال راه انداخت،خدا سکوت کرد به پر و پای فرشته و انسان پیچید،خدا سکوت کرد. کفر گفت و سجاده دور انداخت،خدا سکوت کرد. دلش گرفت و گریست و به سجاده افتاد، خدا سکوتش را شکست و گفت : عزیزم اما یک روز دیگر هم رفت. تمام روز را به بد و بیراه و جار و جنجال از دست دادی. تنها یک روز دیگر باقیست. بیا و لااقل این یک روز را زندگی کن. لابه لای هق هقش گفت: اما با یک روز. با یک روز چه کار می توان کرد. خدا گفت:آن کس که لذت یک روز زیستن را تجربه کند ، گویی که هزارسال زیسته است و آنکه امروزش را درنمی یابد، هزار سال هم به کارش نمی آید
استاد دانشگاه با این سوال ها شاگردانش را به چالش ذهنی کشاند.
آیا خدا هر چیزی که وجود دارد را خلق کرد؟
شاگردی با قاطعیت پاسخ داد:"بله او خلق کرد"
استاد پرسید: "آیا خدا همه چیز را خلق کرد؟"
شاگرد پاسخ داد: "بله, آقا"
استاد گفت: "اگر خدا همه چیز را خلق کرد, پس او شیطان را نیز خلق کرد. چون شیطان نیز وجود دارد و مطابق قانون که کردار ما نمایانگر ماست , خدا نیز شیطان است"
شاگرد آرام نشست و پاسخی نداد. استاد با رضایت از خودش خیال کرد بار دیگر توانست ثابت کند که عقیده به مذهب افسانه و خرافه ای بیش نیست.
شاگرد دیگری دستش را بلند کرد و گفت: "استاد میتوانم از شما سوالی بپرسم؟"
استاد پاسخ داد: "البته"
شاگرد ایستاد و پرسید: "استاد, سرما وجود دارد؟"
استاد پاسخ داد: "این چه سوالی است البته که وجود دارد. آیا تا کنون حسش نکرده ای؟ شاگردان به سوال مرد جوان خندیدند.
مرد جوان گفت: "در واقع آقا, سرما وجود ندارد. مطابق قانون فیزیک چیزی که ما از آن به سرما یاد می کنیم در حقیقت نبودن گرماست. هر موجود یا شی را میتوان مطالعه و آزمایش کرد وقتیکه انرژی داشته باشد یا آنرا انتقال دهد.
مردی در یك خانهی كوچك، با باغچهای بزرگ و بسیار زیبا زندگی می كرد. او چند سال پیش در اثر یك تصادف، بینایی خود را از دست داده بود و همهی اوقات فراغتش را در آن باغچه به سر می برد. گیاهان را آب می داد، به چمنها می رسید و رزها را هرس می كرد. باغچه در بهار، تابستان و پاییز، منظرهای دلانگیز داشت و سرشار از رنگهای شاد بود. ؟روزی، شخصی كه ماجرای باغبان كور را شنیده بود، به دیدار او آمد. از باغبان پرسید: «خواهش می كنم، به من بگویید چرا این كار را می كنید
آن گونه كه شنیدهام، شما اصلاً قادر به دیدن نیستید.»
«بله، من كاملاً نابینا هستم!»
«پس چرا این همه برای باغچهی خود زحمت می كشید؟ شما كه قادر به تشخیص رنگها نیستید، پس چه بهرهای از این همه گلهای رنگارنگ می برید؟»
باغبان كور به پرچین باغچه تكیه داد و لبخندن به مرد غریبه گفت:
«خب، من دلایل خوبی برای این كار خود دارم. من همواره از باغبانی خوشم می آمد. به نظرم میرسد كه دست كشیدن از این كار به سبب نابینایی، دلیل قانعكنندهای نیست. البته نمیتوانم ببینم كه چه گیاهانی در باغچهام می رویند؛ ولی هنوز می توانم آنها را لمس و احساس كنم.
يک پسر کوچک از مادرش پرسيد: چرا گريه مي کني؟
مادرش به او گفت: زيرا من يک زن هستم.
پسر بچه گفت: من نمي فهمم.
مادرش او را در آغوش گرفت و گفت: تو هيچگاه نخواهي فهميد.
بعدها پسر از پدرش پرسيد: چرا مادر بي دليل گريه مي کند؟
پدرش تنها توانست بگويد: تمام زنها براي هيچ چيز گريه مي کنند.
پسر بزرگ شد و به يک مرد تبديل گشت ولي هنوز نمي دانست که چرا زن ها بي دليل گريه مي کنند.
بالاخره سوالش را براي خدا مطرح کرد .
او از خدا پرسيد: خدا يا چرا زنها به آساني گريه مي کنند؟
دانشمندی آزمایشی بسیار جالب طراحی و اجرا کرد :
او آکواریومی را با دیواری شیشه ای به دو قسمت تقسیم کرد. در یک قسمت ماهی بزرگی انداخت و در قسمت دیگر ماهی کوچک تری که غذای مورد علاقه ی ماهی بزرگ تر بود. دانشمند به ماهی بزرگ تر هیچ غذایی نداد تا تنها غذایش همان ماهی دیگر درون آکواریم باشد. مطابق انتظار او برای خوردن ماهی کوچک تر بارها و بارها به طرفش حمله کرد، اما هر بار به دیواری نامرئی برخورد نمود. دیوار شیشه ای به راحتی او را از غذای محبوب و لذیذش جدا کرده بود. بالا خره بعد از مدتی، از حمله به ماهی کوچک منصرف شد. او باور کرده بود که رفتن به طرف دیگر آکواریوم و خوردن ماهی کوچک تر کاری غیر ممکن است.
دانشمند شیشه ی وسط را برداشت، اما ماهی بزرگ تر هرگز به سمت ماهی کوچک حمله نکرد. او حتی به قسمت دیگر آکواریوم شنا نکرد. اما چرا؟
این یک داستان واقعی درباره سربازی است كه پس از جنگ ویتنام می خواست به خانه خود بازگردد.
سرباز قبل از این كه به خانه برسد، از نیویورك با پدر و مادرش تماس گرفت و گفت: پدر و مادر عزیزم، جنگ تمام شده و من می خواهم به خانه بازگردم، ولی خواهشی از شما دارم. رفیقی دارم كه می خواهم او را با خود به خانه بیاورم.
پدر و مادر او در پاسخ گفتند: ما با كمال میل مشتاقیم كه او را ببینیم.
پسر ادامه داد: ولی موضوعی است كه باید در مورد او بدانید، او در جنگ به شدت آسیب دیده و در اثر برخورد با مین یك دست و یك پای خود را از دست داده است و جایی برای رفتن ندارد و من می خواهم كه اجازه دهید او با ما زندگی كند!
کزروس به کورش بزرگ گفت : چرا از غنیمت های جنگی چیزی را برای خود بر نمی داری و همه را به مردم و سربازانت می بخشی ؟!
کورش گفت اگر غنیمت های جنگی را نمی بخشیدیم الان دارایی من چقدر بود؟
گزروس عددی را با معیار آن زمان گفت .
سپس کورش یکی از سربازانش را صدا زد و گفت برو به مردم بگو کورش برای امری به مقداری پول و طلا نیاز دارد !
سرباز در بین مردم جار زد و سخن کورش را به گوششان رسانید.
مردی با همسرش در خانه تماس گرفت و گفت : "عزیزم از من خواسته شده که با رئیس و چند تا از دوستانش برای ماهیگیری به کانادا برویم. ما به مدت یک هفته آنجا خواهیم بود. این فرصت خوبی است تا ارتقای شغلی که منتظرش بودم بگیرم بنابراین لطفا لباس های کافی برای یک هفته برایم بردار و وسایل ماهیگیری مرا هم آماده کن .ما از اداره حرکت خواهیم کرد و من سر راه وسایلم را از خانه برخواهم داشت ، راستی اون لباس های راحتی ابریشمی آبی رنگم را هم بردار".
زن با خودش فکر کرد که این مساله یک کمی غیر طبیعی است اما به خاطر این که نشان دهد همسر خوبی است دقیقا کارهایی را که همسرش خواسته بود انجام داد.
مردی پسر تنبلی داشت که از زیر کار در میرفت و همه چیز را به شوخی میگرفت. روزی او را نزد حکیم آورد و گفت: «از شما میخواهم به این پسر من چیزی بگویید که دست از این تنبلی و بیتفاوتیاش بردارد و مثل بقیه بچههای این مدرسه به دنیای واقعیت و کار و تلاش برگردد».
حکیم با لبخند به پسر نگاه کرد و گفت: «پسرم اگر تو همین باشی که پدرت میگوید زندگی سخت و دشواری مقابلت هست. آیا این را میدانی؟»
پسر تنبل شانههایش را بالا انداخت و گفت: «مهم نیست؟»
حکیم با تبسم گفت: «آفرین به تو که چیزی برای گفتن داری. لطفاً همینی که میگویی را درشت روی این تخته بنویس و برای استراحت با پدرت چند روزی میهمان ما باش».
صبح روز بعد وقتی همه شاگردان برای خوردن صبحانه دور هم جمع شدند حکیم به آشپز گفت که برای پسر تنبل غذای بسیار کمی بریزد. طوری که فقط سر پایش نگه دارد.
روزی روزگاری در روستایی در هند؛ مردی به روستاییها اعلام کرد که برای خرید هر میمون ۱۰ دلار به آنها پول خواهد داد. روستاییها هم که دیدند اطرافشان پر است از میمون؛ به جنگل رفتند و شروع به گرفتنشان کردند و مرد هم هزاران میمون به قیمت ۱۰ دلار از آنها خرید ولی با کم شدن تعداد میمونها روستاییها دست از تلاش کشیدند. به همین خاطر مرد اینبار پیشنهاد داد برای هر میمون به آنها ۲۰ دلار خواهد پرداخت. با این شرایط روستاییها فعالیت خود را از سر گرفتند. پس از مدتی موجودی باز هم کمتر و کمتر شد تا روستاییان دست از کار کشیدند و برای کشاورزی سراغ کشتزارهایشان رفتند.
این بار پیشنهاد به ۲۵ دلار رسید و در نتیجه تعداد میمونها آنقدر کم شد که به سختی میشد میمونی برای گرفتن پیدا کرد. اینبار نیز مرد تاجر ادعا کرد که برای خرید هر میمون ۵۰ دلار خواهد داد ولی چون برای کاری باید به شهر میرفت کارها را به شاگردش محول کرد تا از طرف او میمونها را بخرد.
آموزگارى تصمیم گرفت که از دانشآموزان کلاسش به شیوه جالبى قدردانى کند.
او دانشآموزان را یکىیکى به جلوى کلاس میآورد و چگونگى اثرگذارى آنها بر خودش را بازگو میکرد.
آن گاه به سینه هر یک از آنان روبانى آبى رنگ میزد که روى آن با حروف طلایى نوشته شده بود:
من آدم تاثیرگذارى هستم
سپس آموزگار تصمیم گرفت که پروژهاى براى کلاس تعریف کند تا ببیند این کار از لحاظ پذیرش اجتماعى چه اثرى خواهد داشت.
آموزگار به هر دانشآموز سه روبان آبى اضافى داد و از آنها خواست که در بیرون از مدرسه همین مراسم قدردانى را گسترش داده و نتایج کار را دنبال کنند و ببینند چه کسى از چه کسى قدردانى کرده است و پس از یک هفته گزارش کارشان را به کلاس ارائه نمایند.
در اوزاکا، شیرینیسرای بسیار مشهوری بود. شهرت او به خاطر شیرینیهای خوشمزهای بود که میپخت. مشتریهای بسیار ثروتمندی به این مغازه میآمدند، چون قیمت شیرینیها بسیار گران بود. صاحب فروشگاه همیشه در همان عقب مغازه بود و هیچ وقت برای خوشآمد مشتریها به این طرف نمیآمد. مهم نبود که مشتری چقدر ثروتمند است. یک روز مرد فقیری با لباسهای مندرس و موهای ژولیده وارد فروشگاه شد و عمداً نزدیک پیشخوان آمد. قبل از آنکه مرد فقیر به پیشخوان برسد، صاحب فروشگاه از پشت مغازه بیرون پرید و فروشندگان را به کناری کشید و با تواضع فراوان به آن مرد فقیر خوشآمد گفت و با صبوری تمام منتظر شد تا آن مرد جیبهایش را بگردد تا پولی برای یک تکه شیرینی بیابد!
كودكی كه آماده تولد بود، نزد خداوند رفت و از او پرسید:«ميگویند فردا شما مرا به زمین ميفرستید، اما من به این كوچكی و بدون هیچ كمكی چگونه ميتوانم برای زندگی به آنجا بروم؟»
خداوند پاسخ داد: « از میان تعداد بسیاری از فرشتگان، من یكی را برای تو در نظر گرفتهام. او از تو نگهداری خواهد كرد.»اما كودك هنوز مطمئن نبود كه می خواهد برود یا نه :«اما اینجا در بهشت، من هیچ كار جز خندین و آواز خواندن ندارم و اینها برای شادی من كافی هستند.»
خداوند لبخند زد «فرشته تو برایت آواز ميخواند، و هر روز به تو لبخند خواهد زد . تو عشق او را احساس خواهی كرد و شاد خواهی بود.»
كودك ادامه داد: «من چطور می توانم بفهمم مردم چه می گویند وقتی زبان آنها را نمی دانم؟»
خداوند او را نوازش كرد و گفت: «فرشته تو ، زیباترین و شیرین ترین واژههایی را كه ممكن است بشنوی در گوش تو زمزمه خواهد كرد و با دقت و صبوری به تو یاد خواهد داد كه چگونه صحبت كنی.»
من بعد از شش ماه از شروع دانشگاه در کالج رید ترک تحصیل کردم ولی تا حدود یک سال و نیم بعد از ترک تحصیل تو دانشگاه میآمدم و میرفتم و خب حالا میخواهم برای شما بگویم که من چرا ترک تحصیل کردم. زندگی و مبارزهی من قبل از تولدم شروع شد. مادر بیولوژیکی من یک دانشجوی مجرد بود که تصمیم گرفته بود مرا در لیست پرورشگاه قرار بدهد که یک خانواده مرا به سرپرستی قبول کند. او شدیداً اعتقاد داشت که مرا یک خانواده با تحصیلات دانشگاهی باید به فرزندی قبول کند و همه چیز را برای این کار آماده کرده بود.
یک وکیل و زنش قبول کرده بودند که مرا بعد از تولدم ازمادرم تحویل بگیرند و همه چیز آماده بود تا اینکه بعد از تولد من این خانواده گفتند که پسر نمی خواهند و دوست دارند که دختر داشته باشند. این جوری شد که پدر و مادر فعلی من نصف شب یک تلفن دریافت کردند که آیا حاضرند مرا به فرزندی قبول کنند یا نه و آنان گفتند که حتماً. مادر بیولوژیکی من بعداً فهمید که مادر من هیچ وقت از دانشگاه فارغالتحصیل نشده و پدر من هیچ وقت دبیرستان را تمام نکرده است
در زمان های قدیم معمول بود که دراویش وشعبده بازها در سر چهارراه ها و معابر عمومی معرکه می گرفتند و چند چشمه بازی می کردند، یعنی هنرها و شعبده بازیهای خود را ضمن اظهار مطالب مشروحی به تماشاچیان نشان می دادند و به فراخور اهمیت هنری که عرضه می کردند از تماشاچیان مبلغی پول دریافت می داشتند.
دراویش معرکه گیر کارشان شعبده بازی، مسئله گویی، مارگیری، مناقب خوانی و شرح معجزات رسول اکرم (ص) و اولیای دین، عملیات پهلوانی، قصه گویی و از این قبیل بوده است.
شکل و ترتیب معرکه گیری به این ترتیب بود که ابتدا درویش یا شعبده باز در وسط چهارراه و معبر عمومی سفره ای پهن می کرد و با کمک معاون و دستیارش مشغول شعرخوانی و سوال و جواب می شد که آن را در اصطلاح معرکه گیران، شیداللهی می گفته اند. اطراف این سفره تا مسافت و عمق یک الی دو متر کاملاً باز بود و جزو حریم درویش معرکه گیر محسوب می شد که هنگام انجام برنامه در آن تردد ورفت وآمد می کرده است. خارج از این محوطه تماشاچیان مجاز بودند دایره وار بایستند و هنرنمایی های معرکه گیر را تماشا کنند.
مرد کشاورزی همسری داشت که از صبح تا نصف شب در مورد هر چیزی شکایت می کرد. تنها زمان آسایش مرد زمانی بود که با قاطر پیرش در مزرعه شخم می زد. یک روز، وقتی که همسرش برایش ناهار آورد، کشاورز قاطر پیر را به زیر سایه ای راند و شروع به خوردن ناهار خود کرد. بلافاصله همسرش مثل همیشه شکایت را آغاز کرد. ناگهان قاطر پیر با هر دو پای عقبی لگدی به پشت سر زن و در دم کشته شد.
در مراسم تشییع جنازه چند روز بعد، کشیش متوجه چیز عجیبی شد. هر وقت یک زن عزادار برای تسلیت گویی به مرد کشاورز نزدیک می شد، مرد گوش می داد و به نشانه تصدیق سر خود را بالا و پایین می کرد، اما هنگامی که یک مرد عزادار به او نزدیک می شد، او بعد از یک دقیقه گوش کردن سر خود را بنشانه مخالفت تکان می داد
استاد سختگیر فیزیک اولین دانشجو را برای پرسش فرا میخواند و سؤال را مطرح میکند؛
«شما در قطاری نشستهاید که با سرعت هشتاد کیلومتر در ساعت حرکت میکند و ناگهان شما گرمازده شدهاید، حال چه کار میکنید؟»
دانشجوی بیتجربه فوراً جواب میدهد، من پنجره کوپه را پایین میکشم تا باد بوزد.
اکنون پروفسور میتواند سؤال اصلی را بدین ترتیب مطرح کند؛
حال که شما پنجره کوپه را باز کردهاید، در جریان هوای اطراف قطار اختلال حاصل میشود و لازم است موارد زیر را محاسبه کنید:
محاسبه مقاومت جدید هوا در مقابل قطار؟
تغییر اصطکاک بین چرخها و ریل؟
مردی که سوار بر بالن در حال حرکت بود ناگهان به یاد آورد قرار مهمی دارد؛ ارتفاعش را کم کرد و از مردی که روی زمین بود پرسید :
ببخشید آقا ؛ من قرار مهمی دارم ، ممکنه به من بگویید کجا هستم تا ببینم به موقع به قرارم می رسم یا نه؟
مرد روی زمین : بله، شما در ارتفاع حدودا ۶ متری در طول جغرافیایی « ۱٨'۲۴ﹾ ۸۷ » و عرض جغرافیایی «۴۱'۲۱ﹾ ۳۷» هستید.
مرد بالن سوار : شما باید مهندس باشید .
مطالعات امروزه نشان داده است که مصرف چیپس و پفک برای ن بسیار مضر است. بر اساس این تحقیقات خانمهایی که چیپس و پفک زیادی مصرف میکنند دو برابر بیشتر از سایر ن دیگر در معرض ناباروری هستند. خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد و باعث یبوست میشود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده خواهد شد. حتی مصرف پفک عامل ایجاد کیستهای تخمدان در ن است.
نمک زیاد موجود در پفک و چیپس باعث آسیب دیدن کلیهها و تجمع آب در بدن و درنتیجه تورم بافتها و افزایش فشار خون و سکتههای قلبی و مغزی میشود. از دیگر مضرات این نوع تنقلات، تغییر ذائقه افراد به شورخواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافتها و افزایش فشار خون و سکتههای قلبی و مغزی است.
استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفک منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماریهای قلبی عروقی میشود. همچنین استفاده از روغنهایی که چندین بار برای سرخ کردن استفاده میشوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ کدر و مات به محصول میدهند، از خطرناکترین مواردی است که میتواند منجر به مسمومیت و سرطانزا شدن، چیپس شود.
این پژوهش به بررسی فایدهی فرمان الهی به شروع نماز، در سن کودکی میپردازد. آغاز نماز در این سن، باعث میشود کودک، نماز را به خوبی به جا آورد و به انجام نماز به شکل صحیح، عادت کند. انجام صحیح حرکات نماز، باعث پدید آمدن بیشترین تاثیرات مطلوب بر بدن خواهد شد.
با توجه به این که مغز یکی از مهمترین اعضای بدن به شمار میرود، وظیفهی آن به میزان زیادی به جریان چرخش خون بستگی دارد. جریان چرخهی خون، تغذیه کنندهی مغز میباشد. چرخهی خون ویژگیهایی دارد که همین ویژگیها نشاط و پویایی مغز را تامین میکند. یکی از این ویژگیها وجود چرخهی ذخیرهای است که در مواقع اضطراری و مورد نیاز، به کار میافتد. همچنین دارای نظامی خودکار برای تنظیم چرخهی خون در مغز میباشد که ثبات جریان خون به مغز را در شرایط گوناگون تضمین میکند. بر اساس تحلیل انجام شده در این پژوهشها، مشخص شده که گونههای مختلف ورزش به چرخهی خون در مغز آسیب میرساند. به عکس نماز که یکی از وظایف دینی اسلامی است، فواید بسیاری در این زمینه دارد. ورزش بدنی از این جهت که خون را به شکل مستقیم از مغز سرقت میکند و برای تغذیهی عضلات دیگر به کار میگیرد، به چرخهی خون در مغز ضرر میزند.
مرد میانسالی وارد فروشگاه اتومبیل شد. BMW آخرین مدلی را دیده و پسندیده بود؛ پس وجه را پرداخت و سوار بر اتومبیل تندروی خود شد و از فروشگاه بیرون آمد.
قدری راند و از شتاب اتومبیل لذّت برد. وارد بزرگراه شد و قدری بر سرعت اتومبیل افزود. کروکی اتومبیل را پایین داد تا باد به صورتش بخورد و لذّت بیشتری ببرد. چند شاخ مو بر بالای سرش در تب و تاب بود و با حرکت باد به این سوی و آن سوی میرفت. پای را بر پدال گاز فشرد و اتومبیل گویی پرندهای بود رها شده از قفس. سرعت به ١٦٠ کیلومتر در ساعت رسید.
مرد به اوج هیجان رسیده بود. نگاهی به آینه انداخت. دید اتومبیل پلیس به سرعت در پی او میآید و چراغ گردانش را روشن کرده و صدای آژیرش را نیز به اوج فلک رسانده است.
مرد اندکی مردّد ماند که از سرعت بکاهد یا فرار را بر قرار ترجیح دهد. لَختی اندیشید. سپس برای آن که قدرت و سرعت اتومبیلش را بیازماید یا به رخ پلیس بکشد بر سرعتش افزود. به ١٨٠ رسید و سپس ٢٠٠ را پشت سر گذاشت، از ٢٢٠ گذشت و به ٢٤٠ رسید. اتومبیل پلیس از نظر پنهان شد و او دانست که پلیس را مغلوب کرده است.
پادشاهی جایزه بزرگی برای هنرمندی گذاشت که بتواند به بهترین شکل ، آرامش را تصویر کند.
نقاشان بسیاری آثار خود را به قصر فرستادند.
آن تابلو ها ، تصاویری بودند از جنگل به هنگام غروب ، رودهای آرام ، کودکانی که در خاک می دویدند ، رنگین کمان در آسمان ، و قطرات شبنم بر گلبرگ گل سرخ.
پادشاه تمام تابلو ها را بررسی کرد ، اما سرانجام فقط دو اثر را انتخاب کرد.
اولی ، تصویر دریاچه ی آرامی بود که کوههای عظیم و آسمان آبی را در خود منعکس کرده بود.
در جای جایش می شد ابرهای کوچک و سفید را دید، و اگر دقیق نگاه می کردند، در گوشه ی چپ دریاچه، خانه ی کوچکی قرار داشت، پنجره اش باز بود، دود از دودکش آن بر می خواست، که نشان می داد شام گرم و نرمی آماده است.
گنجشک با خدا قهر بود . روزها گذشت و گنجشگ با خدا هیچ نگفت . فرشتگان سراغش را از خدا می گرفتند و خدا هر بار به فرشتگان این گونه می گفت: می آید ؛ من تنها گوشی هستم که غصه هایش را می شنود و یگانه قلبی هستم که دردهایش را در خود نگاه می دارد .
و سرانجام گنجشک روی شاخه ای از درخت دنیا نشست. فرشتگان چشم به لب هایش دوختند، گنجشک هیچ نگفت و خدا لب به سخن گشود : با من بگو از آن چه سنگینی سینه توست.
گنجشک گفت : لانه کوچکی داشتم، آرامگاه خستگی هایم بود و سرپناه بی کسی ام. تو همان را هم از من گرفتی. این طوفان بی موقع چه بود؟ چه می خواستی؟ لانه محقرم کجای دنیا را گرفته بود؟ و سنگینی بغضی راه کلامش بست.
در یونان باستان سقراط به دلیل خرد و درایت فراوانش مورد ستایش بود.
روزی فیلسوفی که از آشنایان سقراط بود،با هیجان نزد او آمد و گفت: سقراط میدانی درباره ی یکی از شاگردانت چه شنیده ام؟
سقراط پاسخ داد: لحظه ای صبر کن! پیش از اینکه به من چیزی بگویی از تو می خواهم آزمون کوچکی را که نامش " سه پرسش " است پاسخ دهی.
مرد پرسید: سه پرسش؟
سقراط گفت: بله درست است. پیش از اینکه درباره ی شاگردم با من صحبت کنی، لحظه ای آنچه را که قصد گفتنش را داری آزمایش می کنیم.
نخستین پرسش " حقیقت " است. آیا کاملا مطمئنی که آنچه را که می خواهی به من بگویی حقیقت دارد؟
بچه شتر: چند تا سوال بریم پيش آمده است. ميتونم ازت بپرسم مادر؟
شتر مادر: حتماً عزيزم. چيزي ناراحتت كرده است؟
- چرا ما كوهان داريم؟
- خوب پسرم. ما حيوانات صحرا هستيم. در كوهان آب و غذا ذخيره مي كنيم تا در صحرا كه چيزي پيدا نمي شود بتوانيم دوام بياوريم.
- چرا پاهاي ما دراز و كف پاي ما گرد است؟
- پسرم. قاعدتاً براي راه رفتن در صحرا و تندتر راه رفتن اين مدل پا را داريم.
بزرگسالانی که به افسردگی مبتلا هستند، میتوانند بهتنهایی درخواست کمک کنند. ولی نوجوانان به والدین، معلمان یا سایر بزرگسالان وابسته هستند. اطرافیان نوجوان افسرده باید درد او را تشخیص دهند و به او کمک کنند.
این کار همیشه آسان نیست. نوجوانان افسرده همیشه غمگین به نظر نمیرسند. درعوض کلافگی، عصبانیت و پریشانی مشخص ترین علائم افسردگی در نوجوانان هستند. سایر علایم و نشانههای افسردگی در نوجوانان عبارتاند از:
ناراحتی یا ناامیدی
پریشانی، عصبانیت یا پرخاشگری
گریهی مداوم
دوری کردن از دوستان و خانواده
بیعلاقگی به فعالیتها
عملکرد ضعیف در مدرسه
تغییراتی در عادتهای خورد و خوراک
آدمی چه به خود می بالد که همه چیز را می داند
چه مغرور می شود برای تشخیص اشتباه دیگران
با وجودی که هر چه دارد از خداست و او از خود چیزی ندارد
من هم روزی مغرور بودم و گاهی خود را برتر از دیگران می دانستم
حالا به آن روزها میخندم که چه چیزی باعث میشد که من این فکر را بکنم
اکنون من خود را هیچ میبینم و خدا را همه
همین جمله ام هم خود یک نوع غرور است
فقط میخواهم بگویم علاقه ای ندارم به مقایسه و جایگاه افراد با یکدیگر
شاید یکی از مهم ترین نکاتی که در خرید سیم کارت آن هم به صورت آنلاین باید به آن دقت کنید این است که قیمت گذاری سیم کارت بر چه مبنایی انجام می شود. آنچه که باید بدانید این است که در واقع هیچ مبنای خاصی برای خرید و فروش سیم کارت و قیمت گذاری آن ها وجود ندارد و هر فرد میتواند با توجه به میزان مورد علاقه خود قیمتی را برای سیم کارت خود تعیین کند. البته دقت داشته باشید که برخی هم بر این باورند که از طریق راه هایی میتوان به قیمت دقیق سیم کارت پی برد. در این بخش با ما همراه شوید تا شما را با قیمت گذاری سیم کارت در رندباز آشنا کنیم.
تاریخچه قیمت گذاری سیم کارت
زمانی که شما به تاریخچه خرید و فروش انواع سیم کارت ها دقت کنید، خواهید دید که کار خرید آن ها از ابتدا در ایران فراز و نشیب های بسیاری داشته است. گاهی در اوج و گاهی هم در پایین ترین نقطه بوده است. آنچه که باید بدانید این است که فناوری تلفن همراه و سیم کارت در ایران در واقع برای مدت زمان زیادی نیست که فعال شده است. در سال 73 اولین بار با ظرفیت 9200 سیم کارت، توزیع این نوع خدمات و تکنولوژی در تهران آغاز شد.
۱. هنگام صحبت تنها از واژههای مثبت استفاده کنید
اگر مدام به خودتان بگویید «نمیتوانم»، خودتان را متقاعد میکنید که واقعا ناتوان هستید. به خودتان بگویید به خوبی از عهدهی کارها برمیآیید یا دستکم همهی تلاشتان را میکنید.
۲. افکار منفی را دور کنید
هنگامی که روحیهتان ضعیف است اجازه ندهید افکار و احساسات منفی آزارتان بدهند. حتی تنها برای چند ساعت در روز افکار منفی را از خودتان دور کنید و فقط روی جوانب مثبت زندگیتان تمرکز کنید.
۳. از واژههایی استفاده کنید که احساس قدرت و موفقیت را در شما بیدار میکنند
سعی کنید افکارتان را با واژههایی بیان کنید که باعث میشوند احساس قدرت و شادی داشته باشید و حس کنید زندگیتان تحت کنترل خودتان است. سعی کنید به جای واژههایی که به شما احساس شکست یا بیکفایتی میدهند، روی واژههای مثبت تمرکز کنید.
۱- خود را به دیگران مقایسه نکنید
مقایسه مالی، فیزیکی و اجتماعی خود با دیگران در واقع در دام انداحتن خود است. کدام یک از شما در مسابقه با یک دوست پولدارتر، برنده می شود؟
به جای مقایسه خود با دیگران، بر زندگی و اهداف خود متمرکز شوید.
۲- رابطه صیمانه و نزدیک را پرورش دهید
افرادی که ۵ و یا تعداد بیشتری دوستان صمیمی دارند، بیشتر مستعد آن هستند که زندگی خود را شادکام تر از افرادی که دوستان نزدیک کمتری دارند، در نظر بگیرند.
۳- رابطه ج ن س ی خوب
رابطه ج ن س ی خوب با فرد مورد علاقه، یکی از منابع بسیار مهم برای شادکامی است. رابطه قلبی بلند مدت، سلامت روان و شادکامی به همراه دارد.
مفید برای کم خونی:
عدس. خرما. انار. اسفتاج نپخته یا بخارپز. حبوبات. سبزیجات. میوه ها. گردو. زیره سیاه. لوبیا سبز. عسل. هویج. و این که قرص آهنی که توی داروخونه ها می فروشن عوارش جانبی داره. بدن انسان یون آهن نیاز داره نه ملکول آهن.
کلسیم و ویتامین د:
یکی از دلایلی که اکثر مردم کمبود کلسیم دارن، عدم تحرکه و دور بودن از نور خورشید. ما برای جذب کلسیم نیاز به تحرک داریم در غیر اینصورت، کلسیم دفع میشه و سنگ توالت سرشار از کلسیم خواهد شد!! برای جذب کلسیم نیاز به ویتامین د داریم. ویتامین د از راه نور خورشید بدست میاد. پس تحرک و نور خورشید برای کلسیم و ویتامین د نه تنها مفید بلکه خیلی خیلی ضروری هستن.
قبل از خوردن غذا بسم الله الرحمن الرحیم من اوله و آخره بگویید.
همیشه آب را نشسته بنوشید و آن را جرعه جرعه بمکید. سرکشیدن آب کار اشتباهی است.
روی مسیر قبله بخوابید. به همان مسیری که برای نماز می ایستید و پاهایتان روی محل سجده باشد.
حتی الامکان از خوردن دارو پرهیز کنید. داروها بیشتر از آن که مداوا کنند، باعث بروز بیماری می شوند.
تا جای ممکن از خوردن گوجه وخیارسبز گلخانه ای پرهیز کنید. تخم مرغ ماشینی نخورید. فست فود و عذاهای بازاری اصلا نخورید. چیپس و آدامس و شکلات های جدید و کاکائو دار را مصرف نکنید. نوشابه اصلا نخورید. شیر پاستوریزه به هیچ عنوان مصرف نکنید و از شیر محلی استفاده کنید. پنیر پاستوریزه نخورید. ( روش تهیه ی پنیر خانگی : شیر را 20 دقیقه بجوشانید. برای هر کیلو شیر یک قاشق غذاخوری سرکه لازم است. به محض خاموش کردن شعله ی گاز، سرکه ها را مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا به اصطلاح شیر بریده بریده شود. آن را از کیسه ی تمیزی رد کنید تا تکه های پنیر بجا بماند. نیم ساعت صبر کنید تا سرد شود. پنیر خوشمزه ی شما آماده است. )
وقتي خدا زن را مي آفريد در روز ششم تا دير وقت کار ميکرد.
فرشته اي اومد و پرسيد: چرا انقدر روي اين يکي وقت ميگذاري؟
خدا پاسخ داد: میدونی چه خصوصیاتی در نظر گرفتم تا درستش کنم؟
باید بیش از ٢٠٠ قسمت قابل حرکت داشته باشه، از همه جور غذا استفاده کنه، وقتي بيمار ميشه، خودش خودش رو معالجه کنه، ٢٠ساعت در روز بتونه کار کنه هم زمان سه تا بچه رو در آغوش بگيره و با يه بوسه از زانوي زخمي تا قلب شکسته رو شفا بده!!!
خداوند گفت: چيزي نمونده موجودي که محبوب قلبم هست رو کامل کنم. فرشته جلوتر اومد و زن رو لمس کرد: اين که خيلي لطيفه!
بله لطيفه، ولي خيلي قوي درستش کردم نميتوني تصور کني چه چيزهايي رو ميتونه تحمل کنه و بر چه مشکلاتي پيروز شه؟
اکثر افراد خواسته شون از خدا و مذهب و سیروسلوک، فقط حاجت گرفتن برای موارد مادی و دنیاییه. اگر صلواتی میفرستن فورا منتظر شکافته شدن سقف اتاقن تا ببین فرشته ای ظاهر میشه یا نه! 2 رکعت نمازی اگر میخونن طلبکار زمین و زمان میشن. البته این روش مربوط به دهه چهل و پنجاهی هاست . جوونای امروزی صلوات نفرستاده و نماز نخونده هم طلبکارن. طلبکار خدا، زمین و زمان، مردم، و همه.
هم اینا اشتباه میکنن هم اونا.
پس چه افرادی اشتباه نمی کنن؟!
افرادی که بدون خواستن حاجت، شاکر خدان. اسم خدا که میاد لبخند میزنن. به همین سادگی. داد نیمزنن. اخم نمیکنن. فحش نمیدن. در حال فدم زدن باهاش حرف میزنن و به یادشن. ظهر و صبح تو خیابون و ماشین و . باهاش حرف میزنن. توی خونه، محل کار، مهمونی
شب از خواب نازشون بیدار میشن با خداشون نیایش می کنن. وقتی همه خوابن و هیشکی نیس ببینتشون. از سحر تا صبح کلی وقته. ربطی به نماز خوندن هم نداره و همین که با خدا حرف بزنی و شاکرش باشی کافیه. به عظمتش پی ببری. صداش بزنی.
آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا
بی وفا حالا که من افتاده ام از پا چرا
نوشداروئی و بعد از مرگ سهراب آمدی
سنگدل این زودتر می خواستی حالا چرا
عمر ما را مهلت امروز و فردای تو نیست
من که یک امروز مهمان توام فردا چرا
نازنینا ما به ناز تو جوانی داده ایم
دیگر اکنون با جوانان نازکن با ما چرا
ساده که می شوی،
همه چیز خوب می شود!
خودت.
غمت.
مشکلت.
حرف هایت.
آدم های اطرافت.
حتی دشمنت!
یک آدم ساده که باشی،
برایت فرقی نمی کند که تجمّل چیست؛
که قیمت تویوتا لندکروز چند است؛
بنز آخرین مدل، چند ایربگ دارد.
مهم نیست
نیاوران کجاست؛
شریعتی و پاسداران و فرشته و الهیه
وقتی فردی شما را آزار میدهد،شما را کوچک میکند واجازه نمی دهد شما در بهترین حالتی که میتوانید باشید و دائما حال شما را میگیرد،دیگرجایی برای احساسی بودن نمی ماند.احساسات در خور عشق و مهربانی است،در خور کسانی ست که اهرم های مثبتی در زندگی شما هستند.احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما بامهربانی واحترام و منزلت رفتار میکنند.احساساتتان را خرج کسانی که سعی در تخریب شما دارند و نمی خواهند به شما اجازه ی رشد دهند، نکنید!
سموم فقط مادی نیستن.بعضی آدمهابعضی حرفا.بعضی محیط ها سمی اند و باید ازشون دور بمونیم.
نکات زیر در مورد افراد سمی هستن که باید به هر قیمتی از انها فاصله بگیرید تا خودتان سمی نشوید.
۱-شایعه پرداز ها
این نوع افراد از بدبختی دیگران لذت میبرند.شاید در ابتدا از سرک کشیدن به لغزش های شخصی و حرفه ای دیگران مایه ی سرگرمی باشد،اما باگذشت زمان خسته کننده می شود و به شما احساس شرم میدهد و دیگران را نیز می رنجاند.نکات مثبت و پند های بسیار از افراد جالب انقدر زیاد هستند که نیاز نیس وقت خود را با صبحت از بدبختی دیگران هدر دهید.
در زندگی نامه کارل فردریش بنز اینگونه آمده است که: ۱۷۰ سال پیش، ۲۵ نوامبر سال ۱۸۴۴ کارل بنز مهندس و مخترع مشهور آلمانی در شهر کارلسروهه آلمان متولد شد. فقط ۲ سال داشت که پدرش را از دست داد، بعدها به یاد پدرش، نام خود را به کارل فردریش بنز تغییر داد. نبود پدر، خانواده کارل فردریش را با مشکلات زیادی روبرو کرد و مخارج زندگی توسط مادرش به سختی تأمین می شد. با وجود اینکه از نظر مالی به شدت مشکل داشتند، اما مادر کارل بنز روی تحصیل فرزندنش حساس بود و اولویت را تحصیل او می دانست. کارل بنز در مدارس خوب آن دوران شروع به تحصیل کرد و نبوغ خود را خیلی سریع به نمایش گذاشت. زمانی که فقط ۹ سال سن داشت در سالن سخنرانی که دانشمندان آن دوران حضور می یافتند و دستاوردهایشان را عرضه می کردند، حضور می یافت و به مباحث علمی گوش می داد.
رنگ های انرژی زا :
رنگهای روشن و تند معمولا انرژی زا هستند. برای مثال رنگ قرمز آنقدر انرژی زا است که فشار خون را بالا می برد. رنگ قرمز مارا به هیجان می آورد و بسیاری آن را رنگ عشق می دانند. رنگ زرد انرژی را زیاد می کند و به ما احساس رضایت و خوشحالی می بخشد. رنگ نارنجی اشتها آور است و باعث می شود که ما در کل احساس خوبی داشته باشیم.
رنگ های متعادل کننده و آرامش دهنده :
برخی از رنگها باعث تعادل ذهنی می شوند. رنگ سبز سمبل طبیعت است و در ذهن ما تعادل و آرامش برقرار می کنند. رنگ آبی هم الهام بخش صلح و عدالت است و ذهن ما را آرام می کند
موتور سیکلت! این وسیله بسیار کاربردی و در عین حال بسیار خطرناک که سالها جان بسیاری از هم وطنانمان را در اثر بی احتیاطی میگیرد.
همانطور که در مقاله ایمنی در موتور سواری پیشتر شرح دادیم، اگر شما مسائل ایمنی را در هنگام رانندگی با موتور سیکلت رعایت نکنید ممکن است عواقب بسیار فاجعه باری را برای خود رقم بزنید.
اگز شما هم از آن دسته موتور سوارانی هستید که خیلی دوست دارید خانواده خودتان را با موتور سیکلت خود به تفریح برده و از خودرو استفاده زیادی نکنید ما امروز اینجاییم تا به شما ۵ دلیل قانع کننده بدهیم که کارتان بسیار اشتباه است.
در اینجا ۵ دلیل آورده ایم که شما نباید کودکان خود را با موتور سیکلت جابجا کنید.
احتمال تصادف حتی در بهترین حالت
شما هرچقدر هم که راننده خوبی باشید، باز هم احتمالات بسیار زیادی برای تصادف شما در حین موتور سواری وجود دارد. هر چقدر هم که مسائل ایمنی را رعایت کنید، باز هم ممکن است یک نفر با سرعت بسیار بالا از پشت سر به موتور سیکلت شما برخورد کرده و شما را نقش بر زمین کند!
در دبستانی،معلمی به بچه ها گفت آرزوهاشونو بنویسن . اون نوشته های بچه ها رو جمع کرد و به خونه برد .
یکی از برگهها ؛ معلم رو خیلی متاثر کرد . در همون اثنای خوندن بود که همسرش وارد شد و دید که اشک از چشمای خانمش جاریه . پرسید، چی شده؟ چرا اینقدر ناراحتی ؟
زن جواب داد، این انشا را بخوان؛ امروز یکی از شاگردانم نوشته . گفتم آرزوهایشان را بنویسند و اون اینجوری نوشته .
مرد کاغذ را برداشت و خواند. متن انشا اینگونه بود:
"خدایا، میخواهم آرزویی داشته باشم که مثل همیشه نباشد؛ مخصوص است. میخواهم که مرا به تلویزیون تبدیل کنی.میخواهم که جایش را بگیرم. جای تلویزیونی را که در منزل داریم بگیرم. میخواهم که جایی مخصوص خودم داشته باشم و خانوادهام اطراف من حلقه بزنند.میخواهم وقتی که حرف میزنم مرا جدّی بگیرند؛ میخواهم که مرکز توجّه باشم و بی آن که سؤالی بپرسند یا حرفم را قطع کنند بگذارند حرفم را بزنم. دلم میخواهد همانطور که وقتی تلویزیون خراب است و به آن میرسند، به من هم برسند و توجّه کنند.
ببخشید شما ثروتمندید؟
هوا بدجورى توفانى بود و آن پسر و دختر كوچولو حسابى مچاله شده بودند. هر دو لباس هاى كهنه و گشادى به تن داشتند و پشت در خانه مى لرزيدند. پسرك پرسيد: ببخشين خانم! شما كاغذ باطله دارين؟
كاغذ باطله نداشتم و وضع مالى خودمان هم چنگى به دل نمى زد و نمى توانستم به آنها كمك كنم. مى خواستم يك جورى از سر خودم بازشان كنم كه چشمم به پاهاى كوچك آنها افتاد كه توى دمپايى هاى كهنه كوچكشان قرمز شده بود.
گفتم: بيايين تو يه فنجون شيركاكائوى گرم براتون درست كنم.
آنها را داخل آشپزخانه بردم و كنار بخارى نشاندم تا پاهايشان را گرم كنند. بعد يك فنجان شيركاكائو و كمى نان برشته و مربا به آنها دادم و مشغول كار خودم شدم. زير چشمى ديدم كه دختر كوچولو فنجان خالى را در دستش گرفت و خيره به آن نگاه كرد.
ببخشید شما ثروتمندید؟
هوا بدجورى توفانى بود و آن پسر و دختر كوچولو حسابى مچاله شده بودند. هر دو لباس هاى كهنه و گشادى به تن داشتند و پشت در خانه مى لرزيدند. پسرك پرسيد: ببخشين خانم! شما كاغذ باطله دارين؟
كاغذ باطله نداشتم و وضع مالى خودمان هم چنگى به دل نمى زد و نمى توانستم به آنها كمك كنم. مى خواستم يك جورى از سر خودم بازشان كنم كه چشمم به پاهاى كوچك آنها افتاد كه توى دمپايى هاى كهنه كوچكشان قرمز شده بود.
گفتم: بيايين تو يه فنجون شيركاكائوى گرم براتون درست كنم.
آنها را داخل آشپزخانه بردم و كنار بخارى نشاندم تا پاهايشان را گرم كنند. بعد يك فنجان شيركاكائو و كمى نان برشته و مربا به آنها دادم و مشغول كار خودم شدم. زير چشمى ديدم كه دختر كوچولو فنجان خالى را در دستش گرفت و خيره به آن نگاه كرد.
مثنوی یک قصهای دارد بس زیبا و ارزشمند
حکایت یک گاو است که از صبح تا شب، توی یک جزیره سبزِ خوش آب و علف مشغول چراست. خوب میچرد، خوب میخورد، چاق و فربه میشود
اما شب تا صبح از نگرانی اینکه فردا چه بخورد، هرچه به تناش گوشت شده بود، آب میشود.
حکایت آن گاو، حکایت دل نگرانیهای بیخود ما آدمهاست.
حکایت همان ترسهایی است که هیچوقت اتفاق نمیافتد، فقط لحظههایمان را هدر میدهد.
یک روز چشم باز میکنی، به خودت میآیی، میبینی عمرت در ترس به آینده ای نامعلوم گذشته
و تو لذتی از روزهایت نبردی.
مقامات بهداشتی چین از کشف ویروسی «اسرارآمیز» خبر دادهاند که موجب التهاب ریه میشود و شرایط برخی بیماران را وخیم اعلام کرده است. هنوز معلوم نیست این ویروس چیست، اما علائم آن شامل تب، تنگی نفس و التهاب ریهها، سرفه، گلودرد و سردرد است.
چین میگوید تاکنون ۵۹ نفر در شهر ووان در مرکز چین به این ویروس ناشناخته مبتلا شدهاند که همه آنها قرنطینه شده و تحت مراقبتهای ویژه هستند.
وضعیت هفت تن از آنها وخیم گزارش شده، اما هنوز گزارشی درباره مرگ بیماران منتشر نشده است.
سال ۲۰۰۲ نیز شیوع ویروس «سارس» که آن هم به ریهها و سیستم تنفسی هجوم میبرد باعث مرگ ۷۷۴ نفر در جهان شد، اما در سال ۲۰۰۳ تحت کنترل درآمد. شیوع این ویروس نیز از چین بود.
در برخی موارد هم والدین به فرزندان خود قولهایی میدهند که به علت نداشتن تمکن مالی نمیتوانند به آنها عمل کنند و گاهی عمل کردن به قولها به برنامه ریزیهای قبلی نیاز دارد که والدین به دلایل گوناگون مانند شرایط کاری خود نمیتوانند این قولها را برآورده کنند؛ به طور مثال پدر یا مادر ممکن است به فرزند خود قول بدهد امروز پس از پایان کار روزانه، او را به پارک میبرد، اما به علت مشغلههای کاری خود توانایی اجرای این قول را نداشته باشد. در این موارد بهتر است والدین کلمه «سعی میکنم» یا «اگر بتوانم» را جایگزین قول میدهم، کنند.
والدین باید از روشهای تربیتی صحیح برای اصلاح رفتارهای اشتباه کودکانشان استفاده کنند، به طور مثال وقتی کودک گریه یا بی قراری میکند به او بگویند که اگر بتوانی علت ناراحتی خود را به من بگویی و گریه نکنی، بهتر میتوانم کمکت کنم یا در مورد انجام دادن تکالیف والدین میتوانند به فرزند خود بگویند که اگر تکالیف خود را انجام دهی، میتوانی به شغل مورد علاقهات برسی، همچنین والدین میتوانند پس از اینکه کودک رفتار درستی را انجام داد برای تشویق او، پاداشی را در نظر بگیرند که بتوانند آن را برآورده کنند.
در این مقاله به 10 نکته در مورد فواید خنده اشاره میکنیم که شاید تاکنون از آنها اطلاعی نداشتید:
- به هنگام خندیدن 17 ماهیچه در صورت و 80 ماهیچه در دیگر نقاط بدن به حرکت درمیآیند.
- خندیدن فرایند سوزاندن کالری در بدن را تقویت کرده و به آن شدت میبخشد.
- در هنگام خندیدن انسان به طور خودکار عمیقتر نفس میکشد و به این ترتیب میزان اکسیژن بیشتری وارد خون میشود.
- به هنگام خنده گردش خون در قلب و سراسر اندامها شدت بیشتری میگیرد و برای همین نیز برخی توصیه میکنند، صبحها پس از برخواستن از خواب تا جایی که میتوانید با قدرت بخندید.
- خنده دشمن استرس و نگرانی است. ترشح هورمونهای استرسزا نظیر آدرنالین و کورتیزول به هنگام خنده شدید، کاهش مییابد.
چاقوی جراحی
البته این به معنای نفی کلی عادت نیست، اما خانواده ها باید طوری رفتار کنند تا فرزندشان رفتارهایش را آگاهانه انجام دهد و حتی عادت های خانوادگی را؛ چرا که مهم ترین جایی که فرزند می آموزد و به دلیل فضای محبت آمیز آموزه ها بیشتر در او اثر می گذارد، خانه است.
برای آنکه با عادت هایمان آشنا شویم، باید چاقوی جراحی را برداریم و وجود خود را کالبدشکافی کرد.
چاقوی جراحی می تواند رفتارهای دیگران در رابطه با ما باشد.
قانون مشهور سوم نیوتن می گوید: هر عملی را عکس العملی است، بنابراین وقتی ما یک عادت را بروز می دهیم دیگران عکس العملی را در قبال آن انجام می دهند که می تواند به ما کمک کند.
با فکر کردن به نوع رفتار خود و البته رفتار طرف مقابل، متوجه خواهیم شد چرا این کنش و واکنش اتفاق افتاده است.
سنجش خود
یک چاقوی دیگر محاسبه رفتار توسط خود ماست، از صبح که بیدار می شویم و زندگی روزمره را آغاز می کنیم تا هنگامی که فعالیتهایمان به پایان می رسد و به خواب ناز فرو می رویم، می توانیم به بررسی رفتارها، گفتارها و افکار و ذهنیاتمان بپردازیم.
دانستنهایی درباره اسب
*طبق یک مطالعه، میتوان به اسبها یاد داد که از علائمی استفاده کرده و به انسانها
بگویند که چه میخواهند.
* در طی سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۳ در استرالیا، اسبها تعداد افراد بیشتری را از تمام
حیوانات سمی روی هم به قتل رساندند.
* اسبها هم به احتمال زیاد خواب میبینند.
* اسبها روزانه حداقل ۲۶ گالون آب میخورند. درواقع ۵۰٪ از کل وزن اسبها را آب
تشکیل میدهد.
* دندانهای اسب همیشه در حال رشد هستند.
چند روز به کریسمس مانده بود که به یک مغازه رفتم تا برای نوه ی کوچکم عروسک بخرم. همان جا بود که پسرکی را دیدم که یک عروسک در بغل گرفت و به خانمی که همراهش بود گفت: «عمه جان» اما زن با بی حوصلگی جواب داد: «جیمی، من که گفتم پولمان نمی رسد!» زن این را گفت و سپس به قسمت دیگر فروشگاه رفت.
به آرامی از پسرک پرسیدم: «عروسک را برای کی می خواهی بخری؟»
با بغض گفت: «برای خواهرم، ولی می خوام بدم به مادرم تا او این کادو را برای خواهرم ببرد».
پرسیدم: «مگر خواهرت کجاست؟»
پسرک جواب داد : «خواهرم رفته پیش خدا، پدرم میگه مامان هم قراره بزودی بره پیش خدا» پسر ادامه داد: «من به پدرم گفتم که از مامان بخواهد که تا برگشتنم از فروشگاه منتظر بماند». بعد خودش را به من نشان داد و گفت: «این عکسم را هم به مامان می دهم تا آنجا فراموشم نکند، من مامان را خیلی دوست دارم ولی پدرم می گوید که خواهرم آنجا تنهاست و غصه می خورد». پسر سرش را پایین انداخت و دوباره موهای عروسک را نوازش کرد.
ظهر یک روز سرد زمستانی، وقتی امیلی به خانه برگشت، پشت در پاکت نامه ای را دید که نه تمبری داشت و نه مهر اداره پست روی آن بود. فقط نام و آدرسش روی پاکت نوشته شده بود. او با تعجب پاکت را باز کرد و نامه ی داخل آن را خواند:
«امیلی عزیز،
عصر امروز به خانه تو می آیم تا تو را ملاقات کنم.
با عشق، خدا»
امیلی همان طور که با دست های لرزان نامه را روی میز می گذاشت، با خود فکر کرد که چرا خدا می خواهد او را ملاقات کند؟ او که آدم مهمی نبود. در همین فکرها بود که ناگهان کابینت خالی آشپزخانه را به یاد آورد و با خود گفت: «من، که چیزی برای پذیرایی ندارم! » پس نگاهی به کیف پولش انداخت. او فقط 5 دلار و 40 سنت داشت. با این حال به سمت فروشگاه رفت و یک قرص نان فرانسوی و دو بطری شیر خرید. وقتی از فروشگاه بیرون آمد، برف به شدت در حال بارش بود و او عجله داشت تا زود به خانه برسد و عصرانه را حاضر کند. در راه برگشت، زن و مرد فقیری را دید که از سرما می لرزیدند. مرد فقیر به امیلی گفت: «خانم، ما خانه و پولی نداریم. بسیار سردمان است و گرسنه هستیم. آیا امکان دارد به ما کمکی کنید؟»
چوپانی گله را به صحرا برد به درخت گردوی تنومندی رسید. از آن بالا رفت و به چیدن گردو مشغول شد که ناگهان گردباد سختی در گرفت، خواست فرود آید، ترسید. باد شاخه ای را که چوپان روی آن بود به این طرف و آن طرف می برد. دید نزدیک است که بیفتد و دست و پایش بشکند. در حال مستاصل شد. از دور بقعه امامزاده ای را دید و گفت:
ای امام زاده گله ام نذر تو، از درخت سالم پایین بیایم.
قدری باد ساکت شد و چوپان به شاخه قوی تری دست زد و جای پایی پیدا کرده و خود را محکم گرفت. گفت:
ای امام زاده خدا راضی نمی شود که زن و بچه من بیچاره از تنگی و خواری بمیرند و تو همه گله را صاحب شوی. نصف گله را به تو می دهم و نصفی هم برای خودم.
قدری پایین تر آمد. وقتی که نزدیک تنه درخت رسید گفت:
ای امام زاده نصف گله را چطور نگهداری می کنی؟ آن ها را خودم نگهداری می کنم در عوض کشک و پشم نصف گله را به تو می دهم.
در زمان بودا، زنی به نام کیساگوتامی از مرگ تنها فرزندش رنج میبرد. او که نمیتوانست مرگ فرزندش را بپذیرد، به این سو و آن سو میدوید و بهدنبال دارویی میگشت تا زندگی را به او بازگرداند و بودا گفت چنین دارویی نزد اوست. کیساگوتامی نزد بودا رفت، با او بیعت کرد و پرسید: «آیا شما میتوانید دارویی بسازید که فرزندم را دوباره زنده کند؟»
بودا گفت: «من این دارو را میشناسم، اما برای اینکه آنرا بسازم به موادی احتیاج دارم.»
زن که آرام گرفته بود پرسید: «به چه موادی نیاز دارید؟»
بودا گفت: «برایم یک مشت دانهی خردل بیاور.»
زن قول داد که برای بودا یک مشت دانهی خردل بیاورد، اما هنگام ترک محضرش، بودا اضافه کرد: «من دانهی خردلی میخواهم که از خانوادهای تهیه شده باشد که در آن، هیچ همسر، پدر و مادر یا خدمتکاری نمُرده باشد.»
زن قبول کرد و از این خانه به آن خانه در جستجوی دانهی خردل راه افتاد. تمام خانوادهها مایل به کمک به او بودند، اما وقتی کیساگوتامی سؤال میکرد که آیا در این خانواده کسی مرده است یا خیر، نتوانست خانهای بیابد که مرگ به آن راه نیافته باشد؛ در یک خانه دختر در خانهی دیگر خدمتکار، در دیگری شوهر یا پدر و مادر مرده بودند.
اولین روزهایی که در سوئد بودم، یکى از همکارانم هر روز صبح مرا با ماشینش از هتل برمی داشت و به محل کار می برد. ماه سپتامبر بود و هوای سوئد در این ماه کمى سرد و گاهی هم برفى است. در آن زمان، 2000 کارمند ولوو با ماشین شخصى به سر کار می آمدند.
ما صبح ها زود به کارخانه می رسیدیم و همکارم ماشینش را در نقطه دورترى نسبت به ورودى ساختمان پارک می کرد و ما کلی پیاده راه می پیمودیم تا وارد ساختمان محل کارمان شویم. روز اوّل، من چیزى نگفتم، همین طور روز دوم و سوم. تا اینکه بالاخره روز چهارم به همکارم گفتم:
ایا میدانید.؟
آیا می دانید تقریبا یک سوم وزن یک زن و یک دوم وزن یک مرد را ماهیچه تشکیل می دهد.
آیا می دانید ۳۰ برابر جمعیتی که امروزه بر روی کره زمین است در زیر خاک مدفون اند.
آیا می دانید با یک مداد می توان خطی به طول ۵۶ کیلومتر کشید.
آیا می دانید عقرب ها تنها موجوداتی هستند که اشعه رادیواکتیو تاثیری بر آنها ندارد.
آیا می دانید عقرب ها دو دشمن دارند که یکی از آن ها یک نوع سار و دیگری مگس است.
آیا می دانید شیشه به ظاهر جامد است ولی مایعی است که با سرعت بسیار کند حرکت می کند.
انجمن پزشکی کوهستان ایران: این روزها هوای مناطق کوهستانی شدیدا سرد بوده و برودت بالا میتواند کوهنورد را در معرض خطر هیپوترمی قرار دهد.
نشانه های تشخیص هیپوترمی:
1- سیاره ای با یخ های در حال ذوب
سیاره Gliese 436B b به اندازه ی نپتون است که در فاصله ی حدود ۳۳ سال نوری از ما در صورت فلکی لئو واقع شده است. منجمان معتقدند که این سیاره دارای حالاتِ نامتعارفی از آب است که باعث می شوند سطح پوشیده از یخش در حال ذوب شدن باشد. فشار در این سیاره باعث می شود یخ جامد باقی بماند اما حداکثر دمای سطح برابر با ۵۷۰ فارنهایت (۳۰۰ درجه سانتیگراد) است که آب را بیش از حد گرم می کند و آن را به بخار تبدیل می کند.
۲- فضای بوی گوشت ِ کبابی می دهد
اگرچه بو کردنِ مستقیمِ فضا یا از طریق لباس فضانوردی غیرممکن است، فضانوردان گزارش می دهند که به محض بازگشت از راهپیمایی فضایی، لوازمشان بوی گوشت کبابیِ داغ شده، ف داغ و گازهای جوشکاری الکتریکی می دهد. منبع این بو می تواند محصول جانبیِ ستاره های در حال مرگ باشد که نشانه های آن را می توان در سراسر جهان پیدا کرد.
P2LHSRW
۳- الکل در فضا
در فاصله ی حدود ۱۰.۰۰۰ سال نوری در فضای بین صورت فلکی عقاب، ابری از الکل با قطر ۱۰۰۰ برابر بزرگتر از منظومه ی شمسی وجود دارد. میزان اتانول الکل موجود در ابر می تواند تا ۴۰۰ سپتیلیون (یعنی عدد ۴۰۰ بعلاوه ی ۲۴ صفر کیلومتر) گسترش پیدا کند.
هر ستاره دارای دوره عمر میباشد که بسته به نوع ستاره متفاوت است. ستارگان حجیم با نور بیشتر و حرارت زیاد عمر کوتاهتری نسبت به ستارگان کم نور و کوچک دارند. پایان عمر هر ستاره بستگی به میزان ذخیره هیدروژن در آن دارد. زمانی که هیدروژن درون ستارهای پایان یابد هلیوم تبدیل به سوخت اصلی میشود و میسوزد. سوختن هلیوم سبب ایجاد گرمای بسیار زیادی میشود که تا آن زمان در ستاره پیش نیامده بودهاست (این مراحل تا سوزاندن سیلیسیم پیش میرود زیرا تولید آهن که از همجوشی سیلیسیم به وجود میآید فرایندی گرماگیر و نه گرمادهاست) این گرمای زیاد سبب انبساط ستاره میشود و حجم آن را چند برابر میکند. مثلاً اگر زمانی خورشید شروع به سوزاندن هلیوم کند آنقدر انبساط مییابد که زمین در حجم زیاد آن محو میشود
✝️ حضرت مسیح (درود خدا بر او) را امروزه به عنوان پیامبر صلح و دوستی میشناسیم.
در دوران سیاه قرون وسطی، اما چنین نبود.
مسیح (ع) در آن زمان به مدت چند صد سال، پیامبر زدن و کشتن و سوزاندن و جهل و خرافه بود.
گفتار او که در کتاب مقدس گرد آمده بود، ابزار نفی مسلمات علمی بود.
⚫️ ون مسیحی، سدهها با نام پیامبرشان هر بلایی توانستند بر سر مردم آوردند.
مردم جاهل را البته خیالی نبود که این ت بر گردهی آنها سوار است و به نام دین و به نام مسیحیت، آنها را در جهل و فقر نگه میدارد.
این اندک شمار اهل علم و دانش بودند که واقعیات جهان و زندگی را میدیدند اما جرات دم بر آوردن نداشتند.
آنها هم که میفهمیدند و فهمشان از جهان و زندگی را بیان میکردند، یا آواره سرزمینهای دور دست می شدند یا گرفتار گزمگان حافظ دین میگشتند و بعد از سختترین شکنجهها در آتش سوزانده میشدند.
✅ اما در ن
شاید دیده باشید که خیلی از پدر مادرها بند ناف فرزندشون را به بانک بند ناف می سپارن و سلول بنیادی ازش استخراج میشه تا در مواقع حساس (که امیدوارم هرگز پیش نیاد) استفاده بشه.
"ناف" نقطه آغاز زندگیه و باورنکردیه که روی سلامتی، احساسات و روان ما تاثیر گذاره.
حتی باآزمایشات مختلف روی ناف به ما میگن که ما مستعد چه بیماری هایی هستیم.
مالیدن روغن های مختلف اطراف ناف باعث جذب اثر اون روغن بر بدن میشه!
یعنی شاید بشه گفت بسیاری از بیماری ها (و شاید همه ی بیماری ها) به نوعی رابطه ای با ناف داشته باشد.
تعدادی از بیماری های کودکان و بزرگسالان که به راحتی و با ریختن دو یا چند قطره از روغن های مختلف باعث اثرات شگفت انگیز میشه را با هم ببینیم:
هر بیماری یا علائمی ممکن است با رعایت یک سری از نکات کنترل شود و به وضعیت بهتری ارتقا یابد. سرگیجه هم از این قاعده مستثنی نیست و در صورتیکه هنگام سرگیجه از خوردن بعضی موادغذایی خودداری کنید، می توانید از بدتر شدن آن جلوگیری کنید.
سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ کنید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است و علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی.
یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف 4 گروه عمده غذایی اجتناب کنید:
غذاهای شور
یک رژیم غذایی با سدیم بالا، با بهم زدن تعادل مایعات بدن، می تواند افزایش خطر ابتلا به سرگیجه را شعله ور کند. این در حالی است که یک چهارم قاشق چای خوری نمک، حاوی 600 میلی گرم سدیم است؛ یعنی بیش از یک سوم میزان نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به سدیم. از آنجایی که تمامی غذاها به طور معمول حاوی سدیم هستند، نمک بیش از حد، غذاهای شور، سبزیجات کنسرو شده و منجمد و غذاهای پردازش شده، چیپس های سیب زمینی ،کراکر و چوب شور را از رژیم غذایی خود حذف کنید. جایگزین های مغذی برای این غذاها عبارتند از سبزیجات تازه، سوپ خانگی، پاپ کورن، چاشنی ها و گیاهان.اگر سرگیجه داشتید، از مصرف غذاهای شور دوری کنید.
ﺣﯿﺮﺕﺁﻭﺭﻩ !!! ﭼﻄﻮﺭ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩﯾﻢ؟ ﻣﻦ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﺤﻞ ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ ﺭﺍ ﺯﯾﺮ ﺷﯿﺮ ﺁﺏﺳﺮﺩ ﻣﯽ ﮔﺮﻓﺘﻢ . اما ﺗﺠﺮﺑﻪ ﯼ ﯾﮏ ﺧﺎﻧﻢ المانی ﺑﺎ ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ این گونه است که می گوید :
ﭼﻨﺪﯼ ﭘﯿﺶ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﭘﺨﺘﻦ ﺫﺭﺕ، ﭼﻨﮕﺎﻟﻢ ﺭﺍ ﺩﺭﺁﺏ ﺟﻮﺵ ﮐﺮﺩﻡ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﮐﻪ ﺫﺭﺕ ﻫﺎ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪﯾﺎ ﺧﯿﺮ؟ ! ﻭﻟﯽ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎ ﺩﺳﺘﻢ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺟﻮﺵ ﺭﻓﺖ !ﻫﻤﺎﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺟﯿﻎ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻡ، ﯾﮑﯽﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺩﺍﻣﭙﺰﺷﮏ ﻭﯾﺘﻨﺎﻣﯽ ﺍﺳﺖ، ﻭﺍﺭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺷﺪ ﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺁﺭﺩ ﺳﺎﺩﻩ ﺩﺍﺭید ﯾﺎﻧﻪ؟ ﻣﻦ ﮐﯿﺴﻪ ﺭﺍ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﻭ ﺍﻭ ﺩﺳﺖ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻓﺮﻭﺑﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺩﺳﺘﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 10 ﺩﻗﯿﻘﻪﺩﺭ ﺁﻥ ﺁﺭﺩ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﻡ . ﻭ ﻣﻦ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻡ .
ﺍﻭ ﺑﻪ ﻣﻦ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻭﯾﺘﻨﺎﻡ، ﻣﺮﺩﯼ ﺁﺗﺶ ﮔﺮﻓﺘﻪﺑﻮﺩ ﻭ ﺁﻧ ﻬﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺗﺮﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ، ﺑﺮﺍﯼﺧﺎﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﻭ ﮐﯿﺴﻪ ﺍﯼ ﺁﺭﺩ ﺑﺮ ﺳﺮ ﻭ ﺗﻦ ﺍﻭ ﭘﺎﺷﯿﺪﻧﺪ، ﻭ ﺩﺭ ﮐﻤﺎﻝ ﺗﻌﺠﺐ ﺩﯾﺪﻧﺪ، ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺁﻥ ﺁﺭﺩ ﺁﺗﺶ ﺭﺍ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪبدن ﺍﻭ ﺣﺘﯽ ﯾﮏ ﺗﺎﻭﻝ ﻫﻢ ﻧﺰﻧﺪ !!! ﺧﻼﺻﻪ، ﻣﻦ ﺩﺳﺘﻢ ﺭﺍ ﺑﻪﻣﺪﺕ 10 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﮐﯿﺴﻪ ﯼ ﺁﺭﺩ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻭ ﻭﻗﺘﯽﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺁﻭﺭﺩﻡ، ﺩﯾﺪﻡ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﯾﮏ ﺭﺩ ﻗﺮﻣﺰﯼ ﻭﯾﺎ ﺗﺎﻭﻟﯽ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﻣﻬﻤ ﺘﺮ، ﺑﻪﻫﯿﭻ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺩﺭﺩﯼ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ، ﻣﻦ ﯾﮏﮐﯿﺴﻪ ﺁﺭﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﻣﯽﺳﻮﺯﺍﻧﻢ، ﺩﺭ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺁﺭﺩ ﺳﺮﺩﺗﺄﺛﯿﺮ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁﺭﺩ ﺑﺎ ﺩﻣﺎﯼ ﺍﺗﺎﻕ ﺩﺍﺭﺩ ﻣﻦﺍﺯ ﺁﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻡ ﻭ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﯾﮏ ﻟﮏﺳﻮﺧﺘﮕﯽ، ﻗﺮﻣﺰﯼ ﻭ ﯾﺎ ﺗﺎﻭﻝ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺍﻡ ﻭ ﺁﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 10 ﺩﻗﯿﻘﻪﺭﻭﯼ ﺁﻥ؛ ﮔﺬﺍﺷﺘﻢ .
اگر می خواهید به ویروس کرونا مبتلا نشوید و سالم بمانید بخوانید، مطمئنا وقت شما را خواهد گرفت ولی ارزشمندتر از جوک و تصاویر مبتذل خواهد بود.
بمب ساعتی وارد کشور شد!!!
اين بار بمب و موشک نیست بلکه یک ویروس کشنده است. ویروسی که با برنامه ریزی آنان و غفلت مسئولین همیشه غایب در صحنه به زودی فاجعه ی عصر حاضر را رقم می زند.
حال می توان به آقای وزیر بهداشت که از وجود چنین ویروسی در عربستان اطلاع داشتند و حج امسال را لغو نکردند خرده گرفت.
می توان باز هم از کوتاهی آن ها در اطلاع رسانی یا معاینه ی دقیق حجاج بعد از ورود خرده گرفت ولی عجالتاً این چیزها دردی را دوا نمی کند. پس چه کنیم؟
رعایت اصول بهداشتی به طور جدی.
کرونا از طریق دهان وارد بدن می شود پس باید راه هایی برای پیشگیری باشد.
* حتی المقدور از رفتن به مکان های عمومی خودداری کنیم. به زبان ساده تر هرچه کمتر از منزل خارج شویم. مثلا اگر خودمان یا فرزندمان قصد داشتیم این ماه یا این فصل در کلاس خاصی شرکت کنیم فعلا منصرف شویم.
مشهورترین اندیشه در هندسه را حدود دو هزار سال پیش فیثاغورس ارائه کرد او دانشمندی از اهالی یونان باستان بود که سر و وضعی بسیار ساده و ثروتی ناچیز داشت ولی صاحب تجربه های فراوان بود.فیثاغورس در جزیره ساموس در دریای اژه به دنیا آمد او به مصر بسیار سفر کرد و برای کسب دانش از بابل نیز دیدن کرد. در حدود 530 سال پیش از میلاد در کروتون - محلی یونانی نشین در جنوب ایتالیا- ساکن شد و شاگردان و طرفدارانی دور خود جمع کرد که به فیثاغورسیان معروف شدند.
فیثاغورس بر این باور بود که طبیعت جهان از قانونهای ریاضی پیروی می کند. وی از این قانونها در مویسقی استفاده کرد و متوجه شد که صدای سازهای زهی به ضریبهای درستی از طول زه این سازها بستگی دارد اگز زه به شکلی نگه داشته شود که قسمت مرتعش شونده نصف طول اولیه آن باشد صدای ایجاد شده یک اکتاو بالاتر خواهد بود. این یافته ها درباره قانونهای ریاضی مویسیقی یا هماهنگها امروزه هم اهمیت دارد.
ارتش سرخ شوروی، بهرغم مقاومتهای سرسختانه قوای آلمانی در سایر نقاط شوروی، به پیشروی ادامه داد و توانست همه سرزمینهای تصرف شده را پس بگیرد. بدین ترتیب در اوایل سال ۱۹۴۳، دولتهای محور، ابتکار عمل را در کلیه جبههها از دست داده بودند.
پساز گردهمایی سران انگلیس و آمریکا و شوروی در اجلاس تهران (۲۸ نوامبر ـ اول دسامبر ۱۹۴۳)، آمریکا و انگلیس مشغول تدارک حملهای شدند که بزرگترین عملیات نظامی جنگ جهانی دوم به شمار میرفت.
روسها نیز در بهار ۱۹۴۴، همزمان با حمله نیروهای مشترک آمریکا و انگلیس در شمال نورماندی، تهاجم بزرگ خود را در حوضه دنیپر آغاز کردند و از آنجا به رومانی و بلغارستان و سپس آلمان حملهور شدند.
در جبهه غرب، سپاه مشترک آمریکا و انگلیس پس از پس گرفتن پاریس در ۲۵ اوت، به سوی مرزهای آلمان پیشروی کرد و به این ترتیب، از فوریه ۱۹۴۵ از مشرق و مغرب به خاک آلمان هجوم بردند.
ناسا سه زمان فاجعه آمیز را برای برخورد این شهاب سنگ شناسایی کرد.
به گزارش اسپوتنیک، ناسا سه زمان فاجعه آمیز را برای برخورد این شهاب سنگ شناسایی کرد سال 2029، 2036 و 2068، اما در عین حال ادعا می کند که هیچگونه تهدیدی برای زندگی در زمین وجود ندارد.
منابع متعدد معتبر زنگ هشدارشان به صدا درآمده است. آنها می گویند، ناسا تعیین کرده است که سیارک غول پیکر آپوفیس 12 سال دیگر و یا حداکثر در 19 سال دیگر سقوط خواهد کرد و چنانجه یکی از سایت ها نوشته است، یکی از قاره های زمین را نابود خواهد کرد.
براساس اطلاعاتی که چند سال قبل ناسا منتشر کرده بود، نادیده گرفتن سیارک آپوفیس (که با نام 99942 نیز شناخته میشود) و خطر آن، اشتباه بزرگی خواهد بود، زیرا در حال حاضر این تنها شهاب سنگی است که امکان برخورد آن با زمین وجود دارد.
از زمان قدیم، برخی از فرهنگ ها و تمدن ها به ویژه فرهنگ برخاسته از آیین مسیحیت، روی چشمان مرده سنت (cent) و سکه می گذاشتند تا وقتی که جسد خشک شود و نعش جمود یابد.
از مصریان باستان تا آمریکایی ها و حتی آفریقایی ها و برخی ملل قدیم از این روش برای بستن چشمان مردگان استفاده می کردند و دلایل انجام چنین کاری از فرهنگی به فرهنگ دیگر فرق می کرد.
اقوام و نزدیکان فرد از دنیا رفته بر این باور بودند که قرار دادن سکه بر روی چشمان مرده، هزینه ی ورود او به عالم ابدیت را می پردازد.
در برخی از فرهنگ ها معتقد بودند که این روش از چشم در چشم شدن اندوهبار و ترس آور با شخص فقید جلوگیری می کند. آنها می گفتند مرده با چشمان باز در جستجوی یکی از نزدیکان خود است، تا او را همچون خود به دنیای دیگر ببرد، به همین دلیل چشمانش را با سکه ای می پوشاندند که نتواند کسی را انتخاب کند.
در این مطلب 12 نشانه سرطان در مردان بیان شده است که غالبا نادیده گرفته می شوند.
به گزارش بهداشت نیوز: بسیاری از علائم سرطان در مردان ممکن است با بیماری ها و مشکلات جسمی دیگر اشتباه گرفته شود. در عین حال، مردان به تأخیر در مراجعه به پزشک مشهور هستند و آسان ترین راه برای آن ها نادیده گرفتن علائم بیماری ها است. اما لازم است که از بدن خود شناخت داشته باشید و در رابطه با این علائم یا هر گونه احساس درد غیر طبیعی و یا دیگر تغییرات جسمی به پزشک مراجعه کنید.
1- دشواری در دفع ادرار
اگر به طور مداوم دچار مشکل دفع ادرار هستید یا در ادرار شما خون وجود دارد به یک پزشک مراجعه کنید چون ممکن است از علائم سرطان پروستات باشند. متأسفانه علائم سرطان پروستات تا پیش از مراحل پیشرفته ی آن مورد غفلت قرار می گیرد. اغلب بیماران تا شش ماه پیش از مراجعه به پزشک این علائم را نادیده می گیرند، اما هر چه زودتر وجود علائم را در خود بررسی کنید بهتر خواهد بود.
برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا، بلافاصله بعد از ورود به خانه، دست های خود را بشویید و ضدعفونی کنید. این را از همه اعضای خانواده بخواهید. همچنین در محل کار نیز با همکاران چنین قراری بگذارید. سیستم ایمنی بدن تان را با خوردن ویتامین C ، میوه ها ، سبزیجات و داروهای تقویتی، ارتقا دهید. خوردن روزانه یک لیوان "آب ولرم + آب لیموی تازه + یک قاشق عسل طبیعی" توصیه می شود.
عصر ایران - «پیشگیری از کرونا» ؛ این مهم ترین دغدغه ما در روزهایی است که گسترش ویروس مرگبار کرونا تیتر مستمر رسانه های جهان است؛ ویروسی که به همسایگی ایران نیز رسیده و بعید نیست به زودی خبر ورودش به ایران نیز منتشر شود.
انتقال بیمار مبتلا به کرونا به بیمارستان
در این مطلب، تمام آنچه می توانیم برای جلوگیری از ابتلا به کرونا انجام دهیم را یکجا جمع کرده ایم و با زبانی ساده توضیح داده ایم. لطفا بخوانید و به دیگران نیز بفرستید:
1 - ویروس کرونا، عمدتاَ از راه دهان، بینی، چشم و گوش وارد بدن می شود. بنابر این دست هایتان را قبل از شست و شوی کامل با آب و مایع دستشویی به این ۴ قسمت بدن نزنید.
2 - هر روز چندین بار دست هایتان را با آب و مایع دستشویی و هر بار به مدت نیم دقیقه با دقت بشویید. اگر مایع یا ژل ضدعفونی کننده هم بزنید، بهتر است.
3 - همراه تان یک مایع ضدعفونی کننده کوچک داشته باشید تا در محیط های عمومی مانند مترو و خیابان و . که دسترسی سریع به آب و مایع دستشویی ندارید، بعد از تماس با افراد و اشیاء، مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید.
آیا میدانستید: کلمه “مات” در شطرنج ، واژه ای فارسی است ، به معنی “شاه مرده ”
آیا میدانستید: کوچکترین استخوان در بدن انسان در گوش او قرار دارد
آیا میدانستید: کتاب رکودهای گینس ، رکورددار یده شدن از کتابخانه های عمومی
می باشد.
آیا میدانستید: در بیمارستان ها مریض را (بیدار) میکنند تا قرص خوابشو بخوره !
آیا میدانستید: هر فرد در سوئیس ، در طی یک سال ۱۰ کیلو شکلات استفاده میکنید .
آیا میدانستید: رعد و برق میتواند حرارتی معادل ۳۰,۰۰۰ درجه سانتی گراد تولید کند .
آیا میدانستید: طولانی ترین خیابان جهان Yonge در تورنتو کانادا است با طول ۱۸۹۶کیلومتر .
آیا میدانستید: گربه ها میتوانند بیش از ۱۰۰ صدا تولید کنند ،
در حالی که سگ ها تنها در حدود ۱۰ صدا.
آیا میدانستید: مردمک چشم اختاپوس مستطیل شکل است .
آیا میدانستید: کانادا یک کلمه هندی به معنی “روستای بزرگ” است.
آیا میدانستید: هر نوع سوسمار بزرگ می تواند در زیر آب به مدت ۲۸ دقیقه باقی بماند.
آیا میدانستید: فرورفتگی ناخن پا ، ارثی است .
اتفاقاتی که کنترلی روی آن ندارید را رها کنید
اتفاقات زیادی در زندگی همه ما آدمها رخ میدهد که دلیل آن را نمیدانیم. همیشه به خودتان یادآور شوید که چیزی که کنترلی روی آن ندارید را رها کنید. وقتی چیزی خارج از توان و اراده شماست، هیچ کاری از دستتان برنمیاید و مجبورید که عقب بنشینید، صبور باشید و ببینید بعد از آن چه اتفاقی میافتد.
زندگی یک مسیر است و هر اتفاقی که در آن رخ میدهد، چه مثبت و چه منفی، تکههایی از یک پازل هستند که یک روز آن تصویر جذاب را میسازند. اینکه چطور این اتفاقات را نمایش داده و درک میکنیم است که باعث میشود امروز آدمی که الان هستیم باشیم.
وقتی آدمها نمیتوانند به استانداردهایی که برای خودشان تعیین کردهاند عمل کنند، از خودشان ناراضی میشوند.
خوشبختى يك احساس درونيه
مهم نيست كجايى و چيكار ميكنى
مهم اينه كه تو همين لحظه حالت خوب باشه
خوشبختى يعنى استمرار لحظه هاى خوب
لحظه هايى كه خود ما تصميم ميگيريم چگونه سپريشون كنيم
وقتى احساس خوب خواهى داشت كه :
خودت رو با خط كش آدمها اندازه نگيرى
فارغ از هر تتيجه اى تلاش كنى
از ترس هات رد بشى ، يعنى از ترس هات نترسى
با همين پولى كه توى جيبت دارى خوشحال باشى
کسی که از زمانی که چشــم باز می کنی تو را دوست دارد مــــادر است
و کسی که دوستت دارد بدون اینکه ظاهر کند پــــدر است « به او جفا می کنی »
مــــادر تو را به جهان تقدیم می کند
پــــدر تلاش می کند که جهان را به تو تقدیم کند *به سختی می افتد*
مــــادر به تو زندگی می دهد
پــــدر به تو می آموزد چگونه این زندگی را احیا کنی *به تلاش وادار می کند*
مــــادر تو را 9 ماه در رحم خود نگه میدارد
پــــدر باقی عمر تو را حمل می کند *و متوجه نیستی*
مادر به وقت تولدت فریاد می کشد صدایش را نمی شنوی
و پــــدر بعد از آن فریاد می کشد « از او گله می کنی »
مــــادر گریه می کند وقتی بیمار می شوی
پــــدر بیمار می شود وقتی گریه می کنی *در خفا*
مــــادر مطمئن می شود که گرسنه نیستی
ﺑﻪ ﮔﻤﺎﻧﻢ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺍﺭﺍﯾﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩ،
ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻓﺶ است،
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﻐﺎﻡ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﻧﺪ،
ﮐﻪ ﺍﻋﻼﻡ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺣﻮﺍﺱﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻫﺴﺖ،
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺩﻭ ﺳﻪ ﺧﻂ ﭘﯿﻐﺎﻡ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ
ﭼﻘﺪﺭ ﺩﻝﺷﺎﻥ ﭘﯽ ﺗﻮ، ﺩﻝِ ﺗﻮ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺗﻮﺳﺖ.
ﮐﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﺧﻮﺏ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽﺧﻮﺍﻧﻨﺪ،
ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﭘﯿﮕﯿﺮﻧﺪ.ﮐﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ ﺩﻟﮕﯿﺮﻧﺪ.
ﻫﻤﯿﻦ ﺁﺩﻡﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ دلتنگت ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﯽﻣﻘﺪﻣﻪ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﻣﯽﻧﻮﯾﺴﻨﺪ،
ﻭﻗﺖﻫﺎﯾﯽ ﺩﻭ ﺳﻪ ﺧﻂ ﺷﻌﺮ ﻣﯽﻓﺮﺳﺘﻨﺪ،
ماکسول مالتز , پدر تصویر ذهنی :
"زندگی را طلاق ندهید."
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی، محروم نکنید
در مقابل مشکلات، تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید. یادتان باشد بهترین دوست شما
"تصویر ذهنی های خوب شما از خودتان " است.
دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
از کسی متنفر نباشید ک روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد ک شاید کسی هم از شما توقعی داردو شما نمیدانید.!!
عصاره این میوه از بروز سرطان پوست به نام ملانوما پیشگیری می کند. لوتئین موجود در این میوه از بروز سرطان ریه و پروستات پیشگیری می کند.کاروتینوئید لوتئین موجود در کیوی، با بی اثرکردن اشعه ماورای بنفش خورشید و خنثی سازی رادیکال های آزاد شبکیه چشم، باعث تقویت بینایی می شود.
فواید کیوی : پادزهر سیگار
سیگاری ها به ویتامین C بیشتری نیاز دارندو زیرا مواد سمی مخصوصاً رادیکالهلی آزاد موجود در دود سیگار ویتامینها را از بین می برد. بنابراین سیگاریها باید حدود ۴۰% بیشتر ویتامین C مصرف کنند. این مقدار با خوردن ۲ عدد کیوی کسب می شود.
خواص کیوی برای درمان استرس
استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز ۴ عدد کیوی بخورد. ۴ عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح” ظهر” بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند.
1. ضد سرطان
سیب ،دارای توانایی های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان کولورکتال را می توان با مصرف فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب را در زباله می اندازید، به ارزش غذایی آن فکر کنید.
2 ضد کلسترول
سیب حاوی مقدار زیادی فیبر می باشد.موقعی که ما سیب میخوریم فیبرهای محلول با چربی های روده رقابت می کنند.این رقابت بین الیاف و چربی، باعث کاهش جذب چگالی لیپوپروتئین و سطح کلسترول بد و یا افزایش جذب ، چربی لیپو پروتئین و کلسترول خوب می شود که این باعث تنظیم و یا از بین رفتن کلسترول های مضر در بدن می شود.
« تاریخ اجتماعی و ی ایران در دوره قاجاریه » اثر مرحوم سعید نفیسی، فتحعلی شاه پس از فرستادن محمدمیرزا به آذربایجان از تهران به عزم جنوب حرکت کرد تا شهرتی را که سال قبل متعاقب فوت ولیعهد دایر بر مرگ شاه منتشر شده بود، از میان ببرد و هم بقایای مالیاتی فارس را که فرماندار از پرداخت آن ابا داشت وصول کند.
به این دو قصد با سی هزار سوار و پیاده از تهران به کاشان رفت و فرماندار در فین کاشان به خدمت پدر رسید، ولی به جای تمام بدهی خود فقط سیزده هزار تومان تقدیم کرد و این مسئله مزاج شاه که علیل نیز بود بیش از پیش دچار انحراف نمود و امر داد تا فرماندار را محبوس کنند و مأمورین و مستوفیان مخصوصی برای وصول بقایا به فارس بروند و با این که حال مزاجی شاه شدت یافته بود در همان جمعی از خواجه سرایان و اعیان همراه خود را نیز به اطراف برای جمع مالیات مأموریت داد.
کرفس میوه های کوچک ، بیضوی، بدون بال و به رنگ قهوه ای با خطوط سفید دارد. گل های کرفس کوچک و سفید رنگ اند که به صورت چتری ظاهر شده و بر اثر پرورش زیاد موفق به ایجاد واریته های متعددی از آن می شود.
منشاء اصلی این گیاه، جنوب اروپا است اما امروزه به عنوان سبزی در قسمت های مختلفی از جهان کاشت می شود؛ هم اکنون در ایران نیز در سطح نسبتا وسیعی کشت می شود.
تحقیقات اخیر نشان داده است که خاصیت متفاوت گیاهان به منبع و موقعیت اجزاء شیمیایی تشکیل دهنده آن بستگی دارد. گیاهان دارویی در فرهنگ سنتی در تمام دنیا به صورت گسترده استفاده می شود و مصرف آن روز به روز افزایش می یابد.
مطالعات اخیر نشان داده است که گیاه کرفس خاصیت مغذی، دارویی، آنتی اکسیدانی و آنتی میکربی دارد، از اینرو این گیاه در درمان بیماری های کبدی، طحال، کلیه و دفع سنگ مثانه مفید بوده و مقوی غرایز جنسی، ضد انگل، ضد تشنج، ضد نفخ ، ادرار آور، مسکن و ضد قارچ است.
ز
کودکان نوپا شجاعاند، به همین دلیل است که کارهایی چون گرفتن دم گربه و چرخاندن آن، راه رفتن بر لبه ارتفاع یا رقابت با کودکان بزرگتر از خود را انجام میدهند. اما نگران نباشید آنها احتیاط را یاد خواهند گرفت. بنابراین تا جایی که امنیت برقرار است آنها را آزاد بگذارید تا کشف کنند.
آنها افکار خود را بیان میکنند
کودکان هیچ فیلتری ندارند، بنابراین آن چه میاندیشند را بیان میکنند که حتی ممکن است موجب شرمندگی شما شود. نگران نباشید، او به زودی یاد خواهد گرفت که چه چیزی را در کجا بیان کند بنابراین تنها به حرفهای جالب او بخندید.
آنها درکی از زمان ندارند
شاید شما بارها به کودک خود بگویید که ساعت 4 صبح است اما واقعیت این جا است که او درکی از زمان ندارد. برای او زمان تنها «حال» است. نگران نباشید زمانی که کودک شما وارد پیش دبستانی شود همه چیز به حالت عادی تبدیل میشود.
آنها به چیزهای عجیب علاقه نشان میدهند
اگر شما مجموعهای از اسباب بازیهای زیبا و دست ساز را به او میدهید، کودک شما عجیبترین را انتخاب خواهد کرد.
سياري از پدران و مادران پیشاپیش رویای پیشرفت کودکان خویش را در سر می پرورانند ولی بیش تر بچه ها صرفا از نظر والدین خویش نابغه هستند. با وجود این بعضی بچه ها حقیقتا دارای نبوغ هستند؛ آیا بچه شما هم جز این دسته است؟ دستورالعمل های محدودی هستند که نبوغ و استعداد بچه ها را نشان میدهند که در ادامه در مورد آنها صحبت خواهد شد.
ویژگی نوزادان باهوش
نوزادی که بهره هوشی بالایی دارد قادر است از ماه پنجم تولد خوشحالی، ناراحتی، اضطراب و را بیش از ديگر نوزادان از لحن و صورت پدر و مادرش بخواند. بدین ترتیب باید مواظب باشید که درحضور این نوزادان از ابراز احساسات منفی و غمگینانه خودداری کنید.
به طور رایج نوزادان از ۹ ماهگی قابلیت تقلید از اطرافیان خویش را دارن.نوزادان اینامکان دارد از ۸ ماهگی این رویه را پیش بگیرند. به این ترتیب باید بدانید که نوزادان با چشمانشان رفتارهای شما را اسکن ميکنند و رفتارهایی شبیه شما نمایش می دهند. در این سن و سال است که نوزادان علاقه زيادي به تماشای خود در آیینه دارند.
نوزادان باهوش در قیاس با ديگر نوزادان عکس العمل های هیجان انگیزتری در در برابر موسیقی نشان می دهند. آنها با گوش دادن موزیک های ریتمیک دست، پا و سر خویش را تکان میدهند و غالبا بدون هیچ پیش زمينه اموزشی حرکات موزون از خود نشان می دهند.
احساس درد در ناحیه فک و صورت، همیشه نمیتواند نشانه درد دندان باشد. ممکن است علت آن بیماری دیگری باشد که عصبهای دندان را تحریک کرده است.
دندان درد
عموماوقتی احساس دندان درد میکنیم، اولین حدس ما پوسیدگی دندان است. اما جالب است بدانید که همیشه منشا دندان درد، پوسیدگی دندان نیست؛ بلکه ممکن است اختلال در سلامت اندامهای دیگری باعث شود در ناحیه فک و دندان احساس درد داشته باشید. سینوزیت، زونا و سکته قلبی گاهی دردهایی ایجاد میکنند که ممکن است با دندان درد اشتباه گرفته شود؛ بنابراین بهتر است طبق توصیه پزشکان، هر شش ماه یا حداکثر سالی یک بار، به دندانپزشک مراجعه و از وضعیت سلامت دندانهایتان اطمینان پیدا کنید. در این مطلب مجله دلتا، با منشا دردهایی که ممکن است باعث دندان درد شوند، آشنا میشوید.
۱.سینوزیت
التهاب سینوسهای فک بالا یا همان سینوزیت، میتواند باعث تحریک ریشه دندانهای فک بالا شود و ما به اشتباه تصور کنیم دلیل این درد، پوسیدگی دندان است. ارتباط نزدیک ریشه دندانها و سینوسهای فک بالا، باعث این اشتباه میشود.
عرق دارچین را دست کم نگیرید. عصاره دارچین مثل عرق نعناع مشکلات گوارشی را برطرف میکند. درباره خواص این ادویه خوشبو و عرق آن چه میدانید؟ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
عرق دارچین
دارچین را با آن عطر و طعم دلپذیرش باید پادشاه ادویهها بدانیم. عصاره این ادویه خواص زیادی برای سلامت بدن دارد، این عرق گیاهی مثل عرق نعناع مشکلات مربوط به روده و معده را برطرف میکند. اگر نفخ شکم دارید، عرق دارچین را فراموش نکنید. صفحه سلامتی مجله دلتا این بار درباره عرقیات گیاهی و به خصوص عرق دارچین با شما سخن میگوید، با ما همراه باشید.
خواص دارچین
طبع عرق دارچین
دارچین و عصاره آن از نظر طب سنتی، طبیعتی گرم و خشک دارد. این ادویه بعد از فلفل و زردچوبه یکی از ادویههای پر طرفدار و محبوب جهان است. در قرون وسطی از عصاره این گیاه برای درمان سرفه و گلودرد استفاده میشده است.
خواص دارچین
دارچین پادشاه ادویههاست که به عنوان یک ماده خوشبو و ضد عفونی کننده جوش و آکنه ، دیابت، آایمر، فشار خون و اضافه وزن را هم درمان میکند. درباره خواص این ادویه معطر هرچه بگوییم باز هم کم است. در ادامه درباره خواص عرق دارچین بیشتر صحبت خواهیم کرد.
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علایم رایجی هستند که معمولاً تمامی ما در زمان سرماخوردگی از آن ها رنج می بریم، بدین ترتیب طبيعي است که تمامی ما از بیماری سرماخوردگی متنفریم. معمولاً درمان سرماخوردگی حدود پنج روز طول میکشد ولی در صورتی که ما رژیم غذایی و سبک زندگیمان را تغيير دهیم می توانیم سریعتر از دست این بیماري ویروسی خلاص شویم.
درمان سریع سرماخوردگی:
استراحت کنید: وقتی بیمار هستید، بدن شما برای مقابله با آن عفونت سخت کار می کند. به انرژی بیشتری از حد معمول نیاز دارد. استراحت را در اولویت خود قرار دهید. از محل کار یا مدرسه مرخصی بگیرید و در خانه بمانید.
هر کشوری در چیزی در دنیا بهترین یا بدترین وضعیت را دارد و از آن منظر در جایگاه نخست دنیا قرار میگیرد.
در این مطلب قصد داریم تا به این موضوع بپردازیم و به بررسی کشورهای مختلف بپردازیم و بدانیم که هر کشور در چه چیزی در جهان جایگاه نخست را دارد. پس در ادامه با ما همراه باشید.
افغانستان بیشترین تریاک در جهان را تولید میکند. ۹۰ ٪ هروئین جهان که حاوی تریاک است در این کشور تولید میشود. همچنین کلمبیا بزرگترین تولید کننده کوکائین در جهان است و در سال ۲۰۱۵ بیش از ۴۵۰ تن کوکائین تولید کرد.
الجزایر بزرگترین کشور جهان است که ۱۰۰ درصد مساحت آن را خشکی تشکیل داده است.
آندورا بالاترین سطح امید به زندگی را در جهان دارد و امید به زندگی در این کشور ۸۱.۱ سال است.
آنگولا دارای بالاترین میزان مرگ و میر نوزادان در جهان با ۹۶ مرگ در هر ۱۰۰۰ تولد است.
آرژانتین بیشترین میزان مصرف سرانه گوشت گاو را دارد و هر فرد در این کشور به طور متوسط ۶۵.۲ کیلوگرم گوشت گاو در سال مصرف میکند.
استرالیا بیشترین تعداد ثبت شده حملات کشنده ه را دارد و ۲۵۹ حادثه مرگبار را از سال ۱۹۰۰ تاکنون اعلام کرده است.
قانون مورفی در سال ۱۹۴۹ در پایگاه نیروی هوایی ادوارز شکل گرفت.
سرگرد ادوارد مورفی مهندس هوافضا بود که روی یک پروژه کار میکرد.
در یکی از سختترین آزمایشهای پروژه یک تکنسین سیمها را برعکس وصل کرد و آزمایش خراب شد.
مورفی درباره این تکنسین گفت:
"اگه یه راه برای خراب کردن چیزی وجود داشته باشه اون همون یه راه رو پیدا میکنه" و این آغازی برای قانون مورفی بود.
در ابتدا در فرهنگ فنی مهندسین رواج پیدا کرد و بعد به فرهنگ عامه راه یافت.
بعدا قوانین دیگری هم بعد از کسب رتبه لازم از بنیاد مورفی در زمره قوانین اصلی قرار گرفتند.
از مورفی کلمات قصار دیگری نیز به جا مانده از جمله «همه چیز ذاتاً دچار خطا و دردسر میشود مگر اینکه برای درستی آن تلاشی شده باشد».
روزی روزگاری پسرک فقیری برای گذران زندگی و تامین مخارج تحصیلش دستفروشی می کرد. پسرک روزی متوجه شد که تنها یک سکه 10 سنتی برایش باقیمانده است و دیگر پولی ندارد تا با آن غذایی تهیه کند و بخورد. در حالی که به شدت گرسنه بود تصمیم گرفت از خانه ای مقداری غذا تقاضا کند. بطور اتفاقی درب خانه ای را زد. دختر جوان و زیبائی در را باز کرد. پسرک با دیدن چهره زیبای دختر دستپاچه شد و بجای غذا، فقط یک لیوان آب درخواست کرد. دختر که متوجه گرسنگی شدید پسرک شده بود بجای آب برایش یک لیوان بزرگ شیر آورد. پسر با طمانینه و آهستگی شیر را سر کشید و گفت :چقدر باید به شما بپردازم؟. دختر پاسخ داد:چیزی نباید بپردازی. مادر به ما آموخته که نیکی ما به ازایی ندارد*. پسرک گفت:پس من از صمیم قلب از شما سپاسگزاری می کنم. سالها بعد دختر جوان به شدت بیمار شد. پزشکان محلی از درمان بیماری او اظهار عجز نمودند و او را برای ادامه معالجات به شهر فرستادند تا در بیمارستانی مجهز، متخصصین نسبت به درمان او اقدام کنند.
جدا شدن روح از بدن هنگام مرگِ قطعی در کسری از ثانیه انجام میشود
این لحظه چنان سریع اتفاق می افتد که حتی کسی که چشمانش لحظه ی مرگ باز است فرصت بستن آن را پیدا نمیکند
یکی از شیرین ترین تجربیات انسان دقیقا لحظه جدا شدن روح از جسم میباشد
حس سبک شدن و معلق بودن .
بعد از مرگ اولین اتفاقی که می افتد این است که روح ما که بخشی از آن هاله ذهن است و در واقع آرشیو اطلاعات زندگی دنیوی اوست شروع به مرور زندگی از بدو تولد تا لحظه مرگ میکند و تصاویر بصورت یک فیلم برای روح بازخوانی میشود
شاید گمان کنیم که این اتفاق بسیار زمان بر است . زمان در واقع قرارداد ما انسانهاست
این ما هستیم که هر دقیقه را 60 ثانیه قرارداد میکنیم . اما زمان در واقع فراتر این تعاریف است .
با مرور زندگی ، روح اولین چیزی که نظرش به آن جلب میشود، وابستگیهای انسان در طول زندگی میباشد
برخی از این وابستگی ها در زمان حیات حتی فراموش شده بود ولی در این مرحله دوباره خودنمایی میکند .میزان و مراحل وابستگی دنیوی برای هرکس متغیر است .
ویروس کرونا همچنان در حال افزایش دامنهی تأثیرات خود در تمامی صنایع و جوامع انسانی است. در چند روز گذشته، شاهد انتشار انواع خبر دراینزمینه بودهایم؛ از تعطیلی مجموعهی فاکسکان و تعلیق فعالیت هیوندایی در کرهی جنوبی گرفته تا لغو تمامی پروازهای لوفتهانزا به مقصد چین و شرکتنکردن الجی در کنگرهی جهانی موبایل (MWC). حالا سونی هم دراینباره هشدار میدهد.
سونی دربارهی تأثیر ویروس کرونا بر صنعت ساخت حسگرهای این شرکت بسیار نگران است. این شرکت به سهامداران خود دربارهی ادامهی روند کنترلنشده ویروس کرونا در آیندهی نزدیک از کلمات «امکان تأثیر بسیار زیاد» استفاده میکند.
ورزش تکواندو ( Taekwondo ) یکی از هنرهای رزمی و دفاع شخصی کرهایست، تکواندو ورزش ملی کره جنوبی و دارای بیشترین تعداد ورزشکار در میان ورزشهای رزمی در سراسر دنیا است. در ادامه با این ورزش آشنا می شوید. با دانشچی همراه باشید.
تعریف تکواندو
کلمه تکواندو از سه بخش تشکیل میشود:
ت به معنی تخریب کردن و شکست با پا
کوان به معنی شکست و تخریب کردن با دست
دو به معنی راه روش
– خلاصه: تکواندو یعنی راه و روش شکست اجسام با دست و پا تکواندو دارای هیچ سبکی نیست اما دارای ۴ بخش با نامهای کیورگی: مبارزه، پومسه یا فرم: حرکات نمایشی، هانمادانگ: حرکات رکوردی و نمایشی، دفاع شخصی در تکواندو: البته برخیها آن را به رسمیت نمیشناسند.
انتخاب نام تکواندو
در دوره باستان، انسان هیچ چیزی بیش از دست خالی نداشت تا از خودش دفاع کند لذا طبیعتاً به مبارزات برپایه همین دست خالی روی آورد. بعدها که ساخت سلاحها و توسعه آنها برای حمله یا دفاع آغاز گردید، بازهم مردم از مبارزه با دست خالی لذت میبردند که این بار برای تقویت قوای جسمی شان این کار را انجام میدادند و همچنین برای نشان دادن رسومات قبیلهای شان
۱ـ اگر شما اهدافتان را برای دیگران بیان کنید احتمال کمتری وجود دارد که به آنها دست پیدا کنید چرا که با این کار انگیزهی خود را از دست میدهید.
۲ـ تاکنون ۴۰۰ فوبیای مختلف توسط روانشناسان شناسایی شده است.
۳ـ وقتی یک آهنگ مورد علاقه ی شماست به این دلیل است که مرتبط با یک رویداد عاطفی در زندگی شما است.
۴ـ نوع موزیکی که گوش میدهید بر درک شما از دنیای اطراف تاثیر گذار است.
۵ـ بر اساس یک مطالعه پول خرج کردن برای دیگران باعث خوشحالی بیشتری در مقایسه با پول خرج کردن برای خودتان میشود.
۶ـ کلید شادی این است که پولتان را صرف تجربه کنید نه مال و اموال.
۷ـ بر طبق یک مطالعه ی صورت گرفته ی جدید، فوبیاها ممکن است از طریق DNA به نسل های بعد افراد منتقل شوند.
۸ـ ۲۷۰ دانشمند دوباره ۱۰۰ بررسی ای که در مجلات روانشناسی برتر ۲۰۰۸ انجام شده بود را انجام دادند و فقط نیمی از آنها نتایجی مشابه نتایج قبلی را نشان دادند.
۹ـ یک اختلال روانی نادر وجود دارد که در آن افراد فکر میکنند مرده اند یا وجود ندارند.
ذهن آدمی کارگاه تولید فکر است که از منبعی به نام ضمیر ناخودآگاه سرچشمه میگیرد. ضمیر ناخود آگاه نمیتواند خوب را از بد و درست را از غلط تشخیص دهد ولی چنان قدرتی دارد که اگر از آن غافل شویم میتواند سرنوشت ما را بدست گرفته و آن را به هر جایی که دوست دارد ببرد. در حقیقت نوع و کیفیت افکار و اندیشه ی آدمی سازنده ی نوع و کیفیت زندگی اوست، اندیشهی زیبا و مثبت میتواند بهشتی در زندگی انسان بسازد، چنانکه اندیشهی منفی و یأسآور میتواند جهنمی در زندگی او خلق کند. انسانها همان خواهند شد که در اندیشه ی آنند، بنابراین آینده ی هر کس در گرو چگونگی نگرش او به زندگی است.
موفقترین انسانها کسانی هستند که توانستهاند در ذهن خود اندیشههای مثبت داشته باشند؛ آنان که میپندارند «قادر نیستند» ، در واقع مثبتنگری را کنار گذاشته و در جنبههای منفی وقایع تمرکز کردهاند.
همه ما علاقهمنديم يادمان در دلهاي اطرافيان باقي باشد و اين تنها با سلاح خُلق خوش حاصل ميشود. هنگامي كه به خاطرات پررنگمان با آشنايان مراجعه ميكنيم افراد مهربان و خوش اخلاق از ماندگارترين شخصيتها در ذهن و رحمان ميباشند. چنين ماندگاري در قلبها آرزوي همه ماست و اين مهم به دست نميآيد مگر آن كه از رموز آن آگاه باشيم.
يكي از مهمترين رازهاي رسيدن به آن جذابيت است و قبل از هر چيز بايد بدانيم كه جذابيت چيزي غير از زيبايي است. شخص ميتواند صورت زيبايي نداشته باشد اما بسيار جذاب باشد و هم چنين ميتواند بسيار زيبا باشد اما اصلاً جذابيت نداشته باشد. جذابيت و گيرايي يك ويژگي كاملاً اكتسابي است و به راحتي ميتوانيم صاحب آن باشيم:
بردن نام خدا به هنگام خوردن
از پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم) روایت شده که فرمودند: هر كس میوه بخورد و این خوردن را با نام خدا آغاز كند، میوه به او زیانى نمى رساند.
هر كس میوه بخورد و این خوردن را با نام خدا آغاز كند، میوه به او زیانى نمى رساند.
دعا كردن به هنگام دیدن میوه نوبر
در کتاب تاریخ بغداد به نقل از عایشه نقل شده است که پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم) چون میوه اى نوبر مى آوردند، آن را روى دهانش مى نهاد و سپس روى چشمانش مى گذاشت و مى فرمود : خداوندا! چنان كه آغاز این را به ما خوراندى ، پایانش را هم به ما بخوران . در همین رابطه امام على علیه السلام نیز از پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم ) نقل فرمودند، چون میوه اى نو مى دید، آن را مى بوسید و بر روى چشمان و دهانش مى نهاد و سپس مى گفت : ((خداوندا! چنان كه آغاز این را در عافیت به ما نشان دادى ، پایان آن را نیز در عافیت به ما بنمایان
شستن میوه با آب
در کتاب كافى به نقل از فرات بن احنف ، از امام صادق (علیه السلام) روایت شده ؛ هر میوه اى را زهرى است . پس اگر میوه آوردید، آبى به آن بزنید و یا آن را در آب فرو ببرید یعنى بشویید.
میوه و سبزی
خوردن هر میوه در آغاز فصلش و پرهیز از آن در پایان آن فصل
پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله و سلم فرمودند : بر شما باد میوه در هنگام روى كردنش ؛ چرا كه در این هنگام ، مایه : سلامت تن و از میان رفتن اندوه است . نیز آن را در هنگام پشت كردن واگذارید؛ كه در این هنگام ، دردى براى تن است. در کتاب دعوات روایت شده است كه : میوه را در ایام دولتش بخور؛ و برترین میوه ها، انار و ترنج است .
● برداشتن نیمه ای از مغز یک کودک
در تاریخ ۱۱ ژوئن نیمه سمت راست مغز «جسیکا هال۶ » ساله، توسط جراح اعصاب «بن کارسون» در بیمارستان کودکان جان هاپکینز بالتیمور برداشته شد. این نوع عمل نیمکره برداری نامیده می شود و با اینکه بسیار سخت است، بهترین راه درمان جسیکا بشمار می رفت. او از نوعی التهاب مغزی رنج می برد، نوع پیشرفته ای از فساد قشر مغز که باعث حمله های غیرقابل کنترل می شود. با اینکه دکترها از چگونگی آن اطلاع ندارند، اما نیمه باقیمانده مغز در چنین مواردی بسیاری از فعالیت هایی را که نیمه برداشته شده اجرا می کرده، برعهده می گیرد. نیمه چپ بدن بیمار ممکن است تا ابد فلج بماند، اما معمولا هیچ مشکلی برای خاطرات و نوع شخصیت او بوجود نخواهد آمد. بیمارستان جان هاپکینز سالانه ۱۲ مورد از این جراحی ها را برروی کودکان ۵ تا ۱۰ ساله انجام می دهد. زمانیکه جراحان در حال توسعه این روش بودند، سعی کردند حفره خالی بوجود آمده در جمجمه را با توپ پینگ پونگ پر کنند، اما بعدها متوجه شدند مایع نخاعی مغز، به مرور این فضا را پر می کند.
● جراحی ۴ روزه
از ۴ فوریه تا ۸ فوریه سال۱۹۵۱ زنی به نام «گرترود لواندوسکی»، به مدت ۹۶ساعت در بیمارستان «شیکاگو» تحت عمل جراحی قرار گرفت تا کیست بزرگی از داخل تخمدان او برداشته شود. گفته می شود که این عمل، طولانی ترین عمل جهان است. «لواندوسکین» قبل از عمل ۲۸۰ کیلوگرم وزن داشت و دور کمرش ۲۷۵ سانتیمتر بود. بعد از اینکه تومور برداشته شد، وزن او به ۱۴۰ کیلوگرم کاهش یافت. در طول عمل، جراحان مایع کیست را به آرامی خارج کردند، زیرا خروج سریع مایع ممکن بود باعث ایست قلبی بیمار شود. در طول ۴ روز، ۹۱ کیلوگرم مایع از بدن او خارج شد. سپس آنها خود کیست را از بدن او درآوردند، که در حدود ۶۸کیلوگرم وزن داشت.
هنری مارکرام، مدیر طرح مغز آبی رنگ در یک کنفرانس علمی در آکسفورد گفت: تولید مغز مصنوعی می تواند در درمان بیماری های روانی نقش داشته باشد.
به گفته مارکرام، پیش بینی ها نشان می دهد حدود دو میلیارد نفر دچار اختلال های مغزی باشند.
وی افزود: “ساخت مغز انسان غیرممکن نیست و می توانیم این کار را تا ده سال دیگر انجام دهیم.”
مارکرام اظهار داشت: اگر این طرح موفق شود، یک مغز مصنوعی را برای سخنرانی به کنفرانس خواهد فرستاد.
هنری مارکرام تاکنون موفق به تولید بخش هایی از مغز موش شده است.
طرح مغز آبی رنگ در سال ۲۰۰۵ و با هدف تولید مغز مصنوعی با استفاده از مهندسی مع و بر اساس داده های آزمایشگاهی راه اندازی شد.
محققان این طرح مطالعات خود را بر قشر جدید مخ (نئوکورتکس) داران عالی متمرکز کرده اند.
مارکرام درباره این بخش از سیستم عصبی داران گفت: این مغز جدید است. داران به آن نیاز داشتند زیرا باید از عهده مراقبت از فرزندان، روابط اجتماعی و مسائل ادراکی پیچیده بر می آمدند.
به گفته او عملکرد نئوکورتکس به قدری موفق بود که تعداد واحدهای سلولی آن در انسان هزار برابر بیشتر از موش است.
بر این اساس تکامل سلول نئوکورتکس با سرعت غیرقابل تصوری ادامه دارد.
مارکرام و محققان همکارش در ۱۵ سال گذشته اجزای نئوکورتکس را مطالعه کرده اند.
يکي از شاخه هاي دانش نوين پزشکي ، دانش نوروفيزيولوژي و يا علم بررسي کارکارد سيستم عصبي است ، اين دانش جديد توانسته ، پرده از اسرار مغز برداشته و پيچيدگي هاي آن را کشف نمايد.
از ديدگاه دانش فيزيولوژي ، مغز يک سيستم رايانه اي فوق العاده پيشرفته است و همچون رايانه داراي قسمت هاي مختلفي مي باشد. اگر مغز را داراي اقشار مختلفي بدانيم ، يک قشر آن را قشر حسي تشکيل خواهد داد که هر قسمت ازقشر حسي به عضو معيني از بدن مرتبط است . اگر نحوه ارتباط قشر حسي يا بخش هاي مختلف را روي نقشه اي پياده کنيم. آدمکي پديد خواهد آمد که آدمک حسي ناميده مي شود.
به طور مثال، اگر هرعضو از آدمک راتحريک کنيم، مغز آدمک حسي همانند مغز انسان واکنش نشان مي دهد.
اول - آیا تا بحال کلیدهای خود را در ماشین جاگذاشتهاید؟
آیا ماشین شما یک دستگاه ورود از راه دور بدون کلید دارد؟ این وسیله میتواند روزی مفید باشد. یک دلیل خوب برای داشتن یک موبایل: اگر شما کلیدهای خود را در ماشین جاگذاشته باشید، به موبایل یک نفر در منزل از طریق موبایل خودتان تماس بگیرید. تلفن خود را در حدود فاصله 1 متر از ماشین قرار دهید و از فرد مقابل در منزل بخواهید که کلید قفل بازکن را فشار دهد و آنرا نزدیک موبایل خود قرار دهد. قفل ماشین شما باز خواهد شد. با این کار نیاز نیست کسی کلیدها را شخصاً بیاورد. فاصله هیچ تاثیری ندارد. شما میتوانید کیلومترها فاصله داشته باشید، اگر شما بتوانید با کسی که کنترل ماشین شما را دارد ارتباط برقرار کنید، شما میتوانید قفل ماشین خود را باز کنید.
1. لبخند جذابتان می کند.
همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.
2. لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد.
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند.
3. لبخند مسری است.
لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.
4. لبخند زدن استرس را از بین می برد.
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
5. لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
کسی که حرف غيرمنطقی و بيهوده ای بزند و با لج بازی روی حرف خودش پافشاری كند ، می گويند " مرغش يک پا دارد "
فرمانرواي جديدي به شهر ملا نصرالدين آمده بود و هريک از بزرگان شهر مجبور بودند طبق آداب و رسوم آن زمان ، به ديدن حاکم بروند و برايش هديه اي ببرند . ملا نصرالدين اين کارها را دوست نداشت . اما هرچه بود ، او هم يکي از بزرگان شهر به حساب مي آمد و بايد به ديدن حاکم جديد مي رفت . ملا نصرالدين به همسرش گفت : " يکي از مرغهاي خانه را بگير و بپز تا براي حاکم ببرم ." همسرش مرغي را خوب پخت و در سيني بزرگي گذاشت . دور و بر آن را با سبزي و چيزهاي ديگر تزئين کرد و بعد پارچه تميزي روي غذا کشيد و به دست ملا نصرالدين داد . بوي مرغ ، دل ملا نصرالدين را برد و با خود گفت : کاش حاکم جديدي نداشتيم که مجبور باشم اين غذاي خوشبو و خوشمزه را براي او ببرم . اگر اين جور نبود ، الان با همسرم مي نشستيم و يک شکم سير غذا مي خورديم . اما چاره اي نبود . ملا نصرالدين سيني غذا را روي دست گرفت و به راه افتاد . در راه دو سه بار سرپوش غذا را برداشت و به مرغ پخته نگاهي انداخت . گرسنه اش بود . حتي اگر گرسنه هم نبود ، مرغ توي سيني بدجوري وسوسه اش مي کرد .
فکرهاي جورواجور درباره سهيم شدن در آن غذا از ذهنش مي گذشت . خلاصه بوي خوب غذا کار خودش را کرد و ملا نصر الدين ديگر نتوانست قدم از قدم بردارد . سرپوش غذا را برداشت و يک ران مرغ را کند و به دندان کشيد . لب و دهنش را که پاک کرد ، با خود گفت : اين چه کاري بود من کردم ؟ حالا اگر حاکم بپرسد يک لنگ مرغ چه شده ، جوابش را چه طور بدهم ؟ کاش برگردم و فردا با مرغ پخته ديگري به ديدنش بروم . کمي با خودش فکر کرد و به اين نتيجه رسيد که همان مرغ را به حاکم هديه دهد .
در زمان های دور حاکمی با لباس مبدل برای سرکشی و درک اوضاع به میان مردم می رفت. از قضا روزی از محلی می گذشت، سه مرد با هم در حال گفتگو بودند حاکم از آنان اجازه گرفت تا لحظه ای در کنارشان باشد.
یکی از مردان گفت آرزو دارم فرمانده لشگر کشورم باشم، دومی گفت من دوست دارم وزیر دارائی کشور باشم و سومی آهی کشید و گفت شنیده ام حاکم همسر زیبائی دارد مثل ماه ای کاش می شد من شبی را در کنار همسر حاکم می گذراندم.
حاکم که کناری نشسته بود پس از شنیدن آرزو های آنان از جمع خداحافظی کرد و به محل حکومت خود برگشت. دستور داد که آن سه نفر نزد او بیاورند. حاکم به آن ها گفت یکی از ماموران من در کنار شما بوده و آرزو هایتان را شنیده من هم دوست دارم آن ها را برآورده کنم.
نفر اول را فرمانده لشگر کرد، نفر دوم را وزیر دارایی و به نفر سوم گفت زن داری، او تایید کرد سپس حاکم به او گفت فردا شب را می توانی در کنار همسر من باشی. آن شخص که ترسیده بود به حاکم گفت غلط کردم خودم همسر دارم اما حاکم گفت نه امروز استراحت کن تا فردا شب.
میگویند که روزی کاروانی ایرانی برای فروش کالاهای خود عازم دیاری بیگانه بود. در قدیمالایام کاروانها از دست راهن که هر آن و لحظه، شبیخون میزدند و اموال و کالای کاروانیان را به غارت میبردند، در امان نبودند.
اما کاروان ایرانی خود را به سلامت به مقصد رساند و کالای خود را فروخت. در راه بازگشت به کشور، این کاروان در دام راهن گرفتار آمدند و تمام اموال و داراییشان و حتی اسب و شتری که بر آن سوار بودند هم به غارت رفت و به تصرف راهن درآمد.
کاروانیان هرچه عجز و لابه کردند تا راهن را از غارت اموال خود منصرف کنند، نشد. چون راهن اصلا زبان فارسی بلد نبودند.
در میان کاروانیان فرد حکیمی هم حاضر بود. گوشهای نشسته و نظارهگر این اتفاق بود. تاجران کاروان نزد او آمدند و از او خواستند تا با راهن صحبت کند. شاید که جمله یا حرف حکیمانه و پندآموزی بزند و با زبان و حرفهای خود دل راهن را به رحم آورد.
تابحال خواب خود را فراموش کرده اید؟ آیا دچار بختک شده اید؟ خوابهای رنگی چطور آیا تا بحال دیده اید؟
در این پست ۱۰ موضوع جالب در مورد خواب دیدن را عنوان نموده ام.
خواب دیدن افراد نابینا
کسانی که بعد از تولد نابینا میشوند میتوانند تصاویر را در خواب ببینند.
افرادی که نابینا به دنیا میآیند نمیتوانند در خواب تصاویر را ببینند، اما نابینایان خوابهایی به شفافی افراد بینا دارند.
که البته شامل حواس پنج گانه دیگر مثل شنوایی، چشایی، بویایی، لامسه و حتی عواطف حسی است.
تصور کردن این امر برای انسانهای بینا مشکل است اما احتیاج بدن به خوابیدن به قدری زیاد است.
که می تواند به طور مجازی تمامی موقعیت های فیزیکی را تا مرحله به وقوع پیوستن آن به کار گیرد.
۹۰% خوابها فراموش میشوند
نیمی از رویاها در همان ۵ دقیقه اول پس از برخاستن از خواب و ۹۰% آنها پس از ۱۰ دقیقه فراموش میشوند.
یک روز صبح، شاعری معروف به نام ساموئل تیلور کلریج با یک رویای خیلی عجیب و غریب ( بر اثر استعمال مواد مخدر) بیدار شد.
کاغذ و قلم را برداشت تا هرچه در خواب دیده بود را یادداشت کند. این اثر “کوبلا خان” تبدیل به یکی از اشعار معروف انگلیسی شد.
شعر او در بیت پنجاه و چهارم به وسیله ی فردی از شهر پارلاک قطع شد. کلریج قصد داشت شعرش را ادامه دهد.
ولی نتوانست بقیه خوابش را به یاد بیاورد، این اثر هیچ وقت کامل نشد.
یک مورد عجیب و غریب دیگر داستانی برخاسته از خواب به نام “دکتر جکیل و آقای هایدویلست” اثر رودبرت لوییس استیونسون بود.
واقعيت اين است که بسياري از ما، در برهههايي از زمان، درگير حسهايي منفي از اين نوع ميشويم و از خودمان و وضعيتمان گله داريم و نميدانيم که چگونه از حال بد به سوي حال خوب قدم برداريم؛ اما آيا ميدانيد که براي رسيدن به يک حال خوش و فرار از اين احساسات منفي، تنها يک دقيقه زمان نياز است؟ يک دقيقه زماني که بايد به خود اختصاص داد؟ کافي است که يک دقيقه توقف کنيد، نگاه کنيد و خوب گوش بدهيد و سپس از خودتان بپرسيد که بهترين کاري که اکنون ميتوانم انجام بدهم، چيست، و سپس به آن چه عقلتان حکم ميکند، گوش بدهيد.
باور کنيد گاهي با يک حمام کردن ميتوان حس خوبي را تجربه کرد و خوشحالتر شد و سپس دنيا را طور ديگري ديد. شايد در اوج خستگي و کلافگي، فقط کافي است که گوشۀ خلوتي را پيدا کنيد و روي زمين بنشينيد و پاهايتان را دراز کنيد و چشمهايتان را ببنديد و آرام نفس عميق بکشيد و يک دقيقه براي خودتان وقت بگذاريد. يک دقيقه اجازه دهيد که به هيچ چيز جز خودتان فکر نکنيد تا بتوانيد از «خودتان» کمک بگيريد. اکثر اوقات، وقتي ما عصباني، نگران، خسته يا مضطرب هستيم، براي اين است که به خودمان توجه نميکنيم. ما اجازه ميدهيم که شرايط و محيط اطرافمان، روحمان را درگير احساسهاي منفي کند و خودمان را اين وسط فراموش ميکنيم. ما نگران حرف و قضاوت ديگران هستيم و نظر آنها برايمان مهمتر از حس و حال خودمان است و کم کم علايق خود را در پس خواستههاي ديگران قرار ميدهيم؛ در حالي که اگر فقط يک دقيقه فارغ از اين دغدغهها به خودمان بينديشيم، راهکارهاي خوبي را پيدا خواهيم کرد. ما بايد در آن يک دقيقه، صادقانه فکر کنيم که به راستي چه چيزي ما را شاد ميکند و به چه نياز داريم (توجه داشته باشيد که نياز داشتن با خواستن فرق دارد) و چه چيزي براي ما بهترين است (نه اينکه ديگران چه چيزي را براي ما بهترين ميدانند).
البته اين به معني آن نيست که ما برنامهاي نداريم يا خود را براي آينده آماده نميکنيم. ما تمام اين امور را ميتوانيم انجام دهيم و در عين حال از هر لحظه هم لذت ببريم؛ درست به همان شکلي که بر ما آشکار ميشود؛ به طور مثال، اگر هدفمان اين باشد که هر روز براي آمادگي در آزمون سراسري تست بزنيم، ميتوانيم اين کار را در حالي انجام دهيم که از فرآيند تستزني لذت ببريم؛ نه اينکه دايم به اين فکر کنيم که: «آيا اين تست يا مشابه آن در کنکور خواهد آمد و اگر تستي مشابه اين تست در کنکور بيايد، من ميتوانم به آن پاسخ بدهم؟» يا مدام کتاب تست را ورق بزنيم و از حجم باقي مانده غصه آن بخوريم.
زماني که ما خودمان را براي زندگي در لحظه آموزش ميدهيم، خود را در آن لحظه فرو ميبريم و زيبايي آن را کشف ميکنيم. ما ياد ميگيريم که روي انرژي خود، تمرکز کرده و آن را مديريت کنيم. حتي زماني که استراحت ميکنيم، بايد آن لحظه را مزه مزه کنيم. انجام اين کار به ما فرصتي براي دوباره شارژ شدن، دوباره تازه شدن و پيدا کردن شفافيت ميدهد.
اگر ياد بگيريم که از فرايند درس خواندن لذت ببريم، از اين همه نگراني، ياس و اندوه رهايي خواهيم يافت و آگاهانه، مسؤول و هدفمند زندگي خواهيم کرد و بهرهوري از مواهب الهي و لذت بخشي زندگي را بيشتر احساس ميکنيم.
وقتي ما در گذشته زندگي ميکنيم و مدام براي اشتباهاتمان آه ميکشيم يا از برخوردي که با ما شده است، گله داريم، اجازه نميدهيم که تجارب دردناک و اشتباهات پيش آمده يا روزگار سخت، بگذرند؛ در واقع، ما خود را به درک حال و آيندهاي مشابه محکوم ميکنيم. ما بايد بپذيريم که نميتوانيم گذشته را تغيير بدهيم. زندگي در لحظه، به معني آن است که اجازه بدهيم گذشته عبور کند و به آينده اعتماد کنيم. اگر ما مثبت بين بوده و به زمان حاضر خوش بين باشيم، آينده ما نيز مثبت و اميد بخش خواهد بود
ماه همواره یکی از مهمترین مؤلفههای سازنده در ایجاد شرایط مناسب برای تکامل حیات در سیاره ما به شمار میرفته است، اما یافتههای علمی اخیر نشان میدهد زمین آن قدرها هم که تصور میشده وابسته به وجود ماه نیست.
علت وجود ماه,سرعت چرخش زمین پیش از شکل گیری ماه
اگر ماه نبود فقط ده درجه به انحراف فعلی محور چرخشی زمین که ۲۳٫۵ درجه است، اضافه خواهد شد
ژاک لاسکار، ستاره شناس فرانسوی در سال ۱۹۹۳ با انجام محاسبات پیچیده ریاضی به این نتیجه رسید که وجود گرانش ماه در ثابت نگه داشتن انحراف محوری زمین حیاتی است. انحراف محوری زمین در تعیین الگوی آب و هوایی نقش بسیار مهمی دارد و اگر دائم در حال تغییر باشد باعث بروز یک شرایط آب و هوایی بشدت متغیر می شود که تبعات زیست محیطی آن آرامش ساکنان زمین را مختل خواهد کرد.
لاسکار معتقد است ما زمینی ها بسیار خوش اقبال هستیم که قمری به این بزرگی بالای سرمان در آسمان داریم. هیچ کدام از سیاره های سنگی منظومه شمسی از این موهبت برخوردار نیستند. مریخ یا همان سیاره سرخ دو ماه کوچک دارد که با نام های فوبوس و دِیموس شناخته می شوند.
اینها در واقع سیارک هایی بوده اند که در مدار مریخ به دام افتاده و البته تأثیر چندانی روی مریخ ندارند. از این رو، انحراف محوری مریخ میلیون ها سال است که مرتباً تغییر می کند و حتی گاهی انحراف محور چرخشی آن به بزرگی حداقل ۴۵ درجه می رسد. اما این خوش اقبالی زمینی ها در داشتن یک ماه منحصر به فرد فقط حاصل یک اتفاق بود.
زمان تحویل سال 1399
لحظه تحویل سال 99 هجری شمسی به ساعت رسمی جمهوری اسلامی ایران :
لحظه تحویل سال 99 : ساعت 7 و 30 دقیقه و 30 ثانیه
روز تحویل سال 99 : روز جمعه 1 فروردین 1399 هجری شمسی
مطابق 25 رجب 1441 هجری قمری
و 20 مارس 2020 میلادی
Friday, March 20, 2020
لحظه تحویل سال ۹۹ و حیوان نماد این سال چیست ؟
نوروز نخستین روز سال خورشیدی ایرانی برابر با یکم فروردین ماه، جشن آغاز سال نوی ایرانی و یکی از کهنترین جشنهای به جا مانده از دوران ایران باستان است. خاستگاه نوروز در ایران باستان است و هنوز هم مردم مناطق گوناگون فلات ایران، نوروز را جشن میگیرند. زمان برگزاری نوروز، در آغاز فصل بهار است که امروزه به آن برابری بهاری میگویند.
نوروز به عنوان یک جشن قدیمی و کهن از اقوام متعددی در منطقه به ارث رسیدهاست و با رنگ و انگ ویژه، شناسنامه ایرانی به خود گرفته و از آن به عنوان نماد پیوندگر افراد و اقوام ایرانی و ملت ایران یاد میشود. ایرانیان نوروز را آغازگر رستاخیز طبیعت، گاه رویش و زایش باغ و بوستان میدانند و بر این باور هستند که در نوروز، همزمان با طبیعت، باید روزگار نو و جدیدی را با روان و نگرش نو، در تنپوش تازه ای آغاز کنند.[1]
خوشگذران، گمراه كننده و خودخواه
موش با ويژگي هاي جذابيّت و خشونت زاده شده است و در نگاه اول، شوخ طبع و متعادل به نظر مي رسد؛ اما فريب او را نخوريد؛ چون خشونت و نا آرامي در پس اين چهره خونسرد پنهان است. اگر مدتي با او همنشين يا همسفر شويد، به پريشان حالي، عصبانيت و تند خويي او پي خواهيد برد.
1- هرگز سیگار نکشید و اگر می کشید ، نیمه آخر آن را هیچ وجه نکشید.
2- در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل تدریجی است.
3- هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن رابه برق وصل کنید. بهتر است موبایل خاموش باشد.
4- چای بیشتر از یک روز مانده را اصلا ننوشید.
5- هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل 5 دقیقه پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزین ها کولر را خاموش نمایید.
6- غذای خود را بیشتر از یکبار در مایکروفر گرم نکنید و بعد از آن درصورت عدم استفاده دور بریزید.
7- با حیوانات خانگی تعامل مثبت داشته باشید. آنها ممکن است از خیلی از انسانها سالمتر و تمیزتر باشند. عوامل مشترک زیاد آنها با انسانها میتواند به شکل واکسن در بدن عمل کند.
8- هنگام غذا بین هرلقمه حداقل 1 دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل
و بعد از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید.
19راهمبارزه با سرطان:
1(سبزیجات ومیوه جات نشسته ممنوع)
2(خراشیدن کارت شارژبا ناخن ممنوع)
3(خوردن دارو با آب سردممنوع)
4(پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع)
5(خوردن غذا گرم درضروف یکبار مصرف ممنوع)
6(پاسخ به موبایل در حالتlowباتری ممنوع)
7(دیر خوابیدن داِعمی ممنوع)
8(دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا ودارو ممنوع)
آیا میدانید اسم کشورهاي مختلف جهان معانی خاص خود را دارند!
در این متن معنی نام کشورهای جهان آمده است.
ناسا در تلاش است تا سطح سیاره زهره را با یک سطحنورد کشف کند، چیزی که قبلاً هرگز محقق نشده بود. "AREE" یک پروژه پیشرفته ناسا است که طی آن هدف دانشمندان طراحی یک سطحنورد است که میتواند در جو سیاره زهره به راحتی کار کند.
ناسا در این باره گفت: سیاره زهره با داشتن درجه حرارت بیش از ۸۴۰ درجه فارنهایت و فشار سطح ۹۰ برابر سطح زمین، میتواند سرب را به یک چاله آب تبدیل کرده و یک زیردریایی با انرژی هستهای را به راحتی خرد کند. در حالی که بسیاری از مأموریتها از سیاره زهره بازدید کردهاند، فقط حدود ۱۲ ماموریت پیش از آنکه گرمای زیاد این سیاره آنها را سریعا نابود کند موفق به برخورد نزدیک با سطح زهره شدهاند.
اما آزمایشگاه پیشرانش جت ناسا(JPL) در تلاش است با استفاده از پروژه "AREE" روی توسعه سطح نوردی برای کاوش سطح این سیاره کار کند.
اینجاست که ناسا به کمک افراد نیاز دارد، زیرا ناسا برای طراحی یک حسگر که از برخورد سطح نورد به سنگها، زمینهای شیبدار و شکاف جلوگیری کند، نیاز به کمک افراد دارد.
این چالش "کاوش در جهنم"(Exploring Hell) نام دارد و هدف آن طراحی حسگرهایی برای جلوگیری از برخورد سطح نورد به موانع است.
۱- «ابتلا به کرونا قطعا به مرگ منجر میشه!»
◾️هنوز خیلی چیزها درمورد کرونا نمیدونیم، اما تا اینجا به نظر میاد یک عفونت ویروسی ملایمه. حدود ۲٪ فوت میکنند، و ۱۸ تا ۲۰٪ به شدت مریض میشن. پس ابتلا به کرونا در حکم مرگ نیست.
۲- «فقط چینیها کرونا میگیرند.»
◾️تو چین شروع شد ولی همه میتونند بگیرند. بیماریهای مسری کاری به مرز ندارند. همه آسیبپذیر هستند.
۳- «کرونا خطرناکترین ویروسه.»
◾️غلطه! ویروسهای خطرناکتری داریم، مثل ابولا، که درصد بسیار بیشتری رو میکشه.
۴- «پوشیدن ماسک از ابتلا به کرونا جلوگیری میکنه.»
◾️ماسک صورت یه حس امنیت ایجاد میکنه، ولی ماسک معمولی اثری نداره. ماسک N95 موثره، ولی بشرطی که درست پوشیده شده باشه، به نحوی که تمام حاشیهاش کاملا به صورت چسبیده باشه.
۵- «کرونا از سوپ خفاش اومده»
◾️قطعا غلطه. میدونیم کرونا از یک بازار گوشت تازه در ووهان شروع شد. چند فرضیه در مورد آغاز این بیماری مطرح هست، اما قطعا از کسی که سوپ خفاش خورده نیومده.
با این راهکار قطعی از ابتلا به کرونا جلوگیری کنید!
یک پزشک متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری، بهترین راه مقابله با ویروس کرونا را تقویت سیستم ایمنی بدن به چند روش مختلف عنوان کرد.
آیا استفاده از ویتامین سی، سیر، پیاز، مرکبات و غیره ,تاثیری در پیشگیری از آلوده شدن به ویروس کرونا را دارد، جواب پزشک : استفاده از اینگونه موارد تاثیری ندارد اما شستن و ضد عفونی کردن دست ها در طول روز و اجتناب از زدن دست به صورت، چشم و دهان حدود ۶۵ درصد می تواند مانع آلوده شدن و گسترش ویروس ها گردد.
وی از دیگر راههای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس کرونا را استفاده از کپسول پروبیوتیک، شربت یا قرص روی و دارو یا ریشه گیاهی جنسینگ عنوان کرد و گفت: استفاده از اینگونه داروها موجب افزایش مقاومت هر چه بیشتر سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس کرونا دارد.
وکپسول پروبیوتیک از جمله داروهایی است که برای درمان بیماری اسهال کودکان مورد استفاده قرار می گیرد اما تاثیر بسزایی در پیشگیری از عفونت های تنفسی و ویروسی دارد.
صبر کردن را یاد بگیر.
اگر امروز تجربهی خوبی نداشتی جا نزن! فردا و فرداهایی در امتداد این مسیر هست که در دلشان برای تو تجربههای تازهای دارند، تجربههایی که میتوانند خوب باشند.
اگر امروز احساس خوبی به زندگیات نداشتی، حوصله کن! قرار است احساسات بهتری را تجربه کنی و خاطرات خوبتری را بسازی.
پایان داستانِ ما هرگز این ثانیههای گیج و سردرگمی نیست که خسته و ناامید، کناری نشستهایم، که همه چیز را تمام شده میدانیم و جای خالیِ آدمها و آرزوهایمان را با چند خط بغض و ناامیدی از زمین و زمانه، پر میکنیم. تمام این احساسها و خاطرات و افسوسها مقطعیاند.
روزی، مهندس ساختمانی، از طبقه ششم میخواست که با یکی از کارگرانش حرف بزند.
خیلی او را صدا زد. اما به خاطر شلوغی و سر و صدا، کارگر متوجه نمیشد! بناچار مهندس، یک اسکناس ۱۰ دلاری به پایین انداخت. تا بلکه کارگر بالا را نگاه کند! کارگر ۱۰ دلار را برداشت و توی جیبش گذاشت و بدون اینکه بالا را نگاه کند، مشغول کارش شد.
بار دوم مهندس ۵۰ دلار فرستاد پایین و دوباره کارگر بدون اینکه بالا را نگاه کند پول را در جیبش گذاشت.
بار سوم مهندس سنگ کوچکی را پایین انداخت و سنگ به سر کارگر برخورد کرد، در این لحظه کارگر سرش را بلند کرد و بالا را نگاه کرد و مهندس علت کارش را به او گفت.
از محدودیتها و شکستهای زندگیات نترس!
مطمئن باش هر شکستی، مقدمهی پیروزیِ تو، و هر محدودیتی، پُلی برای ارتقای دنیای توست.
- ساموئل مورس، پیام بیماری همسرش را دریافت کرد؛ اما به قدری دیر که وقتی به بالین او رسید که از دنیا رفته بود. این نقاش و مخترع آمریکایی، از روند کُند انتقال پیام، به شدت خشمگین شدهبود؛ او کمی بعد از این واقعه، تلگراف را اختراع کرد!
- جان کوم، نتوانست از آمریکا با پدرش در اوکراین تماس بگیرد چون استطاعت مالی آن را نداشت، همین محدودیت، نقطهی عطفی در مسیر اهدافش شد. او بعدها واتس اپ را تاسیس کرد.
- نیک وودمن، به موجسواری رفت و دوست داشت از خودش حین موج سواری عکس بگیرد، اما امکان آن نبود. او بعدتر، شرکتی با نام گوپرو بنیانگذاری کرد؛ با هدف تولید دوربینهای ورزشی با کیفیت بالا.
اثرات عجیب دعا و نفرین!
وقتی برای کسی از ته قلب آرزوی موفقیت شادی و سلامتی می کنید، امواج نامرئی تفکرات و انرژی شما تشخیص نمی دهد که این آرزو متوجه دیگریست. این موج نیک خواهی ابتدا خود شما را سرشار از ماهیت خویش می کند
در حالت دعا تمامی قوای معنوی، سلول های مغز و حتی سیستم عصبی، زیر بارش این ذرات بهشتی قرار می گیرند که خود شما آن را تولید کردید.
اگر از کسی بیزار و متنفر باشید نیز ذرات و امواج کسالت و تنفر، نخست بر خود شما میبارد و سپس در ضمیرتان رسوب میکند.
دوست داشتنِ خدا که شرایط ندارد .
چه کسی گفته که خدا فقط خدایِ کسانیست که نمازشان اول وقت است وخمس و زکاتشان سر موقع ؟!
من خدایی در خلوتِ شبانه ام دارم که خدای تمام آدم هاییست که باورش دارند و حتی . خدای کسانی که باورش ندارند . !
آن قدر مهربان است که هربار با او حرف می زنم ، حالم را خوبِ خوب می کند .
من حتی عطر حضورِ خالصانه اش را هر روز کنار خودم حس می کنم .
من از آن آدم های خوبی که شما می گویید نیستم .
گاهی نمازم قضا میشود ،
گاهی روزه هایم را نمی گیرم .
من حتی به موسیقی علاقه ی زیادی دارم و احساس میکنم خدا هم با این علاقه ای که حالم راخوب می کند هیچ مشکلی ندارد .
من زیاد اهل مسجد و اجتماعات مذهبی هم نیستم .
روزى زنبور و مار با هم بحثشون شد.
مار ميگفت: آدما از ترسِ ظاهر ترسناك من مي ميرند؛ نه بخاطر نيش زدنم!
اما زنبور قبول نمى كرد.
مار هم براي اثبات حرفش، به چوپانى که زير درختى خوابيده بود؛ نزديک شد و رو به زنبور گفت:
من چوپان را نيش مى زنم و مخفى مي شوم ؛ تو بالاى سرش سر و صدا و خودنمايى کن!
.
مار چوپان را نيش زد و زنبور شروع كرد به پرواز بالاى سر چوپان.
چوپان از خواب پريد و گفت:
اى زنبور لعنتى! و شروع به مکيدن جاى نيش و تخليه زهر کرد.
مقدارى دارو بر روى زخمش گذاشت و بعد از چند روز خوب شد.
افكار منفی
مثل شکستگی روى عینک آدم میمونه
هر جا رو نگاه کنی میبینیش
تا زمانیکه بنا رو به منفی بافی
و غر زدن و نق و نوق کردن بذاری،
هیچوقت نمیتونی نیمه پر لیوان رو ببینی
همینجوری میشه که هر جا میری
بدشانسی پشت سرت میاد،
هر جا میرسی مشکلاتت از تو
جلوتر اونجا اتراق کرده
و بدبیاری پشت بدبیاری
و به قول معروف: به دریا میرسی،
خشک میشه!
اما همینکه دیدگاهت تو عوض میکنی
یعنی ای هموطن خودت به داد خودت برس
۱)هرگونه بیرون ازخانه رفتن غیر اضطراری ممنوع⛔
۲)رفت وامد ومهمون بازی محدود حداقل ممنوع⛔
۳)ازاعضای خانواده یکنفر مامور خرید باشد خرید روزمره را ۵روز یکبار انجام دهید بدون دستکش والکل به خرید رفتن ممنوع⛔
۴)اگر نان میخرید کیسه تمیز ببرید وداخل آن بگذارید وقبل از مصرف فریز کنید بعد مصرف کنید چون شماازسلامت کارگر وشاطر خبر ندارید پس مصرف نان قبل از فریزممنوع⛔
۴)نه گوشی ونه کیف پول باخود ببرید یک عدد عابربانک دریک کیسه بگذارید درون انرا اغشته به الکل کنید بعداز هر بار تماس باپوز وتماس بادستگاه خودپرداز انرا داخل این کیسه بگذارید هیچ اتفاقی برای عابر بانک نمیوفتد پس حمل کارت عابر بانک بدون اغشته شدن به الکل ممنوع⛔
۵)یک کیسه بیرون درب ورودی قراردهید دستکشهارا اغشته به الکل کنید بعدداخل کیسه بگذارید ووراد منزل شوید پس بادستکش وارد شدن به منزل ممنوع⛔
مردي كه همسرش را از دست داده بود، دختر سه ساله اش را بسيار دوست ميداشت. دخترك به بيماري سختي مبتلا شد، پدر به هر دري زد تا كودك سلامتياش را دوباره به دست آورد هرچه پول داشت براي درمان او خرج كرد ولي بيماري جان دخترك را گرفت و او مرد. پدر در خانهاش را بست و گوشه گير شد. با هيچكس صحبت نميكرد و سركار نميرفت. دوستان و آشنايانش خيلي سعي كردند تا او را به زندگي عادي برگردانند ولي موفق نشدند.
شبي پدر روياي عجيبي ديد. ديد كه در بهشت است و صف منظمي از فرشتگان كوچك در جاده اي طلايي به سوي كاخي مجلل در حركت هستند.
هر فرشته شمعي در دست داشت و شمع همه فرشتگان بجز يكي روشن بود
خسته ام از آرزوها؛ آرزوهای شعاری
شوق پرواز مجازی؛ بالهای استعاری
لحظه های کاغذی را؛ روز وشب تکرارکردن
خاطرات بایگانی ؛ زندگی های اداری
آفتاب زرد و غمگین؛ پله های رو به پایین
سقفهای سرد و سنگین؛ آسمانهای اجاری
با نگاهی سرشکسته؛ چشمهایی پینه بسته
خسته از درهای بسته؛ خسته از چشم انتظاری
گاهی مسیر جاده به بن بست می رود
گاهی تمام حادثه از دست می رود
گاهی همان کسی که دم از عقل می زند ،
در راه هوشیاری خود ، مست می رود
گاهی غریبه ای که به سختی به دل نشست ،
وقتی که قلبِ خون شده بشکست ، می رود
اول ، اگرچه با سخن از عشق آمده
آخر ، خلاف آنچه که گفته ست ، می رود
آیا شما زنی هستید که در حال گذر از سن سیسالگی است؟ آیا شما احساس میکنید که ضعیفتر از قبل شدهاید. لازم است این نکته مهم را به یاد داشته باشید که سیسالگی یک دوره مهم در زندگی هر زنی است و شما باید مطمئن شوید که سلامت خود را در سیسالگی حفظ کردهاید. این سن شروع دورهای بسیار ویژه است، ویتامینها و مواد معدنی خاصی وجود دارد که باید از مصرف کافی آنها مطمئن شوید. در ادامه با مانکن همراه باشید.
Image result for ویتامین های ضروری سن 30 سالگی
– ویتامین D
ویتامین D یک ویتامین ضروری برای ن بیش ۳۰ سال بوده و از کلسیم مهمتر است. پیری یک مسئله بسیار رایج است. درحالیکه بسیاری منابع شما را به استفاده بیشتر از کلسیم در رژیم غذاییتان تشویق میکنند باید آگاه باشید که ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. همچنین به جذب کلسیم توسط استخوانهای کمک میکند. اگر شما کلسیم زیادی دریافت کنید ولی کمبود ویتامین D داشته باشید، درخطر ابتلا به پوکی استخوان خواهید بود.
دوستی تعریف می کرد که در یکی از شهرهای کشور، روز کشته شدن عمر را جشن می گیرند و حسابی خوش می گذرانند.
حتی برخی خوشحال هستند که ابولولو که در منابع به عنوان قاتل عمر یاد می شود، اهل ایران است.
از دلایل این امر می توان به تلاش عمر در سقیفه بنی ساعده برای به حکومت رساندن ابوبکر و خارج ساختن حکومت به حق از دست امام علی علیه السلام اشاره کرد.
یکی دیگر از این دلایل، توجه نکردن به وصیت پیامبر و قضیه قلم و دوات است که پیامبر درخواست کرد، اما به آن توجهی نشد و نسبت هذیان به شخص ایشان داده شد، در حالی که خود جناب عمر از طریق وصیت به جانشینی و خلافت رسید.
رجوع به منابع تاریخی
در دوران خلافت عمر منابع تاریخی از حضور پررنگ امام در این دوران یاد می کند و همکاری امام با خلیفه در حکومت اسلامی بسیار فراوان بوده است.
امام که تهای عمر را در تأسیس یک حکومت عادل و زاهد مشاهده می کند با او همراه می شود، همان طور که با دیگر خلیفه های پیش از خود در حد توان همکاری می کرد.
دلیل عمده این امر، وحدت مسلمانان و امت اسلامی است و در نتیجه از هر گونه جدایی و تفرقه اجتناب می فرمود.
جایگاه امام در دوران عمر
عمر در آن دوران بیاناتی دارد که نشان دهنده جایگاه والای امام در حکومت او دارد از جمله:
ای اباالحسن! در میان مردمی که تو در بینشان نباشی، باقی نمی مانم. (ابن عساکر،ترجمه علی بن ابیطالب(از تاریخ مدینه دمشق)به تحقیق محمودی،ج۳،ص۵۳)
۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمیشود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است؛ پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دستهای خود را به بینی و دهان خود بزنید.
۲- ویروس کرونا در سطوح پارچهای تا ۶-۱۲ ساعت، سطوح فی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز زنده است.
۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده است، ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد؛ پس بهتر است شستشوها و نظافتها را با آب گرم انجام داد.
۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود
۵- لباسها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژها خشک کنید.
۶- با آب گرم حمام کنید.
۷- به هیچ وجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم، قهوه گرم، و دمنوشهای گرم) بنوشید.
۸- کلونی (محل تجمع) اصلی این ویروس در بینی است پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید.
۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود.
۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد.
کودکان می توانند بیش از حد بی نظم بوده و محیط شلوغی را برای خودشان درست کنند. ممکن است نسبت به این موضوع آگاه باشید که کودکان کمی هستند که دوست دارند منظم باشند و واقعا ذات تمیز و مرتبی داشته باشند، ولی بیشتر کودکانی که ما با آنها آشنا هستیم، کودکانی هستند که کمتر منظم هستند.
شما به عنوان یک مادر، ممکن است با مشکلاتی مواجه شده باشید در رابطه با اسباب بازی هایی که به طور نا منظم در اتاق پخش می شوند، وسایل مربوط به شهر بازی که در کف اتاق پخش می شوند، موارد و لوازم عادی که در سرتاسر خانه پخش شده است و سایر موارد شلوغ کاری که از طریق بچه ها ایجاد می شود، و نسبت به آنها اعتراض داشته باشید.
موارد محدودی وجود دارد که می تواند به مدیریت این مشکلاتی که والدین با آنها مواجه هستند، کمک کند. برخی از این روش ها را که بهترین می باشند ، را در ادامه لیست شده اند. سعی کنید آنها را امتحان کنید و ببینید که چقدر برای شما مناسب می باشند.
۱٫ جمع و جور کن! این یک کلمه ای است که در سال های گذشته زیاد مورد استفاده قرار گرفته است، ولی داشتن یک خانه آرام و منظم، یک نکته بسیار مهمی می باشد. به طور اصولی، در حوزه و ناحیه مربوط به کودک ، که کودک در آنجا فعالیت دارد، پیشنهاد می کنیم که همه چیز (بله، همه چیز) مرتب باشد و اسباب بازی های شکسته ، وسایل غیر ضروری، دور انداخته شود و تعداد موارد موجود کاهش یابد ( برای مثال اگر ۵۰ تا اسباب بازی مربوط به حیوانات باشد، آنها را به ۱۰ اسباب بازی حیوانات کاهش دهید). بلی، این روش مدت زمان زیادی طول خواهد کشید و ولی به صورت کلی خوب است و زمان کمی را در روز به آن اختصاص دهید ( برای مثال ۱۵ دقیقه در هر روز یا مواردی شبیه آن، و اگر فرصت مناسبی داشتید ، می توانید چند ساعتی را صرف این کار کنید).
اگر مايكروفر داشته باشيد، احتمالاً ديدهايد كه شير درون مايكروفر، با آن كه ممكن است دمايش خيلي زياد شده باشد، سر نميرود. براي دانستن علت اين ماجرا كمي به عقب برميگرديم.
اصلاً چرا شير سر ميرود؟ اگر به گرم شدن شير دقت كنيد، معناي فيزيكي سر رفتن را خواهيد فهميد. وقتي شير را روي حرارت گاز يا هر وسيله حرارتي كه شير را از بيرون گرم ميكند قرار ميدهيد. تا آستانه نقطهجوش، هيچ اتفاقينميافتد؛ اما مسأله با آزاد شدن اولين حبابهاي حاوي بخار شير آغاز ميشود؛ هر چه دما بالاتر برود، اين حبابها هم با سرعت بشتري شكل ميگيرند و بالاخره وقتي سرعت ايجاد اين حبابها از سرعت تركيدنشان بيشتر شود، حبابها روي هم جمع ميشوند و پس از مدتي از ظرف بيرون ميريزند. اين حبابها در آب هم ايجاد ميشوند، اما با رسيدن به سطح آب ميتركند. كشش سطحي شير به خاطر وجود چربيها و تركيبات هيدروكربني از آب بيشتر است. و همين باعث مقاومت حبابها در برابر فشار بخار داخلي و افزايش عمر آنها ميشود. براي جلوگيري از سر رفتن شير، حبابها را با همزدن از بين ميبرند.
عدد امگا چگالی نسبی جهان است
6 عدد شگفتانگیزی که جهان بر پایه آنها شکل گرفته است!
جهان بر پایهی شش عدد بنا نهاده شده است که اگر هر کدام از این اعداد حتی به مقدار بسیار ناچیز متفاوت بودند، اکنون هیچ جهان وجود نداشته و بشری هم موجودیت نداشت.
لرد مارتین ریس ستارهشناس سلطنتی انگلستان و استاد دانشگاه کمبریج، در کتاب خود (تنها 6 عدد) آورده است که تنظیم دقیق جهان به گونهای که حیات در آن امکانپذیر باشد، تصادفی نیست.
مسئله این است که تصادفات بسیار زیادی رخ دادهاند تا جهان در چنین شرایط کنونی قرار گرفته و حیات امکانپذیر شده است. مارتین ریس با تحقیقات و مطالعات بسیار تلاش کرده است تا با مقداردهی به برخی از این مفاهیم، دلایل خود را تحکم بخشد. او ادعا میکند که جهان تحت حکومت و کنترل شش عدد است. اعدادی که هر کدام از آنها قابل اندازهگیری بوده و مقدار دقیقی دارند. از نظر او این 6 عدد باید به گونهای خاص و دقیق باشند تا شرایط حیات را فراهم کنند. در غیر اینصورت، یعنی تنها با کمترین کم و کاستی در آنها منجر به جهانهای عاری از حیات خواهد شد.
کارکرد قلب چیزی فراتر از پمپاژ خون است. قلب نقش مهمی در یادگیری، تفکر و ادراک دارد و به عبارتی دیگر شبیه مغز کار می کند.
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، بر اساس یافته های علمی تازه قلب دیگر فقط یک پمپ عضلانی توخالی نیست که بدون توقف خون را به سراسر بدن پمپ می کند.
دانشمندان دریافته اند که قلب انسان حاوی دستگاه عصبی مستقل و پیشرفته ای متشکل از ۴۰۰۰۰ سلول عصبی و شبکه پیچیده از انتقال دهنده های عصبی و پروتئین هاست که اطلاعات بسیاری از شخصیت، تاریخ و حافظه را در برمی گیرند.
البته شگفت انگیز است اگر بدانید، قلب یک فضای الکترومغناطیسی دارد که قوی تر از مغز عمل می کند؛ این به آن معناست که اطرافیان می توانند انرژی های قلب ما را دریافت کنند؛ بنابراین، عشق و نفرت، عواطفی غیرمنطقی و یا انفعالات لحظه ای نیستند، بلکه زبان مخصوصی هستند که به شکل نیرویی در قلب ایجاد می شوند و به نوعی آگاهی های هوشمندانه به شمار می روند.
دکتر «پل پرسال» خلاصه ای از تجارب و پژوهش های خود را درباره قلب و پیوند آن در کتابی به نام «راز و رمزهای قلب» گردآوردی کرده است.
مراحل هیپنوتیزم
برای اینکه عمیقتر با این پدیده آشنا بشویم مروری داریم بر ساختارعملی هیپوتیزم :
اولین مرحله : یعنی شروع هیپنوتیزم حالتی شبیه چرت زدن ذهن شمارا فرا میگیرد ، امواج مغزی به حالت آلفا میروند و رخوتی وجود شما را فرامیگیرد که انگار درحال به خواب رفتن هستید اما حفظ تمرکز دراین مرحله موجب میشود برخلاف خواب وارد مرحله بعدی هیپنوتیزم شوید.
مرحله دوم : با بالا رفتن تمرکز و عمیق تر شدن هیپنوتیزم بدن شما رفته رفته کاملا ریلکس شده و احساس آرامش تمام وجودتان را در بر میگیرد بطوریکه در نهات بدن در حالت بیحسی کامل قرار میگیرد مانند زمانی که در حال بیهوش شدن هستید.البته در این مقطع همانند بیهوشی زمان و مکان را هم کاملا فراموش میکنید اما باز هم با افزایش تمرکز حواس شما به مرحله سوم هیپنوتیزم وارد میشوید .
۱- آدمهایی که همیشه حسرت دیگران به دلشان هست…
همه ما عادت های بد زیادی داریم مثل خوردن پیتزا و غذا خوردن دیروقت، خوابیدن کم تر از 6 ساعت در روز، ورزش نکردن و غیره. این عادت ها می توانند بر سلامتی تاثیر بگذارند، نه تنها در کوتاه مدت بلکه در بلند مدت مشکل ساز می شوند. عادات بسیاری وجود دارند که می دانیم برای ما بد هستند، در حالی که بسیاری از آن ها را حتی نمی دانیم که بد هستند . در این مقاله از مجموعه مقالات آکا, به معرفی 7 عادت بد زندگی میپردازیم که با ترک آنها میتوانید زندگی شاد و پرانرژی را شروع کنید و زندگی خود را برای ادامه متحول کنید.
هفت عادت بد که باید کنار بگذارید
"من چرا قیافهام امروز این طوری شده؟”، ” چرا مردم فلان کشور این طوری زندگی میکنند و ما این طوری؟”، ” خوش به حالش… عجیب ماشینی دارد. من که باید با این قراضه سر کنم!”… اینها جملاتی هستند که هر روز ممکن است خیلی از ما پیش خودمان زمزمه کنیم. این جملهها اگر زیاد هر روز سر زبانتان میآید یعنی این که شما سندروم افسوس خوردن گرفتهاید. حال بدی که هر روز خوشحالی را از شما دورتر میکند. باید بدانید آدمهایی که همیشه برای خودشان افسوس میخورند بر خلاف تصوری که دارند هیچ وقت با همدردی دیگران رو به رو نمیشوند. در واقع دیگران جز آه و ناله چیزی نمیشنوند و سریع از آن فرار میکنند. آدمهای افسوس خور همیشه شغلهایی پایین و زندگی پر از سختی دارند. فرصتهای زیادی هم در زندگی از دست میدهند. برای این که همیشه چشمشان به دنبال فرصت بهتر دیگران است و سرکوفت زدن به خودشان. یادتان باشد اگر شما یک افسوس خور همیشگی هستید روحتان خسته است و ناراحت. خوشحال کردن این روح خسته هم خیلی زمان میبرد!
چهار تا دوست که 30 سال بود همدیگه رو ندیده بودند توی یه مهمونی همدیگه رو می بینن و شروع می کنن در مورد زندگی هاشون برای همدیگه تعریف کنن. بعد از یه مدت یکی از اونا بلند میشه میره دستشویی. سه تای دیگه صحبت رو می کشونن به تعریف از فرزندانشون…اولی: پسر من باعث افتخار و خوشحالی منه. اون توی یه کار عالی وارد شد و خیلی سریع پیشرفت کرد. پسرم درس اقتصاد خوند و توی یه شرکت بزرگ استخدام شد و پله های ترقی رو سریع بالا رفت و حالا شده معاون رئیس شرکت. پسرم انقدر پولدار شده که حتی برای تولد بهترین دوستش یه مرسدس بنز بهش هدیه داد.دومی: جالبه. پسر من هم مایهء افتخار و سرفرازی منه. توی یه شرکت هواپیمایی مشغول به کار شد و بعد دورهء خلبانی گذروند و سهامدار شرکت شد و الان اکثر سهام اون شرکت رو تصاحب کرده. پسرم اونقدر پولدار شد که برای تولد صمیمی ترین دوستش یه هواپیمای خصوصی بهش هدیه داد.سومی: خیلی خوبه. پسر من هم باعث افتخار من شده.
مرد جوانی در آرزوی ازدواج با دختر ِ زیباروی کشاورزی بود. به نزد کشاورز رفت تا از او اجازه بگیره. کشاورز براندازش کرد و گفت: پسر جان، برو در آن قطعه زمین بایست. من سه گاو نر رو یک به یک آزاد میکنم، اگر تونستی دم هر کدوم از این سه گاو رو بگیری، میتونی با دخترم ازدواج کنی.
مرد جوان در مرتع، به انتظار اولین گاو ایستاد. در طویله باز شد و بزرگترین و خشمگینترین گاوی که تو عمرش دیده بود به بیرون دوید. فکر کرد یکی از گاوهای بعدی، گزینه ی بهتری خواهد بود، پس به کناری دوید و گذاشت گاو از مرتع بگذره و از در پشتی خارج بشه. دوباره در طویله باز شد. باورنکردنی بود! در تمام عمرش چیزی به این بزرگی و درندگی ندیده بود. با سُم به زمین میکوبید، خرخر میکرد و وقتی او رو دید، آب دهانش جاری شد. گاو بعدی هر چیزی هم که باشه، باید از این بهتر باشه. به سمتِ حصارها دوید و گذاشت گاو از مرتع عبور کنه و از در پشتی خارج بشه.
به هنگام حمله به روسیه توسط ناپلئون بناپارت دسته ای از سربازان وی، درگیر جنگ شدیدی در یکی از شهر های کوچک آن سرزمین زمستان های بی پایان بودند که ناپلئون به طور تصادفی از سربازان خود جدا افتاد.
گروهی از سربازان روس، ناپلئون را شناسایی و تعقیب کردند.
ناپلئون به مغازه ی پوست فروشی در انتهای کوچه ای پناه برد. او وارد مغازه شد و التماس کنان فریاد زد خواهش میکنم نجاتم دهید. کجا پنهان شوم؟
پوست فروش ناپلئون را زیر انبوهی از پوست ها پنهان کرد. سربازان از راه رسیدند و فریاد زدند او کجاست؟ ما دیدیم که وارد این مغازه شد. قزاق ها تمام مغازه را گشتند ولی او را پیدا نکردند و رفتند مدتی بعد ناپلئون از زیر پوست ها بیرون آمد و درست در همان لحظه سربازان او از راه رسیدند.
پوست فروش از وی پرسید قربان ببخشید میخواهم بدانم زیر آن پوست ها چه احساسی داشتید؟
ناپلئون فریاد کشید با چه جراتی از من یعنی امپراطور فرانسه چنین سوالی میپرسی؟ سربازان این مرد گستاخ را بیرون ببرید و اعدامش کنید. خود من شخصا فرمان آتش را صادر میکنم.
محمد ابراهیم خان معمار باشی ملقب به وزیر نظام مردی زیرک بود و مدتی حکومت تهران را بر عهده داشت. در طول مدت حکومتش شهر تهران در نهایت نظم و آرامش بود.
روزی یکی به وزیر نظام شکایت کرد که چون عازم زیارت مشهد بودم، خانه ام را برای نگهداری به فلان روضه خوان دادم.
اکنون که مراجعت کردم مرا به خانه راه نمیدهد و میگوید که من متصرفم و تصرف قاطع ترین دلیل مالکیت است.
وزیر نظام بر صحت ادعای شاکی یقین حاصل کرد و روضه خوان غاصب را احضار نمود تا اسناد مالکیت را ارائه دهد. روضه خوان شانه بالا انداخت و گفت:
سند و مدرک لازم ندارد، خانه مال من است زیرا متصرفم.
حاکم گفت: در تصرف تو بحثی نیست، فقط میخواهم بدانم که چگونه آن را تصرف کردی؟
کریم خان زند هر روز برای دادخواهی ستمدیدگان و احقاق حقوق مردم در ارگ شاهی می نشست و به امور مردم رسیدگی میکرد.
یک روز مردک حقه بازی پیش آمد و همین که چشمش به کریم خان افتاد، شروع به های و های گریستن کرد.
کریم خان ابتدا دلجویی از وی به عمل آورد و آنگاه خواسته اش را جویا شد. آن مرد گفت:
من نابینا متولد شدم و سالها با وضع اسف باری زندگی کردم تا اینکه روزی خود را به زیارت آرامگاه پدر شما رساندم و برای شفای خود، متوسل ابوی مرحوم شدم. در آن مزار متبرک آنقدر گریه کردم که به خواب رفتم! در عالم خواب مردی نورانی را دیدم که سراغ من آمد و گفت:
من ابوالوکیل پدر کریم خان هستم
ساعت حدود شش صبح در فرودگاه مهرآباد به همراه دو نفر از دوستانم منتظر پرواز به تبریز بودیم.
پسرکی حدود هفت ساله ، با موهای خرمایی ، جثه ای متوسط ، گردنی افراشته ، چشمانی که برق میزد ، صورتی گندم گون و کمی خسته ، لباسهایی نه چندان تمیز و دستانی چرب ، جلو آمد و
گفت: واکس میخواهی؟
کفشم واکس نیاز نداشت ، اما حس کرامت و بزرگواری و فرهیختگی مرا وا داشت که
بگویم : بله
به چابکی یک جفت دمپایی جلوی پاهایم گذاشت و کفش ها را درآورد.
به دقت گردگیری کرد ، قوطی واکسش را با دقت باز کرد ، بندهای کفش را درآورد تا کثیف نشود و آرام آرام شروع کرد کفش را به واکس آغشتن ، آنقدر دقت داشت که گویی روی بوم رنگ روغن می مالد ، کفش که حسابی واکسی شد را کنار گذاشت تا واکس را جذب کند ، حالا موقع پرداخت بود ، با برس مویی شروع کرد به پرداخت کردن واکس ، کم کم کفش برق افتاد ، در آخر هم با پارچه حسابی کفش را صیقلی کرد .
- بیل گیتس در هر ثانیه ۲۵۰ دلار آمریکا درامد داره، یعنی ۲۰ میلیون دلار در روز و ۸/۷ میلیارد دلار در سال!
۲- اگر ۱۰۰۰ دلار از دست وی بر زمین بیوفته به خودش این دردسر رو نمیده که برش داره، چون در ۴ ثانیه ای که برداشتنش طول میکشه، این پول عایدش شده!
۳- آمریکا در حدود ۶۲/۵ هزار میلیارد دلار بدهی داره و بیل گیتس به تنهایی میتونه ظرف ۱۰ سال تمام بدهی آمریکا را بازپرداخت کنه!
۴- او میتونه نفری ۱۵ دلار به همه جمعیت جهان بده و باز هم ۵ میلیون دلار در جیبش باقی خواهد ماند!
۵- اگر مایکل جردن یعنی گرانترین ورزشکار آمریکایی هیچ غذا و آبی نخوره و همه ۳۰ میلیون دلار درامد سالانه اش رو پس انداز کنه، ۲۲۷ سال طول خواهد کشید تا به ثروتمندی بیل گیتس بشه!
فست فود، بازیهای ویدیویی و تلویزیون را فراموش کنید؛ بزرگترین بلایی که این روزها فراگیر شده اعتیاد به تلفن همراه است. شاید شما کسانی را دیده باشید که در کوچه به زمین میخورند، شبها از خواب بیدار میشوند و در سالنهای نمایش چهره از خود بیخودشان با نورLCD تلفن روشن میشود.
این افراد معتادهای موبایلی هستند که ممکن است شما هم یکی از آنها باشید و اگر فکر میکنید احساس شما اندکی بیش از وابستگی به پیامک بازی است میتوانید برای مطمئن شدن 10 نشانه از اعتیاد به تلفن همراه را که در این گزارش به آنها پرداخته شده، مطالعه کنید.
*برروی لوازم جانبی بیشتر از خود تلفن هزینه میکنید با وسیله بیضرری مانند شارژر خودرو شروع میشود اما پس از آن به گیرنده اف ام رادیو، بازوبند، یک کیف متفاوت برای هر روز هفته، باتریها، محافظ باتری و صفحه نمایش، آداپتور بلوتوث استریو و بلندگوی تلفن بیسیم گسترش پیدا میکند. در حالی که اگر شش ماه دیگر مدل گوشیتان را تغییر دهید هیچکدام از این لوازم به درد نخواهند خورد.